Ну, что ж. Первая неделя осени подходит к концу.

Я погрустила, освоилась и готова вернуться ))

Погода ещё радует, но вечерами уже чувствуется освежающее дыхание осени. Всё раньше уходит за горизонт солнце. И есть в этом свой шарм: гулять вечерами среди городских огней, пить горячий чай после прогулки, спать под тяжёлым теплым одеялом у открытого окна. Осень - уютна.

Впереди первые выходные после окончания каникул, но не у меня. У меня на эти дни большие планы 😜

Мамы сегодня не было дома. Мама "репетирует" выход из декретного отпуска ☺️

Папа справился отлично. Ребенок так счастлив, что увидев меня заявил: "Мама, иди в пятёрку" 😂 А весь секрет в питании. Сегодня оно у Макса было супер вкусным и максимально неправильным 🙈

Вот и прошли все необходимые процедуры и комиссии.
Сегодня мы ходили отдавать документы, а завтра уже идём в детский сад.

Волнительно, радостно, но немного грустно 😢

Держу в курсе!

Первый день в саду получился стрессовым, но удачным. Макс шел в хорошем настроении, несмотря на ранний подъем.

Пришли, переоделись. Макс запаниковал, потому что двое мальчик неистово орали. Не плакал, но в группу заходить боялся.

Илья одним движением руки решил вопрос: он просто закинул ребенка в группу и закрыл дверь. Шок. За дверью орущий до хрипоты Макс, передо мной переживающий Илья, предвкушающий получить порцию моего гнева с паникой вперемешку. уж не знаю, за кого он переживал больше в тот момент, за Макса или за свое здоровье

Воспительница сказала, что позвонит раньше, если не сможет успокоить. Поэтому домой я не пошла и принялась наворачивать круги вокруг садика, ожидая тревожного звонка. Но его не последовало.

В 10.45 я пришла за сыном, а он не захотел уходить домой 🤭 ещё бы, всех девочек собрал вокруг себя

Считаю, что всё прошло хорошо. Надеюсь, завтра будет уже не так страшно и адаптация пройдет гладко😊

Нет, этот ребенок однозначно любит блондинок. А потому стремиться изменить мой цвет волос, добавляя седины.

Сладко спал, упал с кровати, очнулся - стол🙈

Наша адаптация продолжается.

Первые 2 дня Макс шёл с удовольствием, плакал только перед дверью группы.
А сегодня, на третий день, орать начал ещё дома 🥴

"Не хосю в садик"

Плакал он и в машине, и от машины до сада. Отдала горластого парня воспитателю и ушла с тяжёлым сердцем. 🥲

Но наша Алена Александровна активно отписывается в чате о том, как проходит день, кто поел, кто плачет, короче, держит в курсе и это очень успокаивает.

И, когда она написала, что Максим успокоился и даже покушал, и забирать его сегодня можно позже, настроение улучшилось. ☺️

Так что сегодня Макса я забирала в 11.30 с прогулки. И встретил он меня словами:

"Хочу садик, мама уди" 🤭

Доброе утро!

Уже за полночь приехали в наш #домик_в_деревне ❤️ Картошка сама себя не откопает
А тут ещё нежные следы лета на зелёной траве, косить не дам, буду любоваться 😍

Всё бы хорошо, но Макс засопливился. То ли осень, то ли детский сад. Ладно, переживём

Получила свою порцию сил и энергии.

Обожаю это озеро, на меня оно действует магически. Его вода забирает негатив - это факт. Улучшается настроение, появляются силы, уходит тревога. Прям как сотка коньяка ❤️

Спасибо природе за погоду, что позволила ещё раз в этом году насладиться моей Пьявицей

Пока мама готовит завтрак, дети развлекаются ☺️

Я готова!

Когда я начинала этот "бложик", то указала, что он о похудении и борьбе с тревожным расстройством. И если рецептами у отвесами я делилась, то о втором пункте ещё не сказали ни слова. Просто это сложно ((
Потому что не принято. Любые психиатрические проблемы обществом воспринимаются негативно:
1. Высмеиваются (Псих.больной? Ахха, тебе в дурку надо!)

2. Принижаются (Ой, да не накручивай себя! Это от безделья! Тебе бы жаловаться!)

3. Не серьезно (Все так живут! Время сейчас такое, всем плохо. Это от усталости)

Как алкоголизм или наркомания, тревожные расстройства или панические атаки не воспринимаются обществом болезнью, хоть и включены в Международную классификацию болезней (МКБ-10) под кодом F41.1

А потому, страдающие этими недугами чаще скрывают свои проблемы от окружающих, в том числе близких людей, друзей и знакомых, коллег, боясь столкнуться с осуждением, оБсуждением и непониманием.

Когда такая печалька приключилась со мной, я прошла весь сценарий от "это от усталости и от нечего делать" до "тебе лечиться надо". А позже узнала, что в моём окружении есть люди, которые уже давно пытаются справиться с этой бедой, но в одиночку среди непонимающих это сделать трудно.

Я хочу делиться и рассказывать о том, как живу с генерализованным тревожным расстройством с паническими атаками, что помогает лично мне. И как не сойти с ума самой и не свести с ума окружающих.
И ввожу новый хештег на эту тему #ГТР
#панические_атаки

Доброе утро! Кого-то нам намывает Бенди

Доброе морозное утро!

Сегодня природа не нажала "лето вкл". Утром всего +1. Но пока ещё светло и солнечно, не хочется зарыться в одеяло до обеда.

Макс вышел в сад после больничного. Плакал чисто показательно, возможно сегодня уже останется на обед. как пойдет, напишет воспитатель

А я с юмором гадаю и принимаю ставки, сколько дней у меня передохну́ть до следующего больничного 🙈