Нерешительность часто ассоциируется с неуверенностью и слабостью. А что думают об этом математики?

— Люди, которые не спешат с принятием решений, в итоге делают более взвешенный и правильный выбор. Те же, кто принимает решения быстро, чаще допускают ошибки из-за своих предубеждений и предрассудков 🧐

Исследования показали, что наличия предубеждений и доступность информации влияют на скорость принятия решений с точки зрения чистой математики. Чем больше у человека в голове различных установок, тем быстрее он принимает решения, основываясь на своих эмоциях и представлениях. Такие люди предпочитают решения, которые соответствуют их мировоззрению, даже если они противоречат фактам.

Что касается тех, кто принимает решения медленно, то они меньше подвержены влиянию предубеждений и ориентируются на анализ информации. Их решения обычно объективны и верны.

Главное не скатиться в прокрастинацию при долгих размышлениях! 🙃

А вы как считаете, первая мысль человека самая верная или стоит рассмотреть альтернативы?

#психологияЗнание

😀 Российское общество «Знание»

Представьте, что слышите музыку и одновременно видите её цветными вспышками или ощущаете вкус слов песни. А некоторым людям даже не приходится представлять, ведь для них это реальность.

✔ Подобное явление называется синестезия. Это психологический феномен, при котором активизация одного из органов чувств вызывает ощущения в другом.

Исследования показывают, что синестезия встречается у 1–4% людей. Учёные выделяют множество её видов, вот самые распространённые из них:

🎨 Графемно-цветовая синестезия — при ней люди видят цифры и буквы окрашенными во всевозможные цвета. Чаще всего синестеты воспринимают дни недели разными оттенками.

🎵 Музыкально-цветовая синестезия — музыка представляется наподобие цветных пятен, полос или волн.

⏰ Пространственно-временная синестезия — время воспринимается в виде цветов или объёмных форм. Синестеты видят временные отрезки как линии, фигуры или цветные пятна.

🙌 Самые редкие формы связаны с вкусовыми и тактильными ощущениями. Например, синестезия зеркального прикосновения позволяет чувствовать боль другого человека при взгляде на него. А при зрительно-вкусовой — слова или образы для человека имеют вкус. Она встречается у 0,2% людей.

Синестезия не считается болезнью или расстройством. Скорее, это уникальное свойство мозга, которое позволяет по-другому ощущать мир. Многие синестеты находят свои способности достаточно приятными и полезными.

Некоторые учёные даже считают, что синестезию можно тренировать 👀

А вы хотели бы себе такую особенность?

#психологияЗнание

😀 Российское общество «Знание»

🤡 Если кто-то из вас боится кукол, манекенов, человекоподобных роботов, клоунов, аниматоров, то у нас две новости!

Первая: вы не одиноки.

Вторая: это называется эффектом зловещей долины. Под ним понимается явление, при котором любой объект, похожий на человека, но им не являющийся, вызывает дискомфорт, неприязнь, отвращение или страх у наблюдателя. В большей степени это касается именно искусственно созданного, однако сюда принято относить и людей в костюмах, искажающих их реальный облик.

Но почему? 🤔

Учёные считают, что область головного мозга, отвечающая за это явление, находится в префронтальной коре, которая помогает нам мыслить, оценивать происходящее, распознавать окружающие объекты. Человек рефлекторно реагирует на странности вокруг себя. В данном случае, когда мы видим нечто, что похоже на человека, но им не является, мозг распознаёт это как угрозу.

Что именно вызывает эффект зловещей долины?

1️⃣ Застывшее или чрезмерно дёрганое лицо.

2️⃣ Нереалистичные эмоции, речь, артикуляция.

3️⃣ Очень резкие, ломаные движения.

4️⃣ Неестественные сочетания черт человека и чего-либо другого.

А теперь вопрос: испытываете ли вы эффект зловещей долины? Рассказывайте в комментариях 👇

#психологияЗнание

😀 Российское общество «Знание»

Дети не всегда любят учить стихи наизусть. Им кажется, что они бессмысленно тратят время, ведь любую информацию можно найти в интернете. На самом деле такое занятие играет важную роль в развитии ребёнка.

