This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаю вас на бесплатный прямой эфир «Создай коллаж моих потребностей в отношениях»
Если вы устали от сложностей в отношениях, запутались в своих желаниях и потребностях или не знаете, как привлечь в свою жизнь «своих» людей, этот эфир для вас!
В прямом эфире я поделюсь с вами мощной техникой коллажирования, которая поможет:
Во время эфира вы не только получите ценные инсайты, но и сможете создать свой собственный коллаж, который станет вашей картой к идеальным для вас отношениям.
Что необходимо вам подготовить к прямому эфиру:
Прямой эфир абсолютно бесплатный!
Сохраняйте пост, чтобы не пропустить это событие! Приглашайте подруг, которым будет полезен этот эфир!
Давайте вместе создадим коллаж вашей идеальной реальности и сделаем шаг навстречу отношениям вашей мечты!
Жду вас с нетерпением!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Софья |Психолог|Арт-терапевт
Канал о психологии и творчестве | https://tttttt.me/Psy_Art_Sofa
ТРАВМЫ ПРОШЛОГО РАЗРУШАЮТ ВАШИ ОТНОШЕНИЯ?
Вот решение, которое вы искали!
Сегодня я дочитала книгу «Ребенок внутри тебя должен обрести дом» и пришла к выводу, что её нужно прочитать всем, а особенно тем, кто находится в сложных отношениях со своим партнером. У меня в жизни складывается так, что сначала я пробую сама, а только потом рекомендую.
В моих отношениях недавно был кризис, который поставил нас в состояние паузы. И когда я проводила анализ, почему же все так произошло, в мое поле зрения попала эта книга.
Знаете, в арт-терапии есть направление библиотерапия, когда клиенту рекомендуют читать книги по его теме. Это бывает лучше, чем консультации. Так вот эта книга, одна из тех, которая поможет вам самостоятельно понять в чем затруднения.
В этой книге я ответила на многие свои вопросы, признала реальность этого мира через призму своих убеждений, травм и стратегий.
Кризис мы преодолели и, как мне кажется, приобрели новый опыт в понимании друг друга. Но жизнь удивительная, и каждый раз ты не знаешь, что она принесёт тебе. Поэтому сейчас я наслаждаюсь периодом спокойствия.
Вот решение, которое вы искали!
Сегодня я дочитала книгу «Ребенок внутри тебя должен обрести дом» и пришла к выводу, что её нужно прочитать всем, а особенно тем, кто находится в сложных отношениях со своим партнером. У меня в жизни складывается так, что сначала я пробую сама, а только потом рекомендую.
В моих отношениях недавно был кризис, который поставил нас в состояние паузы. И когда я проводила анализ, почему же все так произошло, в мое поле зрения попала эта книга.
Знаете, в арт-терапии есть направление библиотерапия, когда клиенту рекомендуют читать книги по его теме. Это бывает лучше, чем консультации. Так вот эта книга, одна из тех, которая поможет вам самостоятельно понять в чем затруднения.
В этой книге я ответила на многие свои вопросы, признала реальность этого мира через призму своих убеждений, травм и стратегий.
Кризис мы преодолели и, как мне кажется, приобрели новый опыт в понимании друг друга. Но жизнь удивительная, и каждый раз ты не знаешь, что она принесёт тебе. Поэтому сейчас я наслаждаюсь периодом спокойствия.
Из этой книги я хочу поделиться ключевыми идеями, которые мне откликнулись:
1⃣ В каждом взрослом скрыт ребенок. Наши детские переживания формируют основу, на которой строятся наши взрослые эмоции, реакции и отношения. Понимание и принятие этого внутреннего ребенка может радикально изменить наше восприятие себя и окружающего мира.
2⃣ Неразрешенные детские конфликты влияют на нашу взрослую жизнь. Многие проблемы в отношениях, страхи, а также профессиональные трудности имеют корни в детстве. Работа с внутренним ребенком позволяет разрешить эти конфликты и обрести гармонию. ❗️ Важно отметить, что эта книга не про обвинение родителей в том, что они неправильно вас воспитали. В большей степени, читая ее, вы поймете, чего вам не хватило в детстве и как это влияет на вашу жизнь сейчас.
3⃣ Самопринятие начинается с принятия своего внутреннего ребенка. Любовь к себе и самопринятие — ключевые элементы счастливой жизни. Осознание и принятие своего внутреннего ребенка являются первым шагом к истинному самопринятию.
5⃣ Прощение — это освобождение. Прощение себя и других за ошибки прошлого позволяет освободиться от бремени вины и обид, открывая путь к исцелению и счастью.
5⃣ Изменение восприятия прошлого меняет настоящее и будущее. Переосмысление своего детства и пережитых травм с новой, взрослой точки зрения позволяет изменить не только отношение к прошлому, но и формировать более здоровые отношения в настоящем и будущем.
6⃣ Восстановление связи с внутренним ребенком — путь к целостности. Установление диалога с внутренним ребенком и удовлетворение его потребностей в безопасности, любви и принятии являются ключом к личностному росту и развитию.
7⃣ Жизнь без автоматических реакций. Осознание и работа с внутренним ребенком позволяют освободиться от автоматических реакций, вызванных прошлыми травмами, и жить более осознанной и наполненной жизнью.
❗️ Практические шаги к исцелению:
Книга богата практическими упражнениями и техниками, которые помогают читателям активно работать над своими внутренними конфликтами, учиться прощать и любить себя, а также восстанавливать связь с внутренним ребенком.
🔗 Заключение:
"Ребенок в тебе должен обрести дом" Стефани Шталь — это не просто книга; это путеводитель по глубинам вашей души, предлагающий конкретные инструменты для работы над собой. Это шанс обрести гармонию, понимание и любовь к себе, что является основой для счастливой и полноценной жизни.
Книга богата практическими упражнениями и техниками, которые помогают читателям активно работать над своими внутренними конфликтами, учиться прощать и любить себя, а также восстанавливать связь с внутренним ребенком.
"Ребенок в тебе должен обрести дом" Стефани Шталь — это не просто книга; это путеводитель по глубинам вашей души, предлагающий конкретные инструменты для работы над собой. Это шанс обрести гармонию, понимание и любовь к себе, что является основой для счастливой и полноценной жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Настраиваюсь на прямой эфир сегодня на природе ☺️
Через 4 часа встречаемся с вами для создания коллажа💫
Что необходимо вам подготовить к прямому эфиру:
✨ ватман А3 или альбомный лист
✨ старые журналы, открытки, фотографии, ножницы, клей
✨ цветные карандаши, фломастеры или краски
Через 4 часа встречаемся с вами для создания коллажа
Что необходимо вам подготовить к прямому эфиру:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Так, я начинаю, пока ждем остальных, хочу проверить звук!
Как меня слышно ?
Как меня слышно ?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM