Гардероб на понедельник в цветах черный, красный, зеленый. Подчеркнутая женственность, мягкость, подчеркнутая грудь, декольте.
День, открывающий много дверей. День, сулящий много возможностей.
@astro_piter07
День, открывающий много дверей. День, сулящий много возможностей.
@astro_piter07
👍6🔥2
На вторник одежда шоколадно-коричневой гаммы, декорированная крокодиловым принтом.
Источник: @astro_piter07, https://xn--r1a.website/astro_piter07
Источник: @astro_piter07, https://xn--r1a.website/astro_piter07
👍4🔥1
Период повышенного риска для сердечно-сосудистой системы и позвоночника - с 14 часов вторника до 21 часа четверга.
В этом периоде следует проявлять особую осторожность в отношении здоровья сердца. Избегайте значительных физических нагрузок, так как это может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе.
В этот период возрастает вероятность обострения радикулита, нарушения кровообращения, спазмов сосудов сердца, проблем с позвоночником (от грудного отдела до поясницы) и кожных заболеваний.
Категорически не рекомендуется:
Проводить операции и процедуры, связанные с сердцем и сосудами.
Выполнять любые манипуляции в области спины, боков и грудной клетки.
Также важно беречь силы: чрезмерные физические затраты могут привести к недомоганию. Расходуйте энергию экономно. Отложите посещение бани, сауны и принятие солнечных ванн. Позаботьтесь о здоровье своих близких.
Рекомендации:
Цветотерапия: При проблемах с сердцем и повышенном давлении избегайте красного цвета в одежде и питании. Предпочтение отдавайте желтому, синему и зеленому цветам, которые способствуют восстановлению баланса и гармонии.
Питание: В рационе должна преобладать белковая пища (мясо, рыба), желательно приготовленная на открытом огне или обжаренная. Ограничьте потребление мучных и других углеводных продуктов.
Лечение: Благоприятное время для терапии сосудистых заболеваний ног, нервных расстройств (судороги, тремор), лечения голеней и суставов.
@astro_piter07
https://xn--r1a.website/astro_piter07
В этом периоде следует проявлять особую осторожность в отношении здоровья сердца. Избегайте значительных физических нагрузок, так как это может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе.
В этот период возрастает вероятность обострения радикулита, нарушения кровообращения, спазмов сосудов сердца, проблем с позвоночником (от грудного отдела до поясницы) и кожных заболеваний.
Категорически не рекомендуется:
Проводить операции и процедуры, связанные с сердцем и сосудами.
Выполнять любые манипуляции в области спины, боков и грудной клетки.
Также важно беречь силы: чрезмерные физические затраты могут привести к недомоганию. Расходуйте энергию экономно. Отложите посещение бани, сауны и принятие солнечных ванн. Позаботьтесь о здоровье своих близких.
Рекомендации:
Цветотерапия: При проблемах с сердцем и повышенном давлении избегайте красного цвета в одежде и питании. Предпочтение отдавайте желтому, синему и зеленому цветам, которые способствуют восстановлению баланса и гармонии.
Питание: В рационе должна преобладать белковая пища (мясо, рыба), желательно приготовленная на открытом огне или обжаренная. Ограничьте потребление мучных и других углеводных продуктов.
Лечение: Благоприятное время для терапии сосудистых заболеваний ног, нервных расстройств (судороги, тремор), лечения голеней и суставов.
@astro_piter07
https://xn--r1a.website/astro_piter07
🙏3
На четверг: красный и зеленый цвета в гармонии для отдыха и восстановления.
Ключ к успешному использованию завтра этих цветов – это баланс и умеренность. Вот несколько идей, как интегрировать их в ваш гардероб для психологической адаптации и восстановления:
Для активного восстановления: Выберите одежду в спокойных зеленых тонах (например, оливковый, травяной) и добавьте яркие красные акценты. Это создаст баланс между энергией и спокойствием.
Для глубокого отдыха: Основу вашего образа составят зеленые оттенки – от нежного мятного до глубокого изумрудного. Красный может присутствовать в виде небольших деталей.
