تجربه های خوب_همسران موفق
10.2K subscribers
602 photos
162 videos
32 files
448 links
تجربه ونظرات اعضا بدون ذكر نام
بهترين راه برای شناخت و درك همسران از خواسته های همدیگر
گرفتن پیام:
https://tttttt.me/HarfBeManBOT?start=NjY3NzYzMjE

همسران موفق 👇
@Hamsaraane

خانمهای قری*مختص خانم ها* 👇
@ide_Hamsaraane
Download Telegram
سلام وقتتون بخیر دوستان
خانم هستم مجرد و ۲۲ ساله
راجب بحث خیانت ،
اگر در رابطه ی دوستی باشه و خیانت ببینم قطعا من هم بهشون خیانت میکنم (غیرجنسی) که متوجه بشن چقد تاثیر بدی میزاره مورد خیانت واقع شدن یا حتی اگر برای فرد مقابل اهمیت نداشته باشه دل خودم خنک میشه!(حالا الان همه بهم حمله میکنن )
ولی اگر بحث ازدواج و تعهد در بین باشه نمیگم قطعا و هرگز اینکارو و هرکسی اینکارو میکنه بدترین و منفور ترین ادم کره ی زمینه(چون ادم نمیمیره مگراینکه خودش به گناه و اشتباهی ومرتکب بشه که بابتش دیگران را قضاوت کرده )
( ادمین : این جمله رو از کجا دراوردین ؟ قبلا گفتم این یه حدیثه که میگه تمسخر نباید کرد. عجب دوره ای شده. دوره ی تحریف و قبول کردنِ بدون تحقیق )
ولی تمام تلاشم رو میکنم تا زمانی که داخل تعهد ازدواج هستم مرتکب خیانت نشم و احتمالا جدا میشم از اون فرد ولی شاید چند درصدی هم احتمال داشته باشه ببخشم چون تو رابطه ی دوستی خودم این اشتباه رو انجام دادم و در صورتی که طرف مقابلم متعهد بود بهم با چندنفر دیگه که میدونستم قصدشون ب اصطلاح لاس زدن هست در حد ریپلای اینستاگرام چند ماه صحبت کردم و شیطنت جوانی و تشویق دوستان باعثش بود و الان پشیمونم از کارم و بیش از یکسال گذشته و استرس بر ملا شدنش رو دارم چون همه در یک دانشگاه هستیم.
در هر صورت قصدم این بود که بگم گاهی طرفی که خیانت کرده واقعا از کارش پشیمون میشه و همیشه اینطور نیست که ذات طرف باشه یا طرف مقابل ایرادی داشته باشه.
یه نقدی هم داشتم به یک دوست عزیز که گفتن آقایی با ی خانوم سیاه و استخونی به همسرش خیانت کرده بود و گفتین اون خانم زشت بوده://
اگه دقت کرده باشین اولا الان همه دنبال هیکل های باریک و سایز های کوچیک هستن حتی اون هایی که میگن تپل خوبه و ادم باید یه پر گوشت داشته باشه و هم اینکه الان همه با الان روش ها و سولار و آفتاب گرفتن و اسپری های تن دنبال برنز شدن هستن
موفق باشین
#همتا

