15 علامت هشدار دهنده که بهت میگه حال روحیت رو به وخامته و نیاز به روانشناس داری :
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
مامانتو اینجوری کیوت سیوش کن 🥺
My soul روح من
Life saviour نجات دهنده زندگی
Angry bird پرنده خشمگین
Queen of home ملکهی خونه
Commander فرمانده
The magician جادوگر
Wonder woman زن شگفتانگیز
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
My soul روح من
Life saviour نجات دهنده زندگی
Angry bird پرنده خشمگین
Queen of home ملکهی خونه
Commander فرمانده
The magician جادوگر
Wonder woman زن شگفتانگیز
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Viva Vpn V_1.0.6 Mod.apk
20.8 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
• حتما براتون پیش اومده که یک آزمایش پزشکی انجام بدید و قبل از مراجه به پزشک دوس دارید بدونید معناشون چیه داخل این پست حروف اختصاری هر آزمایش رو توضیح دادم :
PTE_A = در صد پلاکت ها
MPV =حجم متوسط پلاکت ها
MCH = وزن متوسط هموگلوبین
MCV = حجم متوسط هموگلوبین
RDW = پهنای گلبول قرمز در منحنی
HCV = حجم متوسط گلبولهای قرمز
HPLT = شمارش پلاکت ها
C = )هماتوکریت (گلبولهای قرمز در خون
HCH = مقدار متوسط همو گلوبین در گلبول های قرمز
R.D.W = ضریب تغییرات اندازه گیری گلبول های قرمز
M/E = نسبت سلولهای زاینده گلبول سفید به قرمز
FBS = قند خون ناشتا
MCHC غلظت متوسط همو گلوبین
WBC = شمارش گلبولهای سفید
RBC_F = شمارش گلبولهای قرمز
HB = همو گلوبین
HCG = تست حاملگی
FSB_V = آزمایش قند خون
TGs تری گلیسیرید = (چربی) که باعث رسوب در رگها و عروق می شود
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
PTE_A = در صد پلاکت ها
MPV =حجم متوسط پلاکت ها
MCH = وزن متوسط هموگلوبین
MCV = حجم متوسط هموگلوبین
RDW = پهنای گلبول قرمز در منحنی
HCV = حجم متوسط گلبولهای قرمز
HPLT = شمارش پلاکت ها
C = )هماتوکریت (گلبولهای قرمز در خون
HCH = مقدار متوسط همو گلوبین در گلبول های قرمز
R.D.W = ضریب تغییرات اندازه گیری گلبول های قرمز
M/E = نسبت سلولهای زاینده گلبول سفید به قرمز
FBS = قند خون ناشتا
MCHC غلظت متوسط همو گلوبین
WBC = شمارش گلبولهای سفید
RBC_F = شمارش گلبولهای قرمز
HB = همو گلوبین
HCG = تست حاملگی
FSB_V = آزمایش قند خون
TGs تری گلیسیرید = (چربی) که باعث رسوب در رگها و عروق می شود
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
جولیان بارنز در کتاب طوطی فلوبر
قلب رو خیلی زیبا با بهار مقایسه کرده؛
همچنان که سنتان بیشتر میشود،
قلبتان برگهایش را مثل درخت از دست میدهد.
از برخی بادها گریزی نیست.
هر روز چند برگ میریزد و بعد نوبت توفانهایی میرسد که یکباره چندین شاخه را میشکنند.
با اینکه طبیعت در بهار دوباره سبز میشود، برگها و شاخههای قلب هرگز دوباره نمیرویند.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
قلب رو خیلی زیبا با بهار مقایسه کرده؛
همچنان که سنتان بیشتر میشود،
قلبتان برگهایش را مثل درخت از دست میدهد.
از برخی بادها گریزی نیست.
هر روز چند برگ میریزد و بعد نوبت توفانهایی میرسد که یکباره چندین شاخه را میشکنند.
با اینکه طبیعت در بهار دوباره سبز میشود، برگها و شاخههای قلب هرگز دوباره نمیرویند.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
• کاش این پنج تا توصیه رو قبل از تموم کردن دانشگاه میدونستم :
1- تا میتونی با استادات کانکت شو بعدا خیلی بدردت میخورن.
