Так вот, об этой системе, что была в опросе:

1. Берем таймер и ставим на 25 минут;

2. Гиперэффективно работаем все эти 25 минут;

3. После этого отдыхаем 5 минут;

4. Делаем так от трех до пяти раз;

5. Получаем профит🔥

Я не знаю как это работает и сработает ли это на вас. Но у меня с каждым сетом продуктивность возрастала только выше. Я прям чувствовал как ко мне приливает энергия новой силы.

А с таймером на телефоне этот процесс очень легко контролировать.

Главное держать эту планку со временем и ни на что не отвлекаться, пока не доделаешь важное для тебя дело 👍

🦾 - «Зарубин без нейросетей»

Друзья всем привет 👋
Всем отличной пятницы🔥

А я продолжу тематику времени и тайм-менеджмента 👍

Хочу сказать сразу: никакие инструменты по тайм-менеджменту вам не помогут. Никаких секретов управления временем не существует. Время ни от чего не зависит, только мы зависим от времени. Временем мы можем управлять, только перемещая видеоряд на ютубе.

Почему ничего не поможет?

Потому что если у вас все плохо со временем и вы никогда ничего не успеваете, в первую очередь вам нужно изменить свое отношение к понятию времени. Поймать базу.

А это очень сложно.

Изменить свое отношение к чему-либо. Уловить ценность. Совсем не каждому это под силу. Да и не каждый даже поймет, что это ему необходимо.
➖➖➖➖➖➖➖➖
Но мы сюда не разглагольствовать пришли. Давайте попробуем все-таки изменить наше ощущение времени с помощью следующего способа:

1. Поставьте будильник на каждый час в течении всего дня;

2. Каждый раз когда зазвонит будильник - ставьте таймер на 5 минут и смотрите как двигаются секунды к окончанию этого времени;

3. В этот момент думайте о понятии времени, анализируйте его, делайте выводы и записывайте их. Можете записывать даже тут в комментах каждый раз - я не против.
➖➖➖➖➖➖➖➖
И чем чаще вы будете это делать, тем сильнее будет расти ваше понимание времени и будут приходить в голову идеи, как именно вам верно использовать свое время👍

Попробуем?

🔥 - Буду пробовать!
👍 - Крутая идея!
🤯 - Мне лень

🦾 - «Зарубин без нейросетей»

Всем привет 👋

Пока обрабатывал видео для ютуба, появилось желание снова одному из вас подарить бокс с неизвестным для вас содержимым.

Сделаю быстрый розыгрыш. Нужно будет в течении часа кое-что угадать. В какой час не скажу, но ждите точно сегодня 🎁

Поэтому кидайте канал в закреп, чтобы успеть получить сегодня секретный приз 👍

Разыгрываем secret box! Прямо сейчас! Содержимое сможет узнать только победитель при получении!

Что надо делать, чтобы выиграть его?
➖➖➖➖➖➖➖
▫️Напиши в комментариях под этим постом цифру, какое количество раз я выступал публично, где в зале было больше 30 человек.

▫️Выбери любое по твоему мнению число и напиши в комментах.

▫️В одном комменте один вариант, иначе не засчитаю!
➖➖➖➖➖➖➖
Количество комментариев можете писать неограниченно, но точно цифру больше 100 не пишите 😂

Первый, кто напишет верный вариант - получит этот бокс 👍

Победителя объявлю сегодня в 23:30
➖➖➖➖➖➖➖
Бокс могу передать на любой станции метро внутри кольца в Москве.

Также могу организовать доставку в другой город, но исключительно за ваш счет. С меня только гемор организации доставки.
Содержимое бокса сможет узнать победитель только при его получении на руки!

Тебе нужно точно участвовать, так как активных пользователей у нас тут немного и значит шансы выиграть крайне высокие🔥🔥

Всем желаю удачи 🔥🔥🔥

Считал и прям мимолетом столько классных моментов перечислил в голове…

Самое мое любимое было с презентацией нейротехнологий во взаимодействии с искусственным интеллектом

Прикрепил отрывок выше 👆

Так было круто это все посидеть, повспоминать - нереальные эмоции какие-то💡

Выиграл тот, кто первый написал 32 под постом, поздравляю 🔥🎉

За один только этот год было около 10 выступлений 😳

Хотя почему-то думал, что за всю жизнь наберется больше 50. Но я не брал в счет онлайн-выступления. Только офлайн.

Будем добивать до 50 в следующем году!

Огромное спасибо всем вам за участие 🙏

Дайте больше реакций под постом, чтобы смотивировали меня делать такие быстрые розыгрыши чаще 🔥🔥🔥

Записал видео на тему о времени, но думаю, что полностью раскрыть вам эту тему будет слишком долго.

На следующей неделе думаю сделаю еще пару постов на эту тему и дальше перейдем на что-то очень грандиозное 🔥

А если кому-то из вас нужно:

▫️Научиться все успевать;

▫️Понимаете что надо срочно что-то с этим делать;

▫️ Вы не понимаете как вам это сделать⌛️

👇
Пишите мне в личку @not_use_ai

И мы с вами персонально и главное вместе проведем мозговой штурм на тему управления собственным временем.

