Размышление вслух.
Давным давно. Когда я был молод и горяч, а один из моих учителей Иван Николаевич Кошовкин, жив и здоров, случилась интересная история.
Был вечер, я зашел к нему в кабинет, насколько я помню мы проектировали нашу школу для студентов ЭТО ТПУ.
Не помню уже к чему, но вопрос зашел про условия в которых мы будем работать со студентами. И шеф задал мне вопрос:
- Как ты думаешь, что я сделал первым делом, когда пришёл Генеральным директором сюда в 200х году?
Как вы помните, я был молод и горяч и, конечно, немного менее опытен чем сейчас.
Мои ответы оставим за кадром, они были неверными.
А ответ был таким:
- Отремонтировал туалеты, коридоры и окна. Потому, что ты не можешь требовать от людей сверх результатов, если не обеспечил им для этого инфраструктуру...
ИНТЦ "Валдай" и наш кампус - это космическая инфраструктура. С космическими видами и возможностями.
Это я к чему? Современные, удобные, открытые пространства - это не блажь, а управленческий инструмент.
К сожалению регулярно встречаю людей, которые этого не понимают.
Не будем же такими, да?
#работуработаю
#ялюблюсвоюработу
Давным давно. Когда я был молод и горяч, а один из моих учителей Иван Николаевич Кошовкин, жив и здоров, случилась интересная история.
Был вечер, я зашел к нему в кабинет, насколько я помню мы проектировали нашу школу для студентов ЭТО ТПУ.
Не помню уже к чему, но вопрос зашел про условия в которых мы будем работать со студентами. И шеф задал мне вопрос:
- Как ты думаешь, что я сделал первым делом, когда пришёл Генеральным директором сюда в 200х году?
Как вы помните, я был молод и горяч и, конечно, немного менее опытен чем сейчас.
Мои ответы оставим за кадром, они были неверными.
А ответ был таким:
- Отремонтировал туалеты, коридоры и окна. Потому, что ты не можешь требовать от людей сверх результатов, если не обеспечил им для этого инфраструктуру...
ИНТЦ "Валдай" и наш кампус - это космическая инфраструктура. С космическими видами и возможностями.
Это я к чему? Современные, удобные, открытые пространства - это не блажь, а управленческий инструмент.
К сожалению регулярно встречаю людей, которые этого не понимают.
Не будем же такими, да?
#работуработаю
#ялюблюсвоюработу
🔥10💯9👍4👏3🙏2❤1
Можно мне рецепт в музей?
или
В любой непонятной ситуации иди в корпус Бенуа.
Сегодня водил тело и душу в Русский Музей, целью было погрузиться в Русский Авангард. Цели, как мы любим, достигнуты.
Вообще, время проведенное в музеях, предельно ценно. Возьмем самое простое:
#времянанауку
#интересныйфакт
#мысль
Учёные выяснили крайне интересные факты о влиянии посещения художественных музеев на организм человека.
Например, посещение художественного музея:
1. Снижает гормон стресса и обеспечивает физиологическую перезагрузку.
Всего 20-35 минут в художественной галерее статистически значимо снижает уровень кортизола и воспалительных маркеров в организме.
Это не субъективное ощущение, а измеряемый биохимический сдвиг.
Хто сказал?!
· Исследование Королевского колледжа Лондона в галерее Курто показало, что у посетителей уровень кортизола упал на 22%, а количество провоспалительных белков-цитокинов — на 30%.
В тоже время люди, рассматривавшие репродукции в лаборатории, показали значительно меньший эффект (снижение кортизола на 8%). Это доказывает особую силу реальной музейной среды.
Одновременно - нет возможности идти в Лувр, листай альбомы!
2. Запускает "центр удовольствия" в мозге" вызывая эффект влюблённости (правда непонятно, как это работает в мультипликативном формате)
Созерцание произведений искусства, которые вы считаете красивыми, вызывает в мозге ту же реакцию, что и взгляд на любимого человека.
Хто сказал!?
· Невролог Семир Зеки с помощью МРТ показал: при взгляде на красивые картины кровоток в зоне мозга, связанной с удовольствием, увеличивается на 10%.
Активация происходит в прилежащем ядре и связанных с ним структурах, отвечающих за выброс дофамина — нейромедиатора вознаграждения и мотивации.
