Кто вы из героев известных сериалов и фильмов про пиарщиков?
Вопрос 1:Как вы справляетесь с кризисной ситуацией?
1. Разрабатываю детальный план и следую ему.
2. Действую интуитивно, полагаясь на свои чувства.
3. Быстро принимаю решения и беру ответственность на себя.
4. Сначала успокаиваюсь, а потом действую.
Вопрос 2:Какой стиль общения вам больше всего подходит?
1. Деловой и формальный.
2. Неформальный и дружелюбный.
3. Четкий и прямолинейный.
4. Творческий и вдохновляющий.
Вопрос 3:Как вы предпочитаете проводить свободное время?
1. Читая профессиональную литературу.
2. Встречаясь с друзьями и коллегами.
3. Занимаясь спортом или активным отдыхом.
4. Посещая культурные мероприятия и выставки.
Вопрос 4:Какая стратегия лучше всего описывает ваш подход к работе?
1. Всегда следовать плану.
2. Адаптироваться к ситуации.
3. Быть на шаг впереди конкурентов.
4. Вдохновлять команду на новые идеи.
Вопрос 5:Как вы относитесь к работе в команде?
1. Я предпочитаю работать самостоятельно.
2. Я люблю работать в команде и всегда поддерживаю коллег.
3. Я готов взять на себя лидерство в команде.
4. Я люблю работать в креативных группах.
Вопрос 6:Какой формат мероприятий вы предпочитаете организовывать?
1. Пресс-конференции и деловые встречи.
2. Коктейльные вечеринки и светские мероприятия.
3. Тренинги и семинары.
4. Креативные и нестандартные мероприятия.
Вопрос 7:Какой вид PR-деятельности вам больше всего нравится?
1. Работа с прессой и СМИ.
2. Ведение социальных сетей.
3. Кризисный PR.
4. Организация мероприятий и ивентов.
Вопрос 8:Как вы оцениваете свою креативность?
1. У меня хорошо развита креативность.
2. Я полагаюсь на проверенные методы.
3. Моя креативность проявляется в нестандартных ситуациях.
4. Я всегда стараюсь привнести что-то новое и необычное.
Вопрос 9:Какие качества вы считаете наиболее важными для PR-специалиста?
1. Организованность и внимательность к деталям.
2. Коммуникабельность и умение налаживать контакты.
3. Лидерство и решительность.
4. Креативность и оригинальность.
Вопрос 10:Как вы относитесь к публичным выступлениям?
1. Я предпочитаю оставаться за кулисами.
2. Я люблю выступать и общаться с аудиторией.
3. Я готов выступать, если это необходимо.
4. Я использую публичные выступления как способ выразить свои идеи.
Вопрос 11:Как вы справляетесь с негативными отзывами?
1. Я анализирую ситуацию и разрабатываю стратегию ответа.
2. Я стараюсь переубедить недовольных.
3. Я быстро реагирую и исправляю ошибки.
4. Я использую критику как возможность для роста и улучшения.
Вопрос 12:Как вы мотивируете свою команду?
1. Я ставлю перед командой четкие цели.
2. Я создаю дружескую и поддерживающую атмосферу.
3. Я показываю пример своим личным вкладом.
4. Я вдохновляю команду на новые достижения.
КАК ПОСЧИТАТЬ РЕЗУЛЬТАТ:
1. Если среди ваших ответов преобладают ответы с цифрой 1, то вы – Оливия Поуп из сериала "Скандал"
Вы — мастер кризисного PR. Вы уверены в себе, решительны и всегда готовы взять на себя ответственность. Ваша способность находить выход из самых сложных ситуаций делает вас незаменимым специалистом.
Характеристики: Лидерство, решительность, кризисный менеджмент.
2. Если среди ваших ответов преобладают ответы с цифрой 2, то вы – Саманта Джонс из сериала "Секс в большом городе".
Вы — гуру светских мероприятий и социальных связей. Вы легко находите общий язык с людьми и всегда знаете, как произвести впечатление.
Характеристики: Коммуникабельность, организаторские способности, креативность.
3. Если среди ваших ответов преобладают ответы с цифрой 3, то вы Лиз Лемон из сериала "Студия 30".
Вы — организатор и креативный лидер. Вы вдохновляете свою команду на новые достижения и всегда готовы предложить свежие идеи.
