Кибербезопасность: когда профессия становится "мясорубкой"
➖С началом пандемии нагрузка на специалистов кибербезопасности резко увеличилась, многие работают до 80 часов в неделю.
➖Опрос 2022 года показал, что 66% специалистов кибербезопасности испытывают высокий уровень стресса; у каждого пятого - признаки алкогольной зависимости.
➖Прогноз Gartner предполагает, что к 2025 году многие профессионалы в сфере кибербезопасности сменят не только работу, но и профессию из-за стрессов и выгорания.
#КиберВыгорание #МентальноеЗдоровье #Кибербезопасность @SecLabNews
➖С началом пандемии нагрузка на специалистов кибербезопасности резко увеличилась, многие работают до 80 часов в неделю.
➖Опрос 2022 года показал, что 66% специалистов кибербезопасности испытывают высокий уровень стресса; у каждого пятого - признаки алкогольной зависимости.
➖Прогноз Gartner предполагает, что к 2025 году многие профессионалы в сфере кибербезопасности сменят не только работу, но и профессию из-за стрессов и выгорания.
#КиберВыгорание #МентальноеЗдоровье #Кибербезопасность @SecLabNews
SecurityLab.ru
Обратная сторона ИБ: выгорание и депрессия как отраслевой стандарт
Возможно ли стать CISO и при этом не «поехать кукухой»?
Opera Air: когда веб-серфинг становится практикой осознанности
🧘♀️ Opera запустила браузер с встроенными техниками релаксации, дыхательными практиками и бинауральными ритмами для снижения цифрового стресса.
🎧 Функция Take a Break предлагает медитации под голосовое сопровождение, упражнения для шеи и «сканирование» тела с профессиональной озвучкой
.
🎵 Режим Boosts использует бинауральные ритмы для настройки состояния: от глубокой релаксации до энергичной концентрации.
Opera позиционирует Air как первый браузер для эмоционального комфорта. Насколько это изменит пользовательские привычки – покажет время.
#Opera #ментальноездоровье #браузеры #технологии
@SecLabNews
.
Opera позиционирует Air как первый браузер для эмоционального комфорта. Насколько это изменит пользовательские привычки – покажет время.
#Opera #ментальноездоровье #браузеры #технологии
@SecLabNews
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
SecurityLab.ru
Opera Air: браузер, который заботится о вашем эмоциональном благополучии
Новый продукт компании разработан для пользователей, ценящих осознанность и комфорт в сети.