#دمنوش_سیب_و_دارچین
🎯این دم نوش بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی و #کاهش_وزن مناسب است.🍎
🏵سیب دو عدد
🏵چوب دارچین سه سانتی‌متر
🏵لیموترش تازه یک برش
🏵آب جوش سه الی چهار فنجان
👈طرز تهیه✍
1⃣سیب را پوست کنده و مغز میان آن را خارج میکنیم.
2⃣پوست و مغز میانی سیب را (در واقع قسمت هایی که معمولا دور ریخته می شود به جز ساقه) را داخل قوری ریخته چوب دارچین را هم تکه تکه کرده به همراه یک برش لیمو به قوری می کنیم.
3⃣آب جوش را نیز افزوده و به مدت ۳۰ دقیقه میگذاریم تا دم بکشد.
🎯این دم نوش بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی و #کاهش_وزن مناسب است.🍎
🏵سیب دو عدد
🏵چوب دارچین سه سانتی‌متر
🏵لیموترش تازه یک برش
🏵آب جوش سه الی چهار فنجان
👈طرز تهیه✍
1⃣سیب را پوست کنده و مغز میان آن را خارج میکنیم.
2⃣پوست و مغز میانی سیب را (در واقع قسمت هایی که معمولا دور ریخته می شود به جز ساقه) را داخل قوری ریخته چوب دارچین را هم تکه تکه کرده به همراه یک برش لیمو به قوری می کنیم.
3⃣آب جوش را نیز افزوده و به مدت ۳۰ دقیقه میگذاریم تا دم بکشد.