💉 В России началась кампания по вакцинации населения от гриппа.
Об этом сообщила глава Роспотребнадзора в рамках Восточного экономического форума.
Предстоящий эпидемический сезон по гриппу будет достаточно напряженным. В новом сезоне 2022–2023 годов от гриппа необходимо привить не менее 60% населения. Среди входящих в группы риска, определенные национальным календарем прививок, планируется привить не менее 75%.
Препараты в этом году усовершенствованы: в трехвалентной вакцине от гриппа заменили два компонента из трех, в четырехвалентной - два компонента. Остался таким же, как в прошлом году, только вариант для гриппа АН1N.
Вакцина уже наработана в полном объеме и доставлена в регионы.
#другиеболезни_роспотребнадзор
#Роспотребнадзор
Об этом сообщила глава Роспотребнадзора в рамках Восточного экономического форума.
Предстоящий эпидемический сезон по гриппу будет достаточно напряженным. В новом сезоне 2022–2023 годов от гриппа необходимо привить не менее 60% населения. Среди входящих в группы риска, определенные национальным календарем прививок, планируется привить не менее 75%.
Препараты в этом году усовершенствованы: в трехвалентной вакцине от гриппа заменили два компонента из трех, в четырехвалентной - два компонента. Остался таким же, как в прошлом году, только вариант для гриппа АН1N.
Вакцина уже наработана в полном объеме и доставлена в регионы.
#другиеболезни_роспотребнадзор
#Роспотребнадзор
👍1
Если вы приобрели товар, качество которого не соответствует заявленным характеристикам, вы можете направить продавцу претензионное письмо.
☝Как правило, если товар оказался с недостатками, можно требовать их устранения, замены, уменьшения цены или возврата денег.
Законом предусмотрены два варианта составления претензии📝: написать заявление (форма бланка разрабатывается и выдаётся магазином) или составить претензию (пишется в произвольной форме потребителем).
К содержанию четких требований здесь нет, но обязательно укажите паспортные данные, включая адрес и контакты, место и дату покупки, наименование товара, срок рассмотрения требования, реквизиты ИП или юридического лица, которому адресуется претензия, поставьте дату и подпись.
К претензии приложите документы, подтверждающие факт покупки — чеки, гарантийные талоны. Важно указать на выявленные дефекты и чётко сформулировать требования к продавцу. В некоторых ситуациях необходимо настаивать на проведении экспертизы.
Существует два способа направить претензию продавцу: вручить лично — претензия подается в двух экземплярах, один из которых должен подписать продавец. Если не удалось — отправьте заказным письмом с уведомлением о получении адресатом.
Если продавец ее игнорирует или отказывает в удовлетворении заявленных требований, вы вправе направить иск в суд.
#защитапотребителя_роспотребнадзор
#Роспотребнадзор
☝Как правило, если товар оказался с недостатками, можно требовать их устранения, замены, уменьшения цены или возврата денег.
Законом предусмотрены два варианта составления претензии📝: написать заявление (форма бланка разрабатывается и выдаётся магазином) или составить претензию (пишется в произвольной форме потребителем).
К содержанию четких требований здесь нет, но обязательно укажите паспортные данные, включая адрес и контакты, место и дату покупки, наименование товара, срок рассмотрения требования, реквизиты ИП или юридического лица, которому адресуется претензия, поставьте дату и подпись.
К претензии приложите документы, подтверждающие факт покупки — чеки, гарантийные талоны. Важно указать на выявленные дефекты и чётко сформулировать требования к продавцу. В некоторых ситуациях необходимо настаивать на проведении экспертизы.
Существует два способа направить претензию продавцу: вручить лично — претензия подается в двух экземплярах, один из которых должен подписать продавец. Если не удалось — отправьте заказным письмом с уведомлением о получении адресатом.
Если продавец ее игнорирует или отказывает в удовлетворении заявленных требований, вы вправе направить иск в суд.
#защитапотребителя_роспотребнадзор
#Роспотребнадзор
Обман потребителя – это противоправные действия, нарушающие права покупателя.
