😠😃😌😒 Типы темперамента

Темперамент отражает совокупность свойств психики, которыми человек наделён с рождения. Около 2000 лет назад Гиппократ выдвинул идею существования 4-х темпераментов, которые связаны с жидкостью, преобладающей в человеке. Он считал, что у холерика доминирует жёлтая желчь печени, у сангвиника - кровь сердца, в меланхолике - черная желчь почек, а во флегматике - флегма лёгких.

И.П. Павлов выдвинул теорию о связи темперамента с нервной системой человека. Впоследствии эта теория подтвердилась.

А вы знаете свой тип темперамента? И как вы думаете чем может быть полезно данное знание о себе и об окружающих?

Подробнее о типах темперамента в следующих постах ⬇️

#темперамент
#психология

Давайте подробнее рассмотрим типы темперамента.

😤 Холерик

Высокая скорость реакции, которая проявляется в движениях, речи, проявлении эмоций. Несдержанные, неуравновешенные, вспыльчивые, резкие, заносчивые. Частые перепады настроения. Любят находиться в центре внимания, лидеры. Легко устанавливают контакты и вливаются в коллектив. Очень подвижны. Стремятся к господству и не любят проигрывать. Неуёмная энергия может быть разрушительна для окружающих. Часто конфликтные. Холерикам рекомендуется научиться вовремя приостанавливаться. Ярко выраженная мимика и жестикуляция.

Нервная система сильная, подвижная. Оптимистичные, амбициозные, трудолюбивые, харизматичные. Энтузиасты,  берут на себя инициативу, обладают организаторскими способностями, быстро принимают решения.

Остро реагируют на негатив. В гневе могут проявлять вербальную и физическую агрессию.

Холерикам важно признание их заслуг. Они не принимают, когда на них оказывается давление, и остро реагируют на критику. Холерики говорят то, что думают в данный момент под влиянием настроения.

Наилучшая совместимость с сангвиниками. Именно они могут смягчить гнев холериков юмором и прийти к компромиссу. У флегматиков холерику может не хватать эмоциональной составляющей. А медлительность и пессимистичный настрой меланхоликов может раздражать холериков.

#темперамент
#психология

😃 Сангвиник

Сильная, уравновешенная нервная система. Эмоционально устойчивы. При необходимости быстро принимать решения поступает взвешенно и обдумано. Коммуникабельные, оптимистичные, энергичные, любознательные, веселые, щедрые. Любят быть в центре внимания, часто являются душой компании. Ощущают потребность в новых знакомствах, впечатлениях и смене обстановки.

В результате подвижной нервной системы не отличаются постоянством в общении, могут быть необязательными, не проявлять заинтересованность к эмоциям собеседника. В поиске новых впечатлений не задумываются о чувствах других людей. Для сангвиника важны прикосновения, объятия и улыбка собеседника.

Работоспособны, выносливы, имеют позитивный настрой и обладают способностью быстро справляться с трудными жизненными ситуациями.

Наилучшая совместимость с сангвиником. Вместе они будут иметь общие цели и идти в одном направлении.

Сангвинику также может подойти темперамент эмоционального холерика, пока не встанет вопрос о лидерстве.

Меланхолик может привнести в отношения с сангвиником мягкость и глубину. А сангвиник добавит в них оптимизма и целеустремленность. Данный союз может быть прочным и долгим.

Худшая совместимость с флегматиком, так как сангвинику в отношениях может не хватать свободы.

#темперамент
#психология

🙂 Флегматики имеют уравновешенный тип темперамента. Их психические реакции характеризуются медлительностью и постоянством. Они сдержанные, надежные, ответственные, миролюбивые, внимательные, педантичные, интроверты, трудоголики, с хорошей памятью. Стараются не тратить энергию впустую, так как четко знают свои потребности. Для них может стать стрессом переезд, смена окружения. Но в стрессовых ситуациях остаются в спокойствии и переносят их легче, чем представители других темпераментов.

Вывести их из себя не просто. Они не погружаются в фантазии, избегая реальности. У флегматиков хорошая концентрация внимания, они усидчивы, любят раскладывать все по полочкам.