2- نمره خوبی داشتن تو یه درس به این معنی نیست که کارت خوبه باید تو واقعیت تمرین کنی مهارتشو.
(کار اموزی یکی از بهترین کارایی که میتونی بکنی )
3- یه روتین شخصی برای خودت بساز : ساده هم بود مهم نیست حتی شده ۱۰ دقیقه مدیتیشن ولی حتما انجامش بده.
4- مناسبت ها و مراسم های مهم دانشگاهتو پیدا کن و حتما شرکت کن ، ارتباطات خیلی مهمه.
5- یه مهارت پیدا کن که بتونی ازش کسب درآمد کنی.
(حتما لازم نیست مرتبط با رشتت باشه صرفا بتونی ازش کسب درآمد کنی مول کارای ادیت ،تولید محتوا ،عکاسی و ….)
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
1- تا میتونی با استادات کانکت شو بعدا خیلی بدردت میخورن.
2- نمره خوبی داشتن تو یه درس به این معنی نیست که کارت خوبه باید تو واقعیت تمرین کنی مهارتشو.
(کار اموزی یکی از بهترین کارایی که میتونی بکنی )
3- یه روتین شخصی برای خودت بساز : ساده هم بود مهم نیست حتی شده ۱۰ دقیقه مدیتیشن ولی حتما انجامش بده.
4- مناسبت ها و مراسم های مهم دانشگاهتو پیدا کن و حتما شرکت کن ، ارتباطات خیلی مهمه.
5- یه مهارت پیدا کن که بتونی ازش کسب درآمد کنی.
(حتما لازم نیست مرتبط با رشتت باشه صرفا بتونی ازش کسب درآمد کنی مول کارای ادیت ،تولید محتوا ،عکاسی و ….)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
چند تا بیو تک خطی دِلبر:
Im the person who leads my life
من اون شخصی هستم که زندگیمو رهبری میکنه
𝙄 𝙘𝙖𝙣𝙩 𝙩𝙝𝙞𝙣𝙠 𝙡𝙞𝙠𝙚 𝙡𝙤𝙨𝙚𝙧𝙨
من نمیتونم مثل بازندها فکر کنم
𝙃𝙚𝙧𝙚 𝙞𝙨 𝙩𝙝𝙚 𝙝𝙚𝙖𝙫𝙚𝙣 𝙖𝙣𝙙 𝙝𝙚𝙡𝙡
بهشت و جهنم همینجاست
𝗬𝗼𝘂 𝗵𝗮𝘃𝗲 𝘁𝗼 𝗯𝗲 𝗯𝗼𝗹𝗱 𝗶𝗻 𝗹𝗼𝘃𝗲
در عشق باید جسور بود
𝗪𝗲 𝗮𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗱 𝗹𝗶𝗸𝗲 𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀
ما مثل ریشه به هم وصلیم
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
Im the person who leads my life
من اون شخصی هستم که زندگیمو رهبری میکنه
𝙄 𝙘𝙖𝙣𝙩 𝙩𝙝𝙞𝙣𝙠 𝙡𝙞𝙠𝙚 𝙡𝙤𝙨𝙚𝙧𝙨
من نمیتونم مثل بازندها فکر کنم
𝙃𝙚𝙧𝙚 𝙞𝙨 𝙩𝙝𝙚 𝙝𝙚𝙖𝙫𝙚𝙣 𝙖𝙣𝙙 𝙝𝙚𝙡𝙡
بهشت و جهنم همینجاست
𝗬𝗼𝘂 𝗵𝗮𝘃𝗲 𝘁𝗼 𝗯𝗲 𝗯𝗼𝗹𝗱 𝗶𝗻 𝗹𝗼𝘃𝗲
در عشق باید جسور بود
𝗪𝗲 𝗮𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗱 𝗹𝗶𝗸𝗲 𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀
ما مثل ریشه به هم وصلیم
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Capra Vpn V_1.2 Mod.apk
36.2 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7 درس از کتاب طرزفکر؛ اثر دکتر کارول دوک
1) تغییر می تواند سخت باشد، اما من هرگز نشنیده ام که کسی بگوید ارزشش را نداشت.
2) بسیاری از افراد با ذهنیت ثابت فکر می کنند که دنیا نیاز به تغییر دارد نه آنها. آنها احساس می کنند که حق داشتن چیز بهتری را دارند - شغل، خانه یا همسر بهتر. جهان باید ویژگی های خاص آنها را بشناسد و مطابق با آنها رفتار کند.
3) همه مردم با عشق به یادگیری متولد می شوند، اما ذهنیت ثابت می تواند آن را خنثی کند.
4) کسانی که ذهنیت رشد دارند، شکستها به آن ها انگیزه میدهد.
آنها عمیق و روشنایی بخش هستند.
5) افرادی که دارای طرز فکر رشد هستند، فقط به دنبال چالش نیستند، بلکه بر اساس آن پیشرفت می کنند.
هر چه چالش بزرگتر باشد، کشش بیشتری دارند.
6) طرز فکر رشد این باور است که توانایی ها را می توان پرورش داد. اما به شما نمی گوید که چقدر تغییر ممکن است یا چقدر طول می کشد. و این بدان معنا نیست که همه چیز، مانند ترجیحات یا ارزش ها، قابل تغییر است.
7) معلمان بزرگ استانداردهای بالایی را برای همه دانش آموزان خود تعیین می کنند، نه فقط برای آنهایی که قبلا به موفقیتی رسیده اند.
منبع: Library Mindset
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
1) تغییر می تواند سخت باشد، اما من هرگز نشنیده ام که کسی بگوید ارزشش را نداشت.
2) بسیاری از افراد با ذهنیت ثابت فکر می کنند که دنیا نیاز به تغییر دارد نه آنها. آنها احساس می کنند که حق داشتن چیز بهتری را دارند - شغل، خانه یا همسر بهتر. جهان باید ویژگی های خاص آنها را بشناسد و مطابق با آنها رفتار کند.
3) همه مردم با عشق به یادگیری متولد می شوند، اما ذهنیت ثابت می تواند آن را خنثی کند.
4) کسانی که ذهنیت رشد دارند، شکستها به آن ها انگیزه میدهد.
آنها عمیق و روشنایی بخش هستند.
5) افرادی که دارای طرز فکر رشد هستند، فقط به دنبال چالش نیستند، بلکه بر اساس آن پیشرفت می کنند.
هر چه چالش بزرگتر باشد، کشش بیشتری دارند.
6) طرز فکر رشد این باور است که توانایی ها را می توان پرورش داد. اما به شما نمی گوید که چقدر تغییر ممکن است یا چقدر طول می کشد. و این بدان معنا نیست که همه چیز، مانند ترجیحات یا ارزش ها، قابل تغییر است.
7) معلمان بزرگ استانداردهای بالایی را برای همه دانش آموزان خود تعیین می کنند، نه فقط برای آنهایی که قبلا به موفقیتی رسیده اند.
منبع: Library Mindset
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
پنج راز طلایی آرامش:
- قضاوت دیگری در مورد من تاثیری بر زندگی من ندارد.
- مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند.
- از کسی در برابر لطفی که به او میکنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمیکنم.
- کسانی که رفتار ناجوانمردانه با من داشته اند توسط کائنات مجازات خواهند شد هر چند من هرگز متوجه نشوم.
- دنیا سخاوتمندتر از آن است که موفقیت کسی، راه موفقیت مرا تنگ کند.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
- قضاوت دیگری در مورد من تاثیری بر زندگی من ندارد.
- مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند.
- از کسی در برابر لطفی که به او میکنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمیکنم.
- کسانی که رفتار ناجوانمردانه با من داشته اند توسط کائنات مجازات خواهند شد هر چند من هرگز متوجه نشوم.
- دنیا سخاوتمندتر از آن است که موفقیت کسی، راه موفقیت مرا تنگ کند.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
گاهی ارتباط برقرار نکردن، نزدیک نشدن و گرم نگرفتنِ آدمها از غرورشان نیست!
فاصلهگیرندهها و دیر اعتمادکنندهها، عموما آدمهای شکننده و ظریفیاند که به تجربه دریافتهاند؛ طاقتِ در نهایتِ صمیمیت، رها شدن، چوب اعتماد را خوردن و رنج کشیدن را ندارند!