Психологическая адаптация: попробуйте сочетать более спокойные зеленые оттенки с более насыщенными, но не кричащими красными. Например, темно-зеленые брюки с бордовым свитером. Это поможет вам чувствовать себя уверенно и спокойно, но при этом не терять внутренней энергии.
Экспериментируйте с текстурами: Сочетание разных текстур может усилить эффект цветов. Мягкий зеленый трикотаж в сочетании с шелковым красным шарфом создаст ощущение роскоши и комфорта.
@astro_piter07
Ключ к успешному использованию завтра этих цветов – это баланс и умеренность. Вот несколько идей, как интегрировать их в ваш гардероб для психологической адаптации и восстановления:
Для активного восстановления: Выберите одежду в спокойных зеленых тонах (например, оливковый, травяной) и добавьте яркие красные акценты. Это создаст баланс между энергией и спокойствием.
Для глубокого отдыха: Основу вашего образа составят зеленые оттенки – от нежного мятного до глубокого изумрудного. Красный может присутствовать в виде небольших деталей.
Психологическая адаптация: попробуйте сочетать более спокойные зеленые оттенки с более насыщенными, но не кричащими красными. Например, темно-зеленые брюки с бордовым свитером. Это поможет вам чувствовать себя уверенно и спокойно, но при этом не терять внутренней энергии.
Экспериментируйте с текстурами: Сочетание разных текстур может усилить эффект цветов. Мягкий зеленый трикотаж в сочетании с шелковым красным шарфом создаст ощущение роскоши и комфорта.
@astro_piter07
❤2
На пятницу одежда белого и серебристого цвета, серебряные украшения, внимания на запястья, гардероб многослойный, много мелких деталей. Можно добавить синих и серых деталей и аксессуаров.
@astro_piter07
@astro_piter07
❤5😍2
Чистота и сияние.
Пятница и Суббота - это время порядка, чистоты и практичности. Забудьте о спонтанных кулинарных экспериментах и пышных застольях. В эти два дня стоит тянуться к еде, которая не только питает тело, но и успокаивает разум, принося ощущение гармонии и контроля.
На столе: свежие, тщательно вымытые овощи, ароматные травы, небольшие кусочки нежирного мяса.
Простые, но изысканные рецепты, например, запеченная куриная грудка с овощами. Каждый овощ нарезается аккуратными, одинаковыми кубиками – морковь, брокколи, цветная капуста, сладкий перец. Никаких случайных добавлений, никаких экспериментов с пропорциями. Все должно быть точно, выверено, доведено до совершенства.
Это не просто приготовление пищи, а создание порядка из хаоса, воплощение чистоты и функциональности в каждом блюде.
Вкус чистый, натуральный, без лишних приправ, которые могли бы заглушить естественный аромат продуктов. Почувствуйте, как тело наполняется энергией, как уходит усталость. Сейчас нужна еда, которая не обременяет, а наоборот, дает силы.
Источник: @astro_piter07, https://xn--r1a.website/astro_piter07
Пятница и Суббота - это время порядка, чистоты и практичности. Забудьте о спонтанных кулинарных экспериментах и пышных застольях. В эти два дня стоит тянуться к еде, которая не только питает тело, но и успокаивает разум, принося ощущение гармонии и контроля.
На столе: свежие, тщательно вымытые овощи, ароматные травы, небольшие кусочки нежирного мяса.
Простые, но изысканные рецепты, например, запеченная куриная грудка с овощами. Каждый овощ нарезается аккуратными, одинаковыми кубиками – морковь, брокколи, цветная капуста, сладкий перец. Никаких случайных добавлений, никаких экспериментов с пропорциями. Все должно быть точно, выверено, доведено до совершенства.
Это не просто приготовление пищи, а создание порядка из хаоса, воплощение чистоты и функциональности в каждом блюде.
Вкус чистый, натуральный, без лишних приправ, которые могли бы заглушить естественный аромат продуктов. Почувствуйте, как тело наполняется энергией, как уходит усталость. Сейчас нужна еда, которая не обременяет, а наоборот, дает силы.