@ArHamsaraane
سلام دوستان روزتون بخیر
در مورد موضوع عادت های خوب براتون مینویسم.
بیشترین عادتی که همه دور و بریام منو بخاطرش میشناسن اهمیت دادن به مراقبت های پوستی هستش و بیشترین خرجی که میکنم ازین بابت هست و توصیه اکیدم بهتون هست که از ماسکای خونگی و گلاب و امثالهم استفاده نکنید اصلا چون ب چشم دیدم که پوست رو در طی زمان خراب میکنن.
من چند ساله که روتین پوستی و هرشب رعایت میکنم و جوری هست که با اینکه ۲۳ ساله هستم همه با دبیرستانی ها اشتباه میگیرنم انقد صورتم شادابه.
مورد بعدی این هست که سعی کنید همیشه دنبال یادگیری باشید و وقتتون رو هدر ندین در طی انجام کارهاتون و شب ها قبل از خواب کتاب صوتی و پادکست گوش کنید تو اوقات فراقتتون زبان های مختلف بخونید من توی قرنطینه تا به الان نزدیک به ۴۰ کتاب خوندم و در حد بیسیک زبان فرانسه خوندم .
عادت بعدی ک خیلی دوسش دارم اراده ی بالام هست ، دی ماه پارسال زمان امتحاناتم وزنم به ۷۵ رسیده بود (قدم ۱۷۱) هست و از اون زمان تا به امروز من رژیم هستم به مدت ۸ ماه و هر روز پیاده روی میکنم و ۱۶ کیلو کم کردم .در طی این مسیر تو خونه روزی بین یکساعت تا دوساعت پیاده روی میکنم و نیم ساعت یوگا انجام میدم که این دو مورد عادت های هست که کاملا تو روحیه ام تاثیر گذار هستش.
#همتا
@ArHamsaraane
سلام مجدد
یکی از دوستان راجب روتین مراقبت پوستی من پرسیدن،اول اینو درنظر بگیرید که لازم نیست از ابتدای شروع کردنتون همه محصولات و تهیه کنید و همه رو استفاده کنید برای شروع شوینده مخصوص پوستتون، مرطوب کننده مخصوص پوستتون، دور چشم و ضد افتاب بی رنگ کافیه.
روتین پوتی ای ک من رعایت میکنمم ب این صورته که صبح بهد از بیدار شدن با شوینده صورتم و میشورم(خواهشا صابون و شامپو بچه نزنین به صورتتون) بعد تونر آبرسان میزنم بعد کرم ویتامین c و روشم ضد افتاب بی رنگ حتی اگ از خونه نخوام برم بیرون.
برای روتین شب هم اگه آرایش داشته باشم و از بیرون اومده باشم اول با میسلار واتر پاک میکنم بعد با شوینده میشورم بعد تونر ویتامین سی میزنم بعدش یک شب در میون یا سرم رتینول میزنم یا سرم هیالورونیک اسید بعدشم دور چشم و بعد مرطوب کننده(حواستون باشه که به گردنتون هم حتما مرطوب کننده بزنید)
در طول هفته هم یک تا دوبار اسکراب میکنم و ماسک خاک رس (خاک رس عطاری نه خاک رس های معتبر مثل ماسک خاک رس لوریل یا خاک رس سفید بیلندا یا گارنیه) میزارم.
موفق باشید دوستان💕
#همتا
@ArHamsaraane
سلام
#لکنت
خانم محترم شما دارو و درمان و بیخیال شدی دنبال دعای مردمی؟
واقعا خدا به چه کسایی بچه میده؟🤦🏼‍♀
خانوم جان بچه رو ببر و دکتر و حتما درمان و کامل ادامه بده و پیگیری کن!شما مگه پزشکی که میگی دارو دادم بدتر شد؟؟؟پسفردا اگه بخاطر کم کاری شما مشکل فرزندتون ماندگار شه شما چه جوابی داری بدی؟
لکنت و تیک قابل درمان هست ، حتما حتما به پزشک مراجعه کنید ، درمان و نیمه کاره رها نکنید، کنارشم روانکاوی و مشاوره کودک انجام بدین انشالله خوب میشه فرزندتون🌸
#همتا

@ArHamsaraane
سلام به همگی شبتون بخیر باشه.
راجب تبدیل کراش به دوس پسر و در جواب خانوم ۲۷ ساله مینویسم😂
بزرگترین اشتباهی که شما مرتکب شدید همین نگاه نکردن و سرد برخورد کردنتون بوده عزیزم.نمیگم برید لاس بزنید ها!!!! اصلا. ولی دیگه یک انرژی چیزی بفرستید، نگاهی چیزی که طرف هم یه سرنخ هایی دستش بیاد دیگه! پسر ها که علم غیب ندارن بفهمن.
شما که انقد مشتاق بودین در اینستاگرام داشته باشید ایشون رو چرا خودتون ریکوئست ندادید بهشون؟ شاید فکر کنید اینکه یک دختر منتظر بشه انتخابش کنن غرور محسوب میشه ولی دقیقا برعکس! اگه دختر خانومی برای خودش ارزش قائل باشه، انقدری خودش رو ارزشمند میدونه که انتخاب کننده باشه و خودش تصمیم بگیره با کی باشه.
این روش حداقل برای خود من که جواب داده، و واقعا اگر از کسی خوشتون میاد چرا نمیرید بهش بگید یا اونم از شما خوشش میاد، یا نمیاد و دیگه میتونید راحت بیخیالش شید.
#همتا

