Я здесь просыпаюсь, примерно, в 5:30  по местному. Это 1:30 по Москве.

Ещё темно, хоть глаз выколи. До рассвета часа 2.5, до  завтрака примерно 4. Занять внимание особо нечем.

Потому, я это посвящаю рефлексии. Думаю себе о разном. О том как идёт группа, с какими феноменами сталкивается, какие кризисы развития проходит.

О том как простраиваются горизонтальные связи, и какие внутренние задачи пытаются решать участники в своём взаимодействии. И с нами, с ведущими.

О чём это всё было вчера? И на что стоит обратить внимание, сегодня. Чему дать развиваться, как идет? 

Иногда пишу.

Вчера был день Восхождения. По задумке,  в гору  мы должны были пойти чуть позже, но решили не рисковать с погодой.

И это меня немного тревожило. Первые два дня были вязкими, с большим количеством подавленной агрессии, эготизма. Группа ещё не стала группой.

И, хотя, где-то мы уже работали глубоко, всё же ощущалось, будто, какая-то дверь не поддаётся.

Телесной работы тоже провели, по ощущениям, маловато.  В общем, всё не идеально, и всё не совсем так. Но мы пошли.

И только вечером стало понятно, что всё было вовремя.  Собравшись в круг, мы встретились с совершенно другой динамикой.

Эти люди вместе преодолевали трудности, задыхались на подъёмах, карабкаясь по голым камням, страхуя друг друга. Делились водой и шоколадками.

Выручали зажигалкой, шутили и вместе созерцали красоту вокруг. Бежали вниз по склону, а потом как дети, ели калину с куста и рвали дикие яблоки, раздавая остальным. 

Сам факт этих, простых, казалось бы событий, похоже, оказался тем  самм ключем, к запертым дверям в душах наших участников.

Что-то начало быстро меняться. Пока не ясно, что? Но мы скоро узнаем.

Ловлю себя в большом предвкушении сегодняшнего дня.

7:51.... Можно и кофе выпить!

У меня была идея описать как развивались групповые процессы Восхождения, да и некоторые участники просили это сделать.

Возможно, опишу. Но, пока, не клеется. Пока это всё слишком личное, что-ли?
Будто, всё это про душу, а душу в слова не оденешь.  Поварю еще в себе, в общем.

Сейчас, скажу вам, что мы совершили одно общее Восхождение, и каждый своё, индивидуальное. И у нас, похоже,
получилось!

Пока понятно, что у меня есть крутая команда в лице Ани и Лёши.🫶
(Ребята, знаю что вы это прочитаете, ещё раз спасибо вам! )

Понятно, что идея с разделением на мужские и женские группы по вечерам, оказалась - огонь!

Всё также ясно, что настоящее Восхождение - это не про горы совсем, но и без гор невозможно. Если есть в этом проекте, что-то магическое, то это-  они! Точно вам говорю!

Понимаю, что каждое следующее Восхождение не похоже на предыдущее. Ни участниками, ни процессами, вообще ни чем.

Есть ощущение, что нам удаётся работать всё глубже и разнообразнее. Мы эксперементируем, многое обсуждаем, и это приносит свои плоды.

И здес много моего интереса,  возбуждения и азарта продолжать. Ещё, это какой-то дикий кайф - вести такие  проекты в ТАКИХ местах!

Я прекрасно провел время. Приятно удовлетворён и процессом, хотя и непросто бывало, порой.  Похоже, я сильно вовлекался, и сон меня почти оставил, в эти 5 дней. Но это всё - детали. 

Я сильно растроган тем уровнем доверия, который оказали нам участники. Их открытостью, и смелостью, граничащей с безрассудностью.

А еще,  восхищён тем как группа обходилась с сильнейшим напряжением, и иногда жуткими осознаниями.  


Факт, что за пять дней, слёзами залито 2 рулона бумажных полотенец!

Сколько это в вёдрах, интересно?

Чтобы вы понимали, за время проекта  фразы:
"Это пиздец, блять! " и "Я в ахуе!" , в виде отклика, звучали так часто, что успели стать мемом.

На ряду со словами "трансформация неизбежна" и "чужих сессий не бывает", которые  произносились ребятами, как какие-то мантры, в моменты облегчения.

В общем, говорю же! Нельзя всё, что было передать словами. Это нужно, чувствовать, видеть и проживать!

Закончу тем, с чего начал:
"Те, кто остался дома. Зря, вы не поехали!"

Это было невероятно!!! 

P.s. Ещё напишу! И про Алтай и про всё остальное. Попозже!

Я в Москве. Доступен для связи...

Телеграму не хватает символов, если крепить фотку. Поэтому отправляю её отдельно! Вы должны видеть этих Героев!

А это, чтобы вы тоже не забывали!

Про Алтай.

Итак, ассимиляция - дело, хоть и добровольное, но важное.

Вот здесь Аня начала описывать то что происходило в первый день кэмпа Восхождение.

Почитайте, прежде, чем перейти к моему тексту.