Источник: @astro_piter07, https://xn--r1a.website/astro_piter07
Уважаемые подписчики. В виду отсутствия практически просмотра канала, мы временно прекращаем вещание.
О возобновлении ведения канала будет сообщено дополнительно
О возобновлении ведения канала будет сообщено дополнительно
😢3🔥1
Уважаемые подписчики! Мы, конечно, не оставим вас без рекомендаций на Новогодние праздники, тем более, что каналу 28 декабря исполнился год.
Ведь какой Новый Год без наших идей и советов?!
Ожидайте!
🎄
Источник: @astro_piter07, https://xn--r1a.website/astro_piter07
Ведь какой Новый Год без наших идей и советов?!
Ожидайте!
🎄
Источник: @astro_piter07, https://xn--r1a.website/astro_piter07
👍6
Нас ожидает урбанистический Новый год, полный коммуникаций изменений, движения в разнообразном городском ритме. Если вы собрались провести его в тишине Венского леса, то это, конечно, не самый удачный вариант именно для этого Нового года, но, тем не менее, запланируете себе хотя бы какую-то короткую поездку или прогулку, например, к соседям - в соседний коттедж или побегайте вокруг дома.
Этот Новый год под знаком городского ритма – быстрых перемещений, коротких прогулок, многообразия огней и красок.
В наряде – песочный, бежевый, желтый, васильковый, сапфировый, многообразие различных деталей, можно одеть несколько блузок и кофточек, выглядывающих друг из под друга. Внимание на плечи и руки – их лучше подчеркнуть или оголить, если вы в теплом помещении. В украшениях – круг, диск.
Источник: @astro_piter07, https://xn--r1a.website/astro_piter07
Этот Новый год под знаком городского ритма – быстрых перемещений, коротких прогулок, многообразия огней и красок.
В наряде – песочный, бежевый, желтый, васильковый, сапфировый, многообразие различных деталей, можно одеть несколько блузок и кофточек, выглядывающих друг из под друга. Внимание на плечи и руки – их лучше подчеркнуть или оголить, если вы в теплом помещении. В украшениях – круг, диск.
Источник: @astro_piter07, https://xn--r1a.website/astro_piter07
🥰5
Застолье на Новый год идеально сделать из множества мелких закусок радостных солнечных цветов. Закупитесь маленькими тарталетками и шпажками для канапе.
По составу рекомендованы полезные жиры, соленья лучше ограничить.
Время для атмосферы легкости и свежести: без сильных запахов, по возможности ограничьте присутствие курящих и чаще проветривайте, чтоб царил свежий воздух.
Источник: @astro_piter07, https://xn--r1a.website/astro_piter07
По составу рекомендованы полезные жиры, соленья лучше ограничить.
Время для атмосферы легкости и свежести: без сильных запахов, по возможности ограничьте присутствие курящих и чаще проветривайте, чтоб царил свежий воздух.
Источник: @astro_piter07, https://xn--r1a.website/astro_piter07
🥰3
Здравствуйте, уважаемые подписчики!
Изменили название канала, надеюсь, вы нас не потеряете.
Планируется публикация прогнозов и рекомендаций не каждый день, а один раз в две недели/месяц прогноза на каждый день.
Ожидайте!
Изменили название канала, надеюсь, вы нас не потеряете.
Планируется публикация прогнозов и рекомендаций не каждый день, а один раз в две недели/месяц прогноза на каждый день.
Ожидайте!
❤5
Гардероб #КосмоШик
14 января.
Цвета одежды красный, голубой, морской волны и лазоревый.
Стиль Царевны-лягушки; так же символизм лягушки, болота, трясины. Можно использовать различные принты по этой теме или одежда с соответствующими мотивами.
Лук свободный, яркий. Хорошо использовать такие элементы в одежде как бахрома, подвязки, накидки. Акцент на бедрах.
15 января
Цвета одежды красный, синий, индиго, ультрамариновый, васильковый и сапфировый.
Стиль свободный, раскрепощённый, яркий, царственный. В гардеробе формы: треугольник, зигзаг, изломанная линия. Так же можно использовать в гардеробе элементы Корабля, трезубца, скипетра, жезла. Акцент на бедрах, ягодицах.
16 января
Цвета одежды до 15 часов красный, фиолетовый, белый. После 15 часов красный удаляется из гардероба и заменяется на синий.
После 15 часов грандиозный стиль сменяется на более официальный. Акцент в 15 часов с бедер смещается на колени.
Преобладающая форма всего дня: волнистые линии, плавные переходы, ассиметрия.
17 января
Цвета одежды красный, черный, синий.
Стиль - воплощение внутренней дисциплины и целеустремленности.
Стиль открытого колена, требующего обнажения в этот день.
18 января
Цвета одежды оранжевый, каштановый, шоколадный, синий.
Основные черты стиля:
• Классика и Традиции.
• Сдержанность и Минимализм.
• Качество превыше количества.
• Практичность и Функциональность.
Подчеркиваем достоинства коленей.
Источник: @astro_piter07, https://xn--r1a.website/astro_piter07
14 января.
Цвета одежды красный, голубой, морской волны и лазоревый.
Стиль Царевны-лягушки; так же символизм лягушки, болота, трясины. Можно использовать различные принты по этой теме или одежда с соответствующими мотивами.
Лук свободный, яркий. Хорошо использовать такие элементы в одежде как бахрома, подвязки, накидки. Акцент на бедрах.
15 января
Цвета одежды красный, синий, индиго, ультрамариновый, васильковый и сапфировый.
Стиль свободный, раскрепощённый, яркий, царственный. В гардеробе формы: треугольник, зигзаг, изломанная линия. Так же можно использовать в гардеробе элементы Корабля, трезубца, скипетра, жезла. Акцент на бедрах, ягодицах.
16 января
Цвета одежды до 15 часов красный, фиолетовый, белый. После 15 часов красный удаляется из гардероба и заменяется на синий.
После 15 часов грандиозный стиль сменяется на более официальный. Акцент в 15 часов с бедер смещается на колени.
Преобладающая форма всего дня: волнистые линии, плавные переходы, ассиметрия.
17 января
Цвета одежды красный, черный, синий.
Стиль - воплощение внутренней дисциплины и целеустремленности.
Стиль открытого колена, требующего обнажения в этот день.
18 января
Цвета одежды оранжевый, каштановый, шоколадный, синий.
Основные черты стиля:
• Классика и Традиции.
• Сдержанность и Минимализм.
• Качество превыше количества.
• Практичность и Функциональность.
Подчеркиваем достоинства коленей.
Источник: @astro_piter07, https://xn--r1a.website/astro_piter07
Telegram
Cosmic Upgrade | Астрология, гороскоп, диета
Астрология для здоровья, питания и стиля.
Рекомендации:
🍏 Питания,
🦺 Гардероба
❤️ Медицинских процедур
на каждый день и на периоды.
Астрологические прогнозы событий и состояний в мире.
Ведет автор.
Рекомендации:
🍏 Питания,
🦺 Гардероба
❤️ Медицинских процедур
на каждый день и на периоды.
Астрологические прогнозы событий и состояний в мире.
Ведет автор.
❤3
Питание #CosmoEat
14, 15 и 16 января до 15 часов.
Ораничить потребление углеводов. Основа рациона - постные белковые продукты (мясо и рыба), приготовленные на гриле, открытом огне. Употребление экзотических блюд, отличающихся ярким внешним видом, разнообразием ингредиентов и необычными вкусами - рестораны с национальной кухней с аутентичной атмосферой и ароматами других культур. Не заходите в дешевые кафе.
16 января после 15 часов, 17, 18 января.
Строгость, структура и забота о костях. Регулярные приемы пищи, запланированные заранее, без хаоса и беспорядка.
Простота и натуральность: Сложные, изысканные блюда будут в эти дни излишними. Предпочтение простым, натуральным, легко усваяемым продуктам. Внимание продуктам, богатым кальцием, магнием и фосфором. Не переедайте, принимайте витамины и минералы: сейчас важны витамин D, кальций и магний для здоровья костей и суставов.
В такие дни полезны соленые продукты - соль в это время очищает кровь.
@astro_piter07
14, 15 и 16 января до 15 часов.
Ораничить потребление углеводов. Основа рациона - постные белковые продукты (мясо и рыба), приготовленные на гриле, открытом огне. Употребление экзотических блюд, отличающихся ярким внешним видом, разнообразием ингредиентов и необычными вкусами - рестораны с национальной кухней с аутентичной атмосферой и ароматами других культур. Не заходите в дешевые кафе.
16 января после 15 часов, 17, 18 января.
Строгость, структура и забота о костях. Регулярные приемы пищи, запланированные заранее, без хаоса и беспорядка.
Простота и натуральность: Сложные, изысканные блюда будут в эти дни излишними. Предпочтение простым, натуральным, легко усваяемым продуктам. Внимание продуктам, богатым кальцием, магнием и фосфором. Не переедайте, принимайте витамины и минералы: сейчас важны витамин D, кальций и магний для здоровья костей и суставов.
В такие дни полезны соленые продукты - соль в это время очищает кровь.
@astro_piter07
❤4
#СекретыАстроWellness #медицина
14, 15 и 16 января до 15 часов
✅ Полезны процедуры, направленные на лечение болезней органов дыхания, дыхательные упражнения. Использование красного цвета положительно влияет на кровообращение.
❌ Не проводить лечение заболеваний крови и печени. Избегать операций на печени и желчном пузыре, переливания крови. Хирургические вмешательства, затрагивающие кровеносную систему, включая нанесение татуировок, прижигание. Длительные прогулки пешком могут спровоцировать проблемы с тазобедренными суставами и бедрами, седалищным нервом.
16 января после 15 часов, 17 и 18 января.
✅ Рекомендации: лечить желудок и желудочно- кишечный тракт, лечить гастриты и язвенную болезнь.
❌ Запрещается лечение коленных суставов, Беречь колени, особенно мениск, и кости в целом. В спорте аккуратнее с нагрузкой на колени.. Лучше не носить обувь на высоком каблуке. Не подходящее время для тренировки гибкости позвоночника, наращивания ногтей, лечения зубов.
Наш канал
14, 15 и 16 января до 15 часов
✅ Полезны процедуры, направленные на лечение болезней органов дыхания, дыхательные упражнения. Использование красного цвета положительно влияет на кровообращение.
❌ Не проводить лечение заболеваний крови и печени. Избегать операций на печени и желчном пузыре, переливания крови. Хирургические вмешательства, затрагивающие кровеносную систему, включая нанесение татуировок, прижигание. Длительные прогулки пешком могут спровоцировать проблемы с тазобедренными суставами и бедрами, седалищным нервом.
16 января после 15 часов, 17 и 18 января.
✅ Рекомендации: лечить желудок и желудочно- кишечный тракт, лечить гастриты и язвенную болезнь.
❌ Запрещается лечение коленных суставов, Беречь колени, особенно мениск, и кости в целом. В спорте аккуратнее с нагрузкой на колени.. Лучше не носить обувь на высоком каблуке. Не подходящее время для тренировки гибкости позвоночника, наращивания ногтей, лечения зубов.
Наш канал
❤4
Гардероб Январь #КосмоШик
19 и 20 января.
Гардероб в стиле космической лёгкости, экстравагантности, с активными экспериментами: необычные аксессуары, смелые принты или даже немного глиттера.
Ещё один секрет этих двух дней: подчеркнуть икры.
• выбирайте модели с разрезами или асимметричным подолом;
• юбки и платья выше колена, укороченные брюки и джинсы: берите модели, которые заканчиваются чуть выше самой широкой части икры;
• зауженные брюки и джинсы;
• обувь - важный элемент: rаблуки визуально удлиняют ноги делая их более подтянутыми;
• детали, которые работают: разрезы, аксессуары (браслеты или цепочки) на щиколотку.
Цвета гардероба:
на 19 января – охра, оранжевый, желтый, шоколадный и светло-коричневый.
на 20 января - желтый, золотой, янтарный, лимонный, шафранный и охра.
Наш канал https://xn--r1a.website/astro_piter07
19 и 20 января.