گاهی صمیمی نشدنها و اجتناب کردنها، بیش از آنکه انتخاب باشد، مکانیسم دفاعیِ آدمها در برابر ضربهها و شکستهاییست که در پسِ هر سلام و هر صمیمیت و هر لبخند نهفته...
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
فاصلهگیرندهها و دیر اعتمادکنندهها، عموما آدمهای شکننده و ظریفیاند که به تجربه دریافتهاند؛ طاقتِ در نهایتِ صمیمیت، رها شدن، چوب اعتماد را خوردن و رنج کشیدن را ندارند!
گاهی صمیمی نشدنها و اجتناب کردنها، بیش از آنکه انتخاب باشد، مکانیسم دفاعیِ آدمها در برابر ضربهها و شکستهاییست که در پسِ هر سلام و هر صمیمیت و هر لبخند نهفته...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
شماره های اضطراری که بدردتون میخوره:
شماره ۲۱۸: اگه جلوی در خونتون یه ماشین پارک شده و صاحبش نیست این شماره ی راهوره باهاش تماس بگیرید شماره پلاک رو بگید، بهشون زنگ میزنن!
شماره ۱۹۰: اگه جایی به داروخونه نیاز داشتی، اسم و آدرس داروخونه های نزدیکتو بهت میده و یا اگر سوالی در مورد مسمومیت های دارویی دارید.
شماره ۲۱۵۱: آمبولانس حیوانات خانگیه!
شماره ۱۲۴: اگه جایی گرون فروشی کردن میتونین به این شماره اطلاع بدین.
شماره ۰۹۶۶۹: واسه گردشگری استان هاست و برای جاهای دیدنیش
راهنماییت میکنه!
شماره ۱۹۹: اطلاعات کامل پرواز رو بهت میده مثلا بفمی پرواز تاخیر داره
یا نه!
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
شماره ۲۱۸: اگه جلوی در خونتون یه ماشین پارک شده و صاحبش نیست این شماره ی راهوره باهاش تماس بگیرید شماره پلاک رو بگید، بهشون زنگ میزنن!
شماره ۱۹۰: اگه جایی به داروخونه نیاز داشتی، اسم و آدرس داروخونه های نزدیکتو بهت میده و یا اگر سوالی در مورد مسمومیت های دارویی دارید.
شماره ۲۱۵۱: آمبولانس حیوانات خانگیه!
شماره ۱۲۴: اگه جایی گرون فروشی کردن میتونین به این شماره اطلاع بدین.
شماره ۰۹۶۶۹: واسه گردشگری استان هاست و برای جاهای دیدنیش
راهنماییت میکنه!
شماره ۱۹۹: اطلاعات کامل پرواز رو بهت میده مثلا بفمی پرواز تاخیر داره
یا نه!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Dragon Vpn V-1.3 Mod.apk
23.9 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
• نمیتونی کلاس زبان بری؟ پس این کارهارو حتما انجام بده :
• شنبه: نیم ساعت، دو تا موضوع از سایتِ TalkEnglish.com انتخاب کن و تمرینِ اسپیکینگ بکن. به فایلهای صوتیشون هم گوش بده. اینکه چه موضوعاتی رو کار کنی، کاملا بسته به سلیقهی خودت هست. فرقی نداره.
• یکشنبه: به سایت storynory. com برو و نیم ساعت حدودا یک الی دو تا داستان گوش بده. متنشون رو هم بخون.
• دوشنبه: به سایت lingua. com برو و یک متن ریدینگ سطح خودت رو انتخاب کن و توی نیم ساعت بخون. حتی ممکنه کمتر وقت ببره.
• سهشنبه: خلاصهی ریدینگی که دیروز خونده بودی رو تایپ کن و توی سایت grammarly. com پِیست بکن تا برات تصحیحش کنه.
• چهارشنبه: به چنل یوتوبِ English with Lucy برو و زبان رو با عشق و علاقه از لوسی یاد بگیر. میتونی یادداشت برداری هم کنی. از قسمت CC میتونی زیرنویس رو روشن کنی.
• پنجشنبه: برو به سایت oysterenglish. com و از بخش vocabulary این سایت کلمات جدید رو به همراه عکس یاد بگیر.
