Проблемы с ЖКТ - это всегда невозможность переварить тяжёлые эмоциональные ситуации.

💧"Кусок в горло не лезет", "Меня тошнит от тебя", и другие - все они связаны с кишечником. ЖКТ ближе, чем кажется.

😄Чтобы выйти из этих болезненных проблем, нужно пройти несколько шагов, о которых я расскажу завтра на эфире в 19:00 мск.

Поговорим о том, как выбраться из болезней ЖКТ, можно ли это сделать самостоятельно, и каким образом. Подробно расскажу на эфире про группу по пищеварению.

Кто придёт? Ставьте ❤️ реакцию.
Нужна запись? Ставьте 🔥

Группа для избавления от болезней ЖКТ активно набирается. Ждём вас, если вы ещё не там, особенно если есть проблемы с пищеварением🙌

Хватит ли эффекта от группы надолго? Такой вопрос может возникнуть, когда вы думаете, стоит или нет погрузиться в эту тему.

➡️Эффекта группы хватит надолго.

У меня в практике есть случаи, когда участницы тематических групп, которые проходили год назад:

💛больше не болеют с дочкой после группы по психосоматике иммунитета,
💛больше не страдают во время женских дней после группы по женскому здоровью
💛больше не простужаются после участия в группе ОРВИ, ОРЗ

Это зависит от того, насколько серьёзно вы готовы погрузиться и пройти эту трансформацию в течение 3х дней. Я для этого предоставлю все условия и возможности.

Пишите + в комментариях, если хотите по специальным условиям зайти в группу. Я лично напишу вам в сообщения. Анна @mirravastu

Ура! Мы начали работать на группе по ЖКТ ♥️

Это всегда волнительно - начинать работу. И для участников группы, и для меня.

Всегда думаю, что будет на группе? И каждый раз она проходит волшебно.

🐾На первых группах, лет 4-5 назад, я очень переживала о том, что меня кто-то не услышит или не поймёт. Но в процессе работы увидела, как у людей всё получалось.

Это дало мне уверенность в том, что мои методы эффективны и работают. Потом я начала получать отзывы людей о том, что они получали результаты.

🔥И я каждый раз до слёз радуюсь и удивляюсь, как работает психология, если правильно её применять! Хотя и прекрасно понимаю, как через науку это можно объяснить, но всё равно выглядит как магия.

☀️Хорошей недели! Напишите в комментариях, с чем начинаете эту неделю? Что планируете сделать? Любите понедельники, или не очень?

КАК ПОХУДЕТЬ С ПЛОХИМ ОБМЕНОМ ВЕЩЕСТВ?

Позавчера у меня была клиентка с лишним весом, которой поставили диагноз "плохой обмен веществ". Отправляли Ларису к эндокринологу, диетологу, терапевтов поменяла штук 5. Ничего не помогло.

Потом она сходила к народному целителю, который её напугал. Сказал, что в роду все женщины были прокляты ведьмой, и попросил 50000р за снятие порчи.

Она отказалась, и слава Богу)

Потом попала ко мне, через видео, в котором я рассказывала о психосоматике лишнего веса. Пришла сразу на игру "ДНК здоровье". Клиентка дала добро на частичный рассказ о работе с ней.

Мы начали исследовать обмен веществ, который нарушился 2 года назад. Был резкий набор веса после этого.

🎲После первого броска кубика она попала на клетку с заданием - посмотреть на метафорическую картинку с вопросом про чувства.

На картинке Лариса увидела грустную девочку, которая плакала от потери игрушки. Вспомнила, как она сама потеряла игрушку, но мама ее не утешила. Много раз так было, когда мама оставалась холодна к слезам дочери.

Из-за этого маленькая Лариса научилась держать свои чувства в себе, и копить их в жировых клетках соединительной ткани. Со временем они стали проявляться как лишний вес.

Через день после консультации Лариса написала мне, что она смогла похудеть на полкилограмма. Оно произошло будто само собой, хотя уже год она не могла сбросить даже 200 грамм, несмотря на все диеты и докторов.