Такие действия могут быть совершены в организациях, реализующих товары, выполняющих работы, либо оказывающих услуги населению. А также индивидуальными предпринимателями в сфере торговли, как должностными лицами, так и продавцами или кассирами.
Виды обмана потребителя:
🔻Обмеривание – отпуск товара меньшего размера, чем определено договором купли-продажи.
🔻Oбвешивание – отпуск товара меньшего веса или объема, чем определено договором купли-продажи.
🔻Обсчет – взимание большей суммы, чем определено ценой товара, предусмотренной договором купли-продажи, или реализация товара по цене, завышенной относительно цены, которая указана на ценнике или маркировке товара. Также обсчет бывает при утаивании излишней суммы, полученной от потребителя, или возврате ему только части этой суммы.
🔻Введение в заблуждение относительно потребительских свойств или качества товара – продажа товаров (выполнение работ, оказание услуг) с нарушением требования об указании потребительских свойств или указание недостоверных сведений о потребительских свойствах или качестве продукции.
Также сюда можно отнести злоупотребление доверием потребителя при предоставлении ему информации о товаре.
🔻Нарушение других условий договора купли-продажи, например, реализация фальсифицированных товаров, продажа товара с предоставлением информации о стране происхождения, не соответствующей действительности.
❓Что делать, если вас обманули?
Обратитесь с письменной претензией к продавцу. Вы можете потребовать возмещения вреда, причиненного обманом, а в установленных законом случаях и уплаты неустойки.
Обратитесь с жалобой в Роспотребнадзор вашего региона, полицию, в органы прокуратуры. По результатам ее рассмотрения, виновных могут привлечь к административной ответственности за обман потребителей.
Если организация или ИП, отказались удовлетворить требования или не ответили на обращение, потребитель вправе обратиться в суд с исковым заявлением о защите прав потребителя.
#защитапотребителя_роспотребнадзор
#Роспотребнадзор
Такие действия могут быть совершены в организациях, реализующих товары, выполняющих работы, либо оказывающих услуги населению. А также индивидуальными предпринимателями в сфере торговли, как должностными лицами, так и продавцами или кассирами.
Виды обмана потребителя:
🔻Обмеривание – отпуск товара меньшего размера, чем определено договором купли-продажи.
🔻Oбвешивание – отпуск товара меньшего веса или объема, чем определено договором купли-продажи.
🔻Обсчет – взимание большей суммы, чем определено ценой товара, предусмотренной договором купли-продажи, или реализация товара по цене, завышенной относительно цены, которая указана на ценнике или маркировке товара. Также обсчет бывает при утаивании излишней суммы, полученной от потребителя, или возврате ему только части этой суммы.
🔻Введение в заблуждение относительно потребительских свойств или качества товара – продажа товаров (выполнение работ, оказание услуг) с нарушением требования об указании потребительских свойств или указание недостоверных сведений о потребительских свойствах или качестве продукции.
Также сюда можно отнести злоупотребление доверием потребителя при предоставлении ему информации о товаре.
🔻Нарушение других условий договора купли-продажи, например, реализация фальсифицированных товаров, продажа товара с предоставлением информации о стране происхождения, не соответствующей действительности.
❓Что делать, если вас обманули?
Обратитесь с письменной претензией к продавцу. Вы можете потребовать возмещения вреда, причиненного обманом, а в установленных законом случаях и уплаты неустойки.
Обратитесь с жалобой в Роспотребнадзор вашего региона, полицию, в органы прокуратуры. По результатам ее рассмотрения, виновных могут привлечь к административной ответственности за обман потребителей.
Если организация или ИП, отказались удовлетворить требования или не ответили на обращение, потребитель вправе обратиться в суд с исковым заявлением о защите прав потребителя.
#защитапотребителя_роспотребнадзор
#Роспотребнадзор
Роспотребнадзор с 21 октября отменяет сдачу ПЦР-теста на коронавирус для всех, кто возвращается из-за рубежа. Речь идёт как о гражданах РФ, так и об иностранцах.
Но заполнять анкету по прибытии по-прежнему необходимо. Это поможет лучше контролировать ситуацию по COVID-19 в стране.
