درود بر دوستان نازنین و نیک سرشتم که مهرشان تاریخ انقضا ندارد و محبتشان همیشگی‌ست و بی چشمداشت، نوازش بارانند و بی توقع، جوشش چشمه سارند و بی انتظار، سخاوت دریایند
و مرا یارای پاسخ به اینهمه زلالی نیست به‌جز آنکه بالا بال پرندگان پرنیان بال به داشتن تان ببالم و سر بر سپهر غرق مهر فیروزه بسایم...
دوستتان دارم تا واپسین سوسوی ستاره ی کهکشان کاشا و تماشایی که پلک فرو خواهد بست...
درس امروز
تا وقتی به این فکر چسبیده‌اید که دلیل خوب زندگی نکردن‌تان بیرون از وجودتان است،
هیچ تغییر مثبتی رخ نمی‌دهد.

تا وقتی مسئولیت خود را به دوش دیگران بیاندازید
که با شما بی‌انصافی می‌کنند.
وضع شما همچنان در بن‌بست می‌ماند.

تنها خودِ شما مسئول جنبه‌های قطعی موقعیت زندگی خود هستید
و فقط خودتان قدرت تغییر دادن آن را دارید.

حتی اگر با محدودیت‌های بیرونی همه جانبه‌ای درگیرید،
هنوز آزادی و حق انتخاب پذیرش برخوردهای مختلف نسبت به این محدودیت‌ها را دارید...

#خیره_به_خورشید
#اروین‌_د_یالوم

@asheghanehaye_fatima
#صبح

بودن‌های بسیار ... دوست داشتن‌هایی که قابل وصف نیست... از دست دادن‌های دردناک ... جنگیدن‌ها و تلاش‌های مداوم و خواستن‌های تمام نشدنی .
و امّا امید! امیدهای واهی ... دویدن‌ها و نرسیدن‌ها ... افت و خیزهایی که در چرخ بی‌پایان زیستن ادامه دارد و هر بار با بودنمان از یاد می‌بریم!

فراموشی! داستان تکرار زندگیست.

#اروین_د_یالوم
وقتی نیچه گریست

@asheghanehaye_fatima

.

وقتی کسی می‌گوید حالم خوش نیست، دنبال اتفاقات بزرگ نگردیم و نگوییم این که چیز مهمی نیست، به دلایل متعدد بازتاب یک اتفاق بیرونی در درون ممکن است بسیار بزرگ باشد.

به رسمیت شناختن هرازگاهِ «حق کم آوردن» برای دوست، امنیت بخش‌ترین قسمت دوستی است و شناخت این حق برای خود، نشان از صلح با خود دارد در عمیق‌ترین لایه‌های وجود.


    #اروین_د_یالوم
   کتاب: دروغگویی روی مبل

@asheghanehaye_fatima

بهترین شکل رابطه آن است که
در عین احساس تعلق ،
استقلال‌مان را حفظ کنیم و
کسی می‌تواند چنین رابطه ی عمیق و
با دوامی برقرار کند که
رویارویی با تنهایی را آموخته باشد .


✍#اروین_د_یالوم
📙 #روان‌درمانی اگزیستانسیال

@asheghanehaye_fatima

▪️

از دیگرانی که به تنهایی‌‌ام دستبرد می‌‌زنند، ولی همراهی و مصاحبتی ارزانی‌‌ام نمی‌کنند، بیزارم.

#اروین_د_یالوم


@asheghanehaye_fatima

درنگ

بودن‌های بسیار...دوست داشتن‌هایی که قابل وصف نیست... از دست دادن‌های دردناک...جنگیدن‌ها و تلاش‌های مداوم و خواستن‌های تمام‌نشدنی. و اما امید! امیدهای واهی...دویدن‌ها و نرسیدن‌ها...افت و خیزهایی که در چرخ بی‌پایان زیستن ادامه دارد و هر بــار بــا بودنمان از یاد میبریم، فراموشی داستان تکرار زندگیست.

#اروین_د_یالوم



@asheghanehaye_fatima

شما مشتاق گفت‌وگویی هستید که چیزی در آن پنهان نشود. من معتقدم که نام واقعی چنین موقعیتی، دوزخ است. آشکار کردن خویش بر دیگری، پیش‌درآمد خیانت است و خیانت، بیزاری می‌آورد. این‌طور نیست؟

#اروین_د_یالوم
کتاب: وقتی نیچه گریست
@asheghanehaye_fatima

شما مشتاق گفت‌وگویی هستید که چیزی در آن پنهان نشود. من معتقدم که نام واقعی چنین موقعیتی، دوزخ است. آشکار کردن خویش بر دیگری، پیش‌درآمد خیانت است و خیانت، بیزاری می‌آورد. این‌طور نیست؟

#اروین_د_یالوم
کتاب: وقتی نیچه گریست


@asheghanehaye_fatima

.

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍
زن چهل و چهارساله‌ای که پزشک مسئول و با وجدانی بود،یک روز بعد ازظهر هنگام دعوا با
همسرش کنترل از دستش خارج شدو ظرف ها را به سمت دیوار پرت کرد.وقتی دو روز بعد از این ماجرا به من مراجعه کرد به نظر می‌رسید شدیدا افسرده است و احساس گناه می‌کند.می‌خواستم به او دلداری بدهم و گفتم اینکه آدم گاهی کنترلش را از دست بدهد فاجعه نیست.
ولی حرف مرا قطع کرد و گفت:نه من احساس گناه نمی‌کنم،ولی پشیمانم که چرا تا چهل و چهار سالگی صبر کردم
تا احساسات واقعی ام را نشان دهم...

‏#اروین‌_د_یالوم
#دژخیم_عشق

@asheghanehaye_fatima

°°°

+درماندگی قیمتی است که انسان برای به دست آوردنِ آگاهی از خودش می‌پردازد.
اگر به عمقِ زندگی نگاه کنید، همیشه درماندگی را می‌بینید.

+درجستجوی یک تسکین هستم. می‌خواهم به من نشان بدهید که چطور یک زندگی با درماندگی را تحمل کنم.


#اروین_د_یالوم
"وقتی نیچه گریست"
@asheghanehaye_fatima

نیچه بیش از حد در مقابل قدرت حساس است. هیچ گاه وارد جریاناتی نمی‌شود که به نظر خودش مجبور به قبول اقتدار آنها شود.

تفکر فلسفی او به ماقبل سقراطی‌ها نزدیک است، مخصوصاً به برداشت آن‌ها از آگون یعنی این اعتقاد که هرکس تنها از طریق مبارزه و مسابقه، کارآیی خود را کامل می‌کند. شدیداً به تمام کسانی که ازاین مسابقه بیم دارند و خود را فداکار میدانند سوءظن دارد. پدر فکری تو در این‌گونه مسائل شوپنهاور است.

نیچه عقیده دارد که هیچ انسانی نمیخواهد به دیگران کمک کند، بشر بیشتر قصد دارد که حکومت و قدرت خود را بر دیگران بیشتر کند.

✍🏽 #اروین_د_یالوم
📕 وقتی نیچه گریست


@asheghanehaye_fatima