🌿Если у вас есть проблема с обменом веществ, лишним весом, или с любым другим длительным симптомом, я приглашаю вас поиграть в игру "ДНК здоровья".

Это будет групповой формат, онлайн, в конце сентября. Позже расскажу условия.

❓С каким бы запросом вы хотели поиграть, чтобы избавиться от дискомфорта или боли? Какой симптом вам сейчас мешает жить?

ОЧЕВИДНЫЕ ВЕЩИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Когда я пишу посты на глубокие темы, часто забываю, что не все живут так, как я. Мы же все разные)))

Вот список для меня очевидных вещей, которые я имею в виду, когда пишу про все, что пишу.

🌿1. Прежде всего - фокус на то, чтобы чувствовать себя хорошо в течение дня. Если не получается, то что-то с этим нужно делать.

🌿2. Я не ем мясо, рыбу, яйца, не пью алкоголь, не курю. Совсем. Мне это не нравится, я это не делаю, за счёт этого организм не засоряется так сильно. Если вы что-то из этого делаете, то хорошо бы иногда очищать тело.

🌿3. Я хожу еженедельно на личную терапию, и это сродни очищению на психике. Если вы этого не делаете, пора бы начать для того, чтобы меньше и тело загрязнялось. И мысли. И чувства. И душа.

🌿4. Для меня нормально учиться каждый месяц. Как минимум каждый день узнавать что-то новое. Побочный эффект - мозг сохраняет живость, и больше радости, дофамина. Это же интересно!

🌿5. Творчество занимает огромную долю моей жизни, после учёбы и терапии, и связано с ними. Рисую, пою, танцую, играю на гитаре,и тд. Практически каждый день это делаю.

🌿6. Для меня духовные практики, типа медитации, само собой разумеющееся. Для этого имею много инструментов, колоды карт, свечи, люблю эту эстетику. Познание себя и любовь к себе лежит в основе духовности, а не следование правилам религии.

🌿7. Постановка целей и планирование раз в неделю, месяц, год - обязательно. Без этого не будет структуры и движения вперёд.

🌿8. Умение не ругать себя за бездействие, ошибки и промахи. Не только прощать, это дольше. Лучше изначально не обвинять себя за что-либо, а просто исправлять, если что-то накосячила.

🌿9. Самый главный принцип - это ненасилие. Над собой, над людьми. Люблю мысль про "не навреди", которую усвоила ещё из медицинского.

Именно на этой базе можно читать более глубокие другие мои посты, которые могут вызывать вопросы. Все потому, что если выполнять все эти пункты, и при этом подавлять чувства, врать себе и т.д, можно превратиться в фанатика. А я не идейно это все делаю, а потому что нравится.

❓Что из этого делаете вы? А что хотели бы делать? Какой пункт вас удивил? А какой для вас тоже очевиден, как и для меня? Есть у вас что-то, что вы любите делать каждый день, и это совпадает с правилами здоровой жизни?

➡️Ответ на вопрос выше 📣

Основная мысль из этого аудио поможет вам перестать париться по поводу "британских учёных" и правильного питания

Не планировала это, но... на вдохновении после данной темы записала для вас 10-минутное видео:

🔥 диагностическое упражнение, которое поможет вам увидеть, как на самом деле и в какой степени ваше питание и тот образ жизни, который вы ведёте, влияют на здоровье.

➡️Практика, которая поможет открыть ⚠️только правду о себе и своих отношениях со своим здоровьем.
➡️Выявит точки, на которые нужно посмотреть, для того, чтобы вы смогли быстрее восстановить своё самочувствие.
➡️Вы чётко увидите влияние здорового образа жизни на ваше заболевание: помогает ли вам образ жизни исцелиться или усугубляет болезнь? Стоит ли продолжать так как есть, или что-то нужно изменить, и что конкретно?
➡️Уже через 10 минут после выполнения практики поймëте: какой контакт у вас с правильным питанием? Почувствуете: питание, которое у вас сейчас, является для вас правильным? Это тоже можно выяснить через практику.

🔥Нужна такая диагностика?

Напишите + в комментариях, я вам в личку напишу хорошие условия 😀