Флегматикам может быть свойственна апатичность. Могут впасть в ступор от перемены обстановки, сложно переключаться от одной деятельности к другой. Флегматики тяжело устанавливают контакты, но остаются верны тем, кто им близок.

В отношениях Флегматика с Флегматиком может проявляться эмоциональная сухость.

Союз с Сангвиником считается перспективным. Энергичный и эмоционально устойчивый Сангвиник положительно влияет на Флегматика, делая его более открытым и жизнерадостным.

Меланхолик может научить Флегматика доверять эмоциям и замечать их. Пара в таком положении с большой вероятностью будет равновесной.

Холерик способен повлиять на решительность Флегматика при благоприятном исходе. Но Флегматик долго привыкает к переменам. И при нежелании уступать друг друга возможны конфликты, борьба противоположностей. Больший успех возможен при романтических отношениях, а не партнерских.

#темперамент
#психология

😐 Меланхолик — пассивный тип темперамента со слабой нервной системой. Эмоциональный, тревожный, высоко чувствительный. Интроверты, чувствуют себя неуютно в больших и шумных компаниях. Предпочитают тихие вечера с погружением в чтение, рисование, спокойные хобби. У них невыраженная мимика, тихая речь. Часто нерешительные, медлительные. Мотивировать меланхолика может похвала.

Часто обладают творческими задатками (писатели, скульпторы, художники, музыканты). Любят создавать новое. Способны замечать красоту там, где другие темпераменты обратят свой поверхностный взор. Для них важен внутренний мир, свой и чужой. Они обладают глубоким чувством эмпатии.

Аналитика, высшая математика, детективы, задачки на логику, кроссворды увлекают Меланхоликов. Могут быть успешными преподавателями, программистами, бухгалтерами. В силу высокой чувствительности и наблюдательности хорошо чувствуют обстановку и настроение людей.

Новые шаги тщательно обдумывают. Могут быть обидчивыми, пессимистами. Тяжело отпускают негативные воспоминания. Склонны к приобретению фобий и низкой самооценке. Педантичны и критичны не только по отношению к себе, но и к окружающим. Не стремятся находится в центре внимания. Часто не идут первыми на контакт, но дорожат друзьями.

Меланхолик готов помогать в ущерб себе, но того же ждет и от партнера. Часто выбирает позицию подчиненного, не стремится стать начальником. Слабая стрессоустойчивость.

В отношениях романтичный. Склонен к уединению. Часто выбирает в партнеры сильные личности, так как любит чувствовать себя под опекой. Важна стабильность.

Два меланхолика понимают друг друга с полуслова. В дружбе и на работе отличная совместимость проявляется, как творческий тандем. В семейной жизни из-за замалчивания проблем могут погружаться в них, так и не разрешив конфликт.

Сангвиник может стать идеальной парой для Меланхолика. Активность Сангвиника без излишней напористости часто позволяет Меланхолику учиться радоваться жизни. Также опекающий Сангвиник подарит чувство защищенности Меланхолику.

С Флегматиком у Меланхолика хорошая совместимость. Но безразличие и холодность Флегматика может глубоко ранить Меланхолика.

Холерик и Меланхолик, как две противоположности. Меланхолику чужды напористость, бестактность, а иногда и наглость Холерика. А импульсивного Холерика может раздражать медлительность Меланхолика.

#темперамент
#психология

✅Часто тип темперамента является смешанным. И не стоит всецело полагаться на критерии совместимости. Ведь при работе над собой, осознанности и стремлению к гармоничным отношениям можно выйти за рамки шаблонов своего восприятия и прийти к взаимопониманию.

Наиболее популярным в определении преобладающего типа темперамента является тест по методике Айзенка. По результатам его прохождения можно лучше понять себя. А более глубокое познание себя, понимание своих слабых и сильных сторон открывает путь к овладению собой в тех ситуациях, которые могут «выбить из колеи», а также к более широкому, позитивному взгляду на мир.

#темперамент
#психология