Советы доктора Катулина
735 subscribers
39 photos
13 videos
1 file
151 links
🏥Учим спасать жизнь даже если нет медицинского образования!

Любые вопросы: uctm@bk.ru

Скачать советы: http://www.academyk.ru/sovet/

Подробная методичка: http://www.academyk.ru/metodichka
Download Telegram
Мне написал письмо студент Тюменского государственного медицинского университета обучающегося по специальности «Лечебное дело».

Приведу цитату: «вот по факту. Из 10 человек если 1 умеет правильно оказывать первую медицинскую помощь - непрямой массаж сердца и искусственное дыхание, то это - МАКСИМУМ. И это плохо.
Просто столкнулся с этим на практике при элементарной потере сознания клиентом фитнес-клуба из-за низкого уровня глюкозы в крови.
Первая помощь требовалась наипростейшая этому клиенту, но судя по выражению лиц тренеров в зале - им тоже не мешало бы помочь и работа психолога после этого».

Ужасно, что именно таким образом обстоят дела, но это правда жизни - давайте вместе изменять эту статистику. Со своей стороны буду давать больше практических рекомендаций, а Вы, судари и сударыни, делитесь этими материалами со своими родными, близкими, друзьями и знакомыми - ВМЕСТЕ мы можем сделать этот мир счастливее!

#допсихологическаяпомощь_от_катулина

Вот Вам полезная статья про алгоритм допсихологической помощи: http://telegra.ph/Algoritm-pervoj-dopsihologicheskoj-pomoshchi-07-22
Недопустимые действия при тревоге #допсихологическаяпомощь_от_катулина

‼️ Состояние тревоги отличается от состояния страха тем, что, когда человек испытывает страх, он боится чего-то конкретного (поездок в метро, болезни ребенка, аварии и т.д.), а когда человек испытывает чувство тревоги, он не знает, чего он боится.

Недопустимые действия при тревоге:

1️⃣ Не оставляйте человека одного.

2️⃣ Не убеждайте пострадавшего, что тревожиться незачем, особенно, если это не так.

3️⃣ Не скрывайте от него правду о ситуации или плохие новости, даже если, с вашей точки зрения, это может его расстроить.

О том, как и какая первая и самопомощь оказывается при тревоге, можно прочитать в этом материале: https://tttttt.me/academyk/132
Уже написал несколько материалов про допсихологическую помощь пострадавшему, но не остановился на вопросах того, что нельзя делать оказывая данную помощь, а это ЗНАЧИМО: http://telegra.ph/CHto-nelzya-delat-okazyvaya-postradavshemu-dopsihologicheskuyu-pomoshch-09-24

Не забудьте поделиться данной статьей со своими родными, близкими, друзьями и знакомыми.

По тегу #допсихологическаяпомощь_от_катулина Вы найдете все материалы на данную тему.
Кто-нибудь из Вас хоть раз сталкивался с человеком у которого была истерика? Думаю, что да, а если нет, то Вам крупно повезло, ибо не очень приятно наблюдать подобные события.

Как всегда даю конкретный алгоритм, как поступать в подобной ситуации: http://telegra.ph/A-esli-u-cheloveka-ISTERIKA-Kak-byt-09-24

Не забудьте поделиться данной статьей со своими родными, близкими, друзьями и знакомыми.

По тегу #допсихологическаяпомощь_от_катулина Вы найдете все материалы на данную тему.
Подборка за сентябрь
10 ЛУЧШИХ ПОСТОВ СЕНТЯБРЯ 2017

1. Новая рубрика случай из жизни и рассказ про моего друга, который порезал себе бедренную артерию: https://tttttt.me/academyk/196

2. Недопустимые действия при тревоге из рубрики #допсихологическаяпомощь_от_катулина https://tttttt.me/academyk/144


3. Признаки утопающего ребенка, которые надо знать каждому родителю, ибо они позволят предотвратить такие ужасные ситуации: https://tttttt.me/academyk/148

4. Лечебная физкультура. Эффективные упражнения для стоп и голеностопного сустава. Помимо профилактики плоскостопия, помогают восстановить голеностоп после спортивных травм: https://tttttt.me/academyk/149

5. Анонсирование запуска бота Академии первой помощи, который умеет спасать жизнь! И описание функций, которыми он обладает: https://tttttt.me/academyk/151

6. Опыт использования ортопедических стелек в рубрике #советыдлядеток_от_катулина https://tttttt.me/academyk/154

7. Правила иммобилизации (обездвиживания) при переломах: https://tttttt.me/academyk/158

8. Рубрика #голосом_про_первуюпомощь аудиозапись про кровоостанавливающие средства: https://tttttt.me/academyk/164

9. Помощь при ожогах: https://tttttt.me/academyk/166

10. Самые ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА или как снять стресс всего за 5 минут: https://tttttt.me/academyk/170
Алгоритм помощи человеку, испытывающему чувство страха:
http://telegra.ph/Kak-pomoch-postradavshemu-ispytyvayushchemu-chuvstvo-straha-09-24

#допсихологическаяпомощь_от_катулина

Повышайте свою жизненную грамотность и делитесь этой информацией!
Топ 10 материалов за октябрь 2017:

1⃣ Обзор обновленной редакции безоплатных и безопасных советов по первой помощи от профессионалов: https://tttttt.me/academyk/246

2⃣ Правовые аспекты первой помощи: https://tttttt.me/academyk/243

3⃣ О том, как нам самим пригодилась допсихологическая помощь после хакерской атаки на наш аккаунт: https://tttttt.me/academyk/237

4⃣ История из жизни про погибшего офицера, которому была неправильно оказана первая помощь: https://tttttt.me/academyk/234

5⃣ Небольшой ликбез про пользу ортопедических стелек: https://tttttt.me/academyk/233

6⃣ Обзор новой редакции методички по первой помощи, которая адаптирована под смартфоны: https://tttttt.me/academyk/227

7⃣ Из рубрики #допсихологическаяпомощь_от_катулина о том, как помочь себе при апатии: https://tttttt.me/academyk/220

8⃣ Рубрика #катулин_про_выживших про нашего соотечественника, который проплыл без еды, питья и сна плыл по океану более чем двух суток: https://tttttt.me/academyk/201

9⃣ Что делать, если у пострадавшего перелом или вывих плечевого сустава, а до специализированной помощи надо добраться самостоятельно: https://tttttt.me/academyk/203

🔟 Короткое видео о том, как можно помочь нашим суставам: https://tttttt.me/academyk/239