🔻 #بدانیم
🔸 مقابله با خطرات آسمان دودی
🔸دانه های روغنی؛ ضد آلودگی هوا
🔸شیر و هویج بخورید
🔸ماسک؛ تضمین سلامت ریه‌های شما
🔸علائم مسمومیت را سرسری نگیرید
🔸 مقابله با خطرات آسمان دودی
🔸دانه های روغنی؛ ضد آلودگی هوا
🔸شیر و هویج بخورید
🔸ماسک؛ تضمین سلامت ریه‌های شما
🔸علائم مسمومیت را سرسری نگیرید
🔻 #بدانیم
🔸 نور خورشید بهترین داروی ضد افسردگی طبیعی است!
محققان نروژی معتقدند قدم زدن در طبیعت زیر نور خورشید به مدت ۲۱ روز و روزانه یک ساعت افسردگی را به صورت چشمگیری بهبود می بخشد.
🆔 @ALBORZTODAY
🔸 نور خورشید بهترین داروی ضد افسردگی طبیعی است!
محققان نروژی معتقدند قدم زدن در طبیعت زیر نور خورشید به مدت ۲۱ روز و روزانه یک ساعت افسردگی را به صورت چشمگیری بهبود می بخشد.
🆔 @ALBORZTODAY