🔥Сделайте шаг навстречу своему лучшему «Я» - специальное предложение внутри! 🔥

Дорогие друзья, я постоянно совершенствую свои навыки и изучаю новые техники, чтобы помогать еще эффективнее. И сейчас мне нужна ваша помощь! 🙏

Я ищу смелых и открытых к изменениям людей, готовых стать моими клиентами и опробовать на себе ряд техник по различным жизненным сферам. Это возможность для вас не только решить свои проблемы, но и открыть для себя новый опыт взаимодействия со мной! 💫

Только для подписчиков, предлагаю консультации по специальной цене - всего 1500 рублей за час! 🎉 Вы получите целенаправленную работу и поддержку, а я – бесценный опыт и обратную связь.

Темы, с которыми мы можем поработать:

💕Сфера отношений: романтические, рабочие, семейные - техника «Я и значимые отношения»
📝 Диагностика дисбаланса в разных сферах - техника «Брать-давать»
🧡 Сфера материнства и родительства - «Материнская сила рода»
🌺 Сфера женственности и самовыражения - техники «Цветок сексуальности» и «Сексуальность и тень»
💼 Профессиональная сфера - техника «Я и моя карьера»

Не упустите эту возможность! Напишите мне в личные сообщения или оставьте комментарий «Хочу на консультацию», и я с вами свяжусь.🥰

ПЕРВЫЙ ЭТАП создания «Книги целей» 📚🎯

Найдите уютное местечко, где вас никто не побеспокоит, и приготовьтесь погрузиться в мир своих желаний! 🌟 Ваша задача - написать 100 желаний, включая даже те, о которых вы раньше и не мечтали. Дайте волю фантазии! 🚀

Для удобства разделите желания по категориям:
🌍 Путешествия
❤️ Здоровье и красота
🎓 Обучение и навыки
💰 Материальные блага
🌈 Нематериальные желания

Рекомендации:
1⃣ Формулируйте желания в настоящем времени и избегайте частицы "не". Представьте, что ваши мечты уже сбылись!

2⃣ Если у вас есть желания, которые вы бы хотели получить в подарок 🎁, используйте волшебную фразу «Принимаю в дар...» - и пусть Вселенная услышит ваш запрос! 😉

3⃣ Когда будете прописывать нематериальные желания, помните, что они должны быть о вас и не нарушать свободу воли других людей. Например, вместо «Я замужем за Васей» или «Моя дочка учиться в вуз мечты», сфокусируйтесь на своих личных стремлениях и качествах. 💫

5⃣ Если чувствуете, что за один раз написать 100 желаний не получается, не расстраивайтесь! Вы всегда можете вернуться к списку позже и дополнить его новыми идеями. 📝

5⃣ При составлении списка старайтесь не оценивать свои желания. Помните, что в мире желаний нет ничего невозможного! Позвольте себе мечтать без ограничений.

Итак, вооружайтесь ручкой, блокнотом и позитивным настроем - и вперед, навстречу к своим желаниям! ✨ Поделитесь в комментариях, какие категории желаний вам особенно близки.
Если у вас возникли сложности, то пишите мне в личные сообщения @mindfulsofa

Знаете ли вы, что написание 100 желаний полезно не только для души, но и для тела?💡

Вот 5 причин, почему это упражнение так эффективно:
🧠 Активация префронтальной коры мозга, отвечающей за планирование и постановку целей
😊 Выработка «гормонов счастья» - дофамина и эндорфинов, улучшающих настроение и самочувствие
😌 Снижение уровня кортизола - гормона стресса, негативно влияющего на иммунитет и сон
🌿 Стимуляция нейропластичности мозга, улучшающей обучаемость и адаптивность
💆‍♀️ Гармонизация психического и физического здоровья за счет ясности в желаниях и целях

Так что написание 100 желаний - это не просто приятное времяпрепровождение, а эффективный инструмент для улучшения работы мозга и общего самочувствия! 💪✨
Главное - подходить к процессу с позитивным настроем и верой в свои силы! 😉