Алекситимия
#алекситимия
Это такое весёлое состояние, когда человек не может понять, что он чувствует. Причём, это может касаться и эмоциональной сферы, и физических ощущений.
Мне казалось, что это так у всех так, и что никто не понимает, что он/она на самом деле чувствует. Я читала книги и как-то находила общее – тогда я начинала что-то осознавать. При этом классика, где описывались чувства и глубокие переживания, меня не трогала и даже слегка отвращала. Персонажи казались мне (и до сих пор кажутся) какими-то ненастоящими. Я не верила, что можно на полном серьёзе тратить так много времени на все эти чувства. "Ах, смотрите, я такая тонкочувствующая натура!". Я называла их людьми с тонкой душевной организацией.
Обсуждения переживаний и чувств персонажей казались мне бессмысленными. Долгое время я чувствовала себя бесчувственным чурбаном. Как там говорила Гермиона в пятой части: "эмоциональный диапазон табуретки". Штош.
Как я уже говорила выше, алекситимия включает в себя не только эмоциональные стимулы, но и физические. Например, однажды я сутки просидела с аппендицитом, прежде чем что-то сделать. Ну, болело и болело. В другой раз у меня в зубе целый год гнил нерв, но я этого не замечала. В третий у меня было сотрясение мозга, но я этого не поняла. Тогда даже врач не понял, потому что я не могла объяснить, что я ощущаю – а я не ощущала просто ни-че-го. Ну и так далее.
Ещё одной из особенностей алекситимии является отсутствие воображения. Но это точно не про меня. Не знаю, чем бы я занималась, если бы не писала.
Точной причины (или причин) алекситимии пока не найдено, зато есть исследования, показывающие, что большинство аутистов имеют алекситимию.
Вы можете пройти тест на алекситимию по ссылке.
#алекситимия
Это такое весёлое состояние, когда человек не может понять, что он чувствует. Причём, это может касаться и эмоциональной сферы, и физических ощущений.
Мне казалось, что это так у всех так, и что никто не понимает, что он/она на самом деле чувствует. Я читала книги и как-то находила общее – тогда я начинала что-то осознавать. При этом классика, где описывались чувства и глубокие переживания, меня не трогала и даже слегка отвращала. Персонажи казались мне (и до сих пор кажутся) какими-то ненастоящими. Я не верила, что можно на полном серьёзе тратить так много времени на все эти чувства. "Ах, смотрите, я такая тонкочувствующая натура!". Я называла их людьми с тонкой душевной организацией.
Обсуждения переживаний и чувств персонажей казались мне бессмысленными. Долгое время я чувствовала себя бесчувственным чурбаном. Как там говорила Гермиона в пятой части: "эмоциональный диапазон табуретки". Штош.
Как я уже говорила выше, алекситимия включает в себя не только эмоциональные стимулы, но и физические. Например, однажды я сутки просидела с аппендицитом, прежде чем что-то сделать. Ну, болело и болело. В другой раз у меня в зубе целый год гнил нерв, но я этого не замечала. В третий у меня было сотрясение мозга, но я этого не поняла. Тогда даже врач не понял, потому что я не могла объяснить, что я ощущаю – а я не ощущала просто ни-че-го. Ну и так далее.
Ещё одной из особенностей алекситимии является отсутствие воображения. Но это точно не про меня. Не знаю, чем бы я занималась, если бы не писала.
Точной причины (или причин) алекситимии пока не найдено, зато есть исследования, показывающие, что большинство аутистов имеют алекситимию.
Вы можете пройти тест на алекситимию по ссылке.
"Что-то хорошее"
#эмоции #чувства #алекситимия
Иногда (почти всегда) на сессии моя психологиня спрашивает, что я чувствую. И каждый раз я теряюсь. Я могу определить дихотомию что-то плохое/что-то хорошее, но дифференцировать точнее мне сложно.
Иногда мне грустно, а иногда мне нормально. И это мои основные эмоциональные состояния по жизни. И мне до сих пор кажется, что это у всех так, потому что ну... а как иначе?
Знаете, как я удивлялась, что у некоторых (большинства) людей есть произвольное внимание. До сих пор удивляюсь. А что, без таблеток правда можно удерживать внимание больше 10 секунд? Но как? КАК, КАРЛ?!
Эмоции нужны нам, чтобы реагировать на изменения во внешнем мире. Как я реагирую на большинство изменений? Я замираю. Пытаюсь понять, что происходит. Потом что-то делаю. Иногда это хорошо. Иногда — не очень.
Однажды один мой ученик начал душить другого ученика подушкой. Во время урока. Я не сразу поняла, что происходит. А когда поняла, не сразу среагировала.
Мне кажется, где-то в моём восприятии есть баг. Пытаюсь понять, на какой стадии он происходит. Зрительные рецепторы у меня в полном порядке. Видимо, дело в том, как префронтальная кора обрабатывает сигналы со зрительной коры. Криво как-то, короче.
Ощущение, что я тестирую работающий, но глючный код. А неглючного у меня нет.
Связанные посты:
Что такое алекситимия
Разница между чувствами и эмоциями
А вы можете дифференцировать эмоции и чувства, которые испытываете?Я почитаю и снова буду удивляться.
#эмоции #чувства #алекситимия
Иногда (почти всегда) на сессии моя психологиня спрашивает, что я чувствую. И каждый раз я теряюсь. Я могу определить дихотомию что-то плохое/что-то хорошее, но дифференцировать точнее мне сложно.
Иногда мне грустно, а иногда мне нормально. И это мои основные эмоциональные состояния по жизни. И мне до сих пор кажется, что это у всех так, потому что ну... а как иначе?
Знаете, как я удивлялась, что у некоторых (большинства) людей есть произвольное внимание. До сих пор удивляюсь. А что, без таблеток правда можно удерживать внимание больше 10 секунд? Но как? КАК, КАРЛ?!
Эмоции нужны нам, чтобы реагировать на изменения во внешнем мире. Как я реагирую на большинство изменений? Я замираю. Пытаюсь понять, что происходит. Потом что-то делаю. Иногда это хорошо. Иногда — не очень.
Однажды один мой ученик начал душить другого ученика подушкой. Во время урока. Я не сразу поняла, что происходит. А когда поняла, не сразу среагировала.
Мне кажется, где-то в моём восприятии есть баг. Пытаюсь понять, на какой стадии он происходит. Зрительные рецепторы у меня в полном порядке. Видимо, дело в том, как префронтальная кора обрабатывает сигналы со зрительной коры. Криво как-то, короче.
Ощущение, что я тестирую работающий, но глючный код. А неглючного у меня нет.
Связанные посты:
Что такое алекситимия
Разница между чувствами и эмоциями
А вы можете дифференцировать эмоции и чувства, которые испытываете?