Соответствующее постановление подписала глава Роспотребнадзора Анна Попова. Документ размещен на официальном интернет-портале правовой информации.
Ранее требовалось сдавать ПЦР-тест в течение трех дней с момента приезда, а также загружать результаты теста на портал государственных услуг.
#coronavirus
#Роспотребнадзор
Но заполнять анкету по прибытии по-прежнему необходимо. Это поможет лучше контролировать ситуацию по COVID-19 в стране.
Соответствующее постановление подписала глава Роспотребнадзора Анна Попова. Документ размещен на официальном интернет-портале правовой информации.
Ранее требовалось сдавать ПЦР-тест в течение трех дней с момента приезда, а также загружать результаты теста на портал государственных услуг.
#coronavirus
#Роспотребнадзор
В условиях сезонной активизации вирусов гриппа, ОРЗ и ОРВИ продолжается прививочная кампания. На сегодняшний день привито более 54,7 млн человек, что составляет 37,3% от численности населения страны. В 49 регионах завершена иммунизация детского населения.
Рекомендованные вакцинные штаммы соответствуют штаммам гриппа. Это означает, что они эффективны и помогают защититься от заболевания и опасных осложнений.
#другиеболезни_роспотребнадзор
#Роспотребнадзор
Рекомендованные вакцинные штаммы соответствуют штаммам гриппа. Это означает, что они эффективны и помогают защититься от заболевания и опасных осложнений.
#другиеболезни_роспотребнадзор
#Роспотребнадзор
Роспотребнадзор напоминает, что специфический иммунитет, полученный после вакцинации в детском возрасте, ослабевает спустя годы. Это означает, что делать прививки необходимо не только детям, но и взрослым.
Большинство людей считают, что все нужные прививки им уже сделаны в детстве, а значит, беспокоиться не о чем. Однако это не так.
Гепатит В может привести к развитию цирроза и рака печени, другие вирусные инфекции (корь, краснуха, пневмококковая инфекция) – к поражению головного мозга, пневмонии, смерти. Ведь специфического лечения вирусных инфекций по-прежнему не существует, но от всех этих давно созданы и успешно применяются эффективные и безопасные вакцины.
У взрослых детские инфекции протекают гораздо тяжелее, чаще сопровождаются осложнениями. Вакцинация дает возможность поддерживать нужную защиту организма.
#другиеболезни_роспотребнадзор
#Роспотребнадзор
Большинство людей считают, что все нужные прививки им уже сделаны в детстве, а значит, беспокоиться не о чем. Однако это не так.
Гепатит В может привести к развитию цирроза и рака печени, другие вирусные инфекции (корь, краснуха, пневмококковая инфекция) – к поражению головного мозга, пневмонии, смерти. Ведь специфического лечения вирусных инфекций по-прежнему не существует, но от всех этих давно созданы и успешно применяются эффективные и безопасные вакцины.
У взрослых детские инфекции протекают гораздо тяжелее, чаще сопровождаются осложнениями. Вакцинация дает возможность поддерживать нужную защиту организма.
#другиеболезни_роспотребнадзор
#Роспотребнадзор
В преддверии Нового года и предпраздничной суеты напоминаем о необходимости сохранять бдительность при получении приглашений на бесплатные презентации товаров и услуг.
Что это может быть?
👉Чудодейственные массажеры, набор посуды для приготовления исключительно здоровой пищи, подушки и одеяла, избавляющие от бессонницы и головной боли, омолаживающая косметика, услуги по снижению веса, избавление от проблем со здоровьем с инновационными технологиями.
После презентации выясняется, что, на товар сегодня действует максимальная скидка, а если денег с собой нет, банк-партнер готов предоставить рассрочку и нужен всего лишь паспорт.
На самом деле оформляется кредитный договор под 15-20 % годовых.
Под напором аргументов происходит подписание договора купли-продажи, а также кредитного договора.
Спустя время приходит осознание того, что куплена дорогая вещь или абонемент на посещение процедур которые не нужны. А так же может выясниться, что приобретённый товар стоит на порядок дешевле.
❗Однако, расторгнуть договор бывает не так просто. Ненужность товара покупателю и его высокая цена не являются основанием для отказа от договора.