Пожалуй, дополню картину как видел её я.  Первое, и, кажется, ключевое, что повлияло  на развитие групповых процессов- это то, что с учётом ведущих, в группе было равное количество мужчин и женщин. Прям 50/50. 

Я с таким сталкивался впервые в своей практике. Обычно группа в основном женская, а мужиков - чуть.

Дальше - магия. Мужики вступили с корабля на бал. И с ходу начали проявляться, делиться ожиданиями, рассказывать о себе, вступать в полемику. Обращались к ведущим, с требованием "как тут у вас правильно?"
Конкурировали итд.

И это всё выглядело органично, если бы не одно НО! 

Женщин было не слышно от слова совсем. 

Плюсом надо добавить, что группу в качестве ведущего начинал я. Так у нас в команде повелось, там где надо выставлять границы и правила группы- моё рабочее поле. 

И получается, что я  также обращался к женщинам, как бы от мужской части, пытаясь вовлечь их в процесс, и это похоже, давало обратный эффект.

Никого толком растолкать не удалось, а на  редкие женские проявления, опять же, эмоционально откликались мужики.  То есть, та, что осмелилась заговорить, оказывалась  почти без поддержки участниц того же пола. Интересно...

Энергия Эроса, буквально, захватила пространство с одной стороны, а с другой, чувствовалось огромное количество подавленной женской агрессии, развернуть которую, пока не удавалось.  В течении дня напряжение только нарастало.

Продолжение следует!

Отголоском

Едем в автобусе, в сторону ретрит-центра. Вижу указатель:
"Горно-Алтайск 139км"

Но какой-то умелец, к букве "Г" подрисовал один штрих белой краской, тем самым, превратив её в "П"

Получилось - "Порно-Алтайск".

С одной стороны- забавно. С другой - удивительно, как короткая линия превращает что-то романтичное, в обычную порнуху.

К сожалению, отношения можно, примерно также, опошлить одним движением.

🎙⚡️⚡️

В 17.00 по Москве прямой эфир с Анной Клещевой.

Поговорим про терапевтические группы, их динамику, и пользу.

Приходите!

Upd в 17.05 начнем

Запись эфира с нашей рефлексией про Алтай, а также про развитие групповых процессов, в метафоре мужско-женских отношений.

https://youtu.be/WvwAT3xsTUo?si=-7diZJxBNyLkthHL

Есть вещи, простые как 2+2.

А есть интрепретации, основанные на нежелании принимать данность.

Толпа, как правило, поддерживает второе.

Когда я был маленьким, я любил забираться на чердак, у бабушки на даче, где складировался всякий очень нужный хлам: книги, старые игрушки, посуда, потрёпаный диван, рыбацкие снасти... Там было пыльно, но очень уютно. Чердак был нашим с братьями секретным пространством, тайной комнатой, куда не ступала нога взрослого, и где мы планировали очередной налёт на соседский огород за клубникой и крыжовником.

Со временем, я всё больше осозновал, что и взрослым необходимы подобные пространства, где можно уединиться узким кругом.

Поэтому-то и существует столько закрытых клубов, vip - кабинок и секретных комнат "для своих" в разных заведениях.

Взрослым, перегруженным ответственостью, сложностями в отношениях, кучей поседневных задач, и другим нервным напряжением, зачастую не хватает простого "поговорить".

Парадоксально то, что даже социально-активные успешные люди, всё чаще чувствуют себя одинокими, по той причине, что им некуда отнести свои переживания, не с кем разделить сложные чувства.

И не потому, что рядом никого нет, а потому что близкие люди имеют в отношениях с нами какую-то собственную заинтересованность. Да и мы тоже, что-то можем рассказать, а что-то нет. Иначе может пострадать наш образ перед тем или иным человеком. А разве это можно позволить? - Ну, нет, увольте!..

А потребность есть.

В этом смысле, терапевтическая группа видится мне достаточно хорошей формой реализации сразу нескольких озвученных проблем.

Она и про уединенное поостранство, и про возможность выдохнуть, побыть собой, и про конфиденциальность, и про отношения с людьми. А ещё про то, что эти отношения будут качественно отличаться от повседневных. Ведь ни люди на группе, ни терапевты не соприкасаются с вами в других сферах. И знают о вас только то, что вы рассказали.

Мы с Анной Клещевой решили создать свое пространство для встреч, и приглашаем в него вас. Мы предложим вам новый формат терапевтической группы, на целый день,
с более глубоким погружением.

Терапевтическая группа
" Тайная комната"

Очно в Москве, по воскресеньям

1 раз в месяц

С 11.00 до 18.00

Старт группы 29-ого октября.

Запись в группу по предварительному собеседованию.

Пишите @AndreyKomarov

⚡️🎙🎙

Что-то давненько я на ваши вопросы не отвечал.

Давайте сегодня в 16.00 встретимся в прямом эфире!

Вопросы пишите в комментариях к этому посту!
👇👇👇

Поехали!