سلام
سال نو مبارک...
ممنون بابت موضوع الان،انقدر خندیدم که گاهی از شدت اشک مجبور شدم توضیح بدم که گریه نیست و خنده ست😂
و اما موضوعی که میخواستم بگم،
دوستان عزیز،موضوع فانِ و وقتی تو فاز فان میای هرکسی از یه دیدگاهی به این قضیه نگاه میکنه و جبهه گیری و سعی در جهت دادن به این مسیر بنظرم کار امکان پذیری نباشه.
لطفا سخت نگیرید و از موضوعاتی که خ شتون‌نمیاد بگذرید،همیشه که نباید سعی در گلستون کردنِ شرایط بکنیم...
#بهار
😊❤️😊❤️😊❤️😊❤️😊
@ArHamsaraane
سال نو مبارک...
ممنون بابت موضوع الان،انقدر خندیدم که گاهی از شدت اشک مجبور شدم توضیح بدم که گریه نیست و خنده ست😂
و اما موضوعی که میخواستم بگم،
دوستان عزیز،موضوع فانِ و وقتی تو فاز فان میای هرکسی از یه دیدگاهی به این قضیه نگاه میکنه و جبهه گیری و سعی در جهت دادن به این مسیر بنظرم کار امکان پذیری نباشه.
لطفا سخت نگیرید و از موضوعاتی که خ شتون‌نمیاد بگذرید،همیشه که نباید سعی در گلستون کردنِ شرایط بکنیم...
#بهار
😊❤️😊❤️😊❤️😊❤️😊
@ArHamsaraane
سلام به اعضا و ادمین کانال
خب موضوعو ادمین جان شوک فرهنگی اعلام کردن. حالا بحث به بدگویی و خاله زنک بازی کشیده چون این چیزایی که میگید فرهنگ نیستن. رفتار شخصی هر فرد یا عادت های اون خانواده ان.
اما خب موضوع فان (fun) هست، شاید بعضیا با گفتن این چیزا شاد میشن. شاد باشید. اما اینا فرهنگ نیستن.
خب فرهنگای خیلی از کارای ما مثل بقیه شهر هاس. اما دوتا رسمو میگم که فکر کنم کمی متفاوته. مثلا اینکه مردم شهر ما ، شب یلدا بجای هندونه ای که رسم خیلی از شهرهای کشورمونه، کلم پیچ سفید میخورن. حالا با نمک یا سرکه یا آبغوره. خیلیم میچسبه. اصلا شب چله بدون کلم سفید معنی نداره 😍.
قدیمیای ما این کارو میکردن چون اون موقع ها هندونه تو زمستون نبوده و خوردن میوه تابستونه رو توی زمستون برای بدن مضر میدونستن (هر میوه ای تو فصل خودش خوشمزه اس و مفید).
حالا از فردا کلم سفید شب چله مارو دست نندارید مثل ماجرای دلمه با نون و بی نون😄. کلم سرشار از خاصیته و واقعا خوشمزه اس. شب چله امتحاتش کنید😉.
یه رسم دیگه که برای خانواده دومادمونه. اونا شهر دیگه ای هستن و رسمشون خیللللی برای ما عجیب بود. شب حنابندون که حنا آوردن، بدون اینکه ما بدونیم از خونمون یه سری وسیله رو یواشکی با خودشون بردن که مثلا برای دخترای مجردشون با اونا حاجت بگیرن و اونام ازدواج کنن😐. با اینکه معتقدم به رسوم و فرهنگای مختلف باید احترام گذاشت، اما واقعا خیلی بد بود. آخر مراسم ما با نبود وسایلی مواجه شدیم که واقعا دوسشون داشتیم. مثلا من یه گلدون بزرگ کاکتوس داشتم. واقعا هیچوقت نمیبخشمشون که گلدون منو بردن. من عاشق کاکتوسم بودم و سالها بود خودم بهش رسیدگی کرده بودم. حالا بگذریم خیلی از سرویسای آشپزخونمون دیگه ست نبود و مفقودی داشت. اونا میگن رسم ما اسمشو فقط دزدی میزاریم. اگه قبلش از این رسمشون اطلاع داشتیم حتما وسایل خونه رو توی اتاقا میذاشتیم و درشونو قفل میکردیم😄. هرچی از خونه کسی به هر اسم و عنوانی برده بشه، دزدیه. خواه یه تلویزیونه یا یه پیاله معمولی. شانس آوردیم پرده های خونمونو از جا نکنده بودن، تازه خریده بودیمشون😄😄😄
خلاصه از الان رسمای مضر و آسیب زننده رو لطفا اصلاح کنید که برای نسل های بعد یه رسم سالم و معقول باقی بمونه.
لطفا مراقب خودتون باشید کرونا نگیرید. حتما هم ماسک بزنید 😷 (ماسکو نزارید زیر چونه یا بینیتون😅).
#بهار_نارنج
@ArHamsaraane
خب موضوعو ادمین جان شوک فرهنگی اعلام کردن. حالا بحث به بدگویی و خاله زنک بازی کشیده چون این چیزایی که میگید فرهنگ نیستن. رفتار شخصی هر فرد یا عادت های اون خانواده ان.
اما خب موضوع فان (fun) هست، شاید بعضیا با گفتن این چیزا شاد میشن. شاد باشید. اما اینا فرهنگ نیستن.
خب فرهنگای خیلی از کارای ما مثل بقیه شهر هاس. اما دوتا رسمو میگم که فکر کنم کمی متفاوته. مثلا اینکه مردم شهر ما ، شب یلدا بجای هندونه ای که رسم خیلی از شهرهای کشورمونه، کلم پیچ سفید میخورن. حالا با نمک یا سرکه یا آبغوره. خیلیم میچسبه. اصلا شب چله بدون کلم سفید معنی نداره 😍.
قدیمیای ما این کارو میکردن چون اون موقع ها هندونه تو زمستون نبوده و خوردن میوه تابستونه رو توی زمستون برای بدن مضر میدونستن (هر میوه ای تو فصل خودش خوشمزه اس و مفید).
حالا از فردا کلم سفید شب چله مارو دست نندارید مثل ماجرای دلمه با نون و بی نون😄. کلم سرشار از خاصیته و واقعا خوشمزه اس. شب چله امتحاتش کنید😉.
