Психология, Коучинг, Симболон с Нелли Весталь @nelly_vestal
671 subscribers
1.04K photos
450 videos
38 files
413 links
Авторский канал психолога, коуча, астропсихолога @nelly_vestal
Статьи о психологии, интуитивные тесты
Мой сайт Симболон.рф

Полный курс по картам Симболон https://симболон.рф/simbolon/
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пример кейса моей клиентки и отзыв по нашей сессии по методу нейрокоучинг
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Записывайтесь на бесплатную диагностику Вашего запроса!
Осталось всего 2 места на эту неделю!

анкета записи на диагностику внизу странички ⬇️

https://симболон.рф/personalnyykouch/
Вас посещают мысли:

- «Я какая-то не такая»…и как следствие Вы не сможете добиться успеха?

-Вы чувствуете, что могли бы сделать и лучше уже завершенное дело и несмотря на похвалу окружающих обесцениваете свои достижения?

-Если что-то идёт не так как Вы ожидали или планировали, Вы расстраиваетесь или раздражаетесь?

-Вы нуждаетесь в похвале и одобрении окружающих, а если получили критику, то это выбивает вас из ресурса и Вы стремитесь доказать, что Вы молодец?

-Вы ставите чужие потребности выше собственных, помогаете другим в ущерб себе?

-Вы уже не раз вступали в отношения с людьми, которые относятся к вам равнодушно?

🙌Если Вы хотя бы на один вопрос Вы ответили да, то Вам будет интересно узнать откуда возникли подобные паттерны поведения.

⬇️
2 часть.

Это так называемые «ловушки» или деструктивные жизненные сценарии. Их всего 18, а вопросов теста всего 6, так что на самом деле хотя бы 1-2 ловушки есть у каждого человека, выраженные в той или иной степени. Они возникают как правило в детском возрасте, когда личность и психика еще незрелая и повышена чувствительность и восприимчивость к словам и поведению значимых взрослых: родителей, родственников, даже иногда и старших авторитетных детей.

Кто-то нас критиковал, сравнивал, чрезмерно опекал, игнорировал, отверг, жестоко обращался и мы приняли некое решение на пике негативных эмоций детским умом, которое зародило ловушку, негативный жизненный сценарий. Даже во взрослом возрасте мы продолжаем воспроизводить деструктивную реакцию, негативные эмоции...

Ловушки управляют нашими мыслями, чувствами и поведением. И мы настолько привыкли жить в них, что даже не замечаем, проблемы… Именно поэтому мы не можем добиться самых желаемых целей, как бы мы не старались.

Бывает даже, что нам кажется, что у нас есть всё: высокий социальный статус, отношения, семь, друзья, стабильный заработок…Но нам часто не удаётся насладиться жизнью, ценить свои достижения, чувствовать счастье и удовлетворение

Как распознать в какую ловушку попали вы?

✍️ Запишитесь ко мне на бесплатную диагностику Вашего запроса и я дам Вам обратную связь и рекомендации.Уже осознав свои ловушки Вы сделаете первый шаг к своей цели!

⬇️⬇️⬇️

https://симболон.рф/personalnyykouch/
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что такое триггер в психологии.
Если Вас раздражает определенное поведение людей, или выбивают фразы,критика на одну и ту же тему, похожие ситуации - это триггер( спусковой крючок) который запускает определенные негативные эмоции и чувства. Эти триггеры на самом деле полезны для диагностики у психолога, так как помогают выявить психологические блоки и деструктивные жизненные сценарии.
Какие проблемы есть у уверенных успешных людей этаких супергероев?

Сценарии жёсткие стандарты (высокие требования к себе и сверхдостигаторство через напряжение ) и привилегированность
( ощущение себя лучше тех кто тупит рядом )
довольно то часто встречаются у успешных, уверенных людей.

И они мешают жить, потому что они всё время хотят переделать других людей против их воли, что ведёт к конфликтам и сливу энергии

За 🚀1 практическую сессию можно проработать этот запрос и облегчить жизнь и себе и в этом случае и окружающим людям!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Есть 2 типа людей в контексте способа решения проблем и
препятствий

1️⃣Первый "Капитаны"

✓Это те, воспринимает препятствия как приключения и если на горизонте шторм, меняют курс своего корабля.
✓Те,кто анализирует причины своих препятствий и проблем.
✓Думают " Почему не получается достичь желаемой цели?"
Работают над собой, пробуют решить самостоятельно, а если не получается,то берут консультацию со специалистом, делают прорыв,достигают цели!

Например, при препятствиях в продвижении блога не поддаются всеобщей панике и прорабатывают сценарии " жесткие стандарты" стереотип как " Можно продвигаться только через таргет, теперь моему блогу конец"

Они ищут новые пути,решения и несмотря на отключение таргета продолжают развиваться свой блог через рилзы и прочие способы
Если не получается желаемого результата как они хотели , мало просмотров трендовых рилз и подписчиков не опускаются в сценарий " синдром самозванца" , а находят свой уникальный стиль и проявляют свою креативность в собственном авторстве.
2️⃣Второй тип это "Ждуны"

✓Их способ решения проблем, переждать у моря погоды и они могут ждать лучших времён и идеального случая годами так и не выйдя в плавание.

✓Если что-то не получается ноют, жалуются, сливают свои переживания подружке, заедают вкусняшками за любимым сериальчиком.

✓ В итоге остаются на том же месте и забивают на свои цели.

✓А самое печальное Ждуны знатно завидуют капитанам и считают ,что им " просто повезло" и напрочь убивают свою самооценку сравнением.

Узнали себя в каком то из типов?

📩Приглашаю вас на бесплатную диагностическую сессию и мы разберем какие психологические блоки мешают вам в достижении вашей цели !

https://симболон.рф/personalnyykouch/
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вам говорили в детстве такие фразы родители?

Фразы, которые запускают послание 💔«Не чувствуй»:

-Много хочешь – мало получишь
-Не хочется, а придется
-Как не стыдно плакать
-Не смейся, как бы плакать не пришлось
-Потерпи, это же совсем не больно
-Не ори, мы меня позоришь.
-Тебе не больно.Потерпи

А какие фразы говорили Вам в детстве?
Напишите в комментариях!

Это называется "родительские директивы Не чувствуй"

Такие фразы запускают блокировку эмоций.
И уже взрослый человек не умеет экологично проживать эмоции и блокирует их.

В детстве было принято решение
"Чувствовать эмоции - это плохо"
Подавление эмоций часто в теле ощущается как ком в горле, скованность
и если постоянно идёт подавление эмоций к сожалению это выражается на психоматике
и выливается в заболевания:
мигрень, болезни горла, щитовидки, аллергии и т.д

Очень важно уметь экологично проживать свои эмоции!

Если Вам важно разблокировать эмоции и научиться ими управлять жду вас на бесплатную диагностику!

https://симболон.рф/personalnyykouch/
О ресурсном состоянии как это важно!
Как карты Симболон помогают диагностировать проблему клиента и как придти к желаемому результату