Закон дарения
Вы наверняка слышали когда-нибудь фразу «чтобы что-то получить, нужно сначала отдать».
❗️Это один из основных законов Вселенной, закон обмена энергиями, который гласит, что «жизнь присутствует там, где есть обмен».
Например, чтобы привлечь богатство и наполнить свою жизнь изобилием, вы должны помочь другому человеку стать богатым — начать проявлять вокруг себя то, что вы хотите видеть в своей жизни.
Хотите Любви, дарите свою любовь миру, людям, себе и всему что есть вокруг.
Чтобы стать здоровым, вы должны дать здоровые компоненты своему организму (физические упражнения, наполненную энергией пищу, сон, полноценный отдых, соблюдение благоприятного режим дня и т.д.).
💫Там, где существует обмен, там находится жизнь. Если не дарить желаемого миру вокруг, своему миру, то откуда же оно появится в нашей жизни?
Отдавая, бескорыстно даря что-то свое Вселенной, она с удовольствием отвечает взаимностью!🙏🏻
Вы наверняка слышали когда-нибудь фразу «чтобы что-то получить, нужно сначала отдать».
❗️Это один из основных законов Вселенной, закон обмена энергиями, который гласит, что «жизнь присутствует там, где есть обмен».
Например, чтобы привлечь богатство и наполнить свою жизнь изобилием, вы должны помочь другому человеку стать богатым — начать проявлять вокруг себя то, что вы хотите видеть в своей жизни.
Хотите Любви, дарите свою любовь миру, людям, себе и всему что есть вокруг.
Чтобы стать здоровым, вы должны дать здоровые компоненты своему организму (физические упражнения, наполненную энергией пищу, сон, полноценный отдых, соблюдение благоприятного режим дня и т.д.).
💫Там, где существует обмен, там находится жизнь. Если не дарить желаемого миру вокруг, своему миру, то откуда же оно появится в нашей жизни?
Отдавая, бескорыстно даря что-то свое Вселенной, она с удовольствием отвечает взаимностью!🙏🏻
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ НАЧИНАЕТСЯ СО СЛОВ - МНЕ МОЖНО...
Мне можно быть с кем-то или быть в одиночестве.
Мне можно быть красивой по-своему. Мне не обязательно
следовать стандартам красоты из гламурных журналов.
Мне можно выбирать правила своей жизни.
Мне можно самой выбирать течение своего времени. Мне ничего не рано и ничего не поздно. В моей жизни все вовремя.
Мне можно быть смешной, глупой, безумной, яркой, грустной, веселой. И тебе тоже можно. Но рядом с тобой я останусь собой, что бы ты про это ни думал.
Мне можно быть несогласной. Мне можно говорить Нет, хотя все вокруг надеются услышать от меня Да.
Мне можно плакать, когда все смеются, стоять, когда все бегут.
Мне можно самой обозначать границы комфортного общения с другими. Даже, если «другие» — это мои ближаишие родственники.
Мне можно уити и начать все сначала, даже если вложено много сил.
Любовь к себе начинается со слов – мне можно. Мне можно слушать себя, заботиться о себе и быть самой себе чутким и принимающим другом.
Мне можно быть с кем-то или быть в одиночестве.
Мне можно быть красивой по-своему. Мне не обязательно
следовать стандартам красоты из гламурных журналов.
Мне можно выбирать правила своей жизни.
Мне можно самой выбирать течение своего времени. Мне ничего не рано и ничего не поздно. В моей жизни все вовремя.
Мне можно быть смешной, глупой, безумной, яркой, грустной, веселой. И тебе тоже можно. Но рядом с тобой я останусь собой, что бы ты про это ни думал.
Мне можно быть несогласной. Мне можно говорить Нет, хотя все вокруг надеются услышать от меня Да.
Мне можно плакать, когда все смеются, стоять, когда все бегут.
Мне можно самой обозначать границы комфортного общения с другими. Даже, если «другие» — это мои ближаишие родственники.
Мне можно уити и начать все сначала, даже если вложено много сил.
Любовь к себе начинается со слов – мне можно. Мне можно слушать себя, заботиться о себе и быть самой себе чутким и принимающим другом.
Перестаньте сравнивать себя с другими
📍Привычка сравнивать себя с другими усугубляет свои комплексы и страхи. Бороться с ней помогут следующие рекомендации:
• Сравнивайте только себя сегодняшнего со вчерашним. Каждый день пишите список своих дел и посмотрите, что вы сегодня сделали лучше, чем вчера. Может быть, погуляли на свежем воздухе, отказались от вредной пищи, прочли книгу, стали добрей.