• جمعه: مطالب طول هفته رو دوره کن+ استراحت.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
• شنبه: نیم ساعت، دو تا موضوع از سایتِ TalkEnglish.com انتخاب کن و تمرینِ اسپیکینگ بکن. به فایلهای صوتیشون هم گوش بده. اینکه چه موضوعاتی رو کار کنی، کاملا بسته به سلیقهی خودت هست. فرقی نداره.
• یکشنبه: به سایت storynory. com برو و نیم ساعت حدودا یک الی دو تا داستان گوش بده. متنشون رو هم بخون.
• دوشنبه: به سایت lingua. com برو و یک متن ریدینگ سطح خودت رو انتخاب کن و توی نیم ساعت بخون. حتی ممکنه کمتر وقت ببره.
• سهشنبه: خلاصهی ریدینگی که دیروز خونده بودی رو تایپ کن و توی سایت grammarly. com پِیست بکن تا برات تصحیحش کنه.
• چهارشنبه: به چنل یوتوبِ English with Lucy برو و زبان رو با عشق و علاقه از لوسی یاد بگیر. میتونی یادداشت برداری هم کنی. از قسمت CC میتونی زیرنویس رو روشن کنی.
• پنجشنبه: برو به سایت oysterenglish. com و از بخش vocabulary این سایت کلمات جدید رو به همراه عکس یاد بگیر.
• جمعه: مطالب طول هفته رو دوره کن+ استراحت.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
این جملات مثبت و تاثیرگذار رو هر روز با خودت تکرار کن :
خدایا شکرت بخاطر تحصیلاتم
خدایا شکرت بخاطر این آرامش
خدایا شکرت که میتونم نفس بکشم
خدایا شکرت که میتونم خودمو تغییر بدم
خدایا شکرت بخاطر تمام لحظاتی که خندیدم
خدایا شکرت که میتونم نیاز هامو خودم برطرف کنم
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
خدایا شکرت بخاطر تحصیلاتم
خدایا شکرت بخاطر این آرامش
خدایا شکرت که میتونم نفس بکشم
خدایا شکرت که میتونم خودمو تغییر بدم
خدایا شکرت بخاطر تمام لحظاتی که خندیدم
خدایا شکرت که میتونم نیاز هامو خودم برطرف کنم
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
• اگه همش سرت تو گوشیه و معتاد فضای مجازی شدی، این پست بهت کمک میکنه :
1- صبح ها نیم ساعت بعد از بیدار شدن و شب ها نیم ساعت قبل از خواب گوشیو چک نکن.
2- هر وقت حوصلت سر رفت نرو سمت گوشی، خودتو با چیزای دیگه سرگرم کن مثلا پاشو اتاقتو تمیز کن یا اگه تنبلی بگیر بخواب.
3- دم به دقیقه گروه و ها و پیام های گوشیو چک نکن، بزار کنار و یه تایم مشخص برای جواب دادن به پیاما انتخاب کن.
4- تعداد دفعاتی که گوشیو برمیداری در طول روز حتما بشمار.
5- وقتی تو جمع دوستاتی گوشیو بزار رو حالت هواپیما یا خاموش کن.
6- گوشیو با خودت تو دستشویی نبر خواهشاً.
7- موقع غذا خوردن گوشیو برندار و از غذا لذت ببر.
🟡 اتصال به پروکسی
🟡 اتصال به پروکسی
➡️ @SureProxy
1- صبح ها نیم ساعت بعد از بیدار شدن و شب ها نیم ساعت قبل از خواب گوشیو چک نکن.
2- هر وقت حوصلت سر رفت نرو سمت گوشی، خودتو با چیزای دیگه سرگرم کن مثلا پاشو اتاقتو تمیز کن یا اگه تنبلی بگیر بخواب.
3- دم به دقیقه گروه و ها و پیام های گوشیو چک نکن، بزار کنار و یه تایم مشخص برای جواب دادن به پیاما انتخاب کن.
4- تعداد دفعاتی که گوشیو برمیداری در طول روز حتما بشمار.
5- وقتی تو جمع دوستاتی گوشیو بزار رو حالت هواپیما یا خاموش کن.
6- گوشیو با خودت تو دستشویی نبر خواهشاً.
7- موقع غذا خوردن گوشیو برندار و از غذا لذت ببر.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM