Добро пожаловать 👋

На канале единения, каждый — как частица пазла, вместе формирующая удивительное целое. Мы поддерживаем друг друга, стойко держим удары жизни. Здесь каждое слово — как луч света, освещающий наш путь.💫
Вместе строим безопасное пространство для обсуждения, поддержки и взаимопомощи. Здесь можно делиться личными историями, переживаниями, советами, задавать вопросы или просто выговориться.

ЧТО ПРЕДЛАГАЕМ:
Рассказать проблемы, комплексы, учеба, отношения, секс, семья и др., или пообщаться.
Передать свой опыт, советы, эмоции.
Найти родственные души, готовые поддержать в трудные моменты.

Возможность выговориться и написать истории через нашего анонимного @helpedinenie_bot бота или администратора @Katrina_kev

Собираемся вместе, потому что иногда чужие истории ближе...

❗️Правила канала:❗️
Уважение и понимание.
Запрет на негатив, оскорбления и рекламу.
Соблюдение законов во всех обсуждениях.

Канал мироздание - Единение тайного мира - Эзотерика, https://tttttt.me/mirozdanie_eros, заходи.

Психолог, психотерапевт и психиатр - это разные специалисты, работающие в области психического здоровья, но их функции, подходы и образование различаются.

Психолог обычно имеет степень бакалавра или магистра в области психологии. Он изучает человеческое поведение, эмоции, мышление и другие аспекты психики.
Функции: Психолог может проводить оценки, тестирование, а также оказывать консультативную помощь. Он обычно не имеет права назначать медикаменты.

Психотерапевт может быть как психологом, так и медиком (врачом). Он может иметь степень врача, психиатра, психолога или другие связанные образования.
Функции: Психотерапевт оказывает профессиональную помощь в лечении психических проблем. Это может включать в себя использование различных терапевтических методов, таких как когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, гештальт-терапия и др. Психотерапевт, имеющий медицинское образование, также может назначать лекарства.

Психиатр - это врач, прошедший специализацию в области психиатрии. Он имеет медицинское образование и может прописывать лекарства.
Функции: Психиатр занимается диагностикой, лечением и предотвращением психических расстройств. Он может применять фармакотерапию (лечение лекарствами) в сочетании с другими терапевтическими методами.
❗Важно отметить, что психотерапевты и психиатры могут быть лицензированы для оказания психотерапевтических услуг, тогда как не все психологи могут быть лицензированы. Лицензирование обеспечивает соответствие специалиста определенным стандартам и этическим правилам.

ПОЧЕМУ ПСИХОЛОГ НЕ ДАЕТ СОВЕТОВ

Психологи не дают советов, потому что их подход ориентирован на помощь людям в понимании самих себя, своих мыслей, чувств и поведения. Они стараются помочь клиентам разработать инсайты, на основе которых те могут принимать более осознанные решения и развиваться сами.

Вместо предоставления прямых решений, психологи часто используют техники, направленные на развитие само-понимания, разрешение внутренних конфликтов и улучшение отношений. Это может включать в себя разговоры, эксплорацию прошлого опыта, анализ текущих проблем, а также предоставление инструментов для самостоятельного решения проблем.

❗️Отметим, что каждый человек уникален, и то, что может быть эффективным для одного, может не подходить для другого. Психологи стараются создать индивидуализированный подход, учитывая уникальные потребности и особенности каждого клиента.

5 МИФОВ ПСИХОЛОГИИ

Миф: "Люди используют только 10% своего мозга."
Факт: Исследования функциональной магнитной резонансной томографии (fMRI) и позитронной эмиссионной томографии (PET) подтверждают, что мозг активен даже в состоянии покоя, и нет частей мозга, которые не используются.

Миф: "Умение многозадачить повышает производительность."
Факт: Исследования из "Journal of Experimental Psychology" демонстрируют, что многозадачность приводит к снижению эффективности и качества выполнения задач.

