Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
- ریسک نکنی، پاداشی نخواهی داشت.
- درد نکشی، رشدی نخواهی داشت.
- تروما رو تجربه نکنی، عمق چیزی رو درک نخواهی کرد.
- صداقت نداشته باشی، شفافیتی نخواهی داشت.
- اعتماد نکنی، دوستی ای به دست نخواهی آورد.
- دیسیپلین نداشته باشی، باهوش نخواهی بود.
- تعهد نداشته باشی، عشقی نخواهی گرفت.
- سرمایه گذاری نکنی، رفاهی به دست نخواهی آورد.
- شجاعت نداشته باشی، اعتماد به نفس نخواهی داشت.
- تفکر و تامل نداشته باشی، آرامش نخواهی داشت.
- خیال پردازی نداشته باشی، فرصتی نخواهی داشت.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
- درد نکشی، رشدی نخواهی داشت.
- تروما رو تجربه نکنی، عمق چیزی رو درک نخواهی کرد.
- صداقت نداشته باشی، شفافیتی نخواهی داشت.
- اعتماد نکنی، دوستی ای به دست نخواهی آورد.
- دیسیپلین نداشته باشی، باهوش نخواهی بود.
- تعهد نداشته باشی، عشقی نخواهی گرفت.
- سرمایه گذاری نکنی، رفاهی به دست نخواهی آورد.
- شجاعت نداشته باشی، اعتماد به نفس نخواهی داشت.
- تفکر و تامل نداشته باشی، آرامش نخواهی داشت.
- خیال پردازی نداشته باشی، فرصتی نخواهی داشت.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
اگه توی برنامه ریزی کردن مشکل داری از این هفت تا اپلیکشن کمک بگیر :
1- Todoist :
برای برنامه ریزی روزانه و انجام کارهای شخصی به دردت میخوره!
2- Anydo :
برای برنامهریزی و یادآوری کارهای روزانه میتونی ازش کمک بگیری.
3- My Study Life :
اگه میخوای برای درس خوندن و دانشگاه و مدرسه یه برنامه جداگونه داشته باشی میتونی ازش کمک بگیری
4- Trello :
اگه کارهای پروژهای داری و میخوای تقسیم وظیفهکنی بین اعضا گروهت ترلو خوراک اینکاره
5- Egenda :
مدیریت بهتر کارها و وظایف
6- Notion :
اگه همش یه سری چیزارو فراموش میکنی توی این اپلیکیشن میتونی یادداشت کنی و کارهای شخصی و شغلیت رو مدیریت کنی
7- Doersclub :
اگه توی متعهد بودن به برنامههات مشکل داری دوئرز کلاب یه پلتفرم توسعه فردی برای مدیریت بهتر کارهاست و هدفش اینه که با تکنیکهای بازیسازی و چک کردنت کمک کنه تا به برنامههات پایبند باشی!
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
1- Todoist :
برای برنامه ریزی روزانه و انجام کارهای شخصی به دردت میخوره!
2- Anydo :
برای برنامهریزی و یادآوری کارهای روزانه میتونی ازش کمک بگیری.
3- My Study Life :
اگه میخوای برای درس خوندن و دانشگاه و مدرسه یه برنامه جداگونه داشته باشی میتونی ازش کمک بگیری
4- Trello :
اگه کارهای پروژهای داری و میخوای تقسیم وظیفهکنی بین اعضا گروهت ترلو خوراک اینکاره
5- Egenda :
مدیریت بهتر کارها و وظایف
6- Notion :
اگه همش یه سری چیزارو فراموش میکنی توی این اپلیکیشن میتونی یادداشت کنی و کارهای شخصی و شغلیت رو مدیریت کنی
7- Doersclub :
اگه توی متعهد بودن به برنامههات مشکل داری دوئرز کلاب یه پلتفرم توسعه فردی برای مدیریت بهتر کارهاست و هدفش اینه که با تکنیکهای بازیسازی و چک کردنت کمک کنه تا به برنامههات پایبند باشی!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Giti Vpn V.10.1(310) Mod.apk
27.6 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
تو رابطت اینطوری حرف بزن تا حرفات تاثیرگذار باشه:
نگو هر جور راحتی.
بگو اگه اینطوری حس بهتری داری،باشه.
نگو نمیخوای حرف بزنی؟
بگو اگه دوست داشتی من میخوام حرفاتو بشنوم.
نگو چقدر گشاد و تنبلی.
بگو میشه بیشتر تلاش کنی؟ من بهت ایمان دارم.
نگو چرا نمیفهمی من چی میگم؟
بگو میشه لطفاً به حرفام بیشتر دقت کنی؟
نگو کاش میفهمیدی چی میگم.
بگو کاش این موضوع رو از زاویه دید منم ببینی.
نگو کارات رو اعصابمه.
بگو لطفا این شکلی نکن، بهم احساس بدی میده عزیزم.
نگو چه لباس مسخره ایه تو پوشیدی.
بگو بهتر نیست اون لباس که بیشتر بهت میادو بپوشی؟
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
نگو هر جور راحتی.
بگو اگه اینطوری حس بهتری داری،باشه.
نگو نمیخوای حرف بزنی؟
بگو اگه دوست داشتی من میخوام حرفاتو بشنوم.
نگو چقدر گشاد و تنبلی.
بگو میشه بیشتر تلاش کنی؟ من بهت ایمان دارم.
نگو چرا نمیفهمی من چی میگم؟
بگو میشه لطفاً به حرفام بیشتر دقت کنی؟
نگو کاش میفهمیدی چی میگم.
بگو کاش این موضوع رو از زاویه دید منم ببینی.
نگو کارات رو اعصابمه.
بگو لطفا این شکلی نکن، بهم احساس بدی میده عزیزم.
نگو چه لباس مسخره ایه تو پوشیدی.
بگو بهتر نیست اون لباس که بیشتر بهت میادو بپوشی؟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
یادآوری:
کسی را انتخاب کنید که در اتاقی مملو از جمعیت شما را انتخاب می کند.
نه کسی که در اتاق خالی انتخابش شما هستید.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
کسی را انتخاب کنید که در اتاقی مملو از جمعیت شما را انتخاب می کند.
نه کسی که در اتاق خالی انتخابش شما هستید.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
۱۲ کانال یوتوب برای متخصص شدن در ۱۲ حرفه #کاربردی
FreeCodeCamp-
مهارت برنامه نویسی
با Free CodeCamp عمیق تر در برنامه نویسی فرو رفته و از آموزشها و پروژه های جامع برای تمام سطوح یادگیرندگان بهره مند شوید.
TED-
مهارت دانش متنوع و الهام بخش
در TED Talks به گسترش موضوعات مختلف می پردازید و از سخنرانان برجسته جهان الهام گرفته و تحت تأثیر قرار میگیرید.
Jeff Nippard-
مهارت فیتنس و بدن سازی
جف نیپارد مشاوره های بر اساس علمی در زمینه تمرینات و تغذیه ارائه می دهد که برای علاقمندان به فیتنس و ورزشکاران مناسب است.
Veritasium
مهارت علم و مهندسی
با Veritasium با مفاهیم علمی جذاب و آزمایشهای مشوق در ارتباط بوده و ایده های پیچیده را دسترسی پذیر و سرگرم کننده میکنید.
Command**-
مهارت مهارتهای ارتباطی و جذابیت جذابیت خود را افزایش دهید و با Charisma on Command مهارتهای ارتباطی مؤثر را یاد بگیرید.
Miles Beckler-
مهارت بازاریابی دیجیتال و کارآفرینی
مایلز بکلر در زمینه استراتژیهای بازاریابی دیجیتال و رشد کارآفرینانه نظراتی ارائه می دهد.
Ahrefs-
مهارت سئو و بازاریابی آنلاین
هنر سئو و بازاریابی آنلاین را با مشورتهای عملی و داده محور Ahrefs فرا گیرید.
Khan Academy -
مهارت آموزش عمومی
منبع آموزشی رایگان که مباحث از ریاضی تا تاریخ را پوشش می دهد. مناسب برای یادگیرندگان همه سنین.
Mindvalley
مهارت رشد شخصی
Mindvalley بر روی توسعه شخصی تمرکز دارد و مباحثی از جمله ذهن آگاهی بهره وری و خلاقیت را پوشش میدهد.
