Трёхкомпонентная теория любви Р. Стенберга (1986г.) 💖
Согласно теории американского психолога Р. Стернберга любовь состоит из трёх компонентов:
▫️Интимность (близость), проявляющаяся в сплочённости, единстве, поддержке и т.д.
▫️Страсть через физическое влечение и романтические отношения.
▫️Обязательство (краткосрочные и долгосрочные): желание быть вместе и строить планы на будущее.
И в зависимости от сочетания различных компонентов, отмеченных на рисунке, Р. Стернберг выделил 8 форм любви (от ее отсутствия до идеальной), которые могут переходить из одной в другую.
Отношения, основанные на двух или трёх критериях, имеют большую перспективу, чем на одном.
Достичь совершенную любовь, включающую в себя все три составляющие, проще, чем ее поддерживать. И для ее сохранения важно развивать отношения и придерживаться общих ценностей. А при осознании какой элемент выпадает из формулы любви можно попробовать найти баланс.
Пройти тест Триангулярная шкала любви Стернберга
Источник рисунка.
Что для вас настоящая любовь?
#формула_любви
#психология
Согласно теории американского психолога Р. Стернберга любовь состоит из трёх компонентов:
▫️Интимность (близость), проявляющаяся в сплочённости, единстве, поддержке и т.д.
▫️Страсть через физическое влечение и романтические отношения.
▫️Обязательство (краткосрочные и долгосрочные): желание быть вместе и строить планы на будущее.
И в зависимости от сочетания различных компонентов, отмеченных на рисунке, Р. Стернберг выделил 8 форм любви (от ее отсутствия до идеальной), которые могут переходить из одной в другую.
Отношения, основанные на двух или трёх критериях, имеют большую перспективу, чем на одном.
Достичь совершенную любовь, включающую в себя все три составляющие, проще, чем ее поддерживать. И для ее сохранения важно развивать отношения и придерживаться общих ценностей. А при осознании какой элемент выпадает из формулы любви можно попробовать найти баланс.
Пройти тест Триангулярная шкала любви Стернберга
Источник рисунка.
Что для вас настоящая любовь?
#формула_любви
#психология