Открываем рубрику разбора домашнего ухода от косметолога❄️

Что это такое?
Мы знаем, что собрать идеальный уход сложно. Избавиться от сомнений «точно ли это средство мне подходит?» еще сложнее. А после еще и скорректировать его по сезону — задача, посильная профи.

До воскресенья включительно вы можете прислать в комментариях к этому посту фото своего ухода и получить обратную связь от косметолога.

Важно: укажите также ваш тип кожи и ее особенности, что вас беспокоит и свой возраст

С нами на связи эти три дня Тамара Полторацкая, тренер-косметолог ARKADIA 🤍

Все на зарядку! Ой, на дыхательную гимнастику 📌

Во второй половине зимы внутренняя батарейка будто садится. Праздники закончились, рабочие будни давно ворвались в нашу жизнь, но сил не всегда хватает.
До весны еще больше месяца, а уже так хочется солнца, энергии и бодрости!

Спешим с вспомогательной практикой 💞

Сегодня Александра покажет простую дыхательную гимнастику, которая займет всего 3 минуты и пригодится в моментах, когда нужно взбодриться и почувствовать прилив сил

🌷А если вдруг из-за проблем со связью у вас не открывается видео — можете посмотреть его по ссылке

Мы часто сетуем зимой на отсутствие сил и день сурка 🪫

Но что, если посмотреть на это философски? Природа замирает, чтобы возродиться весной с новой силой. Быть может и нам стоит в это время замедлиться, сосредоточившись на заботе о внутреннем ресурсе, здоровье и красоте? Хорошая новость в том, что именно зимой у нас самый широкий выбор косметологических процедур и мощных активов в домашнем уходе

⭐️Холода — время для интенсивного ухода за кожей, который позволит ярко засиять весной! В сегодняшнем подкасте Татьяна Брехова расскажет, какие процедуры/активы еще можно внедрить в свою рутину до прихода активного солнца