Укрепляем иммунитет перед осенью 🍂

Обязательно для каждого рекомендую БАД:
Омега3, Витамин Д, метабиотик и коллаген
Это основа нашего иммунитета, красоты кожи, волос✅
Как пью:
Омега-3 на постоянной основе
Витамин Д с сентября по май без перерыва
Коллаген пептидный животный + морской курс 3 месяца 2 раза в год
Метабиотик- ключ к здоровью кишечника

Остальные БАД принимаю по необходимости

Курс любого БАД не менее 3 месяцев❕то есть 3 упаковки

Более года мы всей семьей перешли полностью на продукты NL, всегда рекомендую то, что сама принимаю🫶🏻

🛍Weekend Sale с 9 по 11 августа
пьем вкусный чай и укрепляем иммунитет
Для заказа
https://ng.nlstar.com/share-cart/4FPZgy/

ОТЁКИ... 5 ПРИЧИН

Откуда берутся отёки:
✅Дефицит белка в рационе.
Когда его недостаточно, жидкость скапливается в межклеточном пространстве. На помощь берём коллаген, протеин!
✅Мало зелени в рационе.
В ней содержится калий, а он регулирует водный баланс. Недостаточно калия - будут отёки.
✅Много углеводов в течении дня на завтрак, обед, ужин, перекусы вызывают хроническую отёчность. В организме образуется гликоген, а он притягивает и сохраняет жидкость в отёках.
✅Недостаток воды в течении дня в рационе.
Отёки не от воды, а от её нехватки для работы организма. Тогда организм из любых источников (фрукты, овощи) запасает впрок в виде отёков.
✅При гипотиреозе и инсулинорезистентности.
Такие состояния всегда сопровождаются отёками.

Исключи каждый пункт, и отёки сами сойдут.

Дождались🍒🍒🍒

Collagen Peptides - вишенка на торте нашей красоты
Самый вкусный в мире коллаген и самый рабочий

Полезен, потому что:

🍒 в 1 порции содержится 5 000 мг пептидов коллагена;
🍒 коллаген разделен на мельчайшие пептиды, которые усваиваются намного быстрее, чем молекулы обычного гидролизованного коллагена (95 % усваивается за первые 12 часов);
🍒 прокератиновый комплекс в составе (L-цистеин, 2 активные формы витамина С, органическая сера (метилсульфонилметан)) способствует выработке собственного кератина и гиалуроновой кислоты. Улучшает качество волос и ногтей, стимулирует их рост. Способствует разглаживанию морщин и повышению упругости кожи;
🍒 содержит минимум углеводов — всего 1,5 г углеводов и 30 ккал на одну порцию.

Наш коллаген- это непосредственно пептид коллагена

Что это значит?
Пептиды коллагена проходят свободно через желудок, поступают в кишечник в неизменном виде.

Действия, которые помогут вам в жизни:

❣️ Учиться понемногу каждый день.

❣️ Управлять своим временем = планировать.

❣️ Оставлять один день в недели для полноценного выходного.

❣️ Поддерживать свою социальную жизнь: знакомиться с новыми людьми, общаться с друзьями, вести соцсети.

❣️ Вести дневник стресса, чтобы анализировать своё состояние и искать решения, которые помогут чувствовать себя хорошо.