Athlean-X-
مهارت فيتنس و آموزش ورزشی
- نصایح تخصصی در زمینه فیتنس و آموزش ورزشی از مربی مشهور جف کاوالیار از Athlean-X
Nerdwriter1-
مهارت تفکر انتقادی و تحلیل فرهنگی
با تجزیه و تحلیل فکری و تامل اور Nerdwriter1 در پدیده ها هنر و ادبیات لذت ببرید
Vsauce.
مهارت کنجکاوی و یادگیری
سوالات علمی جالب و دلنشین را با Vsauce بررسی کنید یک کانال که یادگیری را سرگرم کننده می سازد.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
FreeCodeCamp-
مهارت برنامه نویسی
با Free CodeCamp عمیق تر در برنامه نویسی فرو رفته و از آموزشها و پروژه های جامع برای تمام سطوح یادگیرندگان بهره مند شوید.
TED-
مهارت دانش متنوع و الهام بخش
در TED Talks به گسترش موضوعات مختلف می پردازید و از سخنرانان برجسته جهان الهام گرفته و تحت تأثیر قرار میگیرید.
Jeff Nippard-
مهارت فیتنس و بدن سازی
جف نیپارد مشاوره های بر اساس علمی در زمینه تمرینات و تغذیه ارائه می دهد که برای علاقمندان به فیتنس و ورزشکاران مناسب است.
Veritasium
مهارت علم و مهندسی
با Veritasium با مفاهیم علمی جذاب و آزمایشهای مشوق در ارتباط بوده و ایده های پیچیده را دسترسی پذیر و سرگرم کننده میکنید.
Command**-
مهارت مهارتهای ارتباطی و جذابیت جذابیت خود را افزایش دهید و با Charisma on Command مهارتهای ارتباطی مؤثر را یاد بگیرید.
Miles Beckler-
مهارت بازاریابی دیجیتال و کارآفرینی
مایلز بکلر در زمینه استراتژیهای بازاریابی دیجیتال و رشد کارآفرینانه نظراتی ارائه می دهد.
Ahrefs-
مهارت سئو و بازاریابی آنلاین
هنر سئو و بازاریابی آنلاین را با مشورتهای عملی و داده محور Ahrefs فرا گیرید.
Khan Academy -
مهارت آموزش عمومی
منبع آموزشی رایگان که مباحث از ریاضی تا تاریخ را پوشش می دهد. مناسب برای یادگیرندگان همه سنین.
Mindvalley
مهارت رشد شخصی
Mindvalley بر روی توسعه شخصی تمرکز دارد و مباحثی از جمله ذهن آگاهی بهره وری و خلاقیت را پوشش میدهد.
Athlean-X-
مهارت فيتنس و آموزش ورزشی
- نصایح تخصصی در زمینه فیتنس و آموزش ورزشی از مربی مشهور جف کاوالیار از Athlean-X
Nerdwriter1-
مهارت تفکر انتقادی و تحلیل فرهنگی
با تجزیه و تحلیل فکری و تامل اور Nerdwriter1 در پدیده ها هنر و ادبیات لذت ببرید
Vsauce.
مهارت کنجکاوی و یادگیری
سوالات علمی جالب و دلنشین را با Vsauce بررسی کنید یک کانال که یادگیری را سرگرم کننده می سازد.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Nab VPN V_4.0 Mod.apk
39.6 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
سوالاتی که باعث میشه رابطه سالم تری داشته باشیم :
- چه مشکلات و موضوعاتی باعث میشه پیش من خود واقعیت نباشی؟
- از سرعت و پیشرفت و روال رابطمون راضی هستی؟
- ممکنه خط قرمز ها و محدودیت هایی داشته باشی که من ازشون اطلاع ندارم؟
- بزرگ ترین ترست توی رابطه چیه؟
- کدوم رفتار من باعث میشه اعتماد به نفست بالا بره؟
- دوست داری تو رابطه چه چیزی از من بشنوی که تا حالا نشنیدی ؟
- موقع ناراحتی دوست داری چه رفتاری باهات داشته باشم؟
- چطوری میتونم بهت احساس امنیت عاطفی بدم که تا هرچی دلت خواست رو راحت بهم بگی؟
این سوال ها باعث میشه زبان عشق همدیگه رو راحت تر بفهمیم و رابطه سالم تری بسازیم.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
- چه مشکلات و موضوعاتی باعث میشه پیش من خود واقعیت نباشی؟
- از سرعت و پیشرفت و روال رابطمون راضی هستی؟
- ممکنه خط قرمز ها و محدودیت هایی داشته باشی که من ازشون اطلاع ندارم؟
- بزرگ ترین ترست توی رابطه چیه؟
- کدوم رفتار من باعث میشه اعتماد به نفست بالا بره؟
- دوست داری تو رابطه چه چیزی از من بشنوی که تا حالا نشنیدی ؟
- موقع ناراحتی دوست داری چه رفتاری باهات داشته باشم؟
- چطوری میتونم بهت احساس امنیت عاطفی بدم که تا هرچی دلت خواست رو راحت بهم بگی؟
این سوال ها باعث میشه زبان عشق همدیگه رو راحت تر بفهمیم و رابطه سالم تری بسازیم.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
دیگه جواب همه سوالهای دنیا رو تو جیبت داری :#معرفی_سایت
این سایت جواب هر سوالی که با چطور یا how شروع میشه رو بهت میده.
