پنج نشانه هشدار در شروع رابطه :

- بیش از اندازه تورو کنترل و چک میکنه
- حرفاش با رفتارش خیلی از هم فاصله دارن
- تمام تلاششو میکنه دیگران متوجه نشن شما باهمین
- سر هر موضوعی فقط شمارو مقصر میدونه
- به مرزهات و ارزش هات بهایی قائل نمیشه!

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

یک عده را باید نگه داشت...
نباید رها کرد به امانِ خدا ...
تا ببینی قسمتت هستند یا نه!
گاهی قسمت دست گذاشته زیرِ چانه اش
که ببیند آدم چه می کند،
تا کجا پیش می‌رود...
سر به سرِ آدم می گذارد...
دور می کند
قایم می کند پشتش و می گوید...
باد برد ...
تا ببیند چقدر دنبالش می‌روی...
چقدر پی اش را می گیری...
که داشته باشی اش...
که نگذاری بی هوا برود ...
هر چیزی را نباید رها کرد ...
به امیدِ قسمت !
خودِ قسمت هم گاهی...
امیدش به آدم هاست ...

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

مولانا چه قشنگ میگه:
من بهشتم همه در دیدن خندیدن توست!!
تا تو باشی نشوم خیره به لب های کسی:)))

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

💛 NAB Vpn
🟢 Version 2.0

🎗 حذف تبلیغات برنامه
🎗 حذف فایل‌های اضافه
🎗 حذف محدودیت تایم
🎗 اتصال سریع

🌐 تست شده روی تمام اپراتورها

🟡 برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProx

تعیین مرزها فراتر از یه انتخابه، اون‌ها ضرورتی برای "خودمراقبتی" هستن...

وقتی شروع به مرزگذاری می‌کنید، فقط محدودیت ایجاد نمی‌کنید بلکه شما در حال پرورش احترام به خودتون هستید!
این تغییر ممکنه برای همه قابل درک نباشه، اما برای سلامت روان شما واجبه.
اشکالی نداره اگه همه موافق نباشن، اونچه مهمه سلامت روان و آرامش درون شماست.

از نظر روانشناسی، حدومرزها به شما کمک می‌کنن تا مشخص کنید چه کسی هستید و برای چه چیزهایی ارزش قائلین؟!..
این‌ها پُلی بین نیازهای شما و خواسته‌های دنیا هستن.

*یادتون نره؛
تعیین مرزها یک سفر مداومه، نه یک رویداد یک باره!
هرروز این فرصت رو دارین که طبق ارزش‌هاتون اون‌ها رو تمرین و تقویت کنید.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

کمبود این ویتامین‌ها حافظه‌تان را ضعیف می‌کند !

ویتامین B1
منابع غذایی: مرغ، غلات کامل، مغزها و حبوبات
ویتامین D
منابع: نور خورشید، ماهی‌ها، غذاهای غنی شده با ویتامین د
#Health

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

12 تا از بهترین فیلم های عاشقانه برای روز عشق و سپندارمذگان ❤️:

1. فیلم Love Story
2. فیلم True Romance
3. فیلم Before Sunrise
4. فیلم Romeo + Juliet
5. فیلم In the Mood for Love
6. فیلم Eternal Sunshine of the Spotless Mind
7. فیلم The Notebook
8. فیلم Pride & Prejudice
9. فیلم My Blueberry Nights
10. فیلم 500Days of Summer
11. فیلم Valentine’s Day
12. فیلم Blue Valentine
#پیشنهاد_فیلم

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

بهترین توصیه هایی که تراپیستم بهم کرد برای اینکه حالم خوب بمونه :

1- تو به کسی بدهکار نیستی و باید اولویت اولت فقط خودت باشی.
2- سعی نکن یه مشکل غیر منطقی رو با یه راه حل منطقی حل کنی.
3- برچسب خوب یا بد به خودت نزن، خودتو درک کن، خودتو در آغوش بگیر.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

باید دستاورد داشته باشی تا اعتماد به نفس پیدا کنی، نه اینکه نیاز باشه اعتماد به نفس داشته باشی تا دستاورد پیدا کنی!

اعتماد به نفس سازنده، اعتماد به نفس به وجود اومده با دستاوردهاست و نه غرور و خودبزرگ بینی بیجا.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

چند تا از بهترین ابزارها برای تولید محتوا #کاربردی

اگر تولید محتوا می‌کنی حتما باید با این ابزار ها آشنا باشی ؛ کلی کار تورو جلو میندازه

ابزار Opus Clip
☚ تبدیل ویدیو طولانی به کوتاه

ابزار Neurodub
☚ دوبله ویدیو های یوتیوب

ابزار Pebblely
☚ تبدیل عکس خام به صنعتی

ابزار Cut video
☚ حذف اشیا اضافی از ویدیو

ابزار Art Flow
☚ تبدیل متن به ویدیو کوتاه

ابزار PicWish
☚ روتوش تصاویر

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

واقعا از دیدن این ویدیو دلم گرفت دنیا هر لحظه ثابت میکنه بی رحمتر از این حرفهاست، قدر همدیگرو بدونیم، دوستت دارم رو از هم دریغ نکنیم و دل نشکنیم...

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

این قشنگترین متنی بود که امروز خوندم:

"‏به جای کوچیک کردن دیگران؛ خودت بزرگ شو!
به جای آرزوی شکست برای افراد موفق؛ خودت هم تلاش کن و موفق شو..
به جای تلاش و حسرت خوردن بلند شو و برای آرزوهایت بجنگ!!
فراموش نکن کسی که توهین می‌کند،خودش را زیر سوال میبرد..
‏کسی که تحقیر می‌کند خودش را خوار می‌کند..
و کسی که میرنجاند دیر یا زود تاوان خواهد داد..!
نه خراقاتی ام نه سطحی نگر..
اما لابه لایی این سطح منطق و روشنفکری به چوب انتقام خدا بدجور اعتقاد دارم؛بدجور..!"

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

هرگز تسلیم نشوید!
وقتی مشکلی رخ می دهد
وقتی جاده سربالایی است
وقتی پول کم و بدهی زیاد است
وقتی دلت می خواهد لبخند بزنی اما مجبوری که آه بکشی
وقتی تحت شرایط فشار و خفقان هستی
نفس بکش اما تسلیم نشو!
زندگی سرشار از فراز و نشیب است
ما می‌دانیم و لمسش می‌کنیم
بارها شکست می‌خوریم
و وقتی که باید تلاش کنیم دست از کار و تلاش بر می‌داریم
اگر پیشرفت، کند است هرگز تسلیم نشوید
موفقیت شاید در یک قدمی شما باشد
در مقابل شدیدترین ضربات به نبرد ادامه بدهید
در بدترین شرایط است که نباید تسلیم شوید
نبرد سخت تر = پیروزی شیرین تر

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

⚜️ T1 Vpn
🌐 Version‌ 1.0.0

💡 حذف تبلیغات برنامه
💡 حذف فایل‌های اضافه
💡 حذف دیالوگ های مزاحم

📱 تست شده روی تمام اپراتورها

⭐️ برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

قانون عدد ۱ :

تا حالا چندبار شده بخوای کاری و مثل ورزش، یاد گرفتن زبان، مطالعه کتاب و .. شروع کنی بری کلاس ثبت نام کنی یا وسایل مورد نیاز بخری اما

یکی از این اتفاقات برات بیوفته
۱. اصلا شروع نکنی
۲. کمی بعد از شروع ادامه ندی

چرا این اتفاقا میوفته؟چون مغز ما آدما زیر بار وظایفی که انرژی زیادی ازمون میگیره نمیره!
چاره چیه؟عاداتی در ما شکل میگیرن که در ساده ترین حالت ممکن شروع شده باشن.
اینجا قانون عدد ۱ به کمکمون میاد
این قانون میگه همیشه از عدد ۱ شروع کن!
میخوای ورزش کنی؟از روزی ۱ دقیقه شروع کن
میخوای زبان یاد بگیری؟از روزی ۱ لغت شروع کن
میخوای مطالعه کتاب رو شروع کنی؟از روزی ۱ صفحه شروع کن
و بعد کم کم بیشترشون کن
با این قانون میتونیم مغزمون رو کم کم مجبور به عادت های جدید کنیم.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

4 چنل یوتیوب که هر دختری باید داشته باشه :

1- Tam kaur :
درآمد زایی، روابط سالم و عزت نفس.
2- lana blakely :
شناخت و عشق به خود، رشد شخصیت.
3- Thewizardliz :
عشق به خودت، اعتماد به نفس و زیبایی.
4- Thepersephonesblood :
زبان بدن، شناخت افراد و روابط.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

5 قانون برای شاد بودن :

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

از یه سنی به بعد "هدف" هاتون میشن "امید" از یه سنی اونورتر امیدهاتون میشن"آرزو"

اگه آرزوهاتون شدن "رویا" دیگه همه چی تمومه...

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

برخلاف ادعاها، اکثر آدما حوصله يك فرد ضعیف رو ندارن.

پس تو خودتو قوی کن...
و سعی نکن که دائم تاج قربانی بودن رو روی سر خودت بگذاری، چون اینطوری آدما دیر یا زود ترکت میکنن و در تنهایی عمیق تری فرو میری

به جای اینکار تا میتونی خودتو قوی کن چه از لحاظ روحی، چه جسمی، چه مالی چه کاری و... چون برعکس شعارها اکثر مردم به دنبال آدمای قوی هستن و برای بودن با اونها، کنارت میگذارن!

پس هوای خودتو داشته باش و يك آدم شاد از خودت بساز کسی که انرژی مثبت داره و از وجود خودش لذت میبره و به کسی که هست افتخار میکنه!

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

⌨️ V2Box VPN
🟢 Version 50.1

✅ حذف تبلیغات
✅ حذف فایل های اضافی
✅ بازشدن پریمیوم

🌐 تست شده با تمام اپراتور‌ها

⭐️ برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy