Дровосек с эмпатией
2.2K subscribers
383 photos
108 videos
1 file
160 links
Психотерапевт Андрей Комаров

Здесь просто о сложном: о парадоксах психики, ловушках подсознания, внутренних конфликтах . О том, как все это влияет на нас и наши отношения. И как с этим быть, конечно, же!

Для связи пишите @AndreyKomarov
Download Telegram
Ну и предпраздничный, вдогонку ловите.

Нестареющая классика, ей богу😁
👇👇👇
Forwarded from Дровосек с эмпатией (Andrey Komarov)
Друзья, знайте!
Когда вы отменяете сессию, я вспоминаю этот мем!😃

P.s. Лето - не повод нарушать сеттинг.😉
Основные потребности психологического развития ребенка, которые призвана закрыть семейная система — это потребность в безопасности, принятии, любви и признании.

Формирование зависимых паттернов поведения, которые относятся к развитию, связано с дисфункцией в каждом из этих направлений.

То есть в данном случае зависимость рассматривается, как задержка в развитии.

Давайте разберемся, что здесь может пойти не так.

Должен заметить, что «пойти не так» может, как при недостаточном закрытии этих потребностей, так и при избыточном.

Потребность в безопасности.

Тут довольно просто. Родители видятся ребенку, как фигуры, призванные его защищать от внешних угроз.

И когда фигура разворачивается против него, например, применяя физическую силу, подрывается базовое чувство безопасности. «Тот кто меня защищает, может меня уничтожить.»

И здесь у личности, по сути два выхода — самому стать агрессором или остаться жертвой.

В дальнейшем отношения будут строиться им преимущественно из этих ролей.

Если родители, наоборот, проявляют гиперопеку, то человек может проявлять либо много боязни за себя, либо быть нечувствительным к страху, словно стараясь доказать взрослым, что они не правы.

Потребность в принятии.


Я рассматриваю эту потребность, как право на свои чувства, на свои проявления.

Тут я рассмотрю несколько неэкологичных реакций.

Например: ребенок плачет и валяется на полу. Взрослый может начать трепать его и бить по заднице, тем самым наказывая его за проявление обиды или злости. Или начать игнорировать ребенка.

В первом случае позиция взрослого дает ясные сигналы — «проявлять недовольство — нельзя!», «будешь плакать — будешь наказан», «тебя любят, только когда ты удобный».

Кроме того, ребенок сталкивается с принуждением.

В случае с игнором, послание куда более ясное — «Плохо себя ведешь — перестаешь для меня существовать».

Исходя из вышеперечисленного, ребенок делает вывод — проявлять те или иные эмоции — запрещено и опасно. «Я нужен только тогда, когда я хороший».

Дальше он продолжит искать внешнего одобрения.

Продолжение следует …
По количеству просмотров, реакций и отписок, видно, как вы усиленно готовитесь есть шашлыки.

Доброе утро!😁
Начало поста ⬆️⬆️⬆️


Потребность в любви.

Сюда же — нежность, забота, близость.

В случае с отстраненностью родителей, человек будет стремиться к слиянческим отношениям на очень близкой дистанции. Если же, наоборот, ребенка «залюбили», он будет, скорее, избегать близости.

Потребность в признании.

Здесь речь идет как про достижения, так и про признание способностей.

И опять же при дефиците признания со стороны родителей, личность будет сильно зависеть от внешней оценки. А при профиците будет иметь завышенную самооценку и завышенное чувство собственной важности.

Тут индивид будет считать, что мир ему должен. И в отношениях будет, скорее, требовать признания без видимых на то причин.

Любой из процессов, который не был завершен в должной мере в родительской системе, будет стремиться к завершению в любовных отношениях.

Но индивид имеет в арсенале только два инструмента поведения — это копирование родительской системы или воспроизведение противоположного сценария.

Поэтому, часто зависимые и созависимые отношения формируются личностями с полярным восприятием действительности. Что делает невозможным завершение травматичного сценария.

События в зависимых и созависимых отношениях имеют ярко выраженную цикличность.

Партнеры словно ходят по кругу, испытывая боль и мучения.

Однако закончить эти отношения или привнести в них другой сценарий в одиночку, практически невозможно. Т.к. аддикты контактируют не с реальным партнером, а с неким его образом, созданным в их собственной фантазии.

Часто этот образ является прототипом образа отца (для женщин) или матери (для мужчин).

