🕊🔻🔻🕊🔻🔻🕊🔻🔻🕊🔻🔻
🕊
•🔻• فلـو عودته على طول فترة النّوم مثل 10 ساعات يوميًّا ,, شقّ عليه التقليل،
•• كذا لو عودته على التقليل مثل 5 ساعات يوميًا ,, فلو نام أكثر من ذلك من ذلك لتعب !!
•🔻• كـذا الحال بالنسبة #للطعام ,,
💫 ألا ترى أنك في الأيام العادية لا تكاد تصبر على ترك طعام الفطور أو الغداء ,, بينما في رمضان قد تصبر على ترك الطعام بلا سحور?
بل في آخر أيام رمضان تنسى مشقة الجوع !!
•• وكذلك مقدار الطعام يوميًّا … تستطيع تعويد نفسك على طعام معين ,,
( #بالكمية_والكيفيّة) فلو غيرته لشق عليك.
•🔻• قـل مثل ذلك عن القراءة ,, والحفظ والرياضة وغيرها.
🍃💌 فتحكّم بنفسك وجسدك، ,, ولا تترك لهما الخيار بالتّحكّم فيك.
#أنت_القائد. 😉
#رحلة_التّأصيل_العلمي🕊
#أعـد_تـوجيـه_لأخيـك_المسـلم 💝
🕊🔻🔻🕊🔻🔻🕊🔻🔻🕊🔻🔻🕊
✯° رسـ💌ـائـل أبـو بسـ🌹🍃ـام °✯
@abobassam2030
🕊
•🔻• فلـو عودته على طول فترة النّوم مثل 10 ساعات يوميًّا ,, شقّ عليه التقليل،
•• كذا لو عودته على التقليل مثل 5 ساعات يوميًا ,, فلو نام أكثر من ذلك من ذلك لتعب !!
•🔻• كـذا الحال بالنسبة #للطعام ,,
💫 ألا ترى أنك في الأيام العادية لا تكاد تصبر على ترك طعام الفطور أو الغداء ,, بينما في رمضان قد تصبر على ترك الطعام بلا سحور?
بل في آخر أيام رمضان تنسى مشقة الجوع !!
•• وكذلك مقدار الطعام يوميًّا … تستطيع تعويد نفسك على طعام معين ,,
( #بالكمية_والكيفيّة) فلو غيرته لشق عليك.
•🔻• قـل مثل ذلك عن القراءة ,, والحفظ والرياضة وغيرها.
🍃💌 فتحكّم بنفسك وجسدك، ,, ولا تترك لهما الخيار بالتّحكّم فيك.
#أنت_القائد. 😉
#رحلة_التّأصيل_العلمي🕊
#أعـد_تـوجيـه_لأخيـك_المسـلم 💝
🕊🔻🔻🕊🔻🔻🕊🔻🔻🕊🔻🔻🕊
✯° رسـ💌ـائـل أبـو بسـ🌹🍃ـام °✯
@abobassam2030