یه رسم دیگه که برای خانواده دومادمونه. اونا شهر دیگه ای هستن و رسمشون خیللللی برای ما عجیب بود. شب حنابندون که حنا آوردن، بدون اینکه ما بدونیم از خونمون یه سری وسیله رو یواشکی با خودشون بردن که مثلا برای دخترای مجردشون با اونا حاجت بگیرن و اونام ازدواج کنن😐. با اینکه معتقدم به رسوم و فرهنگای مختلف باید احترام گذاشت، اما واقعا خیلی بد بود. آخر مراسم ما با نبود وسایلی مواجه شدیم که واقعا دوسشون داشتیم. مثلا من یه گلدون بزرگ کاکتوس داشتم. واقعا هیچوقت نمیبخشمشون که گلدون منو بردن. من عاشق کاکتوسم بودم و سالها بود خودم بهش رسیدگی کرده بودم. حالا بگذریم خیلی از سرویسای آشپزخونمون دیگه ست نبود و مفقودی داشت. اونا میگن رسم ما اسمشو فقط دزدی میزاریم. اگه قبلش از این رسمشون اطلاع داشتیم حتما وسایل خونه رو توی اتاقا میذاشتیم و درشونو قفل میکردیم😄. هرچی از خونه کسی به هر اسم و عنوانی برده بشه، دزدیه. خواه یه تلویزیونه یا یه پیاله معمولی. شانس آوردیم پرده های خونمونو از جا نکنده بودن، تازه خریده بودیمشون😄😄😄
خلاصه از الان رسمای مضر و آسیب زننده رو لطفا اصلاح کنید که برای نسل های بعد یه رسم سالم و معقول باقی بمونه.
لطفا مراقب خودتون باشید کرونا نگیرید. حتما هم ماسک بزنید 😷 (ماسکو نزارید زیر چونه یا بینیتون😅).
#بهار_نارنج
@ArHamsaraane
سلام
وای پیام اون خانم که دخترا پسرا رو برا رابطه جنسی میخان واقعا خنده دار بود بشدت😂😂😂😂
بابا شما که خانمی
میتونم بگم ۹۹درصد خانم ها در رابطه با پسرا دنبال محبت وتوجهن
چه متاهل چه مجرد
یک درصد هم شاید برای تنوع
امیدوارم بخاطر توجه و محبت نداشته زندگیمون تن به روابط غلط ندیم که اخرش پشیمون شیم
🥰🥰🥰#بهار
@ArHamsaraane
وای پیام اون خانم که دخترا پسرا رو برا رابطه جنسی میخان واقعا خنده دار بود بشدت😂😂😂😂
بابا شما که خانمی
میتونم بگم ۹۹درصد خانم ها در رابطه با پسرا دنبال محبت وتوجهن
چه متاهل چه مجرد
یک درصد هم شاید برای تنوع
امیدوارم بخاطر توجه و محبت نداشته زندگیمون تن به روابط غلط ندیم که اخرش پشیمون شیم
🥰🥰🥰#بهار
@ArHamsaraane
سلام دوستان خوبم
من حدود ۶ماه پیش پیام داده بودم که با یه نفر شش سال در رابطه بودم و جداشدم
من الان چندین ماهه باغصه سپری کردم و تاحدی کنار اومدم با اینکه این آقا چندین بار خواست بازم برگرده و منو بازی بده اما اجازه ندادم
من دیروز متوجه شدم ازدواج کرده حال روحی خیلی بدی بهم دست داد تپش قلب دستام میلرزید اونی که بهم میگفت بخاطرت تا اخرعمرم ازدواج نمیکنم درعرض چندماه ازدواج کرد.
حس بدی دارم ازاینکه چندین سال عمرم رو بپای یه ادمی تلف کردم که واژه ای نمیتونم پیدا کنم تا پست بودنش رو بیان کنه
من حتی بعد جداییم چندین خواستگار داشتم که نتونستم ازدواج کنم به دلیل شرایط روحی بدم
الان توی موقعیت خیلی بدی هستم نمیتونم درسم رو بخونم امتحان دارم
همش یاد اون ادم میفتم دلم برای خودم میسوزه که چیکار کرد باهام
چطوری خاطراتمو فراموش کنم
چطوری میشه یه عشق به نفرت برسه
چطور یه ادم از عشق چندین سالش دل میکنه و براحتی کسیو دیگه رو بجاش میاره
هیچ مرهمی برای دردم پیدانمیکنم😢
#بهار
@ArHamsaraane
من حدود ۶ماه پیش پیام داده بودم که با یه نفر شش سال در رابطه بودم و جداشدم
من الان چندین ماهه باغصه سپری کردم و تاحدی کنار اومدم با اینکه این آقا چندین بار خواست بازم برگرده و منو بازی بده اما اجازه ندادم
من دیروز متوجه شدم ازدواج کرده حال روحی خیلی بدی بهم دست داد تپش قلب دستام میلرزید اونی که بهم میگفت بخاطرت تا اخرعمرم ازدواج نمیکنم درعرض چندماه ازدواج کرد.
حس بدی دارم ازاینکه چندین سال عمرم رو بپای یه ادمی تلف کردم که واژه ای نمیتونم پیدا کنم تا پست بودنش رو بیان کنه
من حتی بعد جداییم چندین خواستگار داشتم که نتونستم ازدواج کنم به دلیل شرایط روحی بدم
الان توی موقعیت خیلی بدی هستم نمیتونم درسم رو بخونم امتحان دارم
همش یاد اون ادم میفتم دلم برای خودم میسوزه که چیکار کرد باهام
چطوری خاطراتمو فراموش کنم
چطوری میشه یه عشق به نفرت برسه
چطور یه ادم از عشق چندین سالش دل میکنه و براحتی کسیو دیگه رو بجاش میاره
هیچ مرهمی برای دردم پیدانمیکنم😢
#بهار
@ArHamsaraane
برای #بهار مینویسم
خیلی سخته خیلی من درکت میکنم من وقتی پروفایل اینستاشو عوض کرده بودلبخندداشت کلی گریه کردمو حالم خراب شد..هیچی حالتو خوب نمیکنه فقط خودتی که به خودت روحیه میتونی بدی.
بلند شو حتی اگه حوصله نداری برو بیرون ، من یه چادر سرم بود و یه کتونی و یه آدامس و هندزفری برو دِ یا علی
میرفتم یه شهری که۳۵کیلومتر باهامون فاصله داشت اونجا کنار قبر یه شهید مدافع حرم مینشستم گریه میکردم سکوت میکردم
دوباره برمیگشتم خونه بازم غصه و زاری..
ولی میخواستم خوب شم.برای خوب شدنم تلاش میکردم تو جمع میرفتم ولی دلم ریش بود روز خوب بودم شب گریان..
ببین الان توعم برا خوب شدنت داری تلاش میکنی میدونی چرا؟
چون اومدی اینجا بیان کردی.
دنبال یکم تغییروضعیت باش ، شاید فراموش نکنی ولی کمرنگ میشه روزی میرسه که حتی یه روز یا دو روز یا حتی یک هفته اصلا بهش فکر نمیکنی.
بفکرتم اگه لایق باشم برات یه دعای توسل میخونم دوستم❤️
@ArHamsaraane
خیلی سخته خیلی من درکت میکنم من وقتی پروفایل اینستاشو عوض کرده بودلبخندداشت کلی گریه کردمو حالم خراب شد..هیچی حالتو خوب نمیکنه فقط خودتی که به خودت روحیه میتونی بدی.
بلند شو حتی اگه حوصله نداری برو بیرون ، من یه چادر سرم بود و یه کتونی و یه آدامس و هندزفری برو دِ یا علی
میرفتم یه شهری که۳۵کیلومتر باهامون فاصله داشت اونجا کنار قبر یه شهید مدافع حرم مینشستم گریه میکردم سکوت میکردم
دوباره برمیگشتم خونه بازم غصه و زاری..
ولی میخواستم خوب شم.برای خوب شدنم تلاش میکردم تو جمع میرفتم ولی دلم ریش بود روز خوب بودم شب گریان..
ببین الان توعم برا خوب شدنت داری تلاش میکنی میدونی چرا؟
چون اومدی اینجا بیان کردی.
دنبال یکم تغییروضعیت باش ، شاید فراموش نکنی ولی کمرنگ میشه روزی میرسه که حتی یه روز یا دو روز یا حتی یک هفته اصلا بهش فکر نمیکنی.
بفکرتم اگه لایق باشم برات یه دعای توسل میخونم دوستم❤️
@ArHamsaraane
سلام به ادمین عزیزم
برای #بهار عزیز مینویسم عزیزم من شرایط شمارو کاملا درک میکنم و میدونم الان چقدر فشار روحی زیادی رو داری تحمل میکنی
من ۲۶ سالمه زمانی که ۱۹ سالم بود رابطه خیلی خوبی رو با اقایی شروع کردم و نزدیک به ۴ سال با ایشون بودم و میخواستیم باهم ازدواج کنیم و من حتی با ایشون رابطه هم داشتم ولی چرخیدو چرخ روزگار و اتفاقات من و ایشون رو به دلایلی از جانب ایشون از هم جدا کرد و من شب و روزایی غم بار و تلخ رو گذروندم و خوراکم اشک و اشک..
دائما شکایت میکردم به خداوند که چرا اینطور شد منم مثل شما باید درس میخوندم و هیچ تمرکزی نداشتم با کمک مشاور تونستم یکمی خودمو جمع و جور کنم ولی درنهایت تلاش و خواست خودم بود که تونستم از شرایط بیرون بیام
عزاداری مو برای رابطه از دست رفتم کردم و گفتم بسه روزای سختی بود ولی حالم رفته رفته بهتر شد تا اینکه فهمیدم اون اقا ازدواج کرده انگار که دنیا رو سرم فروریخت ولی اینبار احساس تنفر من به اقا و خشمی که داشتم خیلی سوزنده تر بود طوری که میخواستم به ایشون پیام بدم و هرچی دهنم اومد بارش کنم اما اینکارو نکردم توکل کردم به خدا و خداوند واقعا کمکم کرد
ازاون روزها ۵ سال گذشت و من یک ساله که با اقایی ازدواج کردم که مرد فوق العاده ایه
الان حکمت خداوند رو میفهمم که باید اون اتفاقات میافتاد که کلی درس بگیرم و برسم به زندگی شیرینی که الان دارم بخاطرش خدارو شاکرم
بهار عزیزم زندگیت رو تلخ نکن به خداوند توکل کن و از خودش کمک بخواه
این روزها خواهد گذشت و شما هنوز کلی فرصت رشد و شکوفایی داری
به خودت ببال و از این اتفاق بگذر بخاطر روزهای روشن اینده .
@ArHamsaraane
برای #بهار عزیز مینویسم عزیزم من شرایط شمارو کاملا درک میکنم و میدونم الان چقدر فشار روحی زیادی رو داری تحمل میکنی
من ۲۶ سالمه زمانی که ۱۹ سالم بود رابطه خیلی خوبی رو با اقایی شروع کردم و نزدیک به ۴ سال با ایشون بودم و میخواستیم باهم ازدواج کنیم و من حتی با ایشون رابطه هم داشتم ولی چرخیدو چرخ روزگار و اتفاقات من و ایشون رو به دلایلی از جانب ایشون از هم جدا کرد و من شب و روزایی غم بار و تلخ رو گذروندم و خوراکم اشک و اشک..
دائما شکایت میکردم به خداوند که چرا اینطور شد منم مثل شما باید درس میخوندم و هیچ تمرکزی نداشتم با کمک مشاور تونستم یکمی خودمو جمع و جور کنم ولی درنهایت تلاش و خواست خودم بود که تونستم از شرایط بیرون بیام
عزاداری مو برای رابطه از دست رفتم کردم و گفتم بسه روزای سختی بود ولی حالم رفته رفته بهتر شد تا اینکه فهمیدم اون اقا ازدواج کرده انگار که دنیا رو سرم فروریخت ولی اینبار احساس تنفر من به اقا و خشمی که داشتم خیلی سوزنده تر بود طوری که میخواستم به ایشون پیام بدم و هرچی دهنم اومد بارش کنم اما اینکارو نکردم توکل کردم به خدا و خداوند واقعا کمکم کرد
ازاون روزها ۵ سال گذشت و من یک ساله که با اقایی ازدواج کردم که مرد فوق العاده ایه
الان حکمت خداوند رو میفهمم که باید اون اتفاقات میافتاد که کلی درس بگیرم و برسم به زندگی شیرینی که الان دارم بخاطرش خدارو شاکرم
بهار عزیزم زندگیت رو تلخ نکن به خداوند توکل کن و از خودش کمک بخواه
این روزها خواهد گذشت و شما هنوز کلی فرصت رشد و شکوفایی داری
به خودت ببال و از این اتفاق بگذر بخاطر روزهای روشن اینده .
