Я не хотела выкладывать эти фото.
Но муж сказал, что без них будет не честно. И не объективно.

Делюсь подробно. Будет много букв.

1️⃣ Ковидные ограничения усадили всех за столы по домам.
-Что делать дома 24/7?
-Жрать. Жрать и пить.
Мы завалились на диван, стали готовить больше вредностей вкусностей. Нередко "под коньячок".
Смесь еды, алкоголя и неподвижный малоподвижный образ жизни превратили меня в жирное, отёчное создание с невероятной скоростью.
В ноябре 2020 я забеременела. Марафон жора закончился и началась новая история.

2️⃣ После рождения Максим я не особо стремилась похудеть.
Было стрессово и так, а тут ещё и ковид настиг всю семью. С 2-месячным младенцем мы попали в ковидарий в состоянии средней степени тяжести по оценке врачей мне же тогда казалось, что я его потеряю

3️⃣ По мере взросления Макса я стала больше внимания обращать на себя.
Гляну в зеркало - да, вроде ничего. Но всё чаще я стала слышать фразы от близких по поводу веса: "Двое детей, тебе можно", "Что ты хочешь, после 30 похудеть сложнее", "Да, всё отлично! Тебе же уже не 20"
Такой расклад мне не понравился. Я садилась на диеты-недельки, ничего не скидывала и садилась жрать. Так к 2024 я достигла цифры в 67кг!
Фото у стены я уже не делала. Не верила, что похудею и почти смирилась.

4️⃣ Поддержкой мне стал муж.
Илья верил в меня "каждый понедельник", в который я начинала худеть. Убеждал, что я знаю, что и как нужно делать, давал советы в прошлом он плотно изучал питание и был со спортом "на ты". Я действительно знала, что делать, ведь начинала изучать эту тему в 2020.
Мы договорились, что я пробую месяц без срывов и слёз. И если не получится, то мы навсегда закроем тему похудения. После январских праздников я скачала калькулятор калорий и начала считать.
Через месяц, в феврале, вес сдвинулся. Я потеряла первый килограмм.
Появился азарт, а я решила продолжать.

Сейчас я очень рада своим успехам. Но останавливаться желания нет!
Буду продолжать свой персональный увлекательный марафон❤️




#о_весе
#откровения