@ArHamsaraane
سلام من خواستم تجربه ی کودکی و نوجوانی خودم رو بگم براتون،
من از سن خیلی خیلی کم خودارضایی و شروع کردم یعنی زیر دبستان که حتی اصلا متوجه نمیشم چیکار دارم میکنم و بار جنسی نداشت و مثل بازی و کنجکاوی بچگانه بود و این مسئله خیلی خیلی قبل تر از فهمیدن مفهوم سکس و ارتباط جنسی بود،
تو دوران کودکی و نوجوانی اصلا کنجکاو نبودم و مادر پدرم بشدت مراعات میکردن و من هیچوقت هیچی از هیچ سمتی متوجه نشدم تا زمان راهنمایی که تو یک مدرسه فوق مذهبی بودم که از خونمون هم بشدت دور بود به این علت که مادرم میخواستن تو محیط خوبی بزرگ بشم😂که سال دوم راهنمایی تو یک اردوی مذهبی یکی از بچه های کلاس که بشدت مذهبی بود خانوادش و جزو بستگان نزدیک یکی از معروف ترین حاج آقا ها بودن کل بچه ها رو جمع کردن و این داستان سکس و برای ما توصیح دادن و تعریف کردن😐 ولی من نمیدونم چرا اصلا یذره کنجکاوی تو وجود من نبود که برم یذره فکر کنم راجبش و سرچ کنم 😂 و بعد از اون تا ۳ سال بعد من حتی اسم اندام های جنسی و نمیدونستم و اونم تو دبیرستان از یکی از همکلاسی های خیلی مذهبیم یاد گرفتم،
و در کل تو تجربه ای که داشتم دوست های غیر مذهبیم که تو مدرسه و چه تو دانشگاه خیلی رله و اوکی بودن و هیچوقت راجب این مسائل بینمون صحبت نمیشد و برعکس دوستایی ک خانواده های بسته و مذهبی داشتن بشدت حریص بودن راجب این مسائل و همیشه حرفش بود تو جمع با اونا وقتی باهاشون صمیمی میشدی در صورتی که از دور مثلا خیللللی مثبت و اینا بنظر میرسیدن،
تجربه ی خود ارضایی تمام این سال ها بدون اعتیاد پیدا کردن و فقط در حد رفع نیاز هر چند وقت یکبار با من بود، یکبار تو دبستان مادرم فهمیدن و با من قهر کردن و دعوا کردن و تاثیر بدی رو من گذاشت و من مطمئنم اگر ازدواج کنم یحتمل مشکل واژنیسموس رو خواهم داشت،
و جالب اینجاست که با توجه به اینکه من راجب این مسئله میدونستم از یک سنی و تجربه خود ارضایی هم داشتم تقریبا تا ۱۸ ۱۹ سالگی حتی پورن ندیده بودم با این که از ۱۲ سالگی گوشی داشتم و در ناخوداگاهم این موضوع بد بود، تقریبا ۹۹ پسر ها خودارضایی میکنن و ۸۰ درصد دخترا اینکارو انجام میدن چون واقعا یکی از نیازهای اصلی بدن هست مثل تشنگی و گرسنگی و فرقی نداره و این کار بی خطر ترین راه تخلیه جنسی هستش
بجای اینهمه تابو سازی از خودارضایی بنظرم دعا کنید فرزندتون خودارضایی کنه جای داشتن سکس پرخطر که درصدش بین نوجوان هایی دهه ۸۰ به بعد چندین برابر شده تو جامعه و حتی اطلاعات درست نحوه پیشگیری از بارداری و بیماری های جنسی رو ندارند و اگر آشنایی تو بیمارستان ها داشته باشید میبینید چقدر دختر های نوجوان رو میارن که باردارن و خدامیدونه مادر پدر بعد فهمیدن چه بلایی سر دختراشون میارن!