Музей дарит вашему мозгу настоящую "микродозу счастья" и "бабочек в животе"
Так что это - любите. Музеи.
3. Синхронизирует мозговые волны посетителей (это не я пишу - меня заставили)
Совместный опыт восприятия искусства в одном пространстве может приводить к синхронизации мозговой активности у разных людей, создавая чувство общности.
Хто сказал!?
Армянские британские исследователи из UCL в 2025 год, провели исследование в котором зрители смотрели живое танцевальное выступление и зафиксировали синхронизацию мозговых волн в дельта-диапазоне, особенно в моменты прямого контакта с исполнителями (в имерсивных сценах)
Синхронизация ослабевала, когда ту же постановку смотрели поодиночке в записи. Это доказывает, что ключевую роль играет именно совместное, разделенное переживание "здесь и сейчас", что в полной мере применимо и к музейному походу - особенно когда вы это делаете не одни.
ИТОГО:
Искусство — это не роскошь. Не пустая трата времени.
Это важнейшая система жизнеобеспечения для души в современном мире.
Визит в музей — это не только культурное, но и биохимическое СОБЫТИЕ, способное снизить стресс, подарить удовольствие, повысить болевой порог, «прокачать» гибкость ума и создать тонкое, но важное чувство связи с окружающими.
Настоящая терапия для тела и разума.
МАРШ В МУЗЕЙ!
🫡 Пожалуйста
или
В любой непонятной ситуации иди в корпус Бенуа.
Сегодня водил тело и душу в Русский Музей, целью было погрузиться в Русский Авангард. Цели, как мы любим, достигнуты.
Вообще, время проведенное в музеях, предельно ценно. Возьмем самое простое:
#времянанауку
#интересныйфакт
#мысль
Учёные выяснили крайне интересные факты о влиянии посещения художественных музеев на организм человека.
Например, посещение художественного музея:
1. Снижает гормон стресса и обеспечивает физиологическую перезагрузку.
Всего 20-35 минут в художественной галерее статистически значимо снижает уровень кортизола и воспалительных маркеров в организме.
Это не субъективное ощущение, а измеряемый биохимический сдвиг.
Хто сказал?!
· Исследование Королевского колледжа Лондона в галерее Курто показало, что у посетителей уровень кортизола упал на 22%, а количество провоспалительных белков-цитокинов — на 30%.
В тоже время люди, рассматривавшие репродукции в лаборатории, показали значительно меньший эффект (снижение кортизола на 8%). Это доказывает особую силу реальной музейной среды.
Одновременно - нет возможности идти в Лувр, листай альбомы!
2. Запускает "центр удовольствия" в мозге" вызывая эффект влюблённости (правда непонятно, как это работает в мультипликативном формате)
Созерцание произведений искусства, которые вы считаете красивыми, вызывает в мозге ту же реакцию, что и взгляд на любимого человека.
Хто сказал!?
· Невролог Семир Зеки с помощью МРТ показал: при взгляде на красивые картины кровоток в зоне мозга, связанной с удовольствием, увеличивается на 10%.
Активация происходит в прилежащем ядре и связанных с ним структурах, отвечающих за выброс дофамина — нейромедиатора вознаграждения и мотивации.
Музей дарит вашему мозгу настоящую "микродозу счастья" и "бабочек в животе"
Так что это - любите. Музеи.
3. Синхронизирует мозговые волны посетителей (это не я пишу - меня заставили)
Совместный опыт восприятия искусства в одном пространстве может приводить к синхронизации мозговой активности у разных людей, создавая чувство общности.
Хто сказал!?
Синхронизация ослабевала, когда ту же постановку смотрели поодиночке в записи. Это доказывает, что ключевую роль играет именно совместное, разделенное переживание "здесь и сейчас", что в полной мере применимо и к музейному походу - особенно когда вы это делаете не одни.
ИТОГО:
Искусство — это не роскошь. Не пустая трата времени.
Это важнейшая система жизнеобеспечения для души в современном мире.
Визит в музей — это не только культурное, но и биохимическое СОБЫТИЕ, способное снизить стресс, подарить удовольствие, повысить болевой порог, «прокачать» гибкость ума и создать тонкое, но важное чувство связи с окружающими.
Настоящая терапия для тела и разума.
МАРШ В МУЗЕЙ!
🫡 Пожалуйста
❤10🔥8💯2❤🔥1✍1😁1🤔1🤩1👨💻1🆒1
Раз уж я начал срывать покровы и признаваться в своей сугубой интеллигентности, то вот вам ссылка на запись лучшего студенческого хора России.
https://music.yandex.ru/album/40057660/track/146886464?utm_medium=copy_link&ref_id=a7b1447b-f3dd-4e60-b6f7-ede0bcd65fa4
Сюрприз, (на самом деле нет) но это хор Питерского горного.
Восторг. Чистый восторг.
#отАдоЯ
#музыканастроения
P. S.
https://xn--r1a.website/miningmontem
https://music.yandex.ru/album/40057660/track/146886464?utm_medium=copy_link&ref_id=a7b1447b-f3dd-4e60-b6f7-ede0bcd65fa4
Сюрприз, (на самом деле нет) но это хор Питерского горного.
Восторг. Чистый восторг.
#отАдоЯ
#музыканастроения
P. S.
https://xn--r1a.website/miningmontem
Yandex Music
Псковские припевки
❤7🔥3👏3🤩1💯1
Вы накидали 70 ❤️ и я сделал это. Как обещал.
https://xn--r1a.website/SiberianAS/3649
С галстуком и в туфлях чуть позже.
И да, так и до смокинга дойдёт.
#отАдоЯ
P. S. К новому году по григорианскому не получилось, будем считать, что по китайскому
https://xn--r1a.website/SiberianAS/3649
С галстуком и в туфлях чуть позже.
И да, так и до смокинга дойдёт.
#отАдоЯ
P. S. К новому году по григорианскому не получилось, будем считать, что по китайскому
❤17🔥7💯3🍾2🎄2
Настроение с утра скушать сардину с оливками и соблюдая омерту устроить кому-нибудь небольшую такую вендетту.
Как говорится:
Не трогай проблему, пока проблема не трогает тебя.
#музыканастроения
A ' storia e Maria
https://music.yandex.ru/album/915147/track/8789625?utm_medium=copy_link&ref_id=dcb9cc89-7f11-4a9c-8a75-a8e6e6ca9beb
Как говорится:
Не трогай проблему, пока проблема не трогает тебя.
#музыканастроения
A ' storia e Maria
https://music.yandex.ru/album/915147/track/8789625?utm_medium=copy_link&ref_id=dcb9cc89-7f11-4a9c-8a75-a8e6e6ca9beb
Yandex Music
A' storia e maria
😁3🤷♂1🔥1🌚1🍾1👀1🎃1😎1
Ну, а пока Великий Новгород и ИНТЦ "Валдай" засыпает снегом у нас в кампусе "Школа 21" в Великом Новгороде продолжается проект "Школа - Школам"
Это проект в ходе которого по разным направлениям мы, в Центре подготовки кадров в сфере информационных технологий "Школа 21" НовГУ работаем со школьниками 9-11 классов по различным направлениям погружения в ИТ.
Сегодня говорили о нейросетях, промт-инжиниринге и знакомили ребят с кампусом.
Сегодня с нами были 10-11 классы от Школы#22 и Школы#36.
Спасибо уважаемым директорам: Л. С. Лесниченко и Матвеевой С.Б.
#работуработаю
#ялюблюсвоюработу
#НовГУ
#school21
Это проект в ходе которого по разным направлениям мы, в Центре подготовки кадров в сфере информационных технологий "Школа 21" НовГУ работаем со школьниками 9-11 классов по различным направлениям погружения в ИТ.
Сегодня говорили о нейросетях, промт-инжиниринге и знакомили ребят с кампусом.
Сегодня с нами были 10-11 классы от Школы#22 и Школы#36.
Спасибо уважаемым директорам: Л. С. Лесниченко и Матвеевой С.Б.
#работуработаю
#ялюблюсвоюработу
#НовГУ
#school21
👍6❤4❤🔥3🔥1👨💻1
Для всех, кто занимается коммуникациями в рамках медиа, блогов, политики и бизнеса.
Очень красивая и важная дата:
26.03.26.
ПЕРВЫЙ И ВОЗМОЖНО ЕДИНСТВЕННЫЙ РАЗ В ЭТОМ ГОДУ.