А пока переходим к просмотру! С нетерпением жду вашу оценку и ваших комментов под видео на YouTube 👍

https://youtu.be/GHPTUmjG8cc?feature=shared

Как минимизация рисков помогает в грамотном управлении времени?

Сейчас приведу пару интересных аргументов!

Но для начала интересная новость!

Сегодня с Дмитрием провели первое интервью для нашего канала! Дмитрий буквально тесно связан с развитием технологий, цифровизацией и работают на высоте - в одной из высоток Москва-сити. И как оказалось не просто так! Сегодня вечером видео уже выложим🔥

Минимизация рисков! Что это вообще такое?

▫️Везде есть соотношение процентов вероятности. Вероятность наступить на камень на горе выше, чем наступить на камень в пустыне.

▫️Вероятность купить шоколада выше в центре мегаполиса, чем в лесной глуши.

▫️Вроде бы типичные, понятные и даже логичные мысли. И эти мысли могут быть тесно связаны с управлением нашего времени.

Почему?

1. Чем ниже риски, тем выше шанс не потратить наше время на решение ненужных нам вопросов и задач;

2. Чем выше риски, тем больше времени мы уделяем достижению поставленных нами целей.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Пример номер 1:

Мы болеть не планируем. Но если мы заболели, нам приходится тратить наше время и нашу энергию с финансами на лечение организма. Как вывод: чем реже мы окружаем себя людьми, у которых низкий иммунитет - тем реже мы можем заболеть. Чем сильнее наша иммунная система, тем ниже шанс подхватить внезапно ОРВИ.

И тем самым минимизируя риски получить заболевание или травму, тем выше шансы использовать наше время для достижения поставленных задач.

Пример типичный! Но не каждый этому примеру следует! А аналогии можно построить практически ко всему.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Пример 2:

Мы хотим читать книгу не менее 3 часов. Как мы можем минимизировать риски на отвлечение другими делами?

- Нам может помешать мобильный уведомлениями из соцсетей, что прервет нас от чтения;
- Нам могут позвонить и нас заболтать, тем самым мы забудем, что сейчас необходимо заниматься чтением;
- Мы можем отвлечься на программу передач на телевизоре или же плохую погоду если читаем на улице и сбежать с места нашей дислокации для чтения.

Если бы мы заранее просчитали риски и сделали так, чтобы этих рисков было максимально мало - процент вероятности, что мы бы читали книгу ровно 3 часа был намного выше. Тем самым мы бы выполнили задачу, не откладывая остаток задачи на потом.

Именно минимизация рисков способствует сохранению нашему времени. И чем меньше рисков в нашей жизни существует, тем выше шансы использовать наше время грамотно и с умом.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Есть ли у вас истории с минимизацией рисков, которые помогли вам сохранить ваше время?

Пишите в комментах, будет интересно почитать! Да и вообще ваше мнение на эту тему для меня будет крайне интересным!

🔥 - тема огонь, надо развивать

👍 - жду продолжения

🤯 - ничего не понятно

🤩 - минимизирую риски всегда

Сегодня попробовали новый формат!

Онлайн-формат проведения интервью через телеграм 🔥

Интервью брали у Дмитрия - тестировщика, работающего в Москва-Сити. Буквально на высоте птичьего полета Дмитрий сегодня рассказал нам свою историю и свои эмоции о работе с развитием технорынка и айти.

Конечно же первый эфир не без косяков: у нас пропадал звук, бывало еле прогружались видеокружки и от волнения я заметил у меня даже слегка покраснело лицо 🤯😂

Но мы прошли вместе этот интересный крутой путь и получили инсайты от Дмитрия, узнав что наши мысли и правда материальны, отталкиваясь от его настоящей истории!

Дайте огня и пальцев вверх под постом, чтобы поддержать и меня и Диму в таком начинании🔥🔥

А если вы чем-то увлекаетесь или хотите рассказать о себе, есть чем поделиться с аудиторией или рассказать свои мысли о технологиях - пишите мне в личку @not_use_ai и мы обсудим наше будущее онлайн-интервью на канале 👍

🔥 - классно, тоже хочу
👍 - полезно было послушать
🤩 - ждем уже следующего гостя

Как планируете провести вечер?

🤩 - буду читать книгу
😁 - сериальчик, домашние дела
🔥 - работа полный газ
👍 - свой вариант(в комментариях)

🦾 - «Зарубин без нейросетей»

Если вы до сих пор не понимаете к чему нас могут привести современные технологии и куда они нас могут привести, какие возможности откроются и какие опасности появятся

Книга “transhumanism inc” маст хэв к чтению в срочном порядке

🦾 - «Зарубин без нейросетей»

Как проводите выходные?

🔥 - гуляю
👍 - отдыхаю
👏 - работаем
🤯 - в горизонтальном положении
🤩 - свой вариант(в комментах)