اسم سایت : wikihow
تازه یه گزینه ی خیلی باحال هم داره!
یه علامت تاس اون گوشه ی سایت هست که هر بار بزنیش خیلی رندوم یه سوال با یه جواب باحال برات میاره.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
این سایت جواب هر سوالی که با چطور یا how شروع میشه رو بهت میده.
اسم سایت : wikihow
تازه یه گزینه ی خیلی باحال هم داره!
یه علامت تاس اون گوشه ی سایت هست که هر بار بزنیش خیلی رندوم یه سوال با یه جواب باحال برات میاره.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
اینجوری اسمش رو سیو کن:
عبارت Mein mond به آلمانی یعنی ماه من
عبارت Mon coeur bat به فرانسوی یعنی ضربان قلبم
عبارت mi rizado به اسپانیایی یعنی فرفری من
عبارت Ergänze mich به آلمانی یعنی مکمل من
کلمه Ruhum به ترکی یعنی روح من
عبارت Mon étoile به فرانسوی یعنی روشنایی زندگیت
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
عبارت Mein mond به آلمانی یعنی ماه من
عبارت Mon coeur bat به فرانسوی یعنی ضربان قلبم
عبارت mi rizado به اسپانیایی یعنی فرفری من
عبارت Ergänze mich به آلمانی یعنی مکمل من
کلمه Ruhum به ترکی یعنی روح من
عبارت Mon étoile به فرانسوی یعنی روشنایی زندگیت
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
توصیه های روانشناسی
• اگه حالت اوکی نیست و کسی پیشت نیست، این کارارو انجام بده تا حالت خوبه خوب بشه :
1- چند تا موزیک شاد پلی کن.
2- یه فیلم کمدی ببین.
3- غذای مورد علاقتو درست کنن.
4- چند صفحه کتاب بخون.
5- لاک بزن و یه فنجون چایی بریز.
6- دوش بگیر و به موهات برس.
• فقط یه ربع در روز برای خودت وقت بزار :
7-چند تا حرکات کششی انجام بده با آهنگ ملایم.
8- به نوشیدنی خنک نعنایی برای خودت آماده کن.
9- چند نفس عمیق بکش و هر بار نفستو حبس کن.
10- تو آیینه به خودت نگاه کن و خودتو تایید کن.
11- میز کارت رو مرتب کن و وسایل اضافه رو بنداز دور.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
• اگه حالت اوکی نیست و کسی پیشت نیست، این کارارو انجام بده تا حالت خوبه خوب بشه :
1- چند تا موزیک شاد پلی کن.
2- یه فیلم کمدی ببین.
3- غذای مورد علاقتو درست کنن.
4- چند صفحه کتاب بخون.
5- لاک بزن و یه فنجون چایی بریز.
6- دوش بگیر و به موهات برس.
• فقط یه ربع در روز برای خودت وقت بزار :
7-چند تا حرکات کششی انجام بده با آهنگ ملایم.
8- به نوشیدنی خنک نعنایی برای خودت آماده کن.
9- چند نفس عمیق بکش و هر بار نفستو حبس کن.
10- تو آیینه به خودت نگاه کن و خودتو تایید کن.
11- میز کارت رو مرتب کن و وسایل اضافه رو بنداز دور.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
فردی برای رابطه مناسبه که
این ویژگی ها رو داشته باشه :
- هیچوقت طوری رفتار نمیکنه که انگار تو مقصری و وقتی کار اشتباهی میکنه عذر خواهی میکنه
- هیچوقت از طرز فکر و رفتارت ایراد نمیگیره و تورو به چالش نمیکشونه
- به عادت ها و سلیقه های تو احترام میذاره و طوری وانمود نمیکنه که حس کنی احمق و عجیبی
- وقتی توی ظاهرت تغییر ایجاد میکنی متوجه میشه.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
این ویژگی ها رو داشته باشه :
- هیچوقت طوری رفتار نمیکنه که انگار تو مقصری و وقتی کار اشتباهی میکنه عذر خواهی میکنه
- هیچوقت از طرز فکر و رفتارت ایراد نمیگیره و تورو به چالش نمیکشونه
- به عادت ها و سلیقه های تو احترام میذاره و طوری وانمود نمیکنه که حس کنی احمق و عجیبی
- وقتی توی ظاهرت تغییر ایجاد میکنی متوجه میشه.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Corn Vpn V_1.1 Mod.apk
28.3 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
تکنیک ۱۴ مرحله ای هدف گذاری به روش برایان تریسی :
قدم اول: دقیقا مشخص کنید که در هر بخش کلیدی از زندگیتان چه چیزی میخواهید؟
قدم دوم: اهدافتان را یادداشت کنید. زیرا آنها باید مکتوب باشند.
قدم سوم: مهلت مورد نظر برای رسیدن به هدفتان را مشخص کنید.
قدم چهارم: موانعی که برای رسیدن به هدفتان باید پشت سر بگذارید را شناسایی کنید.
قدم پنجم: دانش، اطلاعات و مهارتهایی که برای رسیدن به هدفتان نیاز دارید را شناسایی کنید.
قدم ششم: افرادی که برای رسیدن به هدفتان به کمک و همکاری آنها نیاز دارید را شناسایی کنید.
قدم هفتم: لیستی از تمام کارهایی که برای رسیدن به هدفتان باید انجام دهید، تهیه کنید.
قدم هشتم: لیست کارهای بخش قبل (قدم هفتم) را مرتب و اولویتبندی کنید.
قدم نهم: برنامهریزی کنید. لیست خود را مرحله به مرحله از ابتدای راه تا زمان رسیدن به هدفتان مرتب کنید
قدم دهم: مهمترین کار هر روز خود را انتخاب کنید.
قدم یازدهم: به نظم شخصی عادت کنید.
قدم دوازدهم: اهدافتان را مدام تجسم نمایید.
قدم سیزدهم: تمرین تعیین هدف
قدم چهاردهم: در مورد هدف اصلی خود تصمیم بگیرید.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
قدم اول: دقیقا مشخص کنید که در هر بخش کلیدی از زندگیتان چه چیزی میخواهید؟
قدم دوم: اهدافتان را یادداشت کنید. زیرا آنها باید مکتوب باشند.
قدم سوم: مهلت مورد نظر برای رسیدن به هدفتان را مشخص کنید.
قدم چهارم: موانعی که برای رسیدن به هدفتان باید پشت سر بگذارید را شناسایی کنید.
قدم پنجم: دانش، اطلاعات و مهارتهایی که برای رسیدن به هدفتان نیاز دارید را شناسایی کنید.
قدم ششم: افرادی که برای رسیدن به هدفتان به کمک و همکاری آنها نیاز دارید را شناسایی کنید.
قدم هفتم: لیستی از تمام کارهایی که برای رسیدن به هدفتان باید انجام دهید، تهیه کنید.
قدم هشتم: لیست کارهای بخش قبل (قدم هفتم) را مرتب و اولویتبندی کنید.
قدم نهم: برنامهریزی کنید. لیست خود را مرحله به مرحله از ابتدای راه تا زمان رسیدن به هدفتان مرتب کنید
قدم دهم: مهمترین کار هر روز خود را انتخاب کنید.
قدم یازدهم: به نظم شخصی عادت کنید.
قدم دوازدهم: اهدافتان را مدام تجسم نمایید.
قدم سیزدهم: تمرین تعیین هدف
قدم چهاردهم: در مورد هدف اصلی خود تصمیم بگیرید.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM