Сейчас я Набираю девочек на личное ведение по тренировкам и экспертов на продюсирование для создания крутых кейсов.
Мест мало,желающих и работы много, а амбиций – хоть отбавляй!
Если ты целеустремлён, горишь желанием изменить свою жизнь, пиши прямо сейчас!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Поменяла фоточку 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Было бы смешно, если бы не было так грустно 🥲
😁3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🤝2
Растяжка – это комплекс упражнений, направленных на увеличение гибкости тела и эластичности мышц.
Она полезна для улучшения кровообращения, снижения риска травм и повышения общего тонуса организма.
Регулярная растяжка
способствует расслаблению мышц, уменьшению болевых ощущений и улучшению осанки -> уменьшение живота 😨 Как это связано, читай в моем посте ТУТ
👇 Часовая растяжка, на все группы мышц!
Нет Часа ? Не страшно, делай хорошую разминку и пару упражнений 10-20минут.
https://rutube.ru/video/private/4778b2e2a77cbfb706cafa33c4cfd16b/?p=LfdS8O3ZGN9SIlf5_g-FVA
Она полезна для улучшения кровообращения, снижения риска травм и повышения общего тонуса организма.
Регулярная растяжка
способствует расслаблению мышц, уменьшению болевых ощущений и улучшению осанки -> уменьшение живота 😨 Как это связано, читай в моем посте ТУТ
Нет Часа ? Не страшно, делай хорошую разминку и пару упражнений 10-20минут.
https://rutube.ru/video/private/4778b2e2a77cbfb706cafa33c4cfd16b/?p=LfdS8O3ZGN9SIlf5_g-FVA
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
rutube.ru
Растяжка на все группы мышц
Растяжка – это комплекс упражнений, направленных на увеличение гибкости тела и эластичности мышц. Она полезна для улучшения кровообращения, снижения риска травм и повышения общего тонуса организма. Регулярная растяжка способствует расслаблению мышц, уменьшению…
Пришло много новеньких девочек🤍 Всем большое спасибо за подписку 😌
Мы можем познакомиться поближе через тренировку на растяжку, удели себе 10-20 минут, не поленись и начни меняться➰
А так же узнать обо мне, помогут посты знакомств:
-Обо мне📎
-Чем я могу тебе помочь ?📎
А так же, через мой инстаграм⬇️
https://www.instagram.com/a_nasteisha.a._?igsh=MWEwaTRldG85dTBvbA%3D%3D&utm_source=qr
Мы можем познакомиться поближе через тренировку на растяжку, удели себе 10-20 минут, не поленись и начни меняться
А так же узнать обо мне, помогут посты знакомств:
-Обо мне
-Чем я могу тебе помочь ?
А так же, через мой инстаграм
https://www.instagram.com/a_nasteisha.a._?igsh=MWEwaTRldG85dTBvbA%3D%3D&utm_source=qr
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Спортивная жизнь Анастейши
Давайте знакомиться 🩷
Поближе со мной и с тем ,чем я занимаюсь
Меня зовут Настя, 14 января мне стукнет 22 года я 🐐
Родилась и до 16 лет жила в Сызрани Маленький город без перспектив)
Семья у нас обычная, среднестатистическая наверное или итого ниже 🤷♀️…
Поближе со мной и с тем ,чем я занимаюсь
Меня зовут Настя, 14 января мне стукнет 22 года я 🐐
Родилась и до 16 лет жила в Сызрани Маленький город без перспектив)
Семья у нас обычная, среднестатистическая наверное или итого ниже 🤷♀️…
❤5
Очень много фотографий 🥲
И хорошо и плохо, мне кажется у всех девочек так, я ненавижу перебирать фотки после, но я обязательно этим займусь и все покажу…
А пока, посмотрите на эту спину 😍
Вы до сих пор считаете, что тренируя ее, сможете пере качаться ? Или получите такой же красивый силуэт как у меня ?
И хорошо и плохо, мне кажется у всех девочек так, я ненавижу перебирать фотки после, но я обязательно этим займусь и все покажу…
А пока, посмотрите на эту спину 😍
Вы до сих пор считаете, что тренируя ее, сможете пере качаться ? Или получите такой же красивый силуэт как у меня ?
🔥6❤4
Вы увидите мой формат работы и подход 🌸
Мы разберем вашу ситуацию, поставим цель и найдем пути достижения 📌
Мы разберем вашу ситуацию, поставим цель и найдем пути достижения 📌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7