• اصطلاحات کاربردی آدرس دادن در زبان انگلیسی که بهتره یاد داشته باشین :

#اصطلاح_انگلیسی
1- Go straight : مستقیم برو
2- Turn left : بپیچ به چپ
3- Turn right : بپیچ به راست
4- Drop me off : پیادم کن
5- It's around the corner : سر همین کوچه
6- It's next to the park : کنار همین پارکه
7- It's on the right : دست راسته
8- It's on the left : دست چپه
9- It's down the road : پایین همین خیابونه
10- It's across the road : اون طرف خیابونه

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

قدر کسی که دوسش دارید رو همون وقتی که پیشتون نشسته و کنار هم آرومید بدونید
‏همون وقتی که همش حواسش بهتونه در حالی که سرش شلوغه ولی شما براش اولویت دارید.همون وقتی که چشماش فقط شمارو میبینه و بخاطر یه لبخندتون غم و مشکلات خودشو یادش میره
‏قدر بدونید تا هست
‏قدر بدونید تا هستید..!

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

بیو تک خطی

High flying....بلند پرواز
Child of sun....فرزند خورشید
Pluviophile....عاشق باران
Anonymous....ناشناس
A little bit of me....کمی از من
Mind at peace ....ذهن در آرامش
Stronger than yesterday....قوی تر از دیروز
Absolute silence....سکوت مطلق
Not available....در دسترس نیست

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

۶۳ روز ناپدید شو و این ۶ کار رو انجام بده تا کاملا تغییر کنی :

- هر روز حداقل یک ساعت وقت بزار مهارت جدید یاد بگیری.
- هر روز یک ساعت ورزش کن.
- هر روز ۱۰ صفحه کتاب بخون.
- بیشتر از ۱۵ دقیقه در روز در شبکه های اجتماعی نباش.
- هر روز ۱۰ دقیقه مدیتیشن کن.
- ساعت ۱۰ شب بخواب و ۶ پاشو.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

🎙️ Maza Sif Vpn
🤖 version 3.0(21)

🔔 حذف تبلیغات برنامه
🔔 حذف فایل‌های اضافه
🔔 حذف دسترسی های مشکوک
🔔 رایگان و بدون ثبتنام

📶 تست شده با تمام اپراتور‌ها

⏯ برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

برای ساختن یه روز بهتر، بعد از بیدار شدن چه کارهایی رو انجام بدیم؟!

از جالب ترین پژوهش هایی که خوندم مربوط به دکتر امی کادی (Amy Cuddy) از پژوهشگران دانشگاه هاروارد بود که بررسی کرده بود انجام چه کارهایی میتونه به ساختن یه روز بهتر کمک کنه ....

۱) قبل از هرچیزی سریع از رختخواب بیرون نیا.
یکی از اشتباهات رایج اینه که همه فکر میکنن ورزش و زود از تخت بیرون اومدن خیلی خوبه اما مهم تر از اونها کش و قوس دادن به خودمون توی همون رخت خوابه، قبل از اینکه بلند بشی حسابی بدنت رو کش بده.

۲) سریع سراغ گوشی نرو!
چک کردن پیام ها و ... مثل این میمونه به ذهنت یه شوک سنگین بدی و نصف انرژیش رو خالی کنی و توی کل روز بی تمرکز بشی پس چک کردن گوشی رو به تعویق بنداز.

۳) از خوردن یه صبحونه کامل و مفید غافل نشو
اگه قرار باشه بگم مهم ترین وعده غذایی چیه به جرات میشه گفت صبحونه، غذا نخوردن باعث میشه اضطرابتون به مرور توی روز بیشتر بشه.

۴) بعد از بیدار شدن چای رو جایگزین قهوه کن!
بدن بطور طبیعی بعد بیدار شدن کورتیزول زیادی ترشح میکنه، همون چیزی که ما بخاطرش قهوه می خوریم تا هوشیار تر باشیم، اما چای خاصیت نشاط بخشی داره، اگه میخوای صبح ها بیشتر سر کیف بیای چای رو توی برنامه بذار.

۵) برنامه فردا رو شب قبل بنویس!
اینجوری سردرگمی و استرست برای اینکه چه کاری باید کنی و از کجا شروع کنی خیلی کمتر میشه.

۶) از نور خورشید غافل نشو
اگه توی اتاقت نور در دسترسه پرده رو بزن کنار و ازش استفاده کن چون بهترین منبع ویتامین D رو در اختیار داری
+ویتامین D دشمن سرسخت افسردگیه.

۷) ساعت مشخص برای بیدار شدن داشته باش و با Snooze به تاخیر نندازش
+مدام ۵ دقیقه بیشتر خوابیدن فقط باعث میشه توی کل روز خمیازه بیشتری بکشی.

خلاصه کلام اینکه؛
اهمیت و تاثیر کارهایی که بعد از بیدار شدن انجام میدیم، اونقدری هست که روی کل روزمون اثر میذاره، پس ازش غافل نشو.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

عجیب ترین جاهای دیدنی ایران که احتمالا نمیشناسید:

1. قبرستان سفیدچاه
2. روستای دوقلوها
3. جنگل جیغ
4. باغ سنگی
5. مثلث برمودای ایران
6. ونیز ایران
7. روستای درک
8. روستای کندوان
9. چالدران
10. مسجد چوبی نیشابور

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

سیگارکشیدن از اشاره‌ای‌ترین زبانهای دنیاست؛

سیگار تمنای آغوش‌مادرانه است برای اضطرابی‌ها
تمنای کمک‌برادرانه است برای قدرت طلب‌ها
تمنای دوستی‌ِعاشقانه است برای برونگراها
و عصاییست برای کمالگراهای رنجور در جستجوی قله
به همین خاطر،سخت‌ترین ماده برای ترک است.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

این اصطلاح جذابی است:
self-fulfilling
یعنی آدمها جوری زندگی می کنند که باورهاشان تایید بشود. مثلا:
بدبینها دنبال کاسه زیر نمی کاسه اند و پیدا میکنند.
کمال گراها دنبال لنگه کفش در بیابانند و بلاخره بکارشان می آید.
خجالتیها دنبال آهسته رفتن و آمدنند و بلاخره گربه شاخشان میزند...

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

• نزدیک امتحانا شده و باید درس خوندن رو شروع کنین، این راهکار ها عالین یادتون بمونه :

برای امتحانهایی که فقط یک روز وقت داری :
1- تا ظهر درسای جدید تر رو بخون.
2- بعد ناهار تا ۸ شب كل درس و مرور کن.
3- ساعت آخر شب فقط نمونه سوال حل کن.

برای امتحانهایی که بیشتر از یک روز وقت داری :
1- قبل روز آخر کل درسارو بین روزها تقسیم کن و یه دور تمومش کن.
2- صبح روز آخر نمونه سوال حل کن تا اشکالاتو بفهمی و نمونه سوالهای بیشتر حل کن.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

⌨️ Klid Sabz Vpn
🤖 Version 2.0.0

👍 حذف تبلیغات برنامه
👍 حذف فایل‌های اضافه
👍 افزایش سرعت کانکت و دیسکانکت(حذف معطلی)
👍 داری 10 سرور از لوکیشن های مختلف

📶 تست شده روی تمام اپراتورها

⭐️ برای دوستاتون هم بفرستید !

➡️@SureProxy

"مال ما خار داره؟" به شیوه سعدی:

"چشم رضا و مرحمت بر همه باز می‌‌کنی
چون که به بخت ما رسد این همه ناز می‌کنی؟!"

- سعدی در توجیه لاشی بازیاش:
"دل و جانم به تو مشغول و نظر در چپ و راست
تا ندانند حریفان که تو منظور منی"

- سعدی وقتی طرفش با دست پس میزده با پا پیش میکشیده:
"دیدار می‌نمایی و پرهیز می‌کنی
بازار خویش و آتش ما تیز می‌کنی"

- سعدی وقتی نتونسته مخ طرفو بزنه:
"هزار چاره بکردم که هم‌عنان تو گردم
تو پهلوان‌تر از آنی که در کمند من افتی"

- سعدی وقتی نود میخواسته:
"عود است زیر دامن؟
یا گل در آستین ات؟
یا مُشک در گریبان؟
بنماى تا چه دارى؟"

- جواب سعدی وقتی دوست دخترش شاکی بوده چرا با همه لاس میزنی
"هَمه بر سَرِ زبانند و
تو در میانِ جانی..."

- سعدی شاکی بوده که چقدر کافه بریم
برنامه خونه بذار:
"یا بفرما به سرایم،
یا بفرما به سر آیم!
غرضم وصل تو باشد،
چه تو آیی، چه من آیم..."

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

I love youuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

• اگه یه خودت باور نداری و اعتماد به نفس پایینی داری، این کتاب رو بخون :
- اعتماد به نفس+انضباط شخصی در مواقع دشوار

• اگه دنبال پول بیشتری هستی، هوش مالیت رو با این کتاب افزایش بده :
- ارتقای هوش مالی

• اگه میخوای دیگه فریب کسیو نخوری و شخصیت مردم رو بشناسی این کتابو بخون :
- قوانین طبیعت انسان

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

قانون مکث 3 ثانیه:

کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد.

يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد.
       
اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت وصبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود.

در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و درحافظه تان ثبت گردد.

مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می‌باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

🎮 Rodnet VPN
🟢 Veraion 1.0.4

🌟 بدون تبلیغات
🌟 بدون سرورهای تجزیه و تحلیل
🌟 بدون فایل های اضافه

🌐 تست شده با همراه و ایرانسل

‏⚡️ برای دوستاتون بفرستید !

➡️@SureProxy

• سه تا قانون روانشناسی جالب که بازدهی و پرکار بودنت رو در طول روز چند برابر می‌کنه :

1- چرخه‌ی انرژی:
هر کدوم از ما چرخه‌ی انرژی منحصر به فرد خودمون رو داریم.
به همین دلیله که بعضی‌هامون صبحا خیلی پرانرژی‌ایم
اما بعضی دیگه خیلی کسل و بی‌حوصله هستن.
با پیدا کردن الگو و چرخه‌ی افت و افزایش سطح انرژی‌مون، از زمان‌های پر‌انرژی‌ش حداکثر بهره رو ببریم.

2- قانون پارکینسون:
این قانون میگه کاری که باید انجام بدی دقیقا به همون اندازه‌ای که براش زمان داری طول می‌کشه.
اگه به خودت بگی که پروژه‌ای که باید انجام بدی مهلتش
تا فرداست، همین امروز تمومش می‌کنی.
اما اگه بگی هنوز دو هفته زمان داری،
روز آخر تازه دست به کار میشی.
پس برای خودت ددلاین‌های واقع‌گرایانه انتخاب کن،
برنامه ریزی کن و انجامش بده.

3- قانون پرایمینگ :
تا حالا دقت کردی وقتی توجه‌ت به یک نوع ماشین خاص جلب میشه، خیلی بیشتر توی خیابون می‌بینی و متوجه‌شون میشی؟
این قانون می‌گه تو می‌تونی برای مغزت برنامه‌ریزی کنی
که چه دیتاهایی رو بیشتر از محیطش دریافت کنه.
وقتی که می‌خوای یک کتاب رو بخونی، به این فکر کن که می‌خوای چه نوع اطلاعاتی رو از کتاب متوجه بشی و مغزت باید حواسش رو جمع چی کنه و از چی بیشتر بهت خبر بده؟

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

یک توصیه به دوستان افسرده از طرف یک سابقه دار افسردگی:

۱.تحت هر شرایطی روتین های روزانه تون رو حفظ کنید: ورزش،ساعت غذاخوردن،بیرون رفتن،دیدن دوستان،...هرچی که هست رو رها نکنین و نگه دارین.

۲.واسه خودتون هدف زمان دار،هرچند کم اهمیت بزارین:یادگیری زبان،کمک به درس بچه،یادگرفتن فلان کار و…

اینها افسردگی رو از بین نمیبرن،ولی مث تخته پاره شما رو روی اب نگه میدارن تا پیک افسردگی بگذره یا کمک برسه.

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

دوپامینهای مضر که فقط همون لحظه بهت حال خوب میده رو پاک کن:

بازی
تنهایی
منفی بافی
روابط فیک
فست فود
سیگار کشیدن
اسکرین تایم بالا
غر زدن و ناشکری
به تعویق انداختن کارها (اهمال کاری)
لذت نبردن از داشته ها

دنبال دوپامین واقعی که حالش خوبش تا کلی وقت برامون هس برو:

عشق
تمرین
دوش آب سرد
غذای سالم
باشگاه
تجربه های جدید

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy

نفهم! خیلی جاها این بزرگترین لطفی‌ست که می‌توانی در حق خودت بکنی و بهترین حالتی‌ست که می‌توانی با آن حال خودت را خوب نگه داری و به جهانت نور بتابانی و جهانت را روشن کنی.
خوش‌بین باش و خوب برداشت کن و به دل نگیر و ببخش و رها کن؛ باور کن دنیا کوتاه‌تر از آنی‌ست که به کدورت و اندوه بگذرد و بی‌ارزش‌تر از آنی که انسان در هرکسی و هرچیزی، بدترین حالاتش را در نظر بگیرد و آهن‌ربایی شود که تمام انرژی‌های منفی جهان را به سمت خودش بکشاند و جایی برای خوش‌بینی و امیدواری و لبخند باقی نگذارد...

‏🟡اتصال به پروکسی
🟡اتصال به پروکسی

➡️@SureProxy