Миф: "Дети с АДХД не могут сконцентрироваться ни на чем."
Факт: Исследования в журнале "Journal of Abnormal Child Psychology" показывают, что дети с АДХД могут успешно сосредотачиваться на задачах, которые им интересны. (Источник: Journal of Abnormal Child Psychology)

Миф: "Употребление сахара вызывает гиперактивность у детей."
Факт: Обзор мета-анализов в "JAMA" не обнаружил надежных доказательств связи между употреблением сахара и гиперактивностью у детей.

Миф: "Психотерапия всегда длится много лет."
Факт: Исследования, проведенные Американской психотерапевтической ассоциацией, показывают, что многие пациенты достигают заметных результатов в течение нескольких месяцев психотерапии.

Расскажу про первого мальчика.... Достаточно, наверное, банально. Он был старше и конечно мне нравился. Ведь на тот момент, ох о чем мы девочки думаем😉 у нас закрутился роман, да так смешно, что первый пришел он. Мы играли компанией в прятки на улице. И так получилось он водил. Нашел он меня меж подвалом и первым этажом в кустах за домом. И поздравил поцелуем, обнял, прижал да так сильно что нечем было дышать... И вот он первый настоящий поцелуй (возраст я утаю, ибо много осуждающих). Это было просто потрясающе, хахаха с учетом что я не умела целоваться, но могу сказать одно интуиция и отсутствие страха, что ты чего-то не умеешь, поцелуй пошел по наитию. И конечно, после такой встряски, мне хотелось узнать как можно больше о физических прелестях, прикосновениях, ощущениях. Ведь поцелуй был потрясающе вкусный.
Конечно, игра была остановлена и искали все уже нас. Потому как мы не могли долгое время оторваться друг от друга. 😅Представляете картину, двое подростков в кустах стоят нацеловываются. (сейчас смешно)
А тогда это была такая романтика такая связь, и хотелось, чтобы время остановилось, замер весь мир, пока ты познаешь новые ощущения.
После мы стали встречаться, но сделаю пометку он был старше и ему нужна была полная открывшаяся девочка, поэтому у нас был треугольник. Знаете, как говорят одна для нужды, а другая для души. Как это ужасно не звучало, я оказалась для души. А та которая для нужды, была не против таких отношений. В общем мы нашли друг друга и всех все устраивало. Вторая девочка появлялась несколько раз в неделю, когда я была на учебе, что меня это не сильно волновало и напрягало. Осознание того, что дать ему то, что он хочет невозможно хотя он и не просил. Просто сказал мне фразу: я дождусь твоего 18-летия и возьму тебя в жены. А пока сколько угодно и нужно я буду ждать. Вы знаете меня смущала фраза я жду твоего 18-летия, ведь ждать было очень долго. Я могу сказать огромное спасибо ему, за то, что он мне дал и чему научил. Это не только физические, но и моральные устои, а также ценность любви, жизни и осознания ее. Знаете была сказка, сказка для маленькой девочки. Когда из маленького гадкого утенка, вырос прекрасный красивый лебедь. Так и тут сложилось, научил не бояться, не стесняться, не комплексовать. Знаю спросите Вы какие комплексы у подростка. Но поверьте, их много и были они у каждого. Спасибо ему за ту любовь, заботу и что он мне дал. Но в один прекрасный момент эта сказка закончилась, знаете и по моей глупости. Возможно оно и к лучшему, ведь определенный этап в жизни прошел и нужно было идти вперед. Только вперед без оглядки.

ЧТО ТАКОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ 🧞‍♂️

Эмоциональная зависимость - это состояние, при котором человек сильно зависит от другого человека или внешних обстоятельств для удовлетворения своих эмоциональных потребностей и поддержания психологического равновесия. Это неспособность самостоятельно регулировать свои эмоции и чувства, что может привести к несбалансированным, интенсивным отношениям и страданиям.

У меня была любовь со школы , очень сильно была влюблена в мальчика.  Всегда мечта выйти за него замуж , представляла его совершенно другим ... и вот спустя 17 лет мне больно от того что он стал очень  сильнозавимым от наркотиков (((
Очень страшно понимать, что он никогда не изменится... и неизвестно сколько раз в жизни мы увидимся...
Он уже был женат... и никто не в силах его остановить...