Отсюда они, с одной стороны, испытывают необъяснимую тягу друг к другу, а с другой — страх близости и невероятную по силе сепарационную тревогу.
Держимся)
Как-то в разговоре с одной своей знакомой, которая находится в вечном поиске мужчины, я спросила по каким критериям она выбирает? Что для нее важно? На что обращает внимание?

Ее ответ меня очень удивил: «главное, чтобы без детей» - сказала она!
«А при чем здесь дети?» - …

А при том, что «Хочу быть для него единственной и неповторимой!» …эээ…
Занавес!

Что думаете об этой ситуации?
Вот и мы с Андреем Комаровым сегодня об этом подумаем в свой рабочий понедельник в прямом эфире в 18:30
Запись эфира
Где твои границы?
Поговорили про детей из предыдущих отношений и как по разному к ним можно относиться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дровосек с эмпатией
Это ж инновационный метод!

ЛАЗЕРНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ ПАНИЧЕСКИХ АТАК!

Звучит-то как, а!?!?
📌Дайджест ближайших проектов.

Друзья, делюсь с вами, обещанным на вчерашнем эфире, перечнем групповых проектов.

1. ВОСХОЖДЕНИЕ 4.0 / Домбай

📍10-16 июня.

Выездная интенсивная терапевтическая группа на Домбае. Наверное, самый крутой наш проект и по глубине, и по содержанию, и по красоте! Хочется видеть побольше мужчин на этом проекте! Мужская энергия в групровой терапии - вещь совершенно прекрасная, решайтесь скорее, господа! Но если вы женщина, то мы и вас, конечно, будем рады видеть:)

2. ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ, 3-й сезон.

📍21 мая - 24 сентября, 1 раз в 2 недели, по вторникам с 19.00 до 22.00

Онлайн терапевтическая группа, посвящённая феномену эмоциональной зависимости. Прекрасное пространство для изучения ваших привычных установок поведения и приобретения новых навыков коммуникации. Эта группа веулючает в себя лекции, упражнения, динамическая, групповую работу и не только.

3. ВЕГВИЗИР. 2-й сезон (добор)

📍31 августа - конец мая 2025
По субботам, 1 раз в месяц
.

Мужская терапевтическая группа полного дня, которая функционирует в настоящее время. На прошлой встрече, участники выразили желание продлить встречи ещё на сезон и, после летнего перерыва, открыть двери группы для новых людей.

☝️Возможно, это единственное место в мире, где байкеры, футбольные фанаты, строители и it-специалисты собираются в одной комнате.

А какой опыт принесёшь ты?


❗️❗️❗️ Запись во все проекты по предварительному собеседованию.


Писать сюда: @AndreyKomarov
Дровосек с эмпатией pinned «📌Дайджест ближайших проектов. Друзья, делюсь с вами, обещанным на вчерашнем эфире, перечнем групповых проектов. 1. ВОСХОЖДЕНИЕ 4.0 / Домбай 📍10-16 июня. Выездная интенсивная терапевтическая группа на Домбае. Наверное, самый крутой наш проект и по глубине…»
Немного красот русского севера вам в ленту!
Увидеть китов - Done!!! 🐋

Бонусом были морские котики 🦭 и дельфины 🐬 :)

Сам себе завидую! Ахаха
Закончились наши северные путешествия. Я дома, и сегодня уже полная запись.

Но пока греется кофе, напишу вам кое-что!

  Всякий раз, оказываясь на северах, я встречаю совершенно невероятных людей.
Открытых, участливых, готовых помочь и словом и делом, как говориться. 

Иногда, даже глаза хочется протереть от удивления, типа "разбудите меня".

Сейчас подумалось, что ценность отношений чувствуешь острее, когда оказываешься на краю света, связанный с цивилизацией ниточкой грунтовой дороги, которую могут и закрыть из-за непогоды.

В таких местах люди, с куда большим уважением относятся к природе и куда бережнее друг к другу. 

Никто не даёт гарантий. Все говорят- попробуем, как погода будет. Не берут предоплат, не подтверждают договорённость. Если вы ударили  по рукам, то нужно просто оказаться в назначенное время в назначенном месте.
Так, наверное, везде должно быть, но есть только на севере.

Может за этим я и возвращаюсь..?
- Еще за красотой, конечно!

P.s. На фото мы с сыном идём на встречу морю где-то краю Земли!
Мне друзья советуют п*здовать туда, откуда приехал. И снегопады с собой прихватить. Злые сволочи...

Как вам погодка в Мск?)😂
По случаю праздника бахнул соточку прямо с утра! 😜

С победой!