• Изучите авторитетного для вас человека, посмотрите, что у вас в нем вызывает восхищение. Но смотрите на него как на личность, от которой можно чему-либо научиться, а не восхищаться.
• Не подражайте другим. Создавайте свой стиль одежды, пищевые привычки. Попробуйте поиграть в революционера, а не в подражателя.
📍Привычка сравнивать себя с другими усугубляет свои комплексы и страхи. Бороться с ней помогут следующие рекомендации:
• Сравнивайте только себя сегодняшнего со вчерашним. Каждый день пишите список своих дел и посмотрите, что вы сегодня сделали лучше, чем вчера. Может быть, погуляли на свежем воздухе, отказались от вредной пищи, прочли книгу, стали добрей.
• Изучите авторитетного для вас человека, посмотрите, что у вас в нем вызывает восхищение. Но смотрите на него как на личность, от которой можно чему-либо научиться, а не восхищаться.
• Не подражайте другим. Создавайте свой стиль одежды, пищевые привычки. Попробуйте поиграть в революционера, а не в подражателя.
Как мечтать, чтобы мечты сбывались
Прислушиваемся к себе
Чтобы начать смело мечтать, попробуйте снова стать, пусть ненадолго... ребенком. Вспомните, что вас радовало в детстве.
Отбрасываем лишнее
Представьте свои мечты реализованными. Это несложное упражнение позволит отбросить до 70% пустых мечтаний и сконцентрироваться на том, что важно.
Правильно формулируем цель
Если вы ставите себе цель «зарабатывать много денег» — то вы их и будете зарабатывать, но эти деньги будут утекать сквозь пальцы. Вместо этого поставьте цель обеспечить себе высокий уровень жизни, понимая, на что вы будете тратить деньги.
Прислушиваемся к себе
Чтобы начать смело мечтать, попробуйте снова стать, пусть ненадолго... ребенком. Вспомните, что вас радовало в детстве.
Отбрасываем лишнее
Представьте свои мечты реализованными. Это несложное упражнение позволит отбросить до 70% пустых мечтаний и сконцентрироваться на том, что важно.
Правильно формулируем цель
Если вы ставите себе цель «зарабатывать много денег» — то вы их и будете зарабатывать, но эти деньги будут утекать сквозь пальцы. Вместо этого поставьте цель обеспечить себе высокий уровень жизни, понимая, на что вы будете тратить деньги.
💫 Золотое правило:
Не нравится - меняй!
Не меняешь - не ной!
Если вы чем-то недовольны в своей жизни, начните работать над этим, начните работать над собой, с четко поставленной целью и с сильным менталитетом всё становится возможным!
Не нравится - меняй!
Не меняешь - не ной!
Если вы чем-то недовольны в своей жизни, начните работать над этим, начните работать над собой, с четко поставленной целью и с сильным менталитетом всё становится возможным!
Не слушайте неудачников!
Купи красную машину - люди скажут, что лучше бы купил черную или белую!
Открой свой бизнес - люди скажут, что лучше бы работал по найму, и спал спокойно!
Поженись или выйди замуж - люди скажут, что лучше бы строил карьеру, одному легче!
Обучись профессии в интернете - люди скажут, что лучше бы пошел в колледж!
❗️Запомните! У каждого есть свое мнение, и вы сойдете с ума, пытаясь угодить всем. Вы можете выслушать мнение людей, но решать должны только вы.
Купи красную машину - люди скажут, что лучше бы купил черную или белую!
Открой свой бизнес - люди скажут, что лучше бы работал по найму, и спал спокойно!
Поженись или выйди замуж - люди скажут, что лучше бы строил карьеру, одному легче!
Обучись профессии в интернете - люди скажут, что лучше бы пошел в колледж!
❗️Запомните! У каждого есть свое мнение, и вы сойдете с ума, пытаясь угодить всем. Вы можете выслушать мнение людей, но решать должны только вы.
3 правила, как прожить день счастливо
Проявляйте гибкость
Помните о многообразии мира. Умение принимать реальность с разных сторон сделает вас мудрее, расширит ваши возможности, снимет стресс.
Доверяйте интуиции
Даже если вам кажется, что вы поступаете разумно, прислушайтесь к телу. Внутреннее отторжение, дискомфорт свидетельствует об обратном.
Используйте трансы
Разрешите себе один-два раза в день 20-30-минутное погружение в безмятежность. Если хочется посидеть молча или подремать, сделайте это.