Также сложности могут возникнуть на этапе предъявлении претензии и возврате товара, если для презентации помещение арендовалось на один вечер.
В этом случае претензия направляется на юридический адрес заказным письмом. Кроме договора с организацией–продавцом есть ещё кредитный договор с банком. И потребитель несёт ответственность за исполнение обязательств по оплате перед банком.
Обязательно предупредите пожилых родственников и знакомых, поскольку они чаще всего оказываются в зоне риска.
#защитапотребителя_роспотребнадзор
#Роспотребнадзор
Что это может быть?
👉Чудодейственные массажеры, набор посуды для приготовления исключительно здоровой пищи, подушки и одеяла, избавляющие от бессонницы и головной боли, омолаживающая косметика, услуги по снижению веса, избавление от проблем со здоровьем с инновационными технологиями.
После презентации выясняется, что, на товар сегодня действует максимальная скидка, а если денег с собой нет, банк-партнер готов предоставить рассрочку и нужен всего лишь паспорт.
На самом деле оформляется кредитный договор под 15-20 % годовых.
Под напором аргументов происходит подписание договора купли-продажи, а также кредитного договора.
Спустя время приходит осознание того, что куплена дорогая вещь или абонемент на посещение процедур которые не нужны. А так же может выясниться, что приобретённый товар стоит на порядок дешевле.
❗Однако, расторгнуть договор бывает не так просто. Ненужность товара покупателю и его высокая цена не являются основанием для отказа от договора.
Также сложности могут возникнуть на этапе предъявлении претензии и возврате товара, если для презентации помещение арендовалось на один вечер.
В этом случае претензия направляется на юридический адрес заказным письмом. Кроме договора с организацией–продавцом есть ещё кредитный договор с банком. И потребитель несёт ответственность за исполнение обязательств по оплате перед банком.
Обязательно предупредите пожилых родственников и знакомых, поскольку они чаще всего оказываются в зоне риска.
#защитапотребителя_роспотребнадзор
#Роспотребнадзор
Продолжаем готовиться к новому году: сегодня поговорим о правильной гирлянде.
⠀
🔺Каждая гирлянда имеет разное назначение. Не все служат для украшения ёлки – некоторые предназначены для размещения на улице, некоторые – для оформления интерьера;
⠀
🔺 Гирлянда должна быть безопасной: на ёлке используются гирлянды мощностью не более 50 Ватт. Она обычно указывается на ярлыке у вилки. Предпочтение при выборе нужно отдавать гирляндам, работающим через адаптер, то есть на пониженном напряжении;
⠀
🔺 Сечение провода гирлянды должно быть не менее 0,5 кв. мм, а сам провод должен иметь толстую изоляцию;
⠀
🔺 Расстояние по шнуру от ближайшей лампочки до вилки должно быть не меньше 1,5 метров;
⠀
🔺 Комплект гирлянды должен включать в себя запасные лампочки того же вида, что и установленные в гирлянду. Если основных лампочек в гирлянде меньше 18, то запасных должно быть 2, если 18 и больше – то 3.
⠀
🔺 Осмотрите и проверьте места, в которых соединяются различные компоненты ёлочной гирлянды – надёжность гнёзд, сохранность изоляции, соединение с блоком управления и с вилкой;
⠀
🔺 Ещё в магазине проверьте работу гирлянды во всех режимах. Дома, если за время доставки гирлянда замёрзла, дайте ей отогреться, не включайте её сразу «с мороза»;
⠀
🔺 Не оставляйте работающую ёлочную гирлянду без присмотра;
⠀
🔺 Не поливайте елку, если гирлянда на ней включена.