@ArHamsaraane
سلام
من برای خانوم #بهار مینویسم که بعد از ۶ سال رابطه جدا شدن
عزیزم شما باید به این واقعیت زندگی نگاه کنی و درکش کنی، واقعیت اینکه
۱.شما ۶ سال باهاش بودی و تو این شش سال میتونست که هر کاری بکنه تا شرایط رو جور کنه و بیاد خواستگاری
۲.شما ۶ سال باهاش بودی و او حتی ۶ ماهم پات صبر نکرد و ازدواج کرد، بی رحمانه است حرفم
چون دوستت نداشته واقعا، و تلاشی نکرده برای داشتنت
۳.به شما گفته که اگه بهت نرسه تااخر عمرش مجرده، اما حرفو همه میزنن عزیز من، مثلا من خودم بگم به یکی بمیرم برات،یعنی واقعا حالا میرم بمیرم ؟ حقیقت اینکه همه منافع و خودشون رو تو هر چیزی ترجیح میدن
۴.باور کن هر چیزی به صلاحته پیش میاد، یعنی اگه خدا میخواست و قسمتت بود، یا تو این ۶ سال بش میرسیدی، یا اون ازدواج نمیکرد اصلا، خدا خواسته که بعد از جدایی ایشون ازدواج کنه تا شما پروندشو تو ذهنت ببندی، یعنی تمام شد،تمام
۵.زیاد درگیر احساسات نشو، آهنگای عاشقونه و شکست عشقی گوش نده، هر چیز داری ازش یادگاری یا هدیه رو از بین ببر یا ببخشش، مدام پروفایلاشو چک نکن، کلا حذفش کن از مجازی
۶.درس میخونی؟شغل داری؟ کار هنری بلدی؟ ورزش میکنی؟ به این چیزا مشغول شو
۷.بعد هم به هیچ عنوان سعی نکن ازش خبر بگیری، آمار بگیری و بخوای سر از زندگی مشترکشون در بیاری، بخوای همسرش رو بشناسی، واقعا نکن اینکارا رو، و هرگز هرگز خودتو با همسرش مقایسه نکنیا
مطمعن باش، بهت قول میدم چند سال دیگه که کوه تجربه شدی، زندگیت تو فصلای جدید ورق خورد، یکی میاد تو زندگیت که قبلیا رو میشوره میبره ، کسی هم نیومد و نبود، خودت به اندازه همه خودتو دوست داشته باش، و فکر و تمرکزت بذار رو پیشرفت خودت
فاز شکست عشقی هم نگیر خواهشا، بگو یه تجربه بوده که ازش ۱۰۰ تا درس گرفتم، دیگه هر آدمی روش حساب باز نکنم.
#بهار#شکست_عشق
#الاهه
@ArHamsaraane
من برای خانوم #بهار مینویسم که بعد از ۶ سال رابطه جدا شدن
عزیزم شما باید به این واقعیت زندگی نگاه کنی و درکش کنی، واقعیت اینکه
۱.شما ۶ سال باهاش بودی و تو این شش سال میتونست که هر کاری بکنه تا شرایط رو جور کنه و بیاد خواستگاری
۲.شما ۶ سال باهاش بودی و او حتی ۶ ماهم پات صبر نکرد و ازدواج کرد، بی رحمانه است حرفم
چون دوستت نداشته واقعا، و تلاشی نکرده برای داشتنت
۳.به شما گفته که اگه بهت نرسه تااخر عمرش مجرده، اما حرفو همه میزنن عزیز من، مثلا من خودم بگم به یکی بمیرم برات،یعنی واقعا حالا میرم بمیرم ؟ حقیقت اینکه همه منافع و خودشون رو تو هر چیزی ترجیح میدن
۴.باور کن هر چیزی به صلاحته پیش میاد، یعنی اگه خدا میخواست و قسمتت بود، یا تو این ۶ سال بش میرسیدی، یا اون ازدواج نمیکرد اصلا، خدا خواسته که بعد از جدایی ایشون ازدواج کنه تا شما پروندشو تو ذهنت ببندی، یعنی تمام شد،تمام
۵.زیاد درگیر احساسات نشو، آهنگای عاشقونه و شکست عشقی گوش نده، هر چیز داری ازش یادگاری یا هدیه رو از بین ببر یا ببخشش، مدام پروفایلاشو چک نکن، کلا حذفش کن از مجازی
۶.درس میخونی؟شغل داری؟ کار هنری بلدی؟ ورزش میکنی؟ به این چیزا مشغول شو
۷.بعد هم به هیچ عنوان سعی نکن ازش خبر بگیری، آمار بگیری و بخوای سر از زندگی مشترکشون در بیاری، بخوای همسرش رو بشناسی، واقعا نکن اینکارا رو، و هرگز هرگز خودتو با همسرش مقایسه نکنیا
مطمعن باش، بهت قول میدم چند سال دیگه که کوه تجربه شدی، زندگیت تو فصلای جدید ورق خورد، یکی میاد تو زندگیت که قبلیا رو میشوره میبره ، کسی هم نیومد و نبود، خودت به اندازه همه خودتو دوست داشته باش، و فکر و تمرکزت بذار رو پیشرفت خودت
فاز شکست عشقی هم نگیر خواهشا، بگو یه تجربه بوده که ازش ۱۰۰ تا درس گرفتم، دیگه هر آدمی روش حساب باز نکنم.
#بهار#شکست_عشق
#الاهه
@ArHamsaraane
برای #بهار مینویسم
من زیاد تو نظرات و تجربیات شرکت نکردم ولی اصلا نتونستم راحت از پیامت بگذرم بهار عزیز. چون دو سال و نیم پیش یعنی مرداد ماه سال 97 من تو همین شرایط تو بودم. نه سال با کسی دوست بودم و عاشقانه دوسش داشتم و چند باری اومدن جلو برای خاستگاری که نشد که بشه. بعد از مدتی متوجه خیانت هاش شدم و فهمیدم رفته با یه دختر دیگه مسافرت! تو میتونی بفهمی من چی کشیدم... چقدر اونو تصور کردم که الان داره با اون دختر چیکار میکنه و چقدر اشک ریختم. تو دو ماه هفت کیلو وزن کم کردمو تمام فکر و ذکرم اون بودو زار زار گریه میکردم. انقدر بی پروا گریه میکردم که فرقی نمیکرد کجام. اما الان که دارم برات اینو مینویسم حالم خیلییی خیلییی خوبه. الهی شکر واقعا ممنونم از خدای مهربون که کمکم کردو اون بحران و پشت سر گذاشتم.
تجربه‌ی من برای تو اینه که اولا ایرادی نداره هرچقدر گریه کنی چون سبک میشی و دوما فقط به خدا پناه ببر و دعا بخون. من خیلی آدمه محجبه‌ای نیستم ولی تو اون چند ماهه اول 3بار قران و ختم کردمو واقعا اثر داشت.
اون پسر با همون آدم ازدواج کرد! ولی خوشبخت نشد. بعده یک سالو نیم در به در دنبالم گشت تا ازم حلالیت بطلبه و منم از ته دلم حلالش کردم ولی با خدا شرط کردم. گفتم خدایا اون خوشبخت شه ولی من خوشبخت‌تر🙏 الانم دیگه با یاداوریش نه دستم یخ میکنه نه قلبم میریزه نه گریه میکنم.
به خدای مهربون قسم که این روزا اگرچه سخت، ولی میگذره عزیز دلم.
برای حال خوبت دعا میکنم و منتظرم چند ماهه دیگه از خودت خبر بدی که حالت خوشه و کنار اومدی
فقط باید خودت بخوای❤️
#روزنامه‌نگار
@ArHamsaraane
من زیاد تو نظرات و تجربیات شرکت نکردم ولی اصلا نتونستم راحت از پیامت بگذرم بهار عزیز. چون دو سال و نیم پیش یعنی مرداد ماه سال 97 من تو همین شرایط تو بودم. نه سال با کسی دوست بودم و عاشقانه دوسش داشتم و چند باری اومدن جلو برای خاستگاری که نشد که بشه. بعد از مدتی متوجه خیانت هاش شدم و فهمیدم رفته با یه دختر دیگه مسافرت! تو میتونی بفهمی من چی کشیدم... چقدر اونو تصور کردم که الان داره با اون دختر چیکار میکنه و چقدر اشک ریختم. تو دو ماه هفت کیلو وزن کم کردمو تمام فکر و ذکرم اون بودو زار زار گریه میکردم. انقدر بی پروا گریه میکردم که فرقی نمیکرد کجام. اما الان که دارم برات اینو مینویسم حالم خیلییی خیلییی خوبه. الهی شکر واقعا ممنونم از خدای مهربون که کمکم کردو اون بحران و پشت سر گذاشتم.
تجربه‌ی من برای تو اینه که اولا ایرادی نداره هرچقدر گریه کنی چون سبک میشی و دوما فقط به خدا پناه ببر و دعا بخون. من خیلی آدمه محجبه‌ای نیستم ولی تو اون چند ماهه اول 3بار قران و ختم کردمو واقعا اثر داشت.
اون پسر با همون آدم ازدواج کرد! ولی خوشبخت نشد. بعده یک سالو نیم در به در دنبالم گشت تا ازم حلالیت بطلبه و منم از ته دلم حلالش کردم ولی با خدا شرط کردم. گفتم خدایا اون خوشبخت شه ولی من خوشبخت‌تر🙏 الانم دیگه با یاداوریش نه دستم یخ میکنه نه قلبم میریزه نه گریه میکنم.
به خدای مهربون قسم که این روزا اگرچه سخت، ولی میگذره عزیز دلم.
برای حال خوبت دعا میکنم و منتظرم چند ماهه دیگه از خودت خبر بدی که حالت خوشه و کنار اومدی
فقط باید خودت بخوای❤️
#روزنامه‌نگار
@ArHamsaraane
سلام من همون #horashio هستم که سری قبل بهتون گفتم مردا فقط دنبال سکسن و بقیه اش الکیه
در مورد خانم #بهار باز هم می‌بینید که عشق و عاشقی فقط بهونس برای رسیدن به شما
حالا اگر شما نشد دیگ معتل نمیشه
میره سراغ کیس بعدی
چون مغزش فقط به یه چیز فکر میکنه
حالا باز شما خواهر محترم بیا بگو نه عشق مقدسه و فلان
من هر از گاهی که موارد مشابه ببینم میام یادآوری میکنم به بانوان مجرد که یه وقت تو تله همجنس های زرنگ من نیوفتید😁
با تشکر
پ. ن :کافیه هرچی مشکلات همرو حل کردید
موضوع بعدی رو مشخص کنید
تربیت جنسی✌️✌️
مطرح کردن سوالات جنسی قبل از ازدواج✌️✌️
#horashio
#هوراشیو
@ArHamsaraane
در مورد خانم #بهار باز هم می‌بینید که عشق و عاشقی فقط بهونس برای رسیدن به شما
حالا اگر شما نشد دیگ معتل نمیشه
میره سراغ کیس بعدی
چون مغزش فقط به یه چیز فکر میکنه
حالا باز شما خواهر محترم بیا بگو نه عشق مقدسه و فلان
من هر از گاهی که موارد مشابه ببینم میام یادآوری میکنم به بانوان مجرد که یه وقت تو تله همجنس های زرنگ من نیوفتید😁
با تشکر
پ. ن :کافیه هرچی مشکلات همرو حل کردید
موضوع بعدی رو مشخص کنید
تربیت جنسی✌️✌️
مطرح کردن سوالات جنسی قبل از ازدواج✌️✌️
#horashio
#هوراشیو
@ArHamsaraane
سلام ۲۸ سالمه.
برای #بهار مینویسم.
درکت میکنم عزیزم منم شرایط مشابه شمارو داشتم. واقعیتشو میگم خوشحالم از اینکه اون شخص مقابلتون ازدواج کرد چون باعث میشه شما تصمیم قطعی واس آیندتون بگیرید نه اینکه عذاب وجدان بگیرید ک چون اون ازدواج نکرده منم ازدواج نکنم.و خوشحالم از اینکه شما به خواستگاراتون جواب منفی دادین چون باید از لحاظ روحی آماده باشید همسر آیندتون ک گناهی نکرده.و اینکه تمام یادگاریها عکسها همه رو پاک کنید و بندازید دور .هیچوقت هم پروفایلشو نگاه نکن یا پیج اینستاشو. برو جلوی آینه به خودت نگاه کن و به خودت فرصت دوباره ای بده .و اینکه هرچی کانال غمگین داری رو هم پاک کن.تو کانالای جوک عضو شو .تو جمع های شاد باش.آهنگ شاد بزار و برقص. از خدا بخواه ک فرد مناسبی رو سر راهت بزاره و مطمئن باش بهترین فرد نصیبت میشه ک بعدش خداروشکر میکنی بابت اینکه با اون طرف قبلی ازدواج نکردی.
من همه اینکارارو کردم روحیه م عالی شد و الان با همسرم ک خداروهزارمرتبه بابت وجودش شکر میکنم زندگیه خوبی دارم و یه نی نیِ توراهی هم دارم.
همه چی ب خودت بستگی داره عزیزم مثل فصل بهار از نوع بهار شو❤️
@ArHamsaraane
برای #بهار مینویسم.