Гардероб в стиле космической лёгкости, экстравагантности, с активными экспериментами: необычные аксессуары, смелые принты или даже немного глиттера.
Ещё один секрет этих двух дней: подчеркнуть икры.
• выбирайте модели с разрезами или асимметричным подолом;
• юбки и платья выше колена, укороченные брюки и джинсы: берите модели, которые заканчиваются чуть выше самой широкой части икры;
• зауженные брюки и джинсы;
• обувь - важный элемент: rаблуки визуально удлиняют ноги делая их более подтянутыми;
• детали, которые работают: разрезы, аксессуары (браслеты или цепочки) на щиколотку.
Цвета гардероба:
на 19 января – охра, оранжевый, желтый, шоколадный и светло-коричневый.
на 20 января - желтый, золотой, янтарный, лимонный, шафранный и охра.
Наш канал https://xn--r1a.website/astro_piter07
🥰4
19 и 20 января - время полезных жиров и жёлтых продуктов. ☀️ Соления исключаем из рациона.
21, 22 и до 16:30 час 23 января - необходимо отказаться от жиров и ввести в рацион углеводы (максимально из зеленых продуктов) При этом 22 января хорошо проверить себя на тягу к тем или иным продуктам. К чему тянет - то полезно для организма.
23 января после 16:30 , 24 и 25 января до 21 часа - активное время, время потребления мяса, красных продуктов. Можно брать большие куски и есть их даже не вполне прожаренными. Это период для бифштексов с кровью . Углеводы нужно убрать желательно совсем.
25 января после 21 часа, 26 и 27 января - время гурманства в еде. Идеально для застолья и пиршенств. Можно позволить себе больше чем обычно, в том числе соленые продукты
Питание #CosmoEat
Источник: https://xn--r1a.website/astro_piter07 @astro_piter07
21, 22 и до 16:30 час 23 января - необходимо отказаться от жиров и ввести в рацион углеводы (максимально из зеленых продуктов) При этом 22 января хорошо проверить себя на тягу к тем или иным продуктам. К чему тянет - то полезно для организма.
23 января после 16:30 , 24 и 25 января до 21 часа - активное время, время потребления мяса, красных продуктов. Можно брать большие куски и есть их даже не вполне прожаренными. Это период для бифштексов с кровью . Углеводы нужно убрать желательно совсем.
25 января после 21 часа, 26 и 27 января - время гурманства в еде. Идеально для застолья и пиршенств. Можно позволить себе больше чем обычно, в том числе соленые продукты
Питание #CosmoEat
Источник: https://xn--r1a.website/astro_piter07 @astro_piter07
19 и 20 января - дни для прокачивания сердца
Можно делать кардио-тренировки, бег на открытом воздухе. Запрещены хирургические вмешательства в области ног.
21, 22 и до 16:30 час 23 января - под запретом педикюр и любая хирургия на стопы и в области ахила.
23 января после 16:30 , 24 и 25 января до 21 часа - внимание на голову. Страдающим мигренями не забудьте взять с собой лекарства. Все манипуляции на голове и лице в это время крайне опасны. Если кто-то собрался производить работы с перфоратором - лучше отложить на более благоприятное время - в такие дни дольбящие работы просто взорвут мозг. В целом избегайте шумных мест.
#СекретыАстроWellness
#медицина
Источник: https://xn--r1a.website/astro_piter07 @astro_piter07
Можно делать кардио-тренировки, бег на открытом воздухе. Запрещены хирургические вмешательства в области ног.
21, 22 и до 16:30 час 23 января - под запретом педикюр и любая хирургия на стопы и в области ахила.
23 января после 16:30 , 24 и 25 января до 21 часа - внимание на голову. Страдающим мигренями не забудьте взять с собой лекарства. Все манипуляции на голове и лице в это время крайне опасны. Если кто-то собрался производить работы с перфоратором - лучше отложить на более благоприятное время - в такие дни дольбящие работы просто взорвут мозг. В целом избегайте шумных мест.
#СекретыАстроWellness
#медицина
Источник: https://xn--r1a.website/astro_piter07 @astro_piter07