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Gelenkgymnastik I Gesundheitsnavigator

Gelenkübungen wirken sich positiv auf den gesamten Körper aus und helfen, ein aktives und gesundes Leben zu führen.

In dieser Ausgabe von "Gesundheitsnavigator" stellen wir eine Reihe von präventiven Gelenkübungen vor, die jeder, unabhängig vom Alter und körperlicher Fitness, machen kann.

https://youtu.be/c3T_DrrdsCw