📢 Дорогие жители города Заринска и Заринского района!

Приглашаем вас принять участие в замечательном событии — "День Донора"! 🩸
Важно помогать тем, кто нуждается в нашей поддержке.

🗓️ *Когда:* 24-25 декабря 2024 года
📍 *Где:* Мобильный пункт на территории, прилегающей к поликлинике КГБУЗ "ЦРБ, г.Заринск"

Для сдачи крови вам необходимо иметь:
✅ Паспорт
✅ СНИЛС
✅ Медицинский полис

💰 За безвозмездную сдачу крови предусмотрена денежная компенсация в размере *750 рублей*!

🔑 *Кто может стать донором:*
☑️Возраст от 18 лет
☑️Вес не менее 50 кг
☑️Отсутствие противопоказаний к сдаче крови (например, серьезные заболевания)

✨ *Как подготовиться к сдаче крови:*
❗ Питайтесь правильно: за день до сдачи выбирайте легкую пищу, богатую железом (мясо, рыба, бобовые, орехи). Избегайте жирной пищи.
❗ Пейте достаточно воды: хорошая гидратация поможет избежать головокружения после процедуры.
❗Избегайте алкоголя и курения: лучше отказаться от них за 24 часа до сдачи.

🙌 Присоединяйтесь к нашей прекрасной инициативе по спасению жизней! Ваш вклад важен!

#ДеньДонора #Заринск #СдаемКровь #СпасаемЖизни #Добро #МобильныйПункт