Мы выбираем друг друга не случайно. Мы встречаем только тех, кто есть в нашем подсознании

Зигмунд Фрейд

❤️ Ветер перемен

Жди меня, и я вернусь.
Только очень жди,
Жди, когда наводят грусть
Жёлтые дожди,
Жди, когда снега метут,
Жди, когда жара,
Жди, когда других не ждут,
Позабыв вчера.

Жди, когда из дальних мест
Писем не придёт,
Жди, когда уж надоест
Всем, кто вместе ждёт.

Жди меня, и я вернусь,
Не желай добра
Всем, кто знает наизусть,
Что забыть пора.

Пусть поверят сын и мать
В то, что нет меня,
Пусть друзья устанут ждать,
Сядут у огня,
Выпьют горькое вино
На помин души...
Жди. И с ними заодно
Выпить не спеши.

Жди меня, и я вернусь,
Всем смертям назло.
Кто не ждал меня, тот пусть
Скажет: — Повезло. —
Не понять, не ждавшим им,
Как среди огня
Ожиданием своим
Ты спасла меня.

Как я выжил, будем знать
Только мы с тобой —
Просто ты умела ждать,
Как никто другой.

Константин Симонов

❤️ Ветер перемен

Жизнь — это сцена, и каждый играет свою роль

Чарли Чаплин

❤️ Ветер перемен

Гордись собой

Ты так далеко зашел. Ты пережил каждый плохой день, который когда-либо случался в твоей жизни, ты сильный, ты справишься, продолжай.

❤️ Ветер перемен

Как начать жизнь с чистого листа:

1️⃣Отпустить прошлое: простить себя и других, отпустить обиды, ошибки и сожаления.
2️⃣Определить, чего ты действительно хочешь: какие ценности важны, к чему стремишься, что приносит радость и смысл.
3️⃣Поставить новые цели: чёткие, реалистичные шаги, которые будут вести вперёд.
4️⃣Изменить окружение или привычки: убрать всё, что тянет назад, и окружить себя поддержкой и позитивом.
5️⃣Не бояться начинать с малого: даже маленькие шаги создают движение

❤️ Ветер перемен

Настоящие друзья остаются, даже если вы ничего не говорите месяцами

Как я встретил вашу маму

❤️ Ветер перемен

Я вас любил: любовь ещё, быть может,
В душе моей угасла не совсем;
Но пусть она вас больше не тревожит;
Я не хочу печалить вас ничем.
Я вас любил безмолвно, безнадежно,
То робостью, то ревностью томим;
Я вас любил так искренно, так нежно,
Как дай вам Бог любимой быть другим.

Александр Сергеевич Пушкин

❤️ Ветер перемен

Мысль дня:

Жизнь — это смена людей, чувств и локаций

❤️ Ветер перемен

Мысль дня:

Жизнь складывается из того, что не отложено до завтра

❤️ Ветер перемен

Не путай парня с будущим мужем

1️⃣Парень:
Интересуется твоим телом.
Его главный вопрос: «С кем это ты там переписываешься?»

Муж:
Интересуется твоей душой.
Его главный вопрос: «О чем ты грустишь? Давай поговорим»

2️⃣Парень:
Когда у тебя проблемы, он
говорит «Держись» и пропадает, потому что не хочет чужих драм.

Муж:
Когда у тебя проблемы, он
говорит «Мы справимся»
и является твоей крепостью.
Ваши драмы - теперь и его драмы.

3️⃣Парень:
Дарит цветы и мягкие игрушки на праздники, потому что это легко и не требует мыслей.

Муж:
Замечает, что у тебя сломалась молния на сапогах, и в субботу ведет тебя в обувной. Его подарки
- это решение твоих проблем.

4️⃣Парень:
В конфликте думает: «Как бы
выиграть этот спор и доказать
свою правоту».

Муж:
В конфликте думает: «Как нам
решить эту проблему, чтобы
мы оба были счастливы».

5️⃣Парень:
Любит тебя, когда тебе весело, легко и ты красива.

Муж:
Любит тебя, когда ты болеешь
без макияжа, уставшая после
работы и ворчишь из-за усталости.
Он любит не образ, а человека.