Характеристики: Креативность, организованность, вдохновение.
4. Если преобладает цифра 4, то вы – Пегги Олсон из сериала "Безумцы".
Вы — стратег и аналитик. Вы умеете разрабатывать детальные планы и следовать им, что помогает вам достигать поставленных целей.
Характеристики: Аналитичность, организованность, стратегическое мышление.
Напишите в комментариях, кто вы 😜
Вопрос 1:Как вы справляетесь с кризисной ситуацией?
1. Разрабатываю детальный план и следую ему.
2. Действую интуитивно, полагаясь на свои чувства.
3. Быстро принимаю решения и беру ответственность на себя.
4. Сначала успокаиваюсь, а потом действую.
Вопрос 2:Какой стиль общения вам больше всего подходит?
1. Деловой и формальный.
2. Неформальный и дружелюбный.
3. Четкий и прямолинейный.
4. Творческий и вдохновляющий.
Вопрос 3:Как вы предпочитаете проводить свободное время?
1. Читая профессиональную литературу.
2. Встречаясь с друзьями и коллегами.
3. Занимаясь спортом или активным отдыхом.
4. Посещая культурные мероприятия и выставки.
Вопрос 4:Какая стратегия лучше всего описывает ваш подход к работе?
1. Всегда следовать плану.
2. Адаптироваться к ситуации.
3. Быть на шаг впереди конкурентов.
4. Вдохновлять команду на новые идеи.
Вопрос 5:Как вы относитесь к работе в команде?
1. Я предпочитаю работать самостоятельно.
2. Я люблю работать в команде и всегда поддерживаю коллег.
3. Я готов взять на себя лидерство в команде.
4. Я люблю работать в креативных группах.
Вопрос 6:Какой формат мероприятий вы предпочитаете организовывать?
1. Пресс-конференции и деловые встречи.
2. Коктейльные вечеринки и светские мероприятия.
3. Тренинги и семинары.
4. Креативные и нестандартные мероприятия.
Вопрос 7:Какой вид PR-деятельности вам больше всего нравится?
1. Работа с прессой и СМИ.
2. Ведение социальных сетей.
3. Кризисный PR.
4. Организация мероприятий и ивентов.
Вопрос 8:Как вы оцениваете свою креативность?
1. У меня хорошо развита креативность.
2. Я полагаюсь на проверенные методы.
3. Моя креативность проявляется в нестандартных ситуациях.
4. Я всегда стараюсь привнести что-то новое и необычное.
Вопрос 9:Какие качества вы считаете наиболее важными для PR-специалиста?
1. Организованность и внимательность к деталям.
2. Коммуникабельность и умение налаживать контакты.
3. Лидерство и решительность.
4. Креативность и оригинальность.
Вопрос 10:Как вы относитесь к публичным выступлениям?
1. Я предпочитаю оставаться за кулисами.
2. Я люблю выступать и общаться с аудиторией.
3. Я готов выступать, если это необходимо.
4. Я использую публичные выступления как способ выразить свои идеи.
Вопрос 11:Как вы справляетесь с негативными отзывами?
1. Я анализирую ситуацию и разрабатываю стратегию ответа.
2. Я стараюсь переубедить недовольных.
3. Я быстро реагирую и исправляю ошибки.
4. Я использую критику как возможность для роста и улучшения.
Вопрос 12:Как вы мотивируете свою команду?
1. Я ставлю перед командой четкие цели.
2. Я создаю дружескую и поддерживающую атмосферу.
3. Я показываю пример своим личным вкладом.
4. Я вдохновляю команду на новые достижения.
КАК ПОСЧИТАТЬ РЕЗУЛЬТАТ:
1. Если среди ваших ответов преобладают ответы с цифрой 1, то вы – Оливия Поуп из сериала "Скандал"
Вы — мастер кризисного PR. Вы уверены в себе, решительны и всегда готовы взять на себя ответственность. Ваша способность находить выход из самых сложных ситуаций делает вас незаменимым специалистом.
Характеристики: Лидерство, решительность, кризисный менеджмент.
2. Если среди ваших ответов преобладают ответы с цифрой 2, то вы – Саманта Джонс из сериала "Секс в большом городе".
Вы — гуру светских мероприятий и социальных связей. Вы легко находите общий язык с людьми и всегда знаете, как произвести впечатление.
Характеристики: Коммуникабельность, организаторские способности, креативность.
3. Если среди ваших ответов преобладают ответы с цифрой 3, то вы Лиз Лемон из сериала "Студия 30".
Вы — организатор и креативный лидер. Вы вдохновляете свою команду на новые достижения и всегда готовы предложить свежие идеи.
Характеристики: Креативность, организованность, вдохновение.
4. Если преобладает цифра 4, то вы – Пегги Олсон из сериала "Безумцы".
Вы — стратег и аналитик. Вы умеете разрабатывать детальные планы и следовать им, что помогает вам достигать поставленных целей.
Характеристики: Аналитичность, организованность, стратегическое мышление.
👍4❤3🔥1
Когда спикер - лучший пиарщик, чем собственно все пиарщики вместе взятые.
Это фото безусловно обеспечит Трампу победу на выборах.
Ясное синее небо, флаг США, секьюрити, пытающиеся укрыть Трампа, кровь на лице и гордо поднятый кулак. Роскошно.
Невозможно представить Байдена в такой вот роли.
Это фото безусловно обеспечит Трампу победу на выборах.
Ясное синее небо, флаг США, секьюрити, пытающиеся укрыть Трампа, кровь на лице и гордо поднятый кулак. Роскошно.
Невозможно представить Байдена в такой вот роли.
👍48💯18❤9🔥3⚡1💩1
По случаю моего дня рождения сегодня в рубрике #обложкадня обложка свежего номера журнала «Связи с общественностью в государственных структурах» с моим портретом 😎
🎉58👍9❤6🔥3🤩2
Forwarded from Выступло (Тимур Асланов)
Чек-лист для начинающего оратора. Что проверить перед публичным выступлением.
1. Текст выступления готов. Убедись, что твоя речь полностью написана и отредактирована. Главные мысли должны быть четкими, структура – логичной, вывод конкретным и понятным. Не рекомендую учить текст наизусть, но при подготовке надо все подробно прописать и структурировать.
2. Презентация проверена. Убедись, что все работает, нет опечаток, и картинки на месте. Сохрани презентацию в нескольких форматах на случай технических проблем на площадке. ПДФ-формат точно везде откроется и шрифты не слетят. Просмотри слайды еще раз уже на самой площадке.
3. Внешний вид в порядке. Осмотри себя в зеркало. Одежда должна быть опрятной и комфортной. Проверь, не застряло ли что-то в зубах, и причесался ли ты. Все ли пуговицы в важных местах застегнуты. Только делай все это ДО выхода на публику, а не второпях на сцене. Выглядеть уверенно - половина успеха!
4. Голос разогрет. Сделай несколько упражнений для голоса. Это может быть простое мычание или проговаривание скороговорок. Разогретый голос звучит лучше и дольше не устает.
5. Вода подготовлена. Возьми с собой бутылку воды или стакан. Организаторы могут про это забыть. Пить во время выступления - важно. Это помогает увлажнить горло и сделать паузу, если нужно собраться с мыслями.
6. Техника проверена. Убедись, что микрофон работает, а звук настроен. Если используешь свой ноутбук, проверь, подключается ли он к проектору. Лучше сделать это заранее, чтобы избежать неловких пауз. И проверь как работает кликер.
7. Телефон на беззвучном. Выключи звук на телефоне или вообще выключи его. Ничто так не сбивает, как неожиданный звонок во время выступления.
8. Туалет посещен. Сходи в туалет перед выступлением, даже если не очень хочется. Лучше перестраховаться, чем мучиться на сцене.
9. Сцена осмотрена. Если есть возможность, пройдись по сцене до выступления. Почувствуй пространство, определи, где будешь стоять, как двигаться. Это поможет чувствовать себя увереннее.
10. Время рассчитано. Проверь, сколько времени у тебя на выступление. Убедись, что твоя речь укладывается в отведенные рамки. Лучше закончить чуть раньше, чем затянуть. Если в зале нет часов, на которые можно посматривать, положи на видное место свой телефон с включенным на нем приложением, которое крупно показывает часы. Точно – вежливость не только королей, но и ораторов.
11. Шпаргалки готовы. Подготовь маленькие карточки с ключевыми тезисами речи. Это поможет не сбиться, если вдруг забудешь что-то важное. А подсматривать иногда в карточки совершенно не зазорно. Толоько пронумеруй их, потому что если от волнения уронишь, потом сложно будет под взглядами аудитории быстро собрать их в правильном порядке.
