Пcиxoлоги спpocили у 7-летнeго pебёнкa: "Чтo такoe cчастьe?", нa что oн отвeтил: "Cчаcтье - это кoгда пaпa приxодит с pабoты и цeлуeт мaму!".

​​Депрессия. Определяем причину потери энергии.

😢😕Тоска, уныние и полнейшая апатия. К сожалению, эти и многие другие деструктивные эмоции периодически возникают, мешая нашей полноценной жизни. Наверняка и ты переживала моменты, из-за которых твоё самочувствие можно было описать словосочетанием "живая и мёртвая". Скорее всего, это верные признаки депрессии.⚫️

❗️Первопричина депрессивного состояния - потеря энергии: какие-то внешние обстоятельства/окружение загребают большими ложками твои внутренние силы. Депрессия набирает серьёзные обороты, когда ты зависаешь в негативе слишком долго: месяц, полгода, год...Тогда уже необходима помощь медикаментов, чего я крайне не рекомендую, ведь они устраняют не причину, а только следствие.

❗️Отсутствие цели, достаточной позитивной или негативной мотивации к действию - тоже провоцируют депрессию.

🗝По сути, решение данных проблем скрыто в их формулировке. Если ты чувствуешь острую нехватку энергии, нужно определить место её утечки и ликвидировать его раз и навсегда. Притом исключить подход борьбы, поскольку она также провоцирует большие энергетические потери.

⚀Работа, взаимоотношения с коллегами/начальством стали невыносимы? Начни активный поиск нового рабочего места.

⚁Изматывающие отношения, не приносящие никакой радости? Просто прекращай их.

⚂Осмысленность и удовольствие - это не про твою профессию? Обучись любимому делу и отдавайся ему со всей душой!

💫⬆️Всякое препятствие, преграждающее путь к яркой, счастливой жизни без тяжёлых эмоциональных завалов, всегда преодолеваемо! Но мы часто воздвигаем на этом пути стену собственными же мыслями.

"Самые главные в этом мире - Хрен и Жаба . Один всех знает, другая всех душит"! .

Раньше женскими трусами можно было помыть машину, а сейчас даже очки не протрёшь.))

Когда начнёт мужчина носом воротить, и пудрить мозг, мол всё ему не нравится... Один исход - МУЖЧИНУ ЗАМЕНИТЬ. И СНОВА СТАНЕШЬ УМНИЦА - КРАСАВИЦА!!!

Не имеет смысла любить, если не имеешь намерения сделать эту любовь вечной.

Мужчина - стержень счастливого дома, Женщина - свет в доме, и источник счастья и уюта; Если счастлива женщина в своей семье, то счастливы и те, кто рядом с ней!

​​Как перестать обижаться?
⠀
Обижаясь, ты в первую очередь обижаешь себя, постоянно напоминая себе о том как несправедливо с тобой поступили. Это чувство возникает, когда ты воспринимаешь ситуацию как нечто плохое и поэтому не можешь из ситуации извлечь урок и пользу.
⠀
Чтобы избавиться от чувства обиды нужно принять свою часть ответственности за ситуацию, потому что все что с нами происходит, мы сами себе заказываем на подсознательном уровне, чтобы извлечь урок и выйти на новый уровень развития. Ты не можешь контролировать и отвечать за все события в жизни, но за свои реакции можешь.
⠀
Истинное прощение приходит только через принятие ответственности и осознания того, что человек повел себя с тобой ровно так, как ты заказала.
⠀
Отпуская обиды и расчищая эмоциональные завалы ты возвращаешь себе огромное количество энергии. Прощение приходит, когда ты понимаешь, что сама заказала себе эту ситуацию, что только ты автор своей жизни и все что с тобой происходит во благо тебе и для твоего развития.

Когда чуть-чуть пьяненькая идёшь домой после пятничного кутежа...🤣

​​Я видел сегодня седую старушку,
в автобус войдя, она села со мной.
Косынку заправив рукою за ушко,
она телефон свой достала чудной.

Обычный мобильный, серого цвета,
и пара царапин мелких видна.
Но необычным в нем было не это...
Меня удивила надпись одна.
На экране его загорелось: "любимый"
и фото седого, в очках, старика.

Она, подняв трубку, ответила:
"Милый! Доктор сказал, поживу я пока...
Я села в автобус, уже близко к дому,
не нужно, не вздумай, обед не готовь!"..
И пусть кто-то мыслит сейчас по-другому,
но я был уверен, что видел любовь.