درکت میکنم عزیزم منم شرایط مشابه شمارو داشتم. واقعیتشو میگم خوشحالم از اینکه اون شخص مقابلتون ازدواج کرد چون باعث میشه شما تصمیم قطعی واس آیندتون بگیرید نه اینکه عذاب وجدان بگیرید ک چون اون ازدواج نکرده منم ازدواج نکنم.و خوشحالم از اینکه شما به خواستگاراتون جواب منفی دادین چون باید از لحاظ روحی آماده باشید همسر آیندتون ک گناهی نکرده.و اینکه تمام یادگاریها عکسها همه رو پاک کنید و بندازید دور .هیچوقت هم پروفایلشو نگاه نکن یا پیج اینستاشو. برو جلوی آینه به خودت نگاه کن و به خودت فرصت دوباره ای بده .و اینکه هرچی کانال غمگین داری رو هم پاک کن.تو کانالای جوک عضو شو .تو جمع های شاد باش.آهنگ شاد بزار و برقص. از خدا بخواه ک فرد مناسبی رو سر راهت بزاره و مطمئن باش بهترین فرد نصیبت میشه ک بعدش خداروشکر میکنی بابت اینکه با اون طرف قبلی ازدواج نکردی.
من همه اینکارارو کردم روحیه م عالی شد و الان با همسرم ک خداروهزارمرتبه بابت وجودش شکر میکنم زندگیه خوبی دارم و یه نی نیِ توراهی هم دارم.
همه چی ب خودت بستگی داره عزیزم مثل فصل بهار از نوع بهار شو❤️
@ArHamsaraane
با سلااام خدمت دوستان
عزیز
ادمین جااااااان
بخدا هر چه دندون رو جگر گذاشتم
هرچه آب خوردم
هرچه صبر کردم دیدم لا فایده
این آقایون با این طرز فکر
در مورد سکس
#آنال
فقط باید قصاص بشن ولا غیر
😁😁😁😁😁😁
خانم موقع سکس چه حرکتی رو انجام میده که آقا این همه شیفته این نوع سکس شده
محل اصلی رو ول کرده
به کوچه پس کوچه ها چسبیده
شاید درد کشیدن ش رو خیلی نشون میده
و اون آقا فقط با درد کشیدن این زن لذت میبره
ما که از جزئیات خبر نداریم
هر کار تو این مدت میکردی
دیگه نکن
برعکسشو بکن
حین کار انقدر بگو
اه اه
تموم شد
حوصله م سر رفت
چکار میکنی تااعصابش خورد شه
فازش کلا بپره
پشیمون شه از همه چیززززز
اگه هم ناراحتی کرد چرا اینطوری کردی
بگو مگر چکار کردم خوب لذت نمیبرم
......
بقیه اش با خودتون که روانشناسی شوهراتون بیشتر دسته خودتونه
ولی بهت بگم کوفتش میکنی پای عواقبش هم باید بشینی😂😂😂😂
خوبیهایی که از شوهرت میگفتی از پایه خوب خوردنهاش می اومده
بعد هیولااااااا میشنننن😈😈😈😈
چی بگیم والاااااا
#بهار
@ArHamsaraane
عزیز
ادمین جااااااان
بخدا هر چه دندون رو جگر گذاشتم
هرچه آب خوردم
هرچه صبر کردم دیدم لا فایده
این آقایون با این طرز فکر
در مورد سکس
#آنال
فقط باید قصاص بشن ولا غیر
😁😁😁😁😁😁
خانم موقع سکس چه حرکتی رو انجام میده که آقا این همه شیفته این نوع سکس شده
محل اصلی رو ول کرده
به کوچه پس کوچه ها چسبیده
شاید درد کشیدن ش رو خیلی نشون میده
و اون آقا فقط با درد کشیدن این زن لذت میبره
ما که از جزئیات خبر نداریم
هر کار تو این مدت میکردی
دیگه نکن
برعکسشو بکن
حین کار انقدر بگو
اه اه
تموم شد
حوصله م سر رفت
چکار میکنی تااعصابش خورد شه
فازش کلا بپره
پشیمون شه از همه چیززززز
اگه هم ناراحتی کرد چرا اینطوری کردی
بگو مگر چکار کردم خوب لذت نمیبرم
......
بقیه اش با خودتون که روانشناسی شوهراتون بیشتر دسته خودتونه
ولی بهت بگم کوفتش میکنی پای عواقبش هم باید بشینی😂😂😂😂
خوبیهایی که از شوهرت میگفتی از پایه خوب خوردنهاش می اومده
بعد هیولااااااا میشنننن😈😈😈😈
چی بگیم والاااااا
#بهار
@ArHamsaraane
سلام دوستان عزیز دل
در رابطه با بچه
# قوم_ شوهر
مادر شوهر خواهر شوهر
یک کلام بگم امیدوارم کارآمد باشه
هیچکدوم رو فقط نبینید
هواپیما هرچه میره بالاتر همه چیز رو ریزتر میبینه
سعی کنید مشکلات رو ریز ببینید
تا شادی ها از جیبتون نریزه⚘⚘⚘
من که خودم چیزی بهم میگن اعصابمو بهم بریزن
به دلم میگم برو بابا تورو که قبلا خودم خوردم
خبر نداری بیچاره
به آقا هم خبر نمیارم که هم اعصابشو خورد کنم
هم بده خودم بشم
بابا نا سلامتی شما روابطی مهم تر و با ارزش تر با همسرتون دارید که هیچ کسی نداره
و نمتونه جایه شما رو بگیره
سعی کنید یکم حسادت زنانه رو کم کنید
اطرافیان هم یکروز ی مثل پرنده
یکی یکی میپرن میرن
مخصوصا خودتون بچه دار که بشین
از بچه های بقیه فراموش میکنند
#بهار
@ArHamsaraane
در رابطه با بچه
# قوم_ شوهر
مادر شوهر خواهر شوهر
یک کلام بگم امیدوارم کارآمد باشه
هیچکدوم رو فقط نبینید
هواپیما هرچه میره بالاتر همه چیز رو ریزتر میبینه
سعی کنید مشکلات رو ریز ببینید
تا شادی ها از جیبتون نریزه⚘⚘⚘
من که خودم چیزی بهم میگن اعصابمو بهم بریزن
به دلم میگم برو بابا تورو که قبلا خودم خوردم
خبر نداری بیچاره
به آقا هم خبر نمیارم که هم اعصابشو خورد کنم