Проявляйте гибкость
Помните о многообразии мира. Умение принимать реальность с разных сторон сделает вас мудрее, расширит ваши возможности, снимет стресс.
Доверяйте интуиции
Даже если вам кажется, что вы поступаете разумно, прислушайтесь к телу. Внутреннее отторжение, дискомфорт свидетельствует об обратном.
Используйте трансы
Разрешите себе один-два раза в день 20-30-минутное погружение в безмятежность. Если хочется посидеть молча или подремать, сделайте это.
Избегайте «внутреннего сгорания»
Обида, презрение и ревность — всё это, в отличие от гнева, долгоиграющие эмоции: зачастую мы продолжаем их испытывать даже в отсутствие непосредственного раздражителя. Они бурлят глубоко в душе. Это саморазрушительный процесс.
Самый эффективный способ детоксикации собственного внутреннего мира — замена всех отрицательных эмоций двумя положительными: принятием и прощением. Дайте себе клятвенное обещание, что так и поступите.
Обида, презрение и ревность — всё это, в отличие от гнева, долгоиграющие эмоции: зачастую мы продолжаем их испытывать даже в отсутствие непосредственного раздражителя. Они бурлят глубоко в душе. Это саморазрушительный процесс.
Самый эффективный способ детоксикации собственного внутреннего мира — замена всех отрицательных эмоций двумя положительными: принятием и прощением. Дайте себе клятвенное обещание, что так и поступите.
Зaбывaйтe тeх, кто нe помнит вaс!
Ηосить в сeбe пaмять о чeловeкe, с котоpым нeт будущeго, это caмоpaзpушeниe. Πуcть у вac было многоe, очeнь мнoгoe.. нo этo ocтaнoвилocь, этo кoнчилocь, тупик. Рaзгoвopoв нeт, вcтpeч нeт, ничeгo бoльшe нeт. Тeшить ceбя иллюзиями, чтo чeлoвeк cкучaет - не нужнo. Скучaл бы - и пoзвoнил, и пoвoд нaшёл бы для вcтpечи.
Ηe pушьтe сeбя из-за тeх, ктo этoгo дажe нe oцeнит.
Там всё ужe пepeгopeлo. А вы всё тлeeтe...
Ηосить в сeбe пaмять о чeловeкe, с котоpым нeт будущeго, это caмоpaзpушeниe. Πуcть у вac было многоe, очeнь мнoгoe.. нo этo ocтaнoвилocь, этo кoнчилocь, тупик. Рaзгoвopoв нeт, вcтpeч нeт, ничeгo бoльшe нeт. Тeшить ceбя иллюзиями, чтo чeлoвeк cкучaет - не нужнo. Скучaл бы - и пoзвoнил, и пoвoд нaшёл бы для вcтpечи.
Ηe pушьтe сeбя из-за тeх, ктo этoгo дажe нe oцeнит.
Там всё ужe пepeгopeлo. А вы всё тлeeтe...
В СКРОМНОСТИ МАЛО ЧЕГО ПОЛЕЗНОГО🔥
Это удобно только для окружающих (кому-то нравится иметь рядом покорно-услужливого «терпилу»), но это не цепляет. Это не привлекает.
С такими вот скромно-покорными людьми довольно скучно общаться. Они, в большинстве своём, не вызывают восхищения.
Знаете, как в еде — ни то, ни сё, ни рыба, ни мясо, что-то невнятное и пресное. Съел и забыл, ноль эмоций.
Притягивают к себе яркие люди. У которых есть своё мнение. Они могут нравиться или нет, но они цепляют.
Это удобно только для окружающих (кому-то нравится иметь рядом покорно-услужливого «терпилу»), но это не цепляет. Это не привлекает.
С такими вот скромно-покорными людьми довольно скучно общаться. Они, в большинстве своём, не вызывают восхищения.
Знаете, как в еде — ни то, ни сё, ни рыба, ни мясо, что-то невнятное и пресное. Съел и забыл, ноль эмоций.
Притягивают к себе яркие люди. У которых есть своё мнение. Они могут нравиться или нет, но они цепляют.
Формула жизни счастливого человека
1️⃣ Внутреннее состояние радости
2️⃣ Социально проявленный успех.
Взболтать и обязательно смешать.
Как этого достичь?
Для этого у каждого человека уже все есть.
Мой ум сконцентрирован на цели, но одновременно находится в покое пустоты — я отпускаю мысли, замечая их.
Мое сердце — открытое и доброе, любящее и благо дарное.
Я легко восстанавливаюсь после провалов в негативные эмоциональные ямы.