اگر پشت نوجوان گرم باشه که پدر و مادر پشتش هست از خیلی خطرات دور تر میشه
#همتا

@ArHamsaraane
سلام کتاب
بهترین کتاب هایی که خوندم کتاب های “اروین یالوم” در وهله اول مثل «روان درمانی اگزیستنسیال»که راجع به ۴ منشاء روان نژندی های انسان یعنی مرگ،آزادی،پوچی و تنهایی هست.
«خیره به خورشید نگریستن »که برای مقابله با ترس از مرگ هست
«مامان و معنی زندگی »که یکسری داستان های واقعی از درمان بیماران روان نژندی هست و رمان های روانشناسانه اشون مثل «درمان شوپنهاور» و
، «دروغگویی روی مبل» وحتی «وقتی نیچه گریست» که در ایران هم خیلی معروف هست.
نویسنده بعدی مورد علاقه ام “آلن دوباتن “هست که سه کتاب خوب رو ازش بهتون معرفی میکنم.
کتاب اول «تسلی بخشی های فلسفه »هست که چند تا از مشکلات انسانی رو از دیدگاه فلاسفه بزرگ جهان بررسی میکنه
کتاب دوم کتاب «سیر عشق »هست که برای زندگی عشقی من حداقل خیلی مفید بوده و با دیدگاه متفاوتی به این مقوله نگاه میکنه
و کتاب سوم «اضطراب منزلت »هست که بررسی میکنه چطور در طی زمان ارزش وجودی آدم ها از باطن اشان به ظاهر و شرایط اجتماعی و مالی اشان تنزل یافته است
نویسنده بعدی هم “نوح یووال هراری” هست که سه کتاب خوب معروف به نام های «انسان خداگونه»،«انسان خردمند»و« ۲۱ درس برای قرن معاصر »دارند که شدیدا پیشنهاد میدم بخونید و راجب سیر تکامل انسان به سمت تبدیل شدن به موجوداتی هوشمند هست.
اگر هم دنبال کتاب هایی که سرگرمتون کند هستید دوتا رمان هم پیشنهاد میدم
کتاب «کاکا کرمکی پسری که پدرش درآمد» از “سلمان امین”که واقعا سیر داستانی فوق العاده ای داره و کتاب «یازده دقیقه» از “پائولو کوئیلو” که پیشنهاد میکنم نسخه انگلیسی‌اش رو بخونید چون در نسخه فارسی به قدری سانسور شده که کل داستان تغییر کرده است.
#همتا

@ArHamsaraane
سلام به همگی
خیلی برام جالب بود که میدیدم اعضا با بزرگی سایز پاشون مشکل دارن !!!به چه چیز هایی اهمیت میدین؟!!!!
من با اینکه نسبتا قدم متوسط رو به بلند هست (۱۷۱) سایز پای کوچیکی نسبت به قدم دارم(۳۷.۵) و تا جایی که یادمه همیشه پا درد داشتم و با یذره راه رفتن سریع خسته میشم که بعد ها دکتر بهم گفت به دلیل متناسب نبودن اندازه پا و قده پس برین خدارو شکر کنید که پاتون بزرگه😂
راجب خانومی که میخواستن کسب و کار راه اندازی کنن ؛ عزیزم من نمیدونم شما چه شهری هستین اما حداقل تو تهران برای تاسیس جاهایی مثل مهدکودک و باشگاه کم کم باید یک میلیارد هزینه کرد برای اجاره مکان،پرنسل،وسایل کار و ....
پیشنهادم اینه اگر براتون ممکنه رو #ارزدیجیتال سرمایه گذاری کنید
#همتا

