Всем доброе утро 💫

Новая неделя - новые энергии⚡️
А также ваша любимая рубрика: совет на неделю от карт #Симболон с 12.06 по 18.06

🔸Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдох, отбросьте все заботы и интуитивно выберете карту от 1 до 3.

Пишите номер карты в комментариях, чтобы не забыть 👇🏻

Расшифровка в 13 часов 🌷

расшифровка совет на неделю с 12-18.06 ⬇️

Пример кейса моей клиентки и отзыв по нашей сессии по методу нейрокоучинг

Записывайтесь на бесплатную диагностику Вашего запроса!
Осталось всего 2 места на эту неделю!

анкета записи на диагностику внизу странички ⬇️

https://симболон.рф/personalnyykouch/

Вас посещают мысли:

- «Я какая-то не такая»…и как следствие Вы не сможете добиться успеха?
⠀
-Вы чувствуете, что могли бы сделать и лучше уже завершенное дело и несмотря на похвалу окружающих обесцениваете свои достижения?
⠀
-Если что-то идёт не так как Вы ожидали или планировали, Вы расстраиваетесь или раздражаетесь?
⠀
-Вы нуждаетесь в похвале и одобрении окружающих, а если получили критику, то это выбивает вас из ресурса и Вы стремитесь доказать, что Вы молодец?
⠀
-Вы ставите чужие потребности выше собственных, помогаете другим в ущерб себе?
⠀
-Вы уже не раз вступали в отношения с людьми, которые относятся к вам равнодушно?
⠀
🙌Если Вы хотя бы на один вопрос Вы ответили да, то Вам будет интересно узнать откуда возникли подобные паттерны поведения.
⠀
⬇️

2 часть.

Это так называемые «ловушки» или деструктивные жизненные сценарии. Их всего 18, а вопросов теста всего 6, так что на самом деле хотя бы 1-2 ловушки есть у каждого человека, выраженные в той или иной степени. Они возникают как правило в детском возрасте, когда личность и психика еще незрелая и повышена чувствительность и восприимчивость к словам и поведению значимых взрослых: родителей, родственников, даже иногда и старших авторитетных детей.
⠀
Кто-то нас критиковал, сравнивал, чрезмерно опекал, игнорировал, отверг, жестоко обращался и мы приняли некое решение на пике негативных эмоций детским умом, которое зародило ловушку, негативный жизненный сценарий. Даже во взрослом возрасте мы продолжаем воспроизводить деструктивную реакцию, негативные эмоции...
⠀
Ловушки управляют нашими мыслями, чувствами и поведением. И мы настолько привыкли жить в них, что даже не замечаем, проблемы… Именно поэтому мы не можем добиться самых желаемых целей, как бы мы не старались.
⠀
Бывает даже, что нам кажется, что у нас есть всё: высокий социальный статус, отношения, семь, друзья, стабильный заработок…Но нам часто не удаётся насладиться жизнью, ценить свои достижения, чувствовать счастье и удовлетворение

Как распознать в какую ловушку попали вы?
⠀
✍️ Запишитесь ко мне на бесплатную диагностику Вашего запроса и я дам Вам обратную связь и рекомендации.Уже осознав свои ловушки Вы сделаете первый шаг к своей цели!

⬇️⬇️⬇️

https://симболон.рф/personalnyykouch/

Что такое триггер в психологии.
Если Вас раздражает определенное поведение людей, или выбивают фразы,критика на одну и ту же тему, похожие ситуации - это триггер( спусковой крючок) который запускает определенные негативные эмоции и чувства. Эти триггеры на самом деле полезны для диагностики у психолога, так как помогают выявить психологические блоки и деструктивные жизненные сценарии.

Есть 2 типа людей в контексте способа решения проблем и
препятствий

1️⃣Первый "Капитаны"

✓Это те, воспринимает препятствия как приключения и если на горизонте шторм, меняют курс своего корабля.
✓Те,кто анализирует причины своих препятствий и проблем.
✓Думают " Почему не получается достичь желаемой цели?"
™Работают над собой, пробуют решить самостоятельно, а если не получается,то берут консультацию со специалистом, делают прорыв,достигают цели!

Например, при препятствиях в продвижении блога не поддаются всеобщей панике и прорабатывают сценарии " жесткие стандарты" стереотип как " Можно продвигаться только через таргет, теперь моему блогу конец"

Они ищут новые пути,решения и несмотря на отключение таргета продолжают развиваться свой блог через рилзы и прочие способы
Если не получается желаемого результата как они хотели , мало просмотров трендовых рилз и подписчиков не опускаются в сценарий " синдром самозванца" , а находят свой уникальный стиль и проявляют свою креативность в собственном авторстве.

2️⃣Второй тип это "Ждуны"

✓Их способ решения проблем, переждать у моря погоды и они могут ждать лучших времён и идеального случая годами так и не выйдя в плавание.

✓Если что-то не получается ноют, жалуются, сливают свои переживания подружке, заедают вкусняшками за любимым сериальчиком.

✓ В итоге остаются на том же месте и забивают на свои цели.

✓А самое печальное Ждуны знатно завидуют капитанам и считают ,что им " просто повезло" и напрочь убивают свою самооценку сравнением.

Узнали себя в каком то из типов?

📩Приглашаю вас на бесплатную диагностическую сессию и мы разберем какие психологические блоки мешают вам в достижении вашей цели !

https://симболон.рф/personalnyykouch/

Вам говорили в детстве такие фразы родители?

Фразы, которые запускают послание 💔«Не чувствуй»:

-Много хочешь – мало получишь
-Не хочется, а придется
-Как не стыдно плакать
-Не смейся, как бы плакать не пришлось
-Потерпи, это же совсем не больно
-Не ори, мы меня позоришь.
-Тебе не больно.Потерпи

А какие фразы говорили Вам в детстве?
Напишите в комментариях!

Это называется "родительские директивы Не чувствуй"

Такие фразы запускают блокировку эмоций.
И уже взрослый человек не умеет экологично проживать эмоции и блокирует их.

В детстве было принято решение
"Чувствовать эмоции - это плохо"
Подавление эмоций часто в теле ощущается как ком в горле, скованность
и если постоянно идёт подавление эмоций к сожалению это выражается на психоматике
и выливается в заболевания:
мигрень, болезни горла, щитовидки, аллергии и т.д

Очень важно уметь экологично проживать свои эмоции!

Если Вам важно разблокировать эмоции и научиться ими управлять жду вас на бесплатную диагностику!

https://симболон.рф/personalnyykouch/