Давайте разберёмся, почему это так полезно!

🧠 Постоянное повторение стимулирует укрепление кратковременной и долговременной памяти.

🖼 Учить стихи наизусть — хорошая возможность развить усидчивость. Её часто не хватает новому поколению, которое воспринимает информацию отрывочно, постоянно перескакивая с одного фрагмента на другой.

🎯 Во время чтения текста малыш сосредотачивается на одной задаче. Это умение пригодится и в учёбе, и в повседневной жизни.

👍 Когда ребёнок запоминает стихотворение и может его рассказать без запинки, он более уверен в себе, у него растёт самооценка.

🎤 А ещё это занятие — отличная тренировка дикции. Благодаря ему можно научиться чётко проговаривать слова и правильно расставлять ударения.

❤️ И конечно, поэзия воспитывает чувство прекрасного. Через стихи дети приобщаются к миру культуры, начинают видеть и ценить красоту слова.

Кстати, запоминание стихов полезно и для взрослых.

Исследования нейрофизиологов показывают, что этот процесс увеличивает объём рабочей памяти и помогает быстрее ориентироваться в стрессовых ситуациях.

А какие стихотворения вы помните со школы? Поделитесь в комментариях!

#психологияЗнание

😀 Российское общество «Знание»

📱 Не можете сконцентрироваться на работе или учёбе, а рука так и тянется к телефону, чтобы «зависнуть» в соцсетях?

Прекрасно вас понимаем!

В интернете всегда есть что-то интересное, например вышел новый сериал или друг отправил смешное видео.

🍅 Сосредоточиться поможет… томат! А точнее — связанная с ним техника.

Метод «помидора» — это способ управления временем, который позволяет чередовать работу с отдыхом без потери эффективности.

Схема очень простая 👇

1️⃣ Выделите важную задачу.

2️⃣ Засеките 25–30 минут и занимайтесь только ей, ни на что не отвлекаясь.

3️⃣ После сделайте короткий перерыв на 5–10 минут.

4️⃣ Когда повторите цикл четыре раза, можно будет отдохнуть подольше — 15–20 минут.

5️⃣ Уже справились с задачей? Так держать, переходите к следующей!

😑 При чём же здесь помидор?

Метод разработал студент, который засекал время на таймере в виде этого овоща. Забавное название появилось именно из-за дизайна устройства.

⏰ Эффективность подхода заключается в том, что фокусироваться на короткие промежутки проще — мозг не успевает устать.

А какими техниками повышения продуктивности пользуетесь вы?

#психологияЗнание

😀 Российское общество «Знание»

Классическая музыка оказывает положительный эффект не только на людей, но и на животных и даже на растения! Рассказываем о её пользе в посте 👇

🎶 Учёные доказали, что прослушивание симфоний положительно сказывается на здоровье человека: нормализуется сердечный ритм и давление, улучшается сон, повышается продуктивность. Исследователи сделали такие выводы, наблюдая за самочувствием разных людей, которые слушали классические композиции.

🐭 Эксперименты проводились и на животных. Выяснилось, что у аквариумных рыбок от музыки снижалась тревожность, а у мышей уменьшалась боль от хирургических вмешательств и воспалений.

🌱 Звуковые волны воздействуют и на растения. Классика с частотой 3–5 килогерц ускоряет их рост, а тяжёлый рок в 8 килогерц, наоборот, замедляет.

📢 Мелодии не только влияют на самочувствие, но и выступают средством коммуникации. Изучению этого процесса посвящён отдельный раздел науки — когнитивная музыкология, которая анализирует связь языка и музыки в головном мозге. Например, нейронные зоны, участвующие в их распознавании, очень схожи.

Поделитесь: как часто вы слушаете классическую музыку?

#психологияЗнание

😀 Российское общество «Знание»