#شغل
#خود_زشت_پنداری
@ArHamsaraane
سلامم
اگه میشه درخواست راهنمایی منو هم بذارید
من دخترم
۲۱ سالمه و دانشجو
راستش من خاستگار زیاد داشتم
ولی به دلیل اینکه من یه اقا پسری رو دوست دارم
همشوووون رو از دم رد میکنم
ما با خانواده این اقا پسر اشنا هستیم
و رفت و امد خانوادگی داریم
من خیلی به ایشون علاقمندم و حدودا سه سالی میشهه که نمیتونم به کس دیگه فکر کنم
ولی تا الان نه خود ایشون جلو اومدن
و نه من میتونم برم بگم بهشون
چون میدونم اگه میخواست خودش تا الان حداقل یه چیزی میگفت اینطوری فقط خودمو کوچیک میکنم و له میکنم
در ضمن نمیدونم چرا و به چع دلیل من هر موقع ایشون رو میبینم یا در جمعی هستیم خیلی خیلی طبیعی هستم و اصلااا انگار نه انگار
ولی ایشون دائماااا دوست داره به هر بهونه ای من جلو چشمش نباشم
و مثلا من وقتی میرم وارد جمع میشم
اون به یه بهانه ای میره یه جای دیگهه
اینکارا خیلی ذهنمو مشغول کرده
و تا حالا هزار بار سعی کردم فراموشش کنم
چون میدونم که شدنی نیست
ولیی نمیدونم اگه کس دیگه ای رو وارد زندگیم کنم میتونم یه زندگیه خوب داشته باشم ؟؟؟
خواهش میکنم اگه تجربه مشابهی داشتین کمکم کنین
#همتا

@arHamsaraane
سلام دوست عزیز #همتا
عزیزم یا این عشق یک طرفه ست؛ و شما برای روشن شدن تکلیفت با خودت بهتره:
یا خیلی محکم و جدی برو بهش بگو که از رفتار و منشش خوشت میاد و میخوای بدونی آیا ایشون همچین نظری درمورد شما داره یا خیر؟ یا اگر نگران غرور دخترانه خودتی بذار کنار و قید عشق یه طرفه رو بزن که فقط سم زندگی خودته همین (و هیچوقت نگو نمیشه نمیتونم این یعنی خودت نمیخوای وگرنه کار نشد نداره)!
و اینکه از نظر من شما سنتون کمه و احتمالا در سال های آینده نظرتون راجع به ایشون عوض بشه.😊
اتفاقی که واسه ی من افتاد، همه ی خواستگار هامو بخاطر یه نفر که یه وابستگی بچگانه بود رد میکردم تا 27-8 سالگی. چرا؟ چون بصورت کاملا خودخواسته همه ی خواستگار هامو باهاش مقایسه میکردم اندازه یه دونه برنج اگه با خواستگارم فرق داشت (وقتی خواستگارم نسبت به اون همه چی تمام بود) میگفتم نه این اونی ک من میخوام نیست. 😐 (بنده 28 سالگی ازدواج کردم و از انتخابم هم بسیار راضی هستم) .همسرم کسی بود که موقع خواستگاری اون شخص قبلی اصلا یادم نیفتاد مقایسه هم نکردم. بنابراین شما اول تکلیفتو با خودت روشن کن یکی دیگه از همه جا بی خبر رو بیخودی راه نده به زندگی برای فراموشی شخص قبلی که ظلم بزرگی به خودت و اون بینوا میکنی!

یک #خانم_مهندس

@arHamsaraane
با سلام خدمت همه ی دوستان

وقتی پیام #همتا رو خوندم چقدر یاد خاطرات خودم افتادم😊

منم سه سال تمام عاشق برادر دامادمون شده بودم.

میتونم به جرئت بگم لحظه ای نبوده که من به یادش نبوده باشم، در تمام لحظاتم حضور داشت، البته در تمام این مدت من حرکاتی از ایشون دیدم که مطمئن شدم اونم منو دوسم داره، برای همین به هیچ کدوم از خواستگارام حتی فکرم نکردم، ولی از طرفی به خاطر غرور دخترونگیم نمیتونستم مطرحش کنم، پس فققققط تونستم صبر کنم و به خدا توکل کنم، از خدا خواستم اگه واقعا به صلاحمه خودش جور کنه اما اگه به صلاحم نیست طوری فراموشش کنم که انگار چنین فردی تو زندگی من نبوده
و

بالاخره بعد سه سال با هر سختی و مصیبتی که بود بهمن ماه با هم عقد کردیم😍

#نیلوفری

@arHamsaraane
نشسته ام به در نگاه میکنم
دریچه اه میکشد
از زبان یک عدد مجرد 🥺❤️😁
ما هیچ ما نگاه ... 🙈

#همتا_گلی

@ArHamsaraane