هم بده خودم بشم
بابا نا سلامتی شما روابطی مهم تر و با ارزش تر با همسرتون دارید که هیچ کسی نداره
و نمتونه جایه شما رو بگیره
سعی کنید یکم حسادت زنانه رو کم کنید
اطرافیان هم یکروز ی مثل پرنده
یکی یکی میپرن میرن
مخصوصا خودتون بچه دار که بشین
از بچه های بقیه فراموش میکنند
#بهار
@ArHamsaraane
سلام ادمین جون🥰
عاشقانه ترین رفتار همسر من برا همین چند شب پیش بود
من اونشب خیلی اذیت شدم برا خوابیدن؛ یکی دو ساعت اینور اونور شدم اخرم خابم نبرد عصبی شدم گریه‌م گرف ک یهو همسرم بیدار شد گف چی شده منم با حالت بغض گفتم خابم نمیبره🥺
گف ناراحت نباش بیا بغلم خابت میبره؛ منم برا اینکه ناراحت نشه بااینکه میدونستم فایده نداره رفتم بغلش(تا اینجاش رفتار عاشقانه بود🥸)که به ثانیه نکشید خروپفش بلند شد😐
اونم کنار گوشم😁منم بیشتر عصبی شدم کشیدم کنار😁
حالا جدا ازین بحث با پرس‌جو از چند نفر چنتا تکنیک برا خواب راحت و ترکیب چنتا دمنوشو پرسیدم و این چند شب ک استفاده میکنم خداروشکر جواب داد♥️
#بهار
@ArHamsaraane
عاشقانه ترین رفتار همسر من برا همین چند شب پیش بود
من اونشب خیلی اذیت شدم برا خوابیدن؛ یکی دو ساعت اینور اونور شدم اخرم خابم نبرد عصبی شدم گریه‌م گرف ک یهو همسرم بیدار شد گف چی شده منم با حالت بغض گفتم خابم نمیبره🥺
گف ناراحت نباش بیا بغلم خابت میبره؛ منم برا اینکه ناراحت نشه بااینکه میدونستم فایده نداره رفتم بغلش(تا اینجاش رفتار عاشقانه بود🥸)که به ثانیه نکشید خروپفش بلند شد😐
اونم کنار گوشم😁منم بیشتر عصبی شدم کشیدم کنار😁
حالا جدا ازین بحث با پرس‌جو از چند نفر چنتا تکنیک برا خواب راحت و ترکیب چنتا دمنوشو پرسیدم و این چند شب ک استفاده میکنم خداروشکر جواب داد♥️
#بهار
@ArHamsaraane
سلام به دوستای قشنگم😍
چندتا نکته اول بگم😌😌
🍀یکی اینکه به #یک_خانوم_معلم خواستم بگم که چقد خوبه که ادم چیزای کوچیک رو ببینه 😍مخصوصا تو زندگی مشترک و مخصوصا درباره همسر😍
اینکه کارای خوب رو بزرگ کنی برای خودت و جلوی همسرت یکی از راه های بهتر و بهتر شدن رابطه دونفره واقعا .♥️🤍
و برای #بهار منم مثل شما شبا گاهی خیلی اینور اونور میشم تاخوابم ببره 😭و بعضی وقتا اشکم درمیاد و عصبی میشم 😭و شوهرمم دقیقا مثل شوهر شما شب بخیر که میخواد بگه شب و میگه و بخیرو تو خواب میگه 😂😂کاش بگی چیکارکردی خوابت خوب شده🥺
🍀دوم اینکه چقد مجردای کانال گوگولین بخدا😘😘😘
تو کانال میمونن و بحثای متاهلی رو دنبال میکنن ، بعضیاشون غر میزنن و اعلام سینگلی میکنن 😄باز تو بحث متاهلی بعدی هم شرکت میکنن 😂♥️
ادمین جان یه بارم موضوع بذاریم درباره حرف دل مجردا👻
🍀سوم اینکه چقد عالیه که اقایون هم کم و بیش شرکت میکنن تو بحثا و نظرشونو میگن 👏🏻👏🏻
🍀چهارم اینکه ممنون از ادمین بخاطر این موضوع چرا که باعث شده با وجود منفی ها مثبتارو ببینیم و بگیم 🤩
((و اصل درست زندگی کردن هم همینه))
🍀پنجم در راستای مورد چهارم خواستم پیشنهاد کنم #کتاب #معجزه_شکرگزاری رو حتما تو برنامه قرار بدید و بخونید 😍
چرا که به شدت کمک میکنه به همه ادما برای همه نوع مشکل🤍💜🤍
ششم هم درنهایت همسر خودمو بگم 😍😍😍
که خیلی اخلاقای خوب داره😍
همیشه وقتایی که حالم بده بغلم میکنه و تا هرچقدر که بخوام باهام حرف میزنه و ارومم میکنه 😍
برای نظرم احترام قائله و همیشه سعی میکنه تصمیمو درباره هرچیزی با نظر هم بگیریم😍
همیشه هروقت میدونه میخوام برم بیرون برام پول میزنه 😍😅و قبل اینکه بره سرکار رو جاکفشی برا خرج خونه پول میذاره😅😄😄(امان از این پول کثیف)
همه غذاهامو دوس داره و تعریف میکنه همیشه ازم😍
بخصوص توی جمع🤩
همیشه هوامو داره و مراقبمه 😍
هروقت تغییری میکنم هرچند کوچیک میفهمه و تعریف میکنه 😍
و و و …
🌱ما هم لحظه های سخت و گریه و قهر و دعوا ودادو بیداد داریم مثل همه ،
وقتی اینارو میگیم به این معنی نیست که زندگی گل و بلبله ،
ولی اینکه به کدومش بیشتر توجه کنیم دست خودمونه 😌
دعوا و قهر باعث میشه قدر اشتی و ارامش و بیشتر بدونیم🤍💜
و خدارو شکر کنیم که با وجود مسائل باز هم کنار هم ارامش داریم♥️
ببخشید که طولانی شد 🥴
خیلی دوستون دارم 😘تنتون سالم🙏🏻
#نفس_خانوم
@ArHamsaraane
چندتا نکته اول بگم😌😌
🍀یکی اینکه به #یک_خانوم_معلم خواستم بگم که چقد خوبه که ادم چیزای کوچیک رو ببینه 😍مخصوصا تو زندگی مشترک و مخصوصا درباره همسر😍
اینکه کارای خوب رو بزرگ کنی برای خودت و جلوی همسرت یکی از راه های بهتر و بهتر شدن رابطه دونفره واقعا .♥️🤍
و برای #بهار منم مثل شما شبا گاهی خیلی اینور اونور میشم تاخوابم ببره 😭و بعضی وقتا اشکم درمیاد و عصبی میشم 😭و شوهرمم دقیقا مثل شوهر شما شب بخیر که میخواد بگه شب و میگه و بخیرو تو خواب میگه 😂😂کاش بگی چیکارکردی خوابت خوب شده🥺
🍀دوم اینکه چقد مجردای کانال گوگولین بخدا😘😘😘
تو کانال میمونن و بحثای متاهلی رو دنبال میکنن ، بعضیاشون غر میزنن و اعلام سینگلی میکنن 😄باز تو بحث متاهلی بعدی هم شرکت میکنن 😂♥️
ادمین جان یه بارم موضوع بذاریم درباره حرف دل مجردا👻
🍀سوم اینکه چقد عالیه که اقایون هم کم و بیش شرکت میکنن تو بحثا و نظرشونو میگن 👏🏻👏🏻
🍀چهارم اینکه ممنون از ادمین بخاطر این موضوع چرا که باعث شده با وجود منفی ها مثبتارو ببینیم و بگیم 🤩
((و اصل درست زندگی کردن هم همینه))
🍀پنجم در راستای مورد چهارم خواستم پیشنهاد کنم #کتاب #معجزه_شکرگزاری رو حتما تو برنامه قرار بدید و بخونید 😍
چرا که به شدت کمک میکنه به همه ادما برای همه نوع مشکل🤍💜🤍
ششم هم درنهایت همسر خودمو بگم 😍😍😍
که خیلی اخلاقای خوب داره😍
همیشه وقتایی که حالم بده بغلم میکنه و تا هرچقدر که بخوام باهام حرف میزنه و ارومم میکنه 😍
برای نظرم احترام قائله و همیشه سعی میکنه تصمیمو درباره هرچیزی با نظر هم بگیریم😍
همیشه هروقت میدونه میخوام برم بیرون برام پول میزنه 😍😅و قبل اینکه بره سرکار رو جاکفشی برا خرج خونه پول میذاره😅😄😄(امان از این پول کثیف)
همه غذاهامو دوس داره و تعریف میکنه همیشه ازم😍
بخصوص توی جمع🤩
همیشه هوامو داره و مراقبمه 😍
هروقت تغییری میکنم هرچند کوچیک میفهمه و تعریف میکنه 😍
و و و …
🌱ما هم لحظه های سخت و گریه و قهر و دعوا ودادو بیداد داریم مثل همه ،
وقتی اینارو میگیم به این معنی نیست که زندگی گل و بلبله ،
ولی اینکه به کدومش بیشتر توجه کنیم دست خودمونه 😌
دعوا و قهر باعث میشه قدر اشتی و ارامش و بیشتر بدونیم🤍💜
و خدارو شکر کنیم که با وجود مسائل باز هم کنار هم ارامش داریم♥️
ببخشید که طولانی شد 🥴
خیلی دوستون دارم 😘تنتون سالم🙏🏻
#نفس_خانوم
@ArHamsaraane
سلام عزیزم الان دیدم یکی از دوستان تکنیک برای خواب راحتو پرسیدن
ببین دوست عزیزم من بتوصیه دوستی ک از طب سر درمیورد گل‌گاو‌زبان بهار نارنج اسطخودوس و به لیمو رو خریدم و ترکیب این ۴تارو دمنوش کردم(اب جوش و از هرکدوم اینا نصف قاشق کمتر ریختم تو قوری و دم کردم)هرشب نیم ساعت قبل زمان خوابم این ترکیبو میخورم و خابم راحته
و البته تکنیکی ک بهم گف وقتی دراز کشیدم برا خواب ۵ بار دم و بازدم عمیق انجام بدم ک با هربار بازدم تمام عضلات بدنو منقبض کنی و رها کنی؛ و وارونه شمردن از ۱۰۰تا ۱(این اخری باعث میشه ک فکرای مزاحم تو ذهنت نیاد و تمرکزت ب اعداد باشه)
امیدوارم اگر کسی شبا راحت نمیتونه بخابه با این چنتا راه حل کمکی باشه براش❤️
🩸راستی اینم بگم ک گل گاو زبانو هرشب استفاده نکنن چون افت فشار میاره من یشب ترکیب بالارو میزارم یه شبم به لیمو پونه و گل محمدی؛ اینم خداروشکر جواب داده
بازم درمورد مزاجتون و این دمنوشا تحقیق کنین؛ شبتون بخیر🥰
#بهار
#خواب
@ArHamsaraane
ببین دوست عزیزم من بتوصیه دوستی ک از طب سر درمیورد گل‌گاو‌زبان بهار نارنج اسطخودوس و به لیمو رو خریدم و ترکیب این ۴تارو دمنوش کردم(اب جوش و از هرکدوم اینا نصف قاشق کمتر ریختم تو قوری و دم کردم)هرشب نیم ساعت قبل زمان خوابم این ترکیبو میخورم و خابم راحته
و البته تکنیکی ک بهم گف وقتی دراز کشیدم برا خواب ۵ بار دم و بازدم عمیق انجام بدم ک با هربار بازدم تمام عضلات بدنو منقبض کنی و رها کنی؛ و وارونه شمردن از ۱۰۰تا ۱(این اخری باعث میشه ک فکرای مزاحم تو ذهنت نیاد و تمرکزت ب اعداد باشه)
امیدوارم اگر کسی شبا راحت نمیتونه بخابه با این چنتا راه حل کمکی باشه براش❤️
🩸راستی اینم بگم ک گل گاو زبانو هرشب استفاده نکنن چون افت فشار میاره من یشب ترکیب بالارو میزارم یه شبم به لیمو پونه و گل محمدی؛ اینم خداروشکر جواب داده
بازم درمورد مزاجتون و این دمنوشا تحقیق کنین؛ شبتون بخیر🥰
#بهار
#خواب
@ArHamsaraane
سلام خسته نباشید اگه میشه سوال من رو هم بذارین
سوال داشتم از خانوم #بهار که چطوری تونستن خوابشونو درست کنن.
من هم مشکل خیلی بدی دارم برای خوابم
دیر خوابم میبره و خیلی زود بیدار میشم و کل روز حال جسمیم بده.
#کاپیتان
@ArHamsaraane
سوال داشتم از خانوم #بهار که چطوری تونستن خوابشونو درست کنن.
من هم مشکل خیلی بدی دارم برای خوابم
دیر خوابم میبره و خیلی زود بیدار میشم و کل روز حال جسمیم بده.
#کاپیتان
@ArHamsaraane