‍ #تغذیه

🔸کنجد؛ ضدبرونشیت

👈🏻 دانه #کنجد دارای خواص دارویی است که می‌تواند به درمان #برونشیت یا همان التهاب ریه‌ها کمک کرده و درد قفسه سینه را درمان کند.

🔺 روش مصرف👇

👈🏻 یک قاشق چای‌خوری دانه کنجد، یک قاشق چای‌خوری دانه #کتان یا بزرک، مقداری نمک و یک قاشق چای‌خوری #عسل را با هم مخلوط کرده، قبل از رفتن به رختخواب بخورید.
👈🏻 همچنین می‌توانید نصف قاشق چای‌خوری پودر دانه کنجد خشک و دو قاشق غذاخوری آب را با هم مخلوط کرده و دو بار در روز بنوشید.