🔴خواص #کلم_قرمز
🔺تقویت چشم: لوتئین، زئاکسانتین
🔺بهبود هضم غذا: تولید صفرا
🔺سلامت قلب: پتاسیم
🔺کاهش کلسترول بد: گوگرد
🔺کنترل دیابت: انسولین طبیعی
🔺سرشار از آنتی اکسیدان (ضد سرطان)
🆔 @Pazishkibaliny
🔺تقویت چشم: لوتئین، زئاکسانتین
🔺بهبود هضم غذا: تولید صفرا
🔺سلامت قلب: پتاسیم
🔺کاهش کلسترول بد: گوگرد
🔺کنترل دیابت: انسولین طبیعی
🔺سرشار از آنتی اکسیدان (ضد سرطان)
🆔 @Pazishkibaliny