Вчера наш округ посетил министр спорта Нижегородской области Дмитрий Сергеевич Кабайло.
Вместе с главой местного самоуправления округа Станиславом Юрьевичем Стреминым он посетил спортивные объекты округа - ФОК "Старт" и ДЮСШ "Олимп". Также они приняли участие в открытии межрайонных соревнований по лыжным гонкам, посвященных 80-летию Победы в Великой Отечественной Войне. Двое учащихся ДЮЦ "Олимп" Гогузева Ксения и Балыкин Сергей получили грамоты министерства спорта Нижегородской области за победу в региональном этапе Всероссийского фестиваля ВСК ГТО. А также благодарственные письма за хорошее воспитание детей получили их родители.
Вместе с главой местного самоуправления округа Станиславом Юрьевичем Стреминым он посетил спортивные объекты округа - ФОК "Старт" и ДЮСШ "Олимп". Также они приняли участие в открытии межрайонных соревнований по лыжным гонкам, посвященных 80-летию Победы в Великой Отечественной Войне. Двое учащихся ДЮЦ "Олимп" Гогузева Ксения и Балыкин Сергей получили грамоты министерства спорта Нижегородской области за победу в региональном этапе Всероссийского фестиваля ВСК ГТО. А также благодарственные письма за хорошее воспитание детей получили их родители.
👍25
Ранняя диагностика и ее значение в профилактике онкологических заболеваний
За последние десять лет в Нижегородской области наблюдается положительная динамика показателей ранней диагностики ЗНО, с ростом на 40,9%. Раннее выявление опухолей позволяет не только добиться длительной ремиссии, но и в значительном проценте случаев – полного выздоровления. Удельный вес больных с опухолевым процессом I-II стадии от числа впервые установленного диагноза также имеет устойчивую тенденцию к росту, что подчеркивает важность профилактических осмотров и скрининговых программ.
* Диспансеризация и профилактика онкологических заболеваний играют ключевую роль в поддержании здоровья населения.
Диспансеризация включает в себя регулярные осмотры и обследования, которые помогают своевременно выявлять заболевания. Это особенно актуально для онкологических заболеваний, где раннее выявление может существенно повысить шансы на выздоровление. Диспансеризация предусматривает проведение онкоскринингов по восьми наиболее распространенным локализациям новообразований: шейки матки, молочной железы, простаты, кишки, желудка, кожи, лёгких, полости рта.
Медицинские работники в процессе диспансеризации могут выявить индивидуальные факторы риска, связанные с образом жизни или наследственностью, и рекомендовать соответствующие меры для их снижения.
* Какие методы профилактики онкологических заболеваний существуют?
Прежде всего, это ведение здорового образа жизни, которое подразумевает соблюдение некоторых правил.
1. Питание. Сбалансированное питание, богатое овощами, фруктами, цельными злаками и низким содержанием насыщенных жиров, уменьшение в рационе красного мяса и полуфабрикатов может снизить риск развития некоторых видов рака.
2. Физическая активность. Регулярные физические нагрузки помогают поддерживать нормальный вес и снижают риск заболевания.
3. Отказ от курения и ограничение алкоголя. Курение является ведущим фактором риска для многих видов рака, а чрезмерное употребление алкоголя также связано с повышенным риском.
4. Вакцинация. Вакцинация от вируса папилломы человека (ВПЧ) может снижать риск рака шейки матки и других онкологических заболеваний.
Вакцинация против вируса гепатита B снижает риск развития рака печени.
Далее следует регулярное медицинское обследование. Прохождение скрининговых тестов, например, таких, как маммография, колоноскопия и ПАП-тест, в соответствии с рекомендациями врачей для раннего выявления опухолевых процессов.
Кроме того, не стоит пренебрегать самообследованием. Обучение самообследованию (например, молочной железы) может помочь выявить изменения или аномалии, которым следует уделить внимание и вовремя обратиться к специалисту.
За последние десять лет в Нижегородской области наблюдается положительная динамика показателей ранней диагностики ЗНО, с ростом на 40,9%. Раннее выявление опухолей позволяет не только добиться длительной ремиссии, но и в значительном проценте случаев – полного выздоровления. Удельный вес больных с опухолевым процессом I-II стадии от числа впервые установленного диагноза также имеет устойчивую тенденцию к росту, что подчеркивает важность профилактических осмотров и скрининговых программ.
* Диспансеризация и профилактика онкологических заболеваний играют ключевую роль в поддержании здоровья населения.
Диспансеризация включает в себя регулярные осмотры и обследования, которые помогают своевременно выявлять заболевания. Это особенно актуально для онкологических заболеваний, где раннее выявление может существенно повысить шансы на выздоровление. Диспансеризация предусматривает проведение онкоскринингов по восьми наиболее распространенным локализациям новообразований: шейки матки, молочной железы, простаты, кишки, желудка, кожи, лёгких, полости рта.
Медицинские работники в процессе диспансеризации могут выявить индивидуальные факторы риска, связанные с образом жизни или наследственностью, и рекомендовать соответствующие меры для их снижения.
* Какие методы профилактики онкологических заболеваний существуют?
Прежде всего, это ведение здорового образа жизни, которое подразумевает соблюдение некоторых правил.
1. Питание. Сбалансированное питание, богатое овощами, фруктами, цельными злаками и низким содержанием насыщенных жиров, уменьшение в рационе красного мяса и полуфабрикатов может снизить риск развития некоторых видов рака.
2. Физическая активность. Регулярные физические нагрузки помогают поддерживать нормальный вес и снижают риск заболевания.