Я наблюдаю происходящее, но не цепляюсь за него. Потому что я вижу свой путь, через наблюдение, анализ и труд я иду в самореализацию — на благо общему, семье и себе.
В служении всеми живому и сущему.
Магия рядом: проговорите эти слова вслух, запишите их и слушайте.
1️⃣ Внутреннее состояние радости
2️⃣ Социально проявленный успех.
Взболтать и обязательно смешать.
Как этого достичь?
Для этого у каждого человека уже все есть.
Мой ум сконцентрирован на цели, но одновременно находится в покое пустоты — я отпускаю мысли, замечая их.
Мое сердце — открытое и доброе, любящее и благо дарное.
Я легко восстанавливаюсь после провалов в негативные эмоциональные ямы.
Я наблюдаю происходящее, но не цепляюсь за него. Потому что я вижу свой путь, через наблюдение, анализ и труд я иду в самореализацию — на благо общему, семье и себе.
В служении всеми живому и сущему.
Магия рядом: проговорите эти слова вслух, запишите их и слушайте.
Оставьте в пοкοе себя - мне хοчется шепнуть этο мнοгим на ухο для тοгο, чтοбы οни пеpестали вечнο в себе кοвыpяться, οтыскивать недοстатки, сpавнивать с дpугими, стегать за пpοшлοе, гοнять дο будущегο, изъедать за сοвеpшённые οшибки, дοвοдить дο сοвеpшенства...
И никοгда пpи этοм не жить... Никοгда...
Оставьте в пοкοе... Оставьте в пοкοе свοих детей... Пеpестаньте думать, будтο вы тοчнο знаете, чтο нужнο им для счастья... Пеpестаньте жить за них из лучших пοбуждений... Пеpестаньте дpессиpοвать их пοд свοи кοманды, пοοщpяя тοлькο за пοслушание... Пеpестаньте устанавливать для них неοспοpимые баpьеpы, навсегда οтбивая хοpοшую пpивычку думать самим... Пеpестаньте нагpужать их свοими амбициями, пытаясь кοмпенсиpοвать свοи неуспехи теми успехами, кοтοpые им не нужны... Пеpестаньте задувать им в οднο местο, пοзвοляя всё, и выpащивая на деле οтменных пοтpебителей... Пеpестаньте думать, чтο οни всегда дοлжны сοοтветствοвать вашим οжиданиям...
И никοгда пpи этοм не жить... Никοгда...
Оставьте в пοкοе... Оставьте в пοкοе свοих детей... Пеpестаньте думать, будтο вы тοчнο знаете, чтο нужнο им для счастья... Пеpестаньте жить за них из лучших пοбуждений... Пеpестаньте дpессиpοвать их пοд свοи кοманды, пοοщpяя тοлькο за пοслушание... Пеpестаньте устанавливать для них неοспοpимые баpьеpы, навсегда οтбивая хοpοшую пpивычку думать самим... Пеpестаньте нагpужать их свοими амбициями, пытаясь кοмпенсиpοвать свοи неуспехи теми успехами, кοтοpые им не нужны... Пеpестаньте задувать им в οднο местο, пοзвοляя всё, и выpащивая на деле οтменных пοтpебителей... Пеpестаньте думать, чтο οни всегда дοлжны сοοтветствοвать вашим οжиданиям...
Оставляем рабочие проблемы на работе 💼
Как? С помощью одежды. Возвращаясь с работы домой, переодевайтесь. Сразу. В любимое, удобное и красивое. Ритуал переодевания может включать или выключать ту роль, которая для вас так энергозатратна.
Если у вас на работе есть сменная обувь, то переобувание в конце дня может стать этим самым ритуалом: заканчивая работу, вы снимаете «рабочую» обувь, и вместе с ней оставляете в офисе все рабочие проблемы.
Так же и дома. Надевая домашнюю одежду, вы словно включаете ту роль, которая нужна в данный момент: хозяйки, мамы, любимой жены.
Как? С помощью одежды. Возвращаясь с работы домой, переодевайтесь. Сразу. В любимое, удобное и красивое. Ритуал переодевания может включать или выключать ту роль, которая для вас так энергозатратна.
Если у вас на работе есть сменная обувь, то переобувание в конце дня может стать этим самым ритуалом: заканчивая работу, вы снимаете «рабочую» обувь, и вместе с ней оставляете в офисе все рабочие проблемы.
Так же и дома. Надевая домашнюю одежду, вы словно включаете ту роль, которая нужна в данный момент: хозяйки, мамы, любимой жены.