⚛ #نعنا

🔺تب بر
⚜ضدنفخ
⚜باد شکن
⚜اشتها آور
⚜ضد دل درد
⚜مسکن معده
⚜ضد دل پیچه
⚜رفع بوی بددهان
⚜ضدعفونی معده،روده
🔻رفع سردی بدن و رطوبت معده

🔘✍بعد از هر وعده غذا یک فنجان میل شود

↪️ @atarisonatiyazd

#مزاج نعنا گرم است

🌿برگ #نعنا بخصوص نوع نعنا فلفلی با خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی خود از پوسیدگی #دندان جلوگیری کرده و به بهداشت دهان کمک میکند

🌺نکته های ناب🌺

🌺🌺🌺🌺 سخنان دکتر خیراندیش درهمایش نعنا درکاشان

دو چیز رو خوب یاد بگیرید و خودتون رو نجات بدید

1- سردی. 2 - گرمی

نبض خودتون رو بگیرید
اگر ارتفاع داشت و به راحتی قابل لمس بود
یعنی گرم مزاج هستید
اما اگر اینطور نبود !!!
اونقدر گرمی بخورید تا نبضتان گرم شود .

✅ خانم ها وقتی سرد مزاج میشن به شدت بدبین و بدگو و تندخو و افسرده میشن
راه درمانش هم خوردن گرمی است ..

✅ دانش آموزانی که توی مدرسه تیزهوشان بودن بعداز مدتی معدلشان میاد پایین...

فک میکنید علتش چی بود؟؟

استاد تحقیق میکنه و متوجه میشه که توی بوفه مدرسه ساندویچ کالباس ( که به شدت سرد هست ) فروخته میشه . با تغییر غذای بوفه معدل دانش آموزان بعد از 3 ماه به حالت اولش برمیگرده .

📒📒📒 واسه همینه که ابوعلی سینا میگه؛ "کند فهمی ناشی از سردی مغز است"
و میگه اگه میخواهید بر جامعه ای حاکم بشید
به اونا ترشی (به شدت سرد) بدید ولی خودتون عسل(به شدت گرم) بخورید .

✏️✏️✏️✏️و این مصداق همونه که میگن ترشی نخوری یه چیزی میشی !!!!!!

❇️❇️❇️اگر فرزند زیبا، شجاع، باهوش و قوی میخواهید باید غذاهای گرم مزاج را بر سر سفره افزایش بدهید .

ترسویی، افسردگی، ضعف، بی حالی و بی ارادگی ناشی از سردی بدن است .

⛔️ شب ها غذای سرد نخورید .
چون صبح همراه با کسالت بیدار میشوید
در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد .
شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید .
شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است
غذاهای گرم زود هضم تر هم هستن .

⚠️ یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناست .
نعنا استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است .

خانم ها به روش های مختلف از نعنا استفاده کنید .در انواع غذاها به طور مناسب بریزید
چای نعنا بهترین چای برای اعضای خانواده است
و کوکوی نعنا یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است

〽️ دختری 21 ساله از شدت سستی پاها و ضعف میگه دارم ام اس میگیرم....
جناب دکتر #خیراندیش میفرمایند
دلیل سستی بدن و پاهاتون فقط فقط سردی بدنتونه .

مشکل این دخترخانم با تغییر رژیم غذایی شکرخدا حل میشه .

💯 پس سردی و گرمی بدنتان را تنظیم کنید

اگه کاری کنیم که خانم ها بعد از زایمان از کاچی استفاده کنند افسردگی پس از زایمان به کل از بین میره .

خانم ها به طور معمول مزاجشون سرد هست
بر اثر زایمان ضعیف هم که میشن توی بیمارستان هم که بهشون ماکارانی و مرغ و ماهی میدن .

معلومه که #افسردگی میگیرن ...

پس مواظب طبع بدنتون باشید

♻️ تازه مصرف #نعنا(عرق نعنا)برای پیشگیری یا درمان نفغ شکم بسیار مفید است,مخصوصا مادران شیرده که بچه‌ها شون رفلکس دارن.