#نکته_سلامتی

✅ #هفت_نشانه_که_می_گویند #بدن_شما_به #اسید_فولیک_بیشتری #نیاز_دارد!!

🔸️ بروز مشکل در درک و شناخت مسایل اطراف، افسردگی و اختلال در تمرکز

🔸️افزایش دردهای بدن مانند سردرد

🔸️ رنگ پریده شدن پوست

🔸️ احساس تنگی نفس پس از انجام کارهای عادی و روزمره

🔸️ بروز مشکلات گوارشی مانند تهوع، اسهال، بی اشتهایی و یا کاهش وزن

🔸️ زخم‌های دهانی و متورم شدن زبان

🔸️ ضعیف شدن حس چشایی

🆔 @Pazishkibaliny