Выгорание на рабочем месте становится общественным трендом

Более 40% процентов офисных работников Америки, Франции, Японии, Германии и Великобритании становятся все более равнодушными к своей работе, передает РБК. Особенно сильно этот показатель стал расти после пандемии, когда «белых воротничков» вновь погнали в офисы с удаленки. Ситуация в России не лучше: 80% работников когда-либо испытывали симптомы выгорания.

Люди не видят выхода из каждодневного маршрута «работа-дом», они не могут вырваться из поглощающей все рутины. На работе оставаться трудно: в большом количестве случаев она не приносит удовольствие, переработки и хамское отношение начальства не дают поводов для оптимизма. Однако и уйти они не могут: бояться оказаться на бирже труда без гроша в кармане наедине с полной авоськой уже набранных долгов.

Эксперты советуют найти баланс между рабочим и личным временем, больше общаться с семьей и почаще бывать на природе. Однако это все лишь лечение симптомов, а не причины заболевания.

🙂IALECTIC