Насчёт подготовки к лету- шутка потому что тренироваться нужно круглый год, независимо от сезона и события. 🥵
Тренировки – это не просто временное увлечение, а образ жизни, который придаёт сил и уверенности в себе. Каждый день, независимо от погоды за окном, настроения и окружения, мы можем ставить перед собой цели и достигать их.

Лето и зной действительно могут быть отличными поводами для того, чтобы продемонстрировать свои достижения, но истинная сила кроется в регулярности и настойчивости. Важно помнить, что каждый час, проведённый в зале, каждое утро, когда мы побеждаем в борьбе с ленью, приближает нас к идеалу.

Так что давайте забудем о сезонных «проектированиях» и сосредоточимся на постоянном самосовершенствовании 🌸