⠀
#правилавыборавсего_роспотребнадзор
#Роспотребнадзор
⠀
🔺Каждая гирлянда имеет разное назначение. Не все служат для украшения ёлки – некоторые предназначены для размещения на улице, некоторые – для оформления интерьера;
⠀
🔺 Гирлянда должна быть безопасной: на ёлке используются гирлянды мощностью не более 50 Ватт. Она обычно указывается на ярлыке у вилки. Предпочтение при выборе нужно отдавать гирляндам, работающим через адаптер, то есть на пониженном напряжении;
⠀
🔺 Сечение провода гирлянды должно быть не менее 0,5 кв. мм, а сам провод должен иметь толстую изоляцию;
⠀
🔺 Расстояние по шнуру от ближайшей лампочки до вилки должно быть не меньше 1,5 метров;
⠀
🔺 Комплект гирлянды должен включать в себя запасные лампочки того же вида, что и установленные в гирлянду. Если основных лампочек в гирлянде меньше 18, то запасных должно быть 2, если 18 и больше – то 3.
⠀
🔺 Осмотрите и проверьте места, в которых соединяются различные компоненты ёлочной гирлянды – надёжность гнёзд, сохранность изоляции, соединение с блоком управления и с вилкой;
⠀
🔺 Ещё в магазине проверьте работу гирлянды во всех режимах. Дома, если за время доставки гирлянда замёрзла, дайте ей отогреться, не включайте её сразу «с мороза»;
⠀
🔺 Не оставляйте работающую ёлочную гирлянду без присмотра;
⠀
🔺 Не поливайте елку, если гирлянда на ней включена.
⠀
#правилавыборавсего_роспотребнадзор
#Роспотребнадзор
🍮Студень и холодец — блюда холодного времени года. В былые времена в северных и северо-западных районах России студнем называли блюдо, приготовленное из говядины, тогда как на юге и юго-востоке то же самое, но из свинины считалось холодцом.
Так или иначе, холодец — блюдо в первую очередь мясное. Он готовится на основе концентрированного бульона. В нем очень много витамина А, который необходим для здоровья глаз и крепкого иммунитета.
Еще в блюдах есть витамины группы В, которые нужны для крепкой нервной системы. Кроме того, это блюдо богато кобальтом, калием, магнием, натрием, фосфором и железом.
Холодец полезен при суставных болезнях, проблемах с опорно-двигательным аппаратом.
Есть и те, кому студень противопоказан.
Блюдо не стоит есть тем, кто страдает заболеваниями ЖКТ, печени и подагрой.Также важно помнить: холодец очень калорийный, с ним легко можно набрать лишний вес и заработать дополнительные проблемы со здоровьем. Для понимания: калорийность свиного холодца — примерно 350 ккал на 100 граммов продукта.
Если вы хотите получить более диетический продукт, можно заменить свинину/говядину на куриное мясо или индейку. Тогда блюдо станет менее калорийным.
#чтомыедим_роспотребнадзор
#Роспотребнадзор
Так или иначе, холодец — блюдо в первую очередь мясное. Он готовится на основе концентрированного бульона. В нем очень много витамина А, который необходим для здоровья глаз и крепкого иммунитета.
Еще в блюдах есть витамины группы В, которые нужны для крепкой нервной системы. Кроме того, это блюдо богато кобальтом, калием, магнием, натрием, фосфором и железом.
Холодец полезен при суставных болезнях, проблемах с опорно-двигательным аппаратом.
Есть и те, кому студень противопоказан.
Блюдо не стоит есть тем, кто страдает заболеваниями ЖКТ, печени и подагрой.Также важно помнить: холодец очень калорийный, с ним легко можно набрать лишний вес и заработать дополнительные проблемы со здоровьем. Для понимания: калорийность свиного холодца — примерно 350 ккал на 100 граммов продукта.
Если вы хотите получить более диетический продукт, можно заменить свинину/говядину на куриное мясо или индейку. Тогда блюдо станет менее калорийным.
#чтомыедим_роспотребнадзор
#Роспотребнадзор
Роспотребнадзор напоминает о правилах выбора продуктов к Пасхе
В преддверии Пасхи Роспотребнадзор напоминает об основных правилах выбора продуктов к праздничному столу.
📌Яйца
При покупке яиц обращайте внимание на дату их сортировки и внешний вид. На вид яйца должны быть ровными, гладкими, иметь правильную форму и равномерный окрас. На скорлупе не должно быть повреждений, кровяных следов, перьев и птичьего помета.
👉Не приобретайте яйца, а также другие пищевые продукты, в местах несанкционированной торговли — с рук или автомашин.
