ЙОГА 🧘‍♂️|🧘‍♀️ YOGA
1.55K subscribers
16.1K photos
37 videos
9 files
1.71K links
👤 Admin @yaadmin
https://telegram.me/joinchat/BTPE7zznt5d2V78rZXtPVA
Download Telegram
Все правильные мысли приходят только после того, как эмоции заканчиваются.
Асаны для начинающих ))
20-минутная тренировка для тонуса всего тела!
3 круга, перерыв между кругами - 1 минута.
Настоящие мужики выбирают Йогу!
Самая великая победа — победа над своим негативным мышлением.
Выполняем асаны для плоского живота
Йога с утра. Комплекс асан для бодрости