Семь лет назад СМИ писали о молодом американском психологе Саре Уайт. Сара использует "Голую терапию". В ходе сессии она постепенно обнажается, пока не остается в чем мать родила. #Психопрактикум

Ну что ж. Психолог Сара стала старше. Cтоимость услуг подросла с $150 до $250 за час. Но от клиентов до сих пор нет отбоя. А вот одна из последних фоток из Инстрагрмма доктора Уайт. #Психопрактикум

Вам, наверное, приходилось слышать такой вопрос: «Если бы сегодня был последний день вашей жизни, что бы вы сделали?». Это забавное и полезное упражнение, но оно не годится в качестве мотивации, потому что уничтожает чувство ответственности и общности с окружающими: вы просто-напросто перестаете их учитывать. (Я, например, в свой последний день жизни хотел бы потратить или раздать все свои сбережения, выпрыгнуть из самолета или поесть всласть вкусной, но вредной еды!) Так что для работы с клиентами я предложу слегка иной вариант.

Представьте себе на минуту, что к вам в гости зашел человек, с которым вы завтра проведете день вместе. Он будет с вами с момента вашего пробуждения до того, как вы заснете. Этот человек станет делать заметки о распорядке дня, о том, как вы общаетесь с родными и с друзьями, как решаете повседневные задачи и о вашем стиле мышления. На следующий день он обработает полученные данные, сделает выводы о вашей мотивации и потом по этим заметкам напишет книгу о вашей жизни и работе. Как бы вы вели себя, если бы по событиям только одного дня стали бы судить о всей вашей жизни?

Возможно, тогда вы, как и другие люди, стали бы вставать пораньше, внимательнее относились бы как к своим близким, так и к баристе в кофейне, были бы идеально готовы к каждой рабочей встрече, все задания выполняли безупречно, пригласили вместе пообедать старого друга, помирились с коллегой и подчистили все свои «долги».

А теперь я спрошу: «Насколько ваше воображаемое поведение отличается от реального?» Прочти все признают, что они живут не так, как того требует их собственный внутренний стандарт. И почему же тогда мы ведем себя иначе, зная, что за нами наблюдают? Это мысли заставляют нас выйти за пределы личной зоны комфорта и поступать в соответствии с тем, что мы считаем идеалом, а не с тем, что кажется правильным в данный конкретный момент. Мы вынуждены действовать, а не откладывать на потом.

Мы упрямо считаем, что доделаем завтра то, что не сделали сегодня, цепляясь за это убеждение, ведь оно помогает нам не волноваться в условиях неопределенности и под грузом незавершенной работы. А когда за нами наблюдают, мы вспоминаем, что нас оценивают по поступкам, а не по благим намерениям. Мы развиваемся каждый день, и это размеренное и планомерное действие. Для этого нужно сознательно повышать свой профессионализм, активно пользоваться новыми возможностями, вытягивающими нас из зоны комфорта, даже если это заставит нас отважно устремиться в неизведанное. #Нашевсё, #Психопрактикум

"Психолог" Наталья Кучеренко под видом психологии расказывает студентам очень странные антинаучные вещи. #Психопрактикум

Вот такой курс по "Психологии общения" можно найти на сайте университета ИНТУИТ - https://www.intuit.ru/studies/professional_skill_improvements/19525/info
Тем, кто послушает лекции с сдаст тест в Интернете (количество попыток не ограничено) обещается диплом НИУ ВШЭ о повышении квалификации. Стоит это удовольствие всего 10 000 руб.

Вот, к примеру, лекция о психоматрице Пифагора. Процитируем описание: "Это отдельное направление нумерологии и даёт характеристику по дате рождения. По сути, это учение берет свое начало от египетских жрецов. Именно они одни из первых начали сопоставлять качества характера человека в зависимости от чисел. Пифагор взял за основу эти знания о числах и применил к ним математический аспект, основанный на гармонии квадрата".

Есть не менее странные лекции о физиогномике или отношении молодежи к браку. При этом автор постоянно подчеркивает научность своего курса и ссылается то "на древние знания", то на "балтийских психологов". Самое печальное, что весь этот бред идет это вперемежку с действительно важными вещами, например "Треугольником Карпамана" (но тоже с поправкой на "практический опыт" автора)...

Студентов жаль. #Психопрактикум

#ПсихоЮмор, #Психопрактикум

#Психопрактикум, #ПсихоЮмор

#Психопрактикум, #ПсихоЮмор

Вопрос: Мы с мужем постоянно ссоримся, потому что он не хочет детей, я ему объясняю, что их уже никуда не денешь, а он говорит, что денешь. Как мне быть? Лариса.

Ответ психолога: Лариса, скажите мужу, что это не его дети и не ему решать, что с ними делать.
#Психопрактикум, #ПсихоЮмор

Три шага по преодолению страха #Психопрактикум
https://zen.yandex.ru/media/id/5d36f0a4ecfb8000ac68e676/kak-pobedit-strah-sovety-ot-olimpiiskogo-prizera-5d3a9459c31e4900ad80e625

Что делать с эмоциональной незрелостью? Очень полезный материал!

https://vc.ru/hr/500446-emocionalnaya-nezrelost

#Психопрактикум