3. Отказ от курения и ограничение алкоголя. Курение является ведущим фактором риска для многих видов рака, а чрезмерное употребление алкоголя также связано с повышенным риском.
4. Вакцинация. Вакцинация от вируса папилломы человека (ВПЧ) может снижать риск рака шейки матки и других онкологических заболеваний.
Вакцинация против вируса гепатита B снижает риск развития рака печени.
Далее следует регулярное медицинское обследование. Прохождение скрининговых тестов, например, таких, как маммография, колоноскопия и ПАП-тест, в соответствии с рекомендациями врачей для раннего выявления опухолевых процессов.
Кроме того, не стоит пренебрегать самообследованием. Обучение самообследованию (например, молочной железы) может помочь выявить изменения или аномалии, которым следует уделить внимание и вовремя обратиться к специалисту.
👍21
❄️Новый год уже прошёл, но мы продолжаем исполнять желания, Тимофей очень мечтал о самокате, о своей мечте он написал на Ёлку желаний 🎄 и сегодня Глава местного самоуправления Тоншаевского муниципального округа Стремин Станислав Юрьевич исполнил мечту мальчика... Пусть мечты всех детей обязательно сбываются💫🙏
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервых52
#ДвижениеПервых52_Тоншаевский
#ЁлкаПервых
#ЁлкаЖеланий2024
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервых52
#ДвижениеПервых52_Тоншаевский
#ЁлкаПервых
#ЁлкаЖеланий2024
👍26❤7
Что делать при встрече с бездомными собаками?🐕 🐕🐕
❄️Зимой очень часто можно встретить бездомных собак. Они сбиваются в стаи и ищут, где спрятаться от холода, а затем начинают охранять эту территорию. Своими псы считают и места, где их подкармливают.
Рассказываем, как вести себя при встрече с бродячими собаками и что делать, если у вас в районе появилась агрессивная стая.
Вот несколько рекомендаций👇
✅Сохраняйте спокойствие: Постарайтесь не паниковать и не делать резких движений. Собака может почувствовать ваше напряжение.
✅Не приближайтесь к собаке: Если вы заметили бродячую собаку, лучше сохранять дистанцию и избегать её близости.
✅Не смотрите в глаза: Прямой взгляд может восприниматься собакой как угроза. Постарайтесь смотреть сбоку.
✅Не бегите: Убегание может пробудить у собаки инстинкт преследования. Лучше остановитесь и сделайте шаг назад.
✅Используйте предметы для барьера: Если собака начинает проявлять агрессию, попробуйте использовать сумку или другой предмет как щит между вами и животным.
✅Спокойно отходите: Если собака кажется агрессивной, постепенно и спокойно отойдите в сторону. Важно не поворачиваться спиной к собаке.
✅Если вы часто видите бродячих собак в одном и том же месте, сообщите о проблеме:
В единую дежурно-диспетчерскую службу Тоншаевского округа
по ☎️ тел. 8-831-51-2-21-12 или непосредственно в свой территориальный отдел.
Соблюдение данных рекомендаций поможет вам избежать конфликтов с бродячими собаками и обеспечит вашу безопасность.👌
❄️Зимой очень часто можно встретить бездомных собак. Они сбиваются в стаи и ищут, где спрятаться от холода, а затем начинают охранять эту территорию. Своими псы считают и места, где их подкармливают.
Рассказываем, как вести себя при встрече с бродячими собаками и что делать, если у вас в районе появилась агрессивная стая.
Вот несколько рекомендаций👇
✅Сохраняйте спокойствие: Постарайтесь не паниковать и не делать резких движений. Собака может почувствовать ваше напряжение.
✅Не приближайтесь к собаке: Если вы заметили бродячую собаку, лучше сохранять дистанцию и избегать её близости.
✅Не смотрите в глаза: Прямой взгляд может восприниматься собакой как угроза. Постарайтесь смотреть сбоку.
✅Не бегите: Убегание может пробудить у собаки инстинкт преследования. Лучше остановитесь и сделайте шаг назад.
✅Используйте предметы для барьера: Если собака начинает проявлять агрессию, попробуйте использовать сумку или другой предмет как щит между вами и животным.
✅Спокойно отходите: Если собака кажется агрессивной, постепенно и спокойно отойдите в сторону. Важно не поворачиваться спиной к собаке.
✅Если вы часто видите бродячих собак в одном и том же месте, сообщите о проблеме:
В единую дежурно-диспетчерскую службу Тоншаевского округа
по ☎️ тел. 8-831-51-2-21-12 или непосредственно в свой территориальный отдел.
Соблюдение данных рекомендаций поможет вам избежать конфликтов с бродячими собаками и обеспечит вашу безопасность.👌
👍19
По данным ФГБУ «Верхне-Волжское УГМС»: 7-8 февраля 2025г. местами по Нижегородской области и г. Нижнему Новгороду ожидается резкое понижение средней суточной температуры воздуха на 5° и более. ❄️Температура воздуха 7-8 февраля ночью -11...-16°, при прояснениях до -20°, днем -3...-8°.❄️
‼️Возможны отключения электроэнергии.‼️
Напоминаем, что в период отключений электроэнергии для получения оперативной информации разработано мобильное приложение «Есть свет!».👌
В нем можно получить информацию о плановом восстановлении энергоснабжения, узнать о проводимых на линии работах и планируемых сроках восстановления.
‼️Возможны отключения электроэнергии.‼️
Напоминаем, что в период отключений электроэнергии для получения оперативной информации разработано мобильное приложение «Есть свет!».👌
В нем можно получить информацию о плановом восстановлении энергоснабжения, узнать о проводимых на линии работах и планируемых сроках восстановления.
👍20