Был у меня друг детства, мы с ним дружили и помогали в детстве друг другу соединяться в пару нашим друзьям. Потом он стал встречаться с моей подругой , я поспособствовала. Со мной общение прекратилось у обоих. Вместе они были долгое время. А потом расстались, и он тут как тут. А я уже начала что-то к нему чувствовать. Мы провели вместе классное целое лето. Общались, ездили с его друзьями всюду. Лежали на кровати вместе неоднократно, он меня обнимал. Объятия были явно не дружеские. Потом он начал встречаться с другой девушкой, о которой, конечно же, я не знала. Со мной общение опять резко прекратилось. Прошло много лет. И он снова появился в моей жизни. Снова стал говорить какие мы родственные души, какие близкие и самые родные друг другу. Конечно же, снова совпало, что я была в этот период очень уязвима. И снова чувства проснулись. В этот раз я сказала об этом и мы решили начать 'лёгкие отношения' в которых было место сексу в том числе. Через месяц такого формата я сказала, что хочу большего, и принимаю, что он не может мне дать ничего больше, поэтому надо прекращать. Но общение продолжилось. Он сыпал деньгами и подарками, потом опять пропал, и оказалось, что он уже снова с кем-то встречается 😁 и это не лёгкие отношения. При этом при редких встречах он делает вид, что загружен работой и он такой один волк одинокий))) я очень тяжело переживала всё это. Человек погрузил в иллюзию того, что у меня есть опора в виде него, а потом просто слился. Эгоизм и шиза стопроцентная) подарки - его чувство вины. Девочки, когда вы находитесь в уязвимом положении, переживаете расставание или какой-то кризис, не бросайтесь в объятия сладкоговорящих мужчин. Лучше прожить свою боль сполна , чем делать её снежным комом 🙏

ПРИЗНАКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ

Интенсивная потребность в одобрении:
Зависимость от мнения и одобрения других людей, постоянный поиск подтверждения своей ценности.

Страх отторжения:
Высокая чувствительность к критике, страх потери любви и одобрения окружающих.

Низкая самооценка:
Отсутствие уверенности в себе, ощущение собственной неполноценности и недостаточности.

Постоянная необходимость поддержки:
Зависимость от других для эмоциональной поддержки и решения своих проблем.

Избегание конфликтов:
Страх конфликтов и отклонения от выражения собственных мнений и чувств.

Чрезмерная зависимость от отношений:
Сильная зависимость от близких людей, неспособность существовать без постоянного присутствия кого-то в жизни.

Чувство вины при проявлении автономии:
Ощущение вины или страха при попытках самостоятельного принятия решений.

Неспособность справляться с одиночеством:
Беспокойство и дискомфорт при оставлении в одиночестве, стремление заполнить пространство другими людьми.

Сложности в установлении границ:
Неопределенность в отношении своих личных границ и трудности в выражении собственных потребностей.

Избегание ответственности за свою жизнь:
Склонность перекладывать ответственность за свои решения и действия на других людей.

Пренебрежение собой:
Неудовлетворенность собой, стремление соответствовать ожиданиям других, даже в ущерб собственным потребностям.

Эмоциональная зависимость может возникнуть из различных причин, включая неблагоприятные детские опыты, низкую самооценку, страх потери контроля и другие факторы.
Но это всего лишь теория, а на практике что тоже не исключение теории, но, выходит немного иначе... 🤯

СТРАХ ПОГЛОЩЕНИЯ О ВОСПИТАНИИ

Страх — это эмоция, которая возникает в ситуации угрозы биологическому или социальному существованию человека. Она направлена на источник опасности, который может быть как действительным, так и воображаемым. Страх ощущается как тревога, беспокойство и душевное смятение.

Когда страх вызывает сильнейшую тревогу или приобретает форму фобии, стоит обратиться за помощью к специалисту. Но можно попробовать справиться с чувством беспокойства самостоятельно с помощью разных действий.
Как с этим справилась героиня фильма.

Фильм повествует историю жизни одной из самых известных порноактрис Линды Лавлейс, известность которой принесли три части фильма «Глубокая глотка». После фильма она всю свою жизнь посвятила борьбе за права женщин.
(название фильма Лавлэйс (2013)).