☕️☕️НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ ☕️☕️КАКОМУ-ТО ПАРНЮ ЗАНИМАТЬ МЕСТО ВАШЕГО ПОТЕНЦИАЛЬНОГО МУЖА

Женщина не может быть в плохом настроении, когда она хорошо одета

Коко Шанель

❤️ Ветер перемен

Мне нравится, что Вы больны не мной,
Мне нравится, что я больна не Вами,
Что никогда тяжелый шар земной
Не уплывет под нашими ногами.
Мне нравится, что можно быть смешной
Распущенной — и не играть словами,
И не краснеть удушливой волной,
Слегка соприкоснувшись рукавами.

Мне нравится еще, что Вы при мне
Спокойно обнимаете другую,
Не прочите мне в адовом огне
Гореть за то, что я не Вас целую.
Что имя нежное мое, мой нежный, не
Упоминаете ни днем ни ночью — всуе…
Что никогда в церковной тишине
Не пропоют над нами: аллилуйя!

Спасибо Вам и сердцем и рукой
За то, что Вы меня — не зная сами!
Так любите: за мой ночной покой,
За редкость встреч закатными часами,
За наши не-гулянья под луной,
За солнце не у нас над головами,
За то, что Вы больны — увы! — не мной,
За то, что я больна — увы! — не Вами.

Марина Цветаева

❤️ Ветер перемен

Мысль дня:

Большинство ваших друзей - это люди ситуационной близости. Вас соединила школа, работа, район. Как только ситуация сменилась - дружба умерла.
Вы просто не признаете этого

❤️ Ветер перемен

Осанка старит быстрее времени. И вот почему

Осанка — это не про «стоять ровно». Это про молодость твоего лица.

Когда мы сутулимся:
☹️Грудная клетка сжимается, ограничивая дыхание.
☹️Шея уходит вперед, создавая нагрузку на позвонки.
☹️Мышцы шеи и платизма (та самая «мышца молодости») ослабевают и провисают.

Результат? Лицо буквально «сползает» вниз. Овал теряет четкость, появляются второй подбородок, брыли, морщины на шее. Это не возраст, это — последствия осанки. И никакой крем не доберется до причины.

Что же делать?
Йога — это естественный и самый эффективный лифтинг. Потому что она работает с причиной:
❤️Выпрямляет позвоночник — основа основ.
❤️Раскрывает грудную клетку — снова учится дышать полной грудью.
❤️Тонизирует платизму и мышцы шеи — создает естественный каркас.
❤️Запускает лимфоток и кровообращение — лицо светится изнутри.

Инвестиция в осанку — это инвестиция в свое молодое отражение в зеркале

❤️ Ветер перемен

Настоящее искусство вызывает вопросы, а не ответы

Сьюзен Зонтаг

❤️ Ветер перемен

И упало каменное слово
На мою еще живую грудь.
Ничего, ведь я была готова.
Справлюсь с этим как-нибудь.

У меня сегодня много дела:
Надо память до конца убить,
Надо, чтоб душа окаменела,
Надо снова научиться жить.

А не то... Горячий шелест лета
Словно праздник за моим окном.
Я давно предчувствовала этот
Светлый день и опустелый дом.

Анна Ахматова

❤️ Ветер перемен

Мысль дня:

Жизнь - это вечный баланс между тем, за что стоит держаться и что нужно отпустить

❤️ Ветер перемен

Что такое забота о себе?

❤️ Ветер перемен

Не трать свою любовь на кого-то, кто не ценит ее

Уильям Шекспир

❤️ Ветер перемен

Осудите сначала себя самого,
Научитесь искусству такому,
А уж после судите врага своего
И соседа по шару земному.

Научитесь сначала себе самому
Не прощать ни единой промашки,
А уж после кричите врагу своему,
Что он враг и грехи его тяжки.

Не в другом, а в себе побеждайте врага,
А когда преуспеете в этом,
Не придется уж больше валять дурака -
Вот и станете вы человеком.

Булат Окуджава

❤️ Ветер перемен