👉Храните яйца только в холодильнике во избежание размножения патогенных микроорганизмов.
Напоминаем, что в соответствии с санитарными правилами, вареные яйца хранятся в условиях холодильника не более 36 часов.
📌Творог
При покупке творога для приготовления пасхи убедитесь в его качестве.
👉Хороший творог всегда имеет белый цвет с кремовым оттенком и чуть кисловатый запах. В нежирном твороге может выделяться сыворотка, но только в небольшом количестве. Консистенция должна быть мягкой, нежно-маслянистой и однородной.
👉При покупке обратите особое внимание на упаковку: она должна быть герметичной, чтобы обеспечить сохранность продукта. Также следует обратить внимание на наличие информации об изготовителе, условиях хранения и сроке годности. Приобретенный творог на рынке лучше использовать после термической обработки.
❗Проследите, чтобы продукт хранился в холодильной витрине, при температуре не выше +6ºC.
Не рекомендуется покупать творог с рук – это может быть опасно. В домашних условиях часто не соблюдаются требования к изготовлению творога (например, молоко не пастеризуется).
❗Обратите внимание: на упаковке может стоять маркировка не только "творог", но и "творожный продукт" или "сырный продукт". Это – разные по потребительским свойствам продукты.
#Роспотребнадзор #Роспотребнадзор_рекомендует
В преддверии Пасхи Роспотребнадзор напоминает об основных правилах выбора продуктов к праздничному столу.
📌Яйца
При покупке яиц обращайте внимание на дату их сортировки и внешний вид. На вид яйца должны быть ровными, гладкими, иметь правильную форму и равномерный окрас. На скорлупе не должно быть повреждений, кровяных следов, перьев и птичьего помета.
👉Не приобретайте яйца, а также другие пищевые продукты, в местах несанкционированной торговли — с рук или автомашин.
👉Храните яйца только в холодильнике во избежание размножения патогенных микроорганизмов.
Напоминаем, что в соответствии с санитарными правилами, вареные яйца хранятся в условиях холодильника не более 36 часов.
📌Творог
При покупке творога для приготовления пасхи убедитесь в его качестве.
👉Хороший творог всегда имеет белый цвет с кремовым оттенком и чуть кисловатый запах. В нежирном твороге может выделяться сыворотка, но только в небольшом количестве. Консистенция должна быть мягкой, нежно-маслянистой и однородной.
👉При покупке обратите особое внимание на упаковку: она должна быть герметичной, чтобы обеспечить сохранность продукта. Также следует обратить внимание на наличие информации об изготовителе, условиях хранения и сроке годности. Приобретенный творог на рынке лучше использовать после термической обработки.
❗Проследите, чтобы продукт хранился в холодильной витрине, при температуре не выше +6ºC.
Не рекомендуется покупать творог с рук – это может быть опасно. В домашних условиях часто не соблюдаются требования к изготовлению творога (например, молоко не пастеризуется).
❗Обратите внимание: на упаковке может стоять маркировка не только "творог", но и "творожный продукт" или "сырный продукт". Это – разные по потребительским свойствам продукты.
#Роспотребнадзор #Роспотребнадзор_рекомендует
Жажда? Знаем, пили..!
Роспотребнадзор рассказывает о напитках, которые не избавят от жажды
Сегодня любой современный человек знает, что в день надо выпивать 1,5-2 л. воды. Также известно, что без пищи человек может прожить более 20 дней, а без воды – всего 5-7 дней. Потеря организмом 10% жидкости ведет к тяжелым расстройствам пищеварительной и нервной систем, 20-25% - несовместима с жизнью.
Какие напитки следует избегать?
🍺Пиво. Содержащиеся в нем пузырьки углекислого газа создают иллюзию прохлады. На самом деле алкоголь провоцирует резкое обезвоживание организма, увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, ведет к отравлению, что в условиях высоких температур опасно вдвойне. Еще более крепкие напитки, усиливая теплоотдачу, способны спровоцировать перегрев и даже тепловой удар.
🥤Сладкие газированные напитки. Пейте, если нуждаетесь в паре лишних килограммов. Чем больше пьете, тем сильнее жажда. То же можно сказать и про соки в пакетах, магазинные морсы и квасы, готовые охлажденные чаи.
☕Кофе. Способствует обезвоживанию организма. Поэтому стоит либо ограничиться одной бодрящей чашечкой с утра, либо строго сочетать кофе и стакан воды, чтобы сразу же компенсировать потерю жидкости.
🍫Какао, горячий шоколад. Заряжают бодростью, но их подают горячими, что усиливает теплообмен.
Наш организм - это очень мудрая система. Он сам подсказывает нам, когда надо попить.
#Роспотребнадзор_разъясняет
Роспотребнадзор рассказывает о напитках, которые не избавят от жажды
Сегодня любой современный человек знает, что в день надо выпивать 1,5-2 л. воды. Также известно, что без пищи человек может прожить более 20 дней, а без воды – всего 5-7 дней. Потеря организмом 10% жидкости ведет к тяжелым расстройствам пищеварительной и нервной систем, 20-25% - несовместима с жизнью.
Какие напитки следует избегать?
🍺Пиво. Содержащиеся в нем пузырьки углекислого газа создают иллюзию прохлады. На самом деле алкоголь провоцирует резкое обезвоживание организма, увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, ведет к отравлению, что в условиях высоких температур опасно вдвойне. Еще более крепкие напитки, усиливая теплоотдачу, способны спровоцировать перегрев и даже тепловой удар.
🥤Сладкие газированные напитки. Пейте, если нуждаетесь в паре лишних килограммов. Чем больше пьете, тем сильнее жажда. То же можно сказать и про соки в пакетах, магазинные морсы и квасы, готовые охлажденные чаи.
☕Кофе. Способствует обезвоживанию организма. Поэтому стоит либо ограничиться одной бодрящей чашечкой с утра, либо строго сочетать кофе и стакан воды, чтобы сразу же компенсировать потерю жидкости.
🍫Какао, горячий шоколад. Заряжают бодростью, но их подают горячими, что усиливает теплообмен.
Наш организм - это очень мудрая система. Он сам подсказывает нам, когда надо попить.
#Роспотребнадзор_разъясняет
👍2
🎓Стартовала горячая линия по защите прав потребителей
Роспотребнадзор открыл Всероссийскую горячую линию, в рамках которой специалисты Службы ответят на вопросы граждан, посвященные теме платных образовательных услуг: о порядке заключения и расторжения договоров, оплате и возврате средств. Тематическое консультирование пройдет с 7 по 18 июля.
В рамках телефонной линии специалисты Роспотребнадзора помогут гражданам в оформлении претензий к образовательным организациям.
☎️Контактные номера телефонов для консультаций в Управлении Роспотребнадзора - 432-87-67, 436-46-58, 436-74-69.
Кроме того, получить консультацию можно по бесплатному номеру Единого консультационного центра Роспотребнадзора – 8 800 555 49 43.
Граждане также имеют возможность обратиться в территориальные органы Роспотребнадзора по любым вопросам, связанным с защитой прав потребителей. Специальные разделы для приема обращений функционируют на сайтах региональных управлений.
#роспотребнадзор
#ТоншаевскийМО
Роспотребнадзор открыл Всероссийскую горячую линию, в рамках которой специалисты Службы ответят на вопросы граждан, посвященные теме платных образовательных услуг: о порядке заключения и расторжения договоров, оплате и возврате средств. Тематическое консультирование пройдет с 7 по 18 июля.
В рамках телефонной линии специалисты Роспотребнадзора помогут гражданам в оформлении претензий к образовательным организациям.
☎️Контактные номера телефонов для консультаций в Управлении Роспотребнадзора - 432-87-67, 436-46-58, 436-74-69.
Кроме того, получить консультацию можно по бесплатному номеру Единого консультационного центра Роспотребнадзора – 8 800 555 49 43.
Граждане также имеют возможность обратиться в территориальные органы Роспотребнадзора по любым вопросам, связанным с защитой прав потребителей. Специальные разделы для приема обращений функционируют на сайтах региональных управлений.
#роспотребнадзор
#ТоншаевскийМО
👍8