🌿گیاهان دارویی🌿
دمنوش برگ بو و دارچین (از بین برنده #چربیهای_شکمی)


✍مواد لازم
👈چوب دارچین        1 تکه 3 گرمی
👈برگ بو                2 برگ
👈آب                     1 لیوان (200 میلی لیتر)
✍ روش تهیه
آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید ، اجازه دهید به مدت حدود 20 دقیقه بجوشد و سپس به مدت 10 دقیقه دم بکشد...
✍ دمنوش را صاف کردهد و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید، این کار را تا 10 روز ادامه دهید، سپس 1 هفته مصرفتان را قطع کنید و دوباره دوره را شروع نمایید...