Нейросети для коммуникаций
пресс-службы, медиа, блоги, бизнес и политика.
Искусственный интеллект перестал быть экспериментом.
Сегодня это рабочий инструмент для тех, кто отвечает за смыслы, повестку, репутацию и скорость реакции.
Двухдневный насыщенный тренинг, нетворкинг, специальная программа.
👉 Эксперт Федерального уровня;
👉 Два дня в весеннем Новгороде (не перепутайте, Новгород Великий);
👉 Сверхсовременное образовательное пространство.
https://university2university.ru/ai
Все начинается в Новгороде!
#работуработаю
#ялюблюсвоюработу
#отАдоЯ
Очень красивая и важная дата:
26.03.26.
ПЕРВЫЙ И ВОЗМОЖНО ЕДИНСТВЕННЫЙ РАЗ В ЭТОМ ГОДУ.
Нейросети для коммуникаций
пресс-службы, медиа, блоги, бизнес и политика.
Искусственный интеллект перестал быть экспериментом.
Сегодня это рабочий инструмент для тех, кто отвечает за смыслы, повестку, репутацию и скорость реакции.
Двухдневный насыщенный тренинг, нетворкинг, специальная программа.
👉 Эксперт Федерального уровня;
👉 Два дня в весеннем Новгороде (не перепутайте, Новгород Великий);
👉 Сверхсовременное образовательное пространство.
https://university2university.ru/ai
Все начинается в Новгороде!
#работуработаю
#ялюблюсвоюработу
#отАдоЯ
university2university.ru
ИИ для коммуникаций
❤4👍4👏3💯3🍾1
Хәерле иртә, дорогие друзья!
Напоминаю, что решил попробовать прожить 2026 год не пропустив ни одной среды, для написания хокку
Однако решил усложнить себе жизнь и кроме хокку буду вплетать в свои истории китайские идиомы, а по пятницам писать про них отдельно, писать буду в последнюю пятницу месяца.
#хоккупосредам
#хокку
#СакироКурамото
#живупишу
#хокку32026
Рассказывают, что один монах из монастыря Дракона, каждое утро приходил на утёс и медитировал в ожидании просветления.
Когда об этом поведали Тану Эюбо, гостившему в монастыре, он так сказал:
Утром надежды,
Можно всю жизнь провести.
Жди или делай.
После чего, как утверждали свидетели, вознесся на небо в лазоревом облаке.
Когда об этом хокку и случае стало известно настоятелю, тот необыкновенно вспылил, побил палкой своего послушника приговаривая в присущей ему манере,
- Внезапно увидеть свет,
(豁然开朗) дано даже богомерзкому лису, ты же осёл исчерпал свои возможности (黔驴技穷)!
Говорят, что тот послушник немедленно прозрел.
К сожалению, сколько настоятель впоследствии не повторял этот опыт, в прозрении монахам он помогал слабо.
Истинно! Случай этот из древности, но даёт нам, смиренным, ценный урок в настоящем.
Напоминаю, что решил попробовать прожить 2026 год не пропустив ни одной среды, для написания хокку
Однако решил усложнить себе жизнь и кроме хокку буду вплетать в свои истории китайские идиомы, а по пятницам писать про них отдельно, писать буду в последнюю пятницу месяца.
#хоккупосредам
#хокку
#СакироКурамото
#живупишу
#хокку32026
Рассказывают, что один монах из монастыря Дракона, каждое утро приходил на утёс и медитировал в ожидании просветления.
Когда об этом поведали Тану Эюбо, гостившему в монастыре, он так сказал:
Утром надежды,
Можно всю жизнь провести.
Жди или делай.
После чего, как утверждали свидетели, вознесся на небо в лазоревом облаке.
Когда об этом хокку и случае стало известно настоятелю, тот необыкновенно вспылил, побил палкой своего послушника приговаривая в присущей ему манере,
- Внезапно увидеть свет,
(豁然开朗) дано даже богомерзкому лису, ты же осёл исчерпал свои возможности (黔驴技穷)!
Говорят, что тот послушник немедленно прозрел.
К сожалению, сколько настоятель впоследствии не повторял этот опыт, в прозрении монахам он помогал слабо.
Истинно! Случай этот из древности, но даёт нам, смиренным, ценный урок в настоящем.