12. Дыхание в норме. Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов. Это поможет успокоиться и сосредоточиться. Помни: нормально немного волноваться!
13. Первая и последняя фразы отрепетированы. Повтори про себя, как начнешь и закончишь выступление. Уверенное начало и яркий финал - ключ к успеху.
14. Поза отрепетирована. Определись, как будешь стоять. Поза должна быть удобной и уверенной. Расправь плечи, подними подбородок - и вперед!
15. Настрой позитивный. Напомни себе, почему твое выступление важно. Улыбнись и подумай о чем-нибудь приятном. Позитивный настрой заразителен - аудитория это почувствует!
Готово! Теперь ты во всеоружии. Глубокий вдох - и вперед покорять публику! Удачи!💪
1. Текст выступления готов. Убедись, что твоя речь полностью написана и отредактирована. Главные мысли должны быть четкими, структура – логичной, вывод конкретным и понятным. Не рекомендую учить текст наизусть, но при подготовке надо все подробно прописать и структурировать.
2. Презентация проверена. Убедись, что все работает, нет опечаток, и картинки на месте. Сохрани презентацию в нескольких форматах на случай технических проблем на площадке. ПДФ-формат точно везде откроется и шрифты не слетят. Просмотри слайды еще раз уже на самой площадке.
3. Внешний вид в порядке. Осмотри себя в зеркало. Одежда должна быть опрятной и комфортной. Проверь, не застряло ли что-то в зубах, и причесался ли ты. Все ли пуговицы в важных местах застегнуты. Только делай все это ДО выхода на публику, а не второпях на сцене. Выглядеть уверенно - половина успеха!
4. Голос разогрет. Сделай несколько упражнений для голоса. Это может быть простое мычание или проговаривание скороговорок. Разогретый голос звучит лучше и дольше не устает.
5. Вода подготовлена. Возьми с собой бутылку воды или стакан. Организаторы могут про это забыть. Пить во время выступления - важно. Это помогает увлажнить горло и сделать паузу, если нужно собраться с мыслями.
6. Техника проверена. Убедись, что микрофон работает, а звук настроен. Если используешь свой ноутбук, проверь, подключается ли он к проектору. Лучше сделать это заранее, чтобы избежать неловких пауз. И проверь как работает кликер.
7. Телефон на беззвучном. Выключи звук на телефоне или вообще выключи его. Ничто так не сбивает, как неожиданный звонок во время выступления.
8. Туалет посещен. Сходи в туалет перед выступлением, даже если не очень хочется. Лучше перестраховаться, чем мучиться на сцене.
9. Сцена осмотрена. Если есть возможность, пройдись по сцене до выступления. Почувствуй пространство, определи, где будешь стоять, как двигаться. Это поможет чувствовать себя увереннее.
10. Время рассчитано. Проверь, сколько времени у тебя на выступление. Убедись, что твоя речь укладывается в отведенные рамки. Лучше закончить чуть раньше, чем затянуть. Если в зале нет часов, на которые можно посматривать, положи на видное место свой телефон с включенным на нем приложением, которое крупно показывает часы. Точно – вежливость не только королей, но и ораторов.
11. Шпаргалки готовы. Подготовь маленькие карточки с ключевыми тезисами речи. Это поможет не сбиться, если вдруг забудешь что-то важное. А подсматривать иногда в карточки совершенно не зазорно. Толоько пронумеруй их, потому что если от волнения уронишь, потом сложно будет под взглядами аудитории быстро собрать их в правильном порядке.
12. Дыхание в норме. Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов. Это поможет успокоиться и сосредоточиться. Помни: нормально немного волноваться!
13. Первая и последняя фразы отрепетированы. Повтори про себя, как начнешь и закончишь выступление. Уверенное начало и яркий финал - ключ к успеху.
14. Поза отрепетирована. Определись, как будешь стоять. Поза должна быть удобной и уверенной. Расправь плечи, подними подбородок - и вперед!
15. Настрой позитивный. Напомни себе, почему твое выступление важно. Улыбнись и подумай о чем-нибудь приятном. Позитивный настрой заразителен - аудитория это почувствует!
Готово! Теперь ты во всеоружии. Глубокий вдох - и вперед покорять публику! Удачи!💪
👍18🔥8❤6❤🔥2
ПРОВЕРЬ СЕБЯ. В каком варианте все запятые стоят правильно?
Anonymous Quiz
33%
Я хотел взять у него интервью, однако, он уже пообещал эксклюзив другому изданию
68%
Я хотел взять у него интервью, однако он уже пообещал эксклюзив другому изданию
👏17👍4
Как создавать контент для соцсетей при помощи нейросетей.
Такой бесплатный вебинар я проведу 23 июля в 12.00 по московскому времени. Приглашаю!
ЧТО БУДЕТ НА ВЕБИНАРЕ:
– Как нейросети могут помочь пиарщику в его работе в соцсетях.
– Как создавать текстовый контент, визуальных контент, контент-планы, контент-стратегии и т.д.
– Как экономить время, деньги и силы при помощи нейросетей.
– В чем сложности работы с нейросетями: как избежать ключевых ошибок.
– Когда уже нас всех заменит искусственный интеллект.
Для того, чтобы получить доступ на вебинар зарегистрируйтесь на сайте: https://media-conf.tilda.ws/page51967257.html
Регистрируйтесь, поставьте себе напоминалку и не пропустите!
Встречаемся 23 июля в 12.00
Такой бесплатный вебинар я проведу 23 июля в 12.00 по московскому времени. Приглашаю!
ЧТО БУДЕТ НА ВЕБИНАРЕ:
– Как нейросети могут помочь пиарщику в его работе в соцсетях.
– Как создавать текстовый контент, визуальных контент, контент-планы, контент-стратегии и т.д.
– Как экономить время, деньги и силы при помощи нейросетей.
– В чем сложности работы с нейросетями: как избежать ключевых ошибок.
– Когда уже нас всех заменит искусственный интеллект.
Для того, чтобы получить доступ на вебинар зарегистрируйтесь на сайте: https://media-conf.tilda.ws/page51967257.html
Регистрируйтесь, поставьте себе напоминалку и не пропустите!
Встречаемся 23 июля в 12.00
👍9🔥3❤2👏1
Касаемо или касательно?
Слушаешь речь многих спикеров на мероприятиях или по телевизору и глаза порой кровью наливаются от того, что они делают с русским языком.
В частности, вот сложный выбор между касаемо и касательно многим не удается сделать правильно.
Для них написал статью https://dzen.ru/a/X9NSMFosjh8sM5w1
#спасаемрусскийязык
Слушаешь речь многих спикеров на мероприятиях или по телевизору и глаза порой кровью наливаются от того, что они делают с русским языком.
В частности, вот сложный выбор между касаемо и касательно многим не удается сделать правильно.
Для них написал статью https://dzen.ru/a/X9NSMFosjh8sM5w1
#спасаемрусскийязык
Дзен | Статьи
Касаемо или касательно. Как правильно. И почему можно только так
Статья автора «Тимур Асланов» в Дзене ✍: Всем нам кажется, что мы говорим более менее грамотно, но порой даже у самого грамотного проскакивают речевые ошибки или просторечные словечки.
👍9⚡2🎉1
И еще про политический пиар.
Республиканцы пришли на национальный конвент в Милуоки с пластырями на правом ухе, чтобы поддержать Трампа, раненного во время покушения.
Очень классный PR-ход , с моей точки зрения.
Республиканцы пришли на национальный конвент в Милуоки с пластырями на правом ухе, чтобы поддержать Трампа, раненного во время покушения.
Очень классный PR-ход , с моей точки зрения.
👏24💯5👍3👎1
Демократы теряют разум
Журнал New York выпустил номер, посвященный теме здоровья, вот с такой обложкой. Вряд ли кто пройдет мимо такого журнала в киоске. 😎
#обложкадня
Журнал New York выпустил номер, посвященный теме здоровья, вот с такой обложкой. Вряд ли кто пройдет мимо такого журнала в киоске. 😎
#обложкадня
😁18🤯3🔥2
Сдал сегодня в Издательство Бомбора рукопись моей новой книги.
Можно выпить шампанского, как это всегда делал писатель Пол Шелдон – герой романа Стивена Кинга "Мизери" – когда заканчивал писать очередную книгу.
У меня это уже восьмая книга. И третья по счету в Бомборе.
Про что книга пока не скажу. Следите за анонсами.
Да, и можно поздравлять. Проделал большую работу. 😎
Можно выпить шампанского, как это всегда делал писатель Пол Шелдон – герой романа Стивена Кинга "Мизери" – когда заканчивал писать очередную книгу.
У меня это уже восьмая книга. И третья по счету в Бомборе.
Про что книга пока не скажу. Следите за анонсами.
Да, и можно поздравлять. Проделал большую работу. 😎
👏57🍾32👍18🏆9❤5🔥5
Forwarded from Выступло (Тимур Асланов)
Чек-лист для оратора по невербалике: как контролировать мимику и жесты во время публичного выступления
1. Зрительный контакт
Поддерживайте зрительный контакт с аудиторией, охватывая взглядом всё пространство зала. Заглядывайте время от времени в глаза каждому, кто сидит в аудитории. Если зал очень большой и людей много, мысленно разделите его на несколько секторов и возвращайтесь взглядом в каждый сектор время от времени.
Зрительный контакт создает связь с аудиторией, показывает вашу уверенность и вовлеченность. Помогает удерживать внимание слушателей и вызывает доверие.
2. Поза
Стойте прямо, расправив плечи, с небольшим наклоном корпуса вперед. Правильная поза излучает уверенность и энергию, помогает лучше дышать и говорить. Не забывайте про осанку не только в начале, но и в течение всего выступления. Уверенная поза влияет на ваше внутреннее состояние и повышает доверие аудитории к вашим словам.
3. Жестикуляция
Используйте открытые, плавные жесты, соответствующие вашим словам. Жесты усиливают ваши слова, делают речь более выразительной и помогают удерживать внимание аудитории. Придают эмоциональную окраску вашему выступлению.
4. Мимика
Пусть ваше лицо выражает чувства, соответствующие содержанию речи. Избегайте "каменного лица". Мимика передает ваши эмоции и отношение к теме, делает выступление более живым и интересным, усиливает эмоциональную связь с аудиторией. Показывает вас искренним и увлеченным оратором.
5. Движение по сцене
Двигайтесь осознанно и целенаправленно, избегая бесцельного хождения. Не надо метаться как тигр в клетке, это отвлекает слушателей и воспринимается как волнение. Правильное движение помогает управлять вниманием аудитории и подчеркивать ключевые моменты выступления.
6. Дыхание
Следите за глубиной и ритмом дыхания, не допускайте одышки. Правильное дыхание влияет на тембр и силу голоса, помогает справиться с волнением, помогает говорить длительное время без усталости.
7. Улыбка
Улыбайтесь естественно и уместно, не держите постоянную "приклеенную" улыбку. Хорошая искренняя улыбка создает позитивный настрой и атмосферу вашего выступления, располагает к себе аудиторию.
8. Паузы
Делайте осознанные паузы в речи, особенно после важных мыслей. Они дают аудитории время осмыслить сказанное, подчеркивают важные моменты. Влияют на восприятие и запоминание информации аудиторией, на ритм вашей речи.
9. Работа с предметами
Если вы используете указку, управляете кликером и т.д., делайте это уверенно и осознанно. Это влияет на восприятие вас как профессионала, на способность аудитории концентрироваться на содержании, а не на ваших действиях. Неуверенные манипуляции с предметами отвлекают и могут выдать ваше волнение.
10. Положение рук
Держите руки свободно, избегайте скрещивания на груди или засовывания в карманы (особенно обеих рук сразу). Открытое положение рук демонстрирует вашу открытость и уверенность. Влияет на подсознательное восприятие вас аудиторией, на вашу способность свободно жестикулировать.
11. Скорость движений
Двигайтесь и жестикулируйте в умеренном темпе, избегая как суетливости, так и медлительности. Темп движений влияет на восприятие вашего эмоционального состояния и уверенности. Влияет на общее впечатление от вашего выступления, на восприятие вас как уравновешенного и уверенного оратора.
12. Мимические жесты
Следите за такими непроизвольными жестами как потирание носа, почесывание уха, глаза, оттягивание воротника и т.д. Такие жесты могут выдавать нервозность или неуверенность, отвлекать аудиторию.
13. Синхронизация вербалики и невербалики
Ваши жесты, мимика и поза должны соответствовать тому, что вы говорите. Рассогласование между словами и языком тела может вызвать недоверие у аудитории и заставить сомневаться в вашей искренности.
‼️Помните, что контроль над невербальными аспектами выступления требует практики. Начните с нескольких пунктов, постепенно добавляя новые. Со временем правильная невербалика станет для вас естественной и будет значительно улучшать качество ваших публичных выступлений.
1. Зрительный контакт
Поддерживайте зрительный контакт с аудиторией, охватывая взглядом всё пространство зала. Заглядывайте время от времени в глаза каждому, кто сидит в аудитории. Если зал очень большой и людей много, мысленно разделите его на несколько секторов и возвращайтесь взглядом в каждый сектор время от времени.
Зрительный контакт создает связь с аудиторией, показывает вашу уверенность и вовлеченность. Помогает удерживать внимание слушателей и вызывает доверие.
2. Поза
Стойте прямо, расправив плечи, с небольшим наклоном корпуса вперед. Правильная поза излучает уверенность и энергию, помогает лучше дышать и говорить. Не забывайте про осанку не только в начале, но и в течение всего выступления. Уверенная поза влияет на ваше внутреннее состояние и повышает доверие аудитории к вашим словам.
3. Жестикуляция
Используйте открытые, плавные жесты, соответствующие вашим словам. Жесты усиливают ваши слова, делают речь более выразительной и помогают удерживать внимание аудитории. Придают эмоциональную окраску вашему выступлению.
4. Мимика
Пусть ваше лицо выражает чувства, соответствующие содержанию речи. Избегайте "каменного лица". Мимика передает ваши эмоции и отношение к теме, делает выступление более живым и интересным, усиливает эмоциональную связь с аудиторией. Показывает вас искренним и увлеченным оратором.
5. Движение по сцене
Двигайтесь осознанно и целенаправленно, избегая бесцельного хождения. Не надо метаться как тигр в клетке, это отвлекает слушателей и воспринимается как волнение. Правильное движение помогает управлять вниманием аудитории и подчеркивать ключевые моменты выступления.
6. Дыхание
Следите за глубиной и ритмом дыхания, не допускайте одышки. Правильное дыхание влияет на тембр и силу голоса, помогает справиться с волнением, помогает говорить длительное время без усталости.
7. Улыбка
Улыбайтесь естественно и уместно, не держите постоянную "приклеенную" улыбку. Хорошая искренняя улыбка создает позитивный настрой и атмосферу вашего выступления, располагает к себе аудиторию.
8. Паузы
Делайте осознанные паузы в речи, особенно после важных мыслей. Они дают аудитории время осмыслить сказанное, подчеркивают важные моменты. Влияют на восприятие и запоминание информации аудиторией, на ритм вашей речи.
9. Работа с предметами
Если вы используете указку, управляете кликером и т.д., делайте это уверенно и осознанно. Это влияет на восприятие вас как профессионала, на способность аудитории концентрироваться на содержании, а не на ваших действиях. Неуверенные манипуляции с предметами отвлекают и могут выдать ваше волнение.
10. Положение рук
Держите руки свободно, избегайте скрещивания на груди или засовывания в карманы (особенно обеих рук сразу). Открытое положение рук демонстрирует вашу открытость и уверенность. Влияет на подсознательное восприятие вас аудиторией, на вашу способность свободно жестикулировать.
11. Скорость движений
Двигайтесь и жестикулируйте в умеренном темпе, избегая как суетливости, так и медлительности. Темп движений влияет на восприятие вашего эмоционального состояния и уверенности. Влияет на общее впечатление от вашего выступления, на восприятие вас как уравновешенного и уверенного оратора.
12. Мимические жесты
Следите за такими непроизвольными жестами как потирание носа, почесывание уха, глаза, оттягивание воротника и т.д. Такие жесты могут выдавать нервозность или неуверенность, отвлекать аудиторию.
13. Синхронизация вербалики и невербалики
Ваши жесты, мимика и поза должны соответствовать тому, что вы говорите. Рассогласование между словами и языком тела может вызвать недоверие у аудитории и заставить сомневаться в вашей искренности.
‼️Помните, что контроль над невербальными аспектами выступления требует практики. Начните с нескольких пунктов, постепенно добавляя новые. Со временем правильная невербалика станет для вас естественной и будет значительно улучшать качество ваших публичных выступлений.
❤11👍5