Я ЕСМЬ!🌍
406 subscribers
8.8K photos
2.16K videos
7 files
421 links
Просто о сложном. Раздаю ключи к счастью. Вместе научимся искусству БЫТИЯ и творения своей наилучшей реальности.
Мой контакт @irina_odnoral_omm
Download Telegram
🔮Практика Благодарности и Признательности себе.

Сегодня у нас будет такое вечернее, даже ночное задание....Будем признавать и отпускать наш опыт.


Уединитесь в полном одиночестве
Зажгите свечу🕯️
Возьмите лист бумаги А4 или свой красивый блокнот и ручку📃🖊️
Закройте глаза и осознанно подышите пару минут, 🧘с внутренним запросом :" Почему я молодец? Мои достижения за последние годы(12 лет)."
*Кому сложно или кто словит сильное сопротивление, возьмите период за последний год -2024 год. Кому норм ,то можете пилить за 12 лет... вообще будет супер 💪👌
Откройте глаза👀 и Пишите✍️ без остановки, что пойдет...не слушай мозг,🧠 он будет обесценивать ваши достижения. Выгружай всё на бумагу.
Написать не менее 36 пунктов.. больше можно 😉
Затем прочтите... сложите руки на область сердца и похвалите себя за пройденный путь. Почувствуйте вибрацию любви и благодарности к себе, к своему телу, к своей личности.Это был крутой опыт. Ты - большой молодец 🙌! Ты дошел то этого рубежа и уже достоит восхищения и аплодисменты 👏!

.N.B.: достижения -это не только про карьрный рост и очередной миллион на счету. Это те события , которые заставили ваше сердце биться чаще и наполнили его безмерной радостью и счастьем


#челендж_8
🔥4👍2🥰2