🔥7💯4👏2❤1🤔1
Опять куда-то летит.
Мой друг, товарищ и брат Андрей Браковский.
Модель
Кто ты? Спрашивает небо.
Отвечаю. "- Просто, тень,
Дайте мне вина и хлеба,
Протянуть лишь этот день.
Дайте мне мои дороги,
Космос. Рукава путей..."
Тишина. Как строги Боги.
Для волков и для людей.
23.01.2026
#живупишу
#отАдоЯ
#браковский
#стихи
#скоросамолет
Мой друг, товарищ и брат Андрей Браковский.
Модель
Кто ты? Спрашивает небо.
Отвечаю. "- Просто, тень,
Дайте мне вина и хлеба,
Протянуть лишь этот день.
Дайте мне мои дороги,
Космос. Рукава путей..."
Тишина. Как строги Боги.
Для волков и для людей.
23.01.2026
#живупишу
#отАдоЯ
#браковский
#стихи
#скоросамолет
❤4❤🔥1🔥1🌚1💯1💔1
А пока мои друзья пишут стихи, мы с командой продолжаем работать в сфере обучения и развития людей.
Уже 26.03.26 стартует наш космический тренинг по применению ИИ для людей работающих в сфере медиа и PR.
На площадке НовГУ ИНТЦ «Валдай» пройдёт двухдневный интенсив по использованию нейросетей в сфере коммуникаций. Курс будет полезен сотрудникам СМИ, предпринимателям, управленцам, администраторам Telegram и ВК сообществ, а также блогерам и политикам.
https://www.novsu.ru/university/press/news/241748/
👆👆👆
#proUniversity
#работуработаю
#ялюблюсвоюработу
#НовГУ
Уже 26.03.26 стартует наш космический тренинг по применению ИИ для людей работающих в сфере медиа и PR.
На площадке НовГУ ИНТЦ «Валдай» пройдёт двухдневный интенсив по использованию нейросетей в сфере коммуникаций. Курс будет полезен сотрудникам СМИ, предпринимателям, управленцам, администраторам Telegram и ВК сообществ, а также блогерам и политикам.
https://www.novsu.ru/university/press/news/241748/
👆👆👆
#proUniversity
#работуработаю
#ялюблюсвоюработу
#НовГУ
www.novsu.ru
В НовГУ медиаспециалистов научат применять ИИ в работе
Новгородский государственный университет
💯2
На этой неделе в командировке: Казань, Москва, Грозный.
И, конечно, взял с собой на неделю почитать.
Как думаете, что читаю? Выбирайте один вариант, завтра утром комментарий дам.
И, конечно, взял с собой на неделю почитать.
Как думаете, что читаю? Выбирайте один вариант, завтра утром комментарий дам.
Final Results
13%
Харуки Мураками "Норвежский Лес"
26%
Фредерик Перлз "Эго, голод и агрессия"
13%
Искусство Римский Африки, изд. ИСКУССТВО, 1979 год.
35%
Вы, АС, больной на всю голову и все это читаете одновременно
13%
Ничего из перечисленного выше, поди читаете что-то про нейросети.
Forwarded from «Школа 21» Великий Новгород
Хочешь узнать, как выглядит настоящая подготовка к ИТ-профессии будущего? День открытых дверей — твой шанс погрузиться в атмосферу нашего комьюнити.
Мы подготовили программу, каждый этап которой — отражение нашего подхода к обучению!
🔹 12:00–12:30 — встреча и знакомство
🔹 12:30–13:00 — презентация школы: философия, принципы, факты
🔹 13:00–13:30 — командная игра на взаимодействие и peer-to-peer
🔹 13:45–14:45 — ИТ-практика: реальная задача на логику и находчивость
🔹 14:45–15:30 — карьера и сообщество: расскажем, как проходят стажировки и куда трудоустраиваются выпускники
🔹 С 15:30 — свободное общение, нетворкинг и консультации
Будем интересно всем!
А особенно тем, кто хочет:
• Начать карьеру в ИТ с нуля и увидеть, как проходит обучение
• Повысить свою квалификацию и оценить, как методология «равный равному» развивает твёрдые и мягкие навыки
• Испытать себя в новых и непривычных условиях
Убедись лично, почему обучение в «Школе 21